AREA DE EDUCACIÓN FÍSICA

PROPÓSITO DE LA SESIÓN

Practica y elabora secuencias

rítmicas individuales teniendo en
cuenta los ejes corporales
trasmitiendo ideas y emociones
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SABERES PREVIOS
¿Si hablamos de lateralidad a que nos estamos
refiriendo?
¿Cuándo realizamos actividades físicas
tomamos en cuenta los ejes corporales?
¿Si tuviéramos que elaborar una secuencia
rítmica como la elaborarías?
¿Qué ejercicios propondrías para trabajar la
lateralidad y los ejes corporales?
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LOS EJES CORPORALES

Ejercicios que podemos realizar con los

diferentes ejes corporales.

https://www.youtube.com/watch?v=2WKHEo6gvU8

Culminando el calentamiento se les

muestra una rutina de ejercicios
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TRABAJO PRÁCTICO

Ahora visualizaremos una rutina de ejercicios https

://www.youtube.com/watch?v=iY00Xf8tmM4

Para continuar con nuestro trabajo de mejorar la

condición física realizaremos un trabajo físico de
formación corporal. https
://www.youtube.com/watch?v=IOeqdPBY8wc
los cadetes realizarán correctamente los
movimientos y comenten que efectos tienen sobre el
organismo, sin dejar de hacer los ejercicios.
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CONSOLIDAMOS NUESTROS
CONOCIMIENTOS

¿ Por qué es importante conocer los

ejes corporales?
¿Una secuencia rítmica de que
movimientos requiere?
¿Qué ejercicios elegirías para elaborar
una secuencia rítmica?
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ACTIVIDAD DE LA
SEMANA

Elaboraran una rutina de

ejercicios y los aplicaran durante
la semana con su familia, para
resolver un pequeño cuestionario
que se aplicara la próxima
semana.