CHCATE, MDETE,

MUVETE

QUE ES?
Es una campaa que se desprende de
la Estrategia Nacional contra el
sobrepeso, obesidad y diabetes.
Es una campaa que promueve el
estilo de vida saludable y sus
beneficios individuales, familiares y
sociales, a travs del fomento y la
promocin de la activacin fsica y
una alimentacin saludable.

FUNDAMENTOS
Segn Mara Francisca Vargas
Directora Gral. De Coordinacin de
Proyectos Estratgicos de la Unidad
Coordinadora de Vinculacin y
Participacin Social de la SSA explica
que es gratuita.
Se realiza por el gobierno federal.
Instituciones: PREVENIMSS,
PREVENISSSTE

 Se fundo en el ao 2009.
Su objetivo es disminuir los
ndices de obesidad y
enfermedades que tengan
grandes similitudes, ya que
nuestro pas ocupa el 1er lugar de
obesidad mundialmente

Sus
Elementos
Son:

 Alerta (color rojo):

Se sugiere acercarse a las
Unidades de Medicina
Familiar para conocer
estado de salud (peso,
talla, niveles de glucosa y
presin)

 Prevencin (color amarillo):

medirse en acciones,
reduciendo el consumo de
grasas, azucares, sal.(se
sugiere plato del bien
comer y jarra del buen
beber)

 Muvete (color verde):

Incluir actividades diarias,
ponindose en
movimiento en el
ejercicio.

Actividad