“UNIVERSIDAD NACIONAL DE SAN

CRISTOBAL DE HUAMANGA”
CURSO DE ACTUALIZACION

AUTOESTIMA
CLODOALDO ROJAS RAMIREZ

AYACUCHO - PERU
 ¿QUE ES LA AUTOESTIMA?

 La autoestima es la manera en que una

persona se percibe a sí misma.

 La autoestima en sí misma es una simple

condición humana, un sentido de aprecio
personal que se caracteriza por la
aceptación personal.
 CONOCERSE: INTERROGANTES BASICAS
 ¿Quién soy?
 ¿Porqué existo?
 ¿Para qué existo?
 ¿Cuál es el sentido de mi vida?
 ¿Cómo soy?
 ¿Cómo me ven los demás?
 ¿Qué dicen de mí?
 ¿Qué esperan de mí?
 ¿Cómo puedo ser libre?
 ¿Cómo me puedo realizar plenamente?
 ¿Qué puedo hacer por los demás?
 ..........
 ¿QUE ES LA AUTOESTIMA?

 Autoestima es la valoración que una

persona hace de sí mismo y que mantiene
de forma duradera, expresa una actitud de
aprobación o de desaprobación, e indica
hasta que punto se cree capaz,
importante, competente y digno.

 Autoestima es el grado de gusto o

disgusto que los individuos sienten por
ellos mismos.
Valoración de la AUTOESTIMA

ACEPTACION

EXITO +

AUTOESTIMA
RECHAZO

FRACASO
-
 Valoración de la AUTOESTIMA

 Si decimos: “la autoestima es una

conciencia que se autoafirma”, ¿esto qué
significa? Que nadie puede generar y
poseer una autoestima positiva, saludable,
fuerte, excepto uno mismo.

 Implica un logro personal, que involucra

nuestros valores más trascendentes.
 Actitud de la AUTOESTIMA

Aceptar el fracaso como

aprendizaje

No temer al Expectativa
fracaso de éxito
ACTITUD
DE
CAMPEON
Fe Creer en sí
inquebrantable mismo
 ¿QUE ES LA AUTOESTIMA?

 Las personas con una autoestima alta son

personas satisfechas y orgullosas de sí
mismas conformes con su desempeño y que
además son bien apreciadas por sus
compañeros.

 La autoestima, el sentido del valor y el

autoaprecio son radicalmente un logro
individual producto de una labor
perseverante de crecimiento interno.
 Valoración de la AUTOESTIMA
La autoestima positiva no es:
Ø Ser arrogante, engreído, jactancioso ni sentirse
sobrevalorado.

Ø Pretender ser superior a los otros, rebajarlos para

sentirnos más que ellos;

Ø Estar en conflicto con uno mismo o con los demás

Ø Proyectar una imagen falsa de “éxito” o “seguridad”

cuando nuestros sentimientos reales son otros:

Ø Basar exclusivamente la autoconfianza y el

autorrespeto en los elogios o críticas de los demás,
o en las posesiones materiales, o en una
apariencia física estereotipada.
 EDUCACION

Nivel de
AMBIENTE Autoestima HISTORIA
SOCIAL Varía PERSONAL
según

•Temor al éxito
Autoestima •Afán de poseer el éxito

alterada •Búsqueda del poder

•Extremada timidez
 IDEAS FUNDAMENTALES A RECORDAR

 Son tres los elementos que forman la

autoestima. Hay que trabajar en ellos:

¿Qué creo de mi mismo?

¿Cómo me veo a mí mismo?

¿Qué hago y qué logro?

 IDEAS FUNDAMENTALES A RECORDAR

 La autoestima se trabaja día a día. Es un

concepto que se alimenta de tres fuentes
de lo que creo de mí mismo, de cómo me
imagino que soy o me veo y de las acciones
productivas que estoy haciendo.

 La autoestima se construye, lo mismo que

nuestra posición y aprendizaje. Tú eres un
constructor. Nadie hará el trabajo por ti.
 TRIANGULO DEL
CRECIMIENTO PERSONAL
El ser: La autoestima
SER
El hacer: La profesión, el
oficio
El tener: Los bienes
materiales

YO
TRASCIENDO

YO SIRVO

HACER YO SE TENER
YO CREO
 CIRCULO VIRTUOSO DE LA AUTOESTIMA

EXCELENCIA
V
A
L AUTOESTIMA
O
R
SERVICIO
A MAYOR VALOR,
MAYOR
AUTOESTIMA
 ASPECTOS DEL ALCANCE DE LA
AUTOESTIMA:
a) Condiciona el aprendizaje.
La adquisición de nuevos aprendizajes está subordinada a
nuestras actitudes básicas que hacen que dificulte o
favorezca la integración de la estructura mental.

b) Supera las dificultades personales.

Capaz de enfrentar los fracasos y los problemas que le
sobrevengan, buscando la superación de los obstáculos.

c) Fundamenta la responsabilidad.
La responsabilidad es una cualidad, sólo se compromete el
que tiene confianza en sí mismo.

d) Apoya la creatividad
En la capacidad creativa se exige una auto valoración una
vivencia de la propia valía, siendo primordial la confianza
en sí misma.
 ASPECTOS DEL ALCANCE DE LA
AUTOESTIMA:
e) Determina la autonomía personal.
Implica la formación de personas autónomas, capaces de
tomar decisiones, que encuentren su propia identidad sin
dependencia de otros.

f) Posibilita una relación social – saludable.

El respeto y aprecio hacia uno mismo es la plataforma
adecuada para relacionarse con el resto de las personas.

g) Garantiza la proyección futura de la persona.

Desde el sentimiento de las cualidades propias la persona
se hacia proyecta hacia su futuro.

h) Constituye el núcleo de la personalidad.

La persona es un ser en busca de su identidad, la fuerza
más profunda del hombre es su tendencia a llegar él
mismo.
ESCALERA DEL AUTOESTIMA

AUTOESTIMA

AUT O RESPETO

AUTO ACEPTACIÓN

AUTO EVALUACIÓN

AUTO CONCEPTO

AUTO CONOCIMIENTO