APERTURA A LA

EXPERIENCIA
Es la percepcin precisa de la
experiencia propia en el
mundo, incluyendo los propios
sentimientos.

Tambin
comprende
la
capacidad de aceptar la
realidad, otra vez incluyendo
los propios sentimientos.

La parte difcil es, por

supuesto,
distinguir
los
sentimientos
reales
de
aquellos derivados de la
ansiedad
subsecuente
a
cuestiones de vala personal.

Si no puedes abrirte a tus

propios
sentimientos,
no
podrs
abrirte
a
la
actualizacin.

VIVENCIA EXISTENCIAL
Esto correspondera a vivir en el aqu y ahora.
Rogers, siguiendo su tendencia a mantenerse
en contacto con la realidad, insiste en que no
vivimos en el pasado ni en el futuro.

Sin embargo, esto no significa que no

debamos aprender de nuestro pasado, ni que
no debamos planificar o ni siquiera soar
despiertos con el futuro.

Simplemente, debemos reconocer estas

cosas por lo que son: memorias y sueos, los
cuales estamos experimentando ahora, en el
presente.

CONFIANZA
ORGANSMICA
Debemos
permitirnos
el
dejarnos guiar por los procesos
de evaluacin o valoracin
organsmica. Debemos confiar
en nosotros, hacer aquello que
creemos que est bien; aquello
que surge de forma natural.

Pero a lo que Rogers se refiere

es a la confianza en el propio
En otras palabras, la confianza
yo; en el s mismo real y la nica
organsmica asume que est en
manera que tienes para conocer
contacto con la tendencia
lo que es verdaderamente tu yo,
actualizarte.
es abrindote a la experiencia y
viviendo de forma existencialista

Esto no quiere decir, por

supuesto, que somos libres
para hacer lo que nos d la
gana: estamos rodeados de
un universo determinista, de
manera que aunque bata las
alas tanto como pueda, no
volar como Superman.

LIBERTAD
EXPERIENCIAL

Realmente lo que significa es

que nos sentimos libres
cuando se nos brindan las
oportunidades. Rogers dice
que la persona que funciona
al cien por cien reconoce ese
sentimiento de libertad y
asume las responsabilidades
de sus oportunidades.

CREATIVIDAD

Si te sientes libre y
responsable,
actuars
acorde con esto y
participars en el mundo.

Esto se puede hacer a

travs de la creatividad
en las artes o en las
ciencias, a travs de la
preocupacin social o el
amor
paternal,
o
simplemente haciendo lo
mejor posible el trabajo
propio.

Una
persona
completamente funcional,
en contacto con la
actualizacin se sentir
obligada por naturaleza a
contribuir
a
la
actualizacin de otros.

La creatividad de Rogers
es muy parecida a la
generatividad de Erikson.