AUTOESTIMA

EDELIN SANTA OCAMPO 

 • Es un conjunto de percepciones, pensamientos,
QUE ES EL evaluaciones, sentimientos y tendencias de
comportamientos dirigidas hacia nosotros

AUTOESTIMA mismos, hacia nuestra manera de ser y de

comportarnos, hacia los rasgos de nuestro cuerpo
y de nuestro carácter.
IMPORTANCIA Concierne a nuestro ser, a nuestra manera de ser y al sentido

DE EL de
En nuestra
nuestra persona,
manera de
nuestra
escapa
manera
porpensar
lo tanto,
de sentir
a la influencia
no puede
de estar y actuar
de decir
menos de
de la autoestima.
y de actuar
afectar a
en el mundo y de
relacionarnos con los demas.
AUTOESTIMA
 GRADOS DE • La autoestima es un concepto gradual en
LA virtud de ello las personas pueden presentar
en esencia estos estados.
AUTOESTIMA
 • Cuando hemos construido esta forma de valor
propio, a diferencia de los otros tipos de
autoestima las circunstancias y situaciones que
van pasando durante la vida tiene poca influencia
en nuestra autoimagen y por lo tanto en nuestra
AUTOESTIMA autoestima.

ALTA Y • Las personas con este tipo de autoestima se

ESTABLE.
aceptan a si mismas por lo que las vemos actuar y
ser quienes son libremente, pues no sienten la
necesidad de cuidar o defender su imagen.
Además, son personas que ante argumentos
diferentes no tiene ningún problema en establecer
su punto de vista sin que las diferencias las
desestabilicen.
 • Son personas que están satisfechas consigo
mismas, se aceptan y tienen una buena
autoimagen sin embargo, no logran mantener su
autovaloración constante en la vida, son personas
que ante situaciones difíciles y competitivas
pueden desestabilizarse completamente, les es
complicado aceptar el fracaso y lo consideran
una amenaza por lo que responden ante el con
AUTOESTIMA una actitud crítica. 

ALTA E
• No aceptan fácilmente otros puntos de vista y
ante un debate defienden con tal convicción su

INESTABLE.
punto de vista y hasta monopolizan
la conversación.
• Lo que sucede cuando tenemos este tipo de
autoestima es que convertimos nuestra
autovaloración en el centro de nuestras
preocupaciones y la protegemos a toda costa, por
lo que podemos tomar actitudes agresivas para
promoverla o más bien actitudes pasivas para
justamente protegerla.
 • En este caso las personas se infravaloran y no se
preocupan por promover su imagen, como
resultado no se ven afectados en su autoestima
por las situaciones positivas o negativas de la
vida que puedan atravesar. 

AUTOESTIMA • Son personas que al no tener una buena

autoimagen creen que no están a la altura, por lo

BAJA  Y que prefieren no defender su punto de vista, son

indecisos y les aterra equivocarse. Lo que

ESTABLE. 
sucede con estas personas es que son pesimistas y
no son capaces de percibir sus triunfos personales
por lo que prefieren pensar que son fruto de la
casualidad o de la suerte.
• El tipo de autoestima baja y estable es muy
característico en  personas con tendencia a ser
depresivas. 
 • Este es de los tipos de autoestima más
susceptibles a las fluctuaciones de la vida. Las
personas con autoestima baja e inestable son
aquellas que son muy sensibles e
influenciables por las situaciones negativas o
positivas con las que se encuentran en su
camino. 

AUTOESTIMA
• En este sentido, cualquier evento por pequeño
que sea, puede desestabilizar su autoestima
BAJA E pues sus bases no son sólidas. Incluso
con eventos que les
INESTABLE. afecten positivamente como el éxito,
pueden tener un subidón de amor
propio importante, pero en el momento en que
la euforia se termina el amor propio también.
• Las personas que necesitan de la aprobación
de los demás o que viven de su imagen, por lo
general tiene autoestima baja e inestable.
 SON PERSONAS SOCIABLES,
SE SIENTE BIEN CONSIGO
EJEMPLOS DE AUTOESTIMA CAPAZ DE INTERACTUAR Y
MISMA, NO MANTIENE
ALTA. COMPARTIR CON SU
COMPLEJOS.
ENTORNO.

SON PERSONAS SON PERSEVERANTES,

NO TEMEN A LOS CAMBIOS.
ALEGRES EXTROVERTIDAS. CONOCEN SUS CAPACIDADES.
 SON PERSONAS CON
EJEMPLOS DE
ESTADO DE AMINO MUY
AUTOESTIMA BAJA.
BAJO.

SON
TIENDEN A AISLARSE POR SUJETOS EXPUESTOS AL
MIEDO A EL RECHAZO, NO TEMOR DEL QUE
MANTIENEN RELACIONES DIRA, SOBRE TODO SI SE
INTERPERSONALES. TRATA DE UNA
APARIENCIA FISICA. 

PERSONAS
SOLITARIAS QUE SE SON NEGATIVAS Y CON
DESPRESIAN O SE DEPRESION.
HUMILLAN.
 • Padres.
• Hermanos.
FORMACION • Familiares.

DE EL • Amigos.
• Compañeros.
AUTOESTIMA • Pareja.
• Sociedad.
 Aprende a no compararte.

Une tus piezas y abrázalas.

Trátate con cariño.

Obsérvate con respeto.

CLAVES PARA Empieza a pensar en positivo.
EL Se fiel a ti mismo.
AUTOESTIMA. Dedicate tiempo.

Incentivate y premiate.

Marcate metas realistas.

Aceptate y perdonate.
MUCHAS
GRACIAS 

Usted mismo, tanto como cualquier otro en el universo

entero, merece su amor y afecto.  (buda)