ALIMENTICIOS Psicológicas ¿Qué es el trastorno alimenticio?
Son alteraciones que se producen en Físicos
la alimentación y el control de peso. Sociales TIPOS DE TRASTORNOS ALIMENTICIOS
ANOREXIA NERVIOSA
Las personas que sufren este trastorno
piensan que pesan demasiado, incluso cuando es evidente que están por debajo del peso normal. SINTOMAS:
Peso extremadamente bajo.
Alimentación restringida. Intentos constante por adelgazar. Miedo intenso a subir de peso. Imagen corporal distorsionada. Negación de la gravedad de su peso muy bajo. Ausencia de la menstruación en las mujeres. BULIMIA NERVIOSA
Las personas que sufren
este trastorno tienen deseos compulsivos de ingerir grandes cantidades de comida. SINTOMAS
Dolor e inflamación crónica de la garganta por los
ácidos estomacales arrojados. Inflamación de las glándulas salivales en la zona del cuello y la mandíbula. Esmalte dental gastado, mayor sensibilidad en los dientes , así como caries debido a la exposición al ácido del estómago. Reflujo ácido y otros problemas gastrointestinales. TRASTORNOS POR ATRACÓN
Las personas que sufren este trastorno pierden el
control sobre su alimentación. Estas personas no hacen vómitos forzados, ni ejercicios excesivos RECOMENDACIONES:
Come de forma regular el desayuno, el
almuerzo y la cena. Lleva una dieta equilibrada con alimentos saludables. Incluye en tu dieta el pan , el arroz , los fideos y los cereales. Evita saltar las comidas. Has ejercicio de forma regular. Evita consumir gaseosas o comida chatarras. FICHAS