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Sesion 6 CONCIENCIA
Sesion 6 CONCIENCIA
SESIÓN 6
¿QUÉ ES LA CONCIENCIA?
Apreciación que tiene una persona de sus sentimientos,
sensaciones y pensamientos en un momento dado.
CONSCIENCIA: Al hecho de que los seres humanos nos damos cuenta de
(y podemos hablar a otros sobre ello) nuestros pensamientos, percepciones,
recuerdos y sentimientos.
Los síntomas del Jet Lag son;: fatiga, irritabilidad, dificultad para concentrarse,
incapacidad para quedarse dormido, dolores en el cuerpo y desorientación, junto
con problemas digestivos y del apetito.
SUEÑO DE ONDA LENTA O SUEÑO DELTA
(dificultad para despertarse)
SUEÑO NO MOR (NMOR): Consiste principalmente en las etapas 3 y 4 (sueño
profundo) al principio de la noche y de la etapa 2
más adelante.
MOR( Sueño del Etapa del sueño que se caracteriza por rápidos
Movimiento Ocular movimientos oculares, sueños, altos niveles de
rápido) actividad cerebral y parálisis muscular.
REBOTE MOR: Aumento en la cantidad normal de sueño MOR
que sigue a una reducción del mismo por una
privación del sueño o por el uso de ciertas
sustancias que reducen el sueño MOR
Lo Sueños
ocurren durante
el sueño MOR
HIPNOSIS
Estado de elevada susceptibilidad a las sugestiones
-La relajación.
-La concentración
-La atención a las órdenes del hinoptizador.
REDUCCIÓN DEL DOLOR Y TRATAMIENTOS MÉDICOS
EFECTOS EN LA MEMORIA
LA PERCEPCIÓN
REGRESIÓN
DROGA: Es cualquier químico que modifique el funcionamiento fisiológico.