EN LA RELACION DE

PAREJA

Luis Antonio
Reynaga Jimnez.
Master PNL
Educacin.

En una relacin puede haber problemas y

diferencias y en algunos casos la ruptura no
es la mejor solucin, hay que detectar cual
es el problema original, la comunicacin es
esencial para ambos mas tambin hay que
saber escuchar, observar y saber amar.

1. UNO DE LOS FOCOS ES LA CONFIANZA:

SI LA PAREJA SE CONOCE DESDE HACE TIEMPO, ES MAS FACIL
TENER CONFIANZA, SI LLEVAN POCO TIEMPO, ES MAS DIFICIL
GENERARLA.

2. COMUNICACIN
Es uno de los problemas mas comunes en las relaciones de
pareja y, sin duda alguna, la base principal de cualquier
relacin social.

3. LA INTIMIDAD
La intimidad sexual es uno de los componentes bsicos, cuando
falta tiempo en la preparacin, cuando uno de los dos no esta
satisfecho, los problemas de comunicacin.

4. LA ECONOMIA.
Esta presente en todo, incluso en la relacin de pareja, como
la distribucin econmica, quien es el proveedor, sus
expectativas laborales y econmicas, sus deseos y sueos

5. EL ROL SOCIAL DE LA PAREJA.

El rol que desempeen habla mucho de su cultura, tradiciones,
familia, etc. Depende de la comunicacin de la pareja en la
adquisicin de los roles.

Las consecuencias de estos focos conducen a:

1.Baja autoestima de los miembros.
2.Hostilidad y ambiente crispado.
3.Estrs
4.Alejamiento y separacin de la pareja.
5.Bsqueda de aliados
6.Falta y dificultad en las relaciones sexuales
7.Ruptura de la relacin.

Los conflictos en pensamiento que pueden

aparecer en la relacin de pareja son los
siguientes:
1.Atencin Selectiva
2.Atribuciones
3.Expectativas
4.Ideas Irracionales
5.Cicatrices y miedos imaginarios.

 QU HACER PARA MEJORAR LA RELACIN DE

PAREJA?
1.
2.
3.
4.
5.
6.

Mejorar la Comunicacin.
Compromiso
Aprender a amar.
Evitar expectativas
Manejo del tiempo y economia
Mejorar uno mismo.

 Muchas gracias