LUDOMOTRICIDAD

Mgtr: Nancy Guzmán Pardo

Sesión N°12
PRINCIPALES DISCIPLINAS PRE-DEPORTIVAS EN EL
NIVEL PRIMARIO: INICIACIÓN AL VOLEY, FUTBOL,
BASQUET Y NATACIÓN
 VIDEO
Entrenamiento mental: ejercicio de concentración y velocidad de
reacción

https://www.youtube.com/watch?v=VxkjWw5CG3M
 VIDEO
DEFINICIÓN DE DEPORTES

https://www.youtube.com/watch?v=hGL007eHrOY&list=TLPQ
MTcxMTIwMTn11s8KdNxhzg&index=2
 EL VOLEY

Es un deporte que puede jugarse al aire libre con una red que se encarga
de dividir en dos partes similares el campo. Sin duda es una de las
disciplinas del deporte que suelen ser más practicadas en Institutos y
Colegios, porque además es que su práctica reporta muchos beneficios a
nuestra salud.
 REGLAS BÁSICAS DEL VOLEY

• En el juego, son seis jugadores en el campo y todos deben evitar que el balón
bote en el suelo.
• Cuando la pelota sale del campo, la contabilizamos como falta, sacando el
equipo contrario.
• Solo es posible dar como mucho tres toques por equipo antes de mandar el
balón al equipo contrario. Un mismo jugador no puede dar dos toques
consecutivos, salvo que el segundo toque sea después de haber hecho un
bloqueo.
• Es un juego en el que impera la rotación: cada jugador debe rotar la posición en
el sentido de las agujeras del reloj antes de casa saque.
• Un jugador puede llegar a rematar cualquier altura
• El jugador no puede rematar a cualquier altura.
• Es posible que el balón toque la red  va a estar en juego hasta de que un bote o
se produzca una infracción.
• Los set se completan cuando el equipo gana 25 puntos y lleva dos de ventaja
sobre su rival.
 EL FUTBOL

El fútbol se define en primer lugar como un juego que incluye dos contrincantes
y un árbitro con la capacidad de imponer justicia imparcial. Cada contrincante
está compuesto por un equipo de 11 jugadores en campo de juego cada uno, con
la opción de incluir jugadores suplentes en el transcurso del partido de fútbol.

El objetivo es hacer rodar un balón esférico con el fin de anotar un punto, cuya
anotación es válida al cruzar la línea límite del arco contrario. Cada punto logrado
es conocido como gol , por lo tanto el equipo que más goles sume en el
transcurso de 90 minutos –tiempo neto de un partido- será el ganador.
 PRINCIPALES REGLAS DEL FÚTBOL

 Saque lateral. una vez que el balón haya traspasado una línea lateral, se deberá
proceder a tomar el balón con la mano para volver a ponerlo en juego.
 Saque de meta. una vez que el balón haya traspasado la línea frontal, habiendo
sido tocada por última vez por un equipo en campo de juego rival, el arquero
rival deberá poner el esférico en juego desde su arco.
 Tiro de esquina. una vez que el balón haya traspasado la línea frontal y haya sido
tocado por última vez por un equipo en campo propio, se le concederá al rival
reanudar el juego con un saque del balón desde el vértice correspondiente.
 Tarjeta amarilla. quedará a criterio del árbitro sancionar a un jugador con tarjeta
amarilla al cometer un infracción un jugador.
 Tarjeta roja. un jugador verá la tarjeta roja al recibir dos tarjetas amarillas y
deberá abandonar el campo de juego de inmediato. También se puede
sancionar con tarjeta roja directa.
 BASQUET

El baloncesto es un deporte de equipo que es jugado por dos equipos de 10

jugadores (5 en de campo y 5 suplentes) que tienen como objetivo pasar el
balón en una cesta y evitar que la pelota entre en la cesta colocada en los
extremos de la cancha, ya sea en un gimnasio o al aire libre.
También es conocido como básquetbol (o basquetbol), o simplemente básquet,
por la castellanización de su nombre en ingles: basketball.
 REGLAS DE BASQUET

James Naismith (Ideo el deporte) diseñó un conjunto de trece reglas para el

incipiente deporte. Estas eran:
1. El balón puede ser lanzado en cualquier dirección con una o ambas manos.
2. El balón puede ser golpeado en cualquier dirección con una o ambas manos,
pero nunca con el puño.
3. Un jugador no puede correr con el balón. El jugador debe lanzarlo desde el
lugar donde lo toma.
4. El balón debe ser sujetado con o entre las manos. Los brazos o el cuerpo no
pueden usarse para sujetarlo.
5. No se permite cargar con el hombro, agarrar, empujar, golpear o zancadillear a
un oponente. La primera infracción a esta norma por cualquier persona contará
como una falta, la segunda lo descalificará hasta que se consiga una canasta, o, si
hay una evidente intención de causar una lesión, durante el resto del partido. No
se permitirá la sustitución del infractor.
6. Se considerará falta golpear el balón con el puño, las violaciones de las reglas 3
y 4, y lo descrito en la regla 5.
7. Si un equipo hace tres faltas consecutivas (sin que el oponente haya hecho
ninguna en ese intervalo), se contará un punto para sus contrarios.
8. Los puntos se conseguirán cuando el balón es lanzado o golpeado desde la pista,
cae dentro de la canasta y se queda allí. Si el balón se queda en el borde y un
contrario mueve la cesta, contará como un punto.
9. Cuando el balón sale fuera de banda, será lanzado dentro del campo y jugado
por la primera persona en tocarlo. En caso de duda, el árbitro lanzará el balón en
línea recta hacia el campo. El que saca dispone de cincosegundos. Si tarda más, el
balón pasa al oponente.
10. El árbitro auxiliar, "umpire", sancionará a los jugadores y anotará las faltas,
avisará además al "referee" (árbitro principal, véase el siguiente punto) cuando un
equipo cometa tres faltas consecutivas. Tendrá poder para descalificar a los
jugadores conforme a la regla 5.
11. El árbitro principal, "referee", jugará el balón y decide cuando está en juego,
dentro del campo o fuera, a quién pertenece, y llevará el tiempo. Decidirá cuando
se consigue un punto, llevará el marcador y cualquier otra tarea propia de un
árbitro.
12. El tiempo será de dos mitades de 15 minutos con un descanso de 5 minutos
entre ambas.
13. El equipo que consiga más puntos será el vencedor.
 NATACIÓN

La natación es el movimiento o desplazamiento a través del agua mediante el

uso de las extremidades corporales y sin utilizar ningún instrumento artificial.
La natación se trata de un deporte además de recreativo muy beneficioso para
el ser humano, ya que al ser principalmente un ejercicio aeróbico, la natación
reduce los efectos dañinos del estrés, puede mejorar y corregir la postura y
desarrollar un físico característico, a menudo llamada "silueta de nadador".
 REGLAS BÁSICAS DE LA NATACIÓN

1. Respetar la orden de partida, hay solo una oportunidad, si te adelantas quedas

descalificado.
2. Debes cumplir la totalidad de los metros de la competencia correspondiente.
3. El sistema de clasificación es por tiempos, es decir:
a) Se divide la cantidad de nadadores en series, ya que es imposible que compitan todos al
al mismo tiempo.
b) Los mejores 16 mejores tiempos clasifican a la sami-final, independientemente de su
ubicación en la serie.
c) De estos clasifican a la final los 8 mejores tiempos, que competirán para definir las
posiciones del 1º al 8º.
4. Ten en cuenta que cada técnica de nado tiene sus propias reglas (espalda, pecho, libre,
mariposa)
5. Hay pruebas que tienen reglas específicas también: relevos, pruebas medley o combinadas.
6. Los nadadores ciegos podrán tomar parte en competiciones conjuntas con compañeros de
vista normal, y podrán intentar Récords Mundiales, siempre que la competición esté
autorizada por su Organismo Nacional de Deportes y bajo la dirección de oficiales acreditados.
7. Se reconocerán récords para competiciones tanto en piscina larga (50 m) como corta (25 m)
en todas las pruebas reconocidas por la FINA. Las solicitudes deberán enviarse al registro de
récords de IBSA para ser reconocidos.
 ACTIVIDAD

1.- En el trabajo grupal los estudiantes presentarán un

organizador visual sobre las principales disciplinas pre-deportivas
en el nivel primario.
2.- Cada grupo expondrá su trabajo realizado.