El espejo del líder juvenil/ Concepto de

Equilibrio Personal
Lic. Rosa Marquez A. / C.Ps.P. 18701
 El espejo del líder juvenil

 Cuando nos relacionamos con los demás, siempre

mostramos una mascara, con la cual deseamos causar una
“buena Impresión”

 En ocasiones la mascara se nos hace una costumbre, y

mostramos una imagen irreal.

 Es complicado verse al espejo y aceptar lo que en el se

refleja
 Control del Ego

MASCARA

EGO PERSONALIDAD INFERIOR

COMPENSACION
 ¿ Cómo se produce el Ego?
 Queremos el interés y la atención de las demás
personas
 El poder es una droga que engancha nuestro Ego
 Cuando basamos nuestra valía en lo que la gente opina
de nosotros
 Cuando trabajamos por lograr que la gente nos mire y nos
aprecie

NOTA: LA FUNCION DEL EGO ES OCULTAR LA

SENSACION DE COMPETENCIA Y VALORACION
PERSONAL, CAMUFLANDO LA INSEGURIDAD
 ¿Cómo minimizar lo efectos del ego?
 Aceptar nuestra realidad
 Piense como puede contribuir y servir en todo las cosas
que realiza
 Deje de pensar solo en usted
 Póngase a pensar en como puede ayudar a crecer a los
demás
 Acepte que como ser humano comete errores
Concepto de Equilibrio Personal

Lic. Rosa Marquez A. / C.Ps.P. 18701

 Equilibrio Personal
 El cuerpo humano es como un vehículo, envía señales
cuando algo no esta funcionando bien.
 El cuerpo tiene indicadores de posibles problemas o
desequilibrios. (cansancio extremo, estrés, dificultad para
dormir, sensación permanente de infelicidad o angustia,
etc.)
 Beneficios del Equilibrio Personal

1. Mientras mas equilibrados estamos mejores decisiones

tomamos

2. Beneficia a la salud física y mental

 ¿Cómo recuperar el Equilibrio Personal?
 Cuando hacemos deporte

 Cuidando lo que entra en nuestra mente

 Inundemos nuestra mente de pensamientos positivos

 Encontrar dentro de nuestro interior las cosas positivas que

TODOS poseemos

 Reservemos tiempo diario para nosotros mismos

 Adicciones
En nuestra constante búsqueda por encontrar el equilibrio nos
ahondamos en situaciones adictivas

 Trabajo
 Internet
 Televisión
 Comprar ropa
 Socializar

Siempre pensamos que nuestra felicidad depende de ellas,

pero es una ilusión