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DETERMINACIÓN DE LA VELOCIDAD CRÍTICA EN LOS MARCHISTAS ÉLITE

DE COLOMBIA.

Mariño, C. Blanco, D.a,1,∗, sdsdsdsdsdsds .b

a Grupo de investigación Actividad Fı́sica y Deporte, ACFYDE Universidad Pedagógica y Tecnológica de Colombia .
b Grupo de investigación Actividad Fı́sica y Deporte, ACFYDE Universidad Pedagógica y Tecnológica de Colombia .e-mail: duvan.parra@uptc.edu.co

Resumen
RESUMEN La marcha atlética es un deporte que requiere disciplina, constancia, dedicación, pasión y esfuerzo diario para
lograr un alto nivel competitivo. Objetivo: Determinar la velocidad crı́tica y consumo máximo de oxı́geno de los marchistas élite
colombianos en la prueba de 10 km. Metodologı́a: Paradigma empı́rico analı́tico (corriente positivista), enfoque cuantitativo, de
tipo descriptivo y corte transversal. La muestra corresponde a 17 marchistas: 6 Mujeres y 11 hombres, que compitieron en el Cam-
peonato Nacional de Atletismo, realizado en Barranquilla los dı́as 7 y 8 de Julio de 2018. Para hallar la Velocidad Crı́tica (VC)
se tomaron los tiempos al paso por el km 8 y al cruce de meta, 10 km; se estimó la VC y VO2máx , según la ecuación de Arcelli
(1996). Se cuantificó la VC con promedio (M) y desviación estándar (DS), se aplicó la prueba T-Student para muestras pareadas
para un nivel de confianza del 95 % (p ≤ 0,05). Resultados. Se cuantificó la VC con promedio (M) y desviación estándar (DS), los
resultados obtenidos de VC para la rama femenina fueron de 3, 5 ± 0, 2 m/s; y para la rama masculina 3, 49 ± 0, 3 m/s; y en VO2máx ,
en la rama femenina fueron de 68,48 0,8 mlO2 .kg.min; y en la rama masculina 68, 64 ± 1, 63 mlO2 .kg.min Conclusiones. La VC de
las damas fue superior a la de los hombres. Los atletas con mejor ı́ndice percibido del VO2máx , no corresponden a la expectativa en
las posiciones. La ecuación de Arcelli es un instrumento válido para determinar la VC en marchistas. Se evidencia la importancia
de entrenar la VC en la parte final de la prueba y se sugiere sea empleada por los entrenadores colombianos.

Copyright c Publicado por www.agenf.org. Todos los derechos reservados Rev Salud Hist Sanid On-Line{ ISSN: 1909-2407
Palabras Clave: Atletismo, Consumo máximo de oxı́geno, Marcha atlética, Velocidad crı́tica.,

1. Introducción con el suelo durante el transcurso de la prueba, esto obliga a

La marcha atlética es un deporte de larga duración cuyo ma-
yor componente es la resistencia aeróbica y su particular técnica
de ejecución, el rendimiento está medido en tiempo y consumo
de oxı́geno máximo, existiendo la capacidad aeróbica-anaeróbi-
ca, que deriva en la velocidad crı́tica (VC), referida para los au-
tores como la capacidad que tiene el deportista de mantener la
velocidad cuando se alcanza el consumo máximo de oxı́geno
-todo en relación/función de la distancia lı́mite.
Para describir la marcha atlética referimos a Freire Molares
(2015) quien destaca que esta modalidad del Atletismo se di-
ferencia del resto porque en su ejecución no existe fase de vue-
lo, es decir, el marchista en ningún momento pierde contacto
∗ Autor
en correspondencia.
Correo electrónico: xxxxxxxxx@uptc.edu.co (Mariño, C. Blanco,
D.)
1 Sometido : 10/10/2019 Publicado:
DOI:https://doi.org/10.1909/shs.v13i1.233
los ejecutantes a desarrollar una técnica muy peculiar con bas-
tantes diferencias respecto a la técnica usual de carrera. Otra
particularidad fundamental de esta especialidad es la capacidad
del consumo máximo de oxı́geno (VO2máx ) que constituye la
máxima velocidad a la cual el oxı́geno presente en la atmósfera
puede ser ventilado, difundir hasta la sangre, transportado por
la hemoglobina de los glóbulos rojos, y utilizado dentro de las
mitocondrias para reducirse hasta formar agua en el proceso de
resı́ntesis del adenosı́n trifosfato –ATP- (Ahumada, 2013); en
otras palabras, es el volumen máximo de oxı́geno que puede
procesar el organismo durante un ejercicio, refiriéndose ası́ a la
cantidad de oxı́geno aprovechable al respirar, y que por tanto
podemos usar realmente a la hora de realizar un deporte (Ba-
con, 2013), y la velocidad crı́tica se define como la velocidad
que puede mantenerse cuando se corre al máximo consume de
oxı́geno (Del Rosso, 2013) y proporciona un ı́ndice válido de la
función aeróbica (Hill, et al., 1999).
10/05/2020.
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Se encuetran investigaciones relacionadas con la VC como n ≤ 30), como ambas series de datos presentaron normalidad,
“La Velocidad Crı́tica Como predictor de Rendimiento en la se aplicó la prueba T Student para muestras pareadas con un
Marcha Atlética” (Colombo, et al., 2008), aquı́ la VC fue cal- nivel de confianza del 95 % y de significancia de: p≤ 0,05.
culada por el modelo trabajo versus tiempo en dos tramos de
1000mts y 2000mts a velocidad máxima; en la publicación de
3. Resultados
(Guimarães, et al., 2017) su artı́culo denominado “Métodos de
determinación de la velocidad crı́tica en corredores” pretenden En la figura 1 se presentan los datos demográficos de la
identificar y comparar la eficiencia de los métodos que están muestra, peso (kg), talla (cm) y edad (años); en M (media/promedio)
siendo utilizados en la actualidad para la estimación de la VC y Ds (desviación estándar) respectivamente.
en corredores. Otras investigaciones sobre VO2máx , como “De-
terminación de la velocidad asociada con el tiempo más lar-
go hasta el agotamiento en el máximo consumo de oxı́geno”
tienen como objetivo del estudio determinar la velocidad que
permite que el ejercicio sea mantenido el tiempo más largo en
VO2máx , dando la relación entre el tiempo hasta el agotamien-
to en VO2máx (Billat, et al., 1999); y el artı́culo denominado
“VO2máx estimado y su velocidad correspondiente predice el
desempeño de corredores aficionados” habla sobre la combina-
ción entre la absorción máxima estimada de oxı́geno, la VC y
el rendimiento atlético (Meireles, et al., 2011). El presente tra-
Figura 1: Promedio y Ds de datos demográficos
bajo se propuso como objetivo determinar la velocidad crı́tica y
el VO2máx de los marchistas colombianos en los últimos 2.000
En la figura 2, se presentan los datos de tiempo de todos los
mts en la prueba de los 10.000 mts marcha, en el Campeonato
participantes al paso del kilómetro 8 y el tiempo final (10 km)
Nacional de Atletismo 2018.
y la diferencia entre éstos; en M y Ds. (figura 3)

2. Materiales y Métodos

La investigación corresponde a un paradigma empı́rico analı́ti-

co (corriente positivista), el enfoque es cuantitativo y de tipo
descriptivo (Martı́nez, 2013). La muestra corresponde a 17 mar-
chistas (6 mujeres y 11 hombres) los mejores de cada departa-
mento. La investigación se llevó a cabo bajo el marco del Cam-
peonato Nacional De Atletismo 2018 en la ciudad de Barran-
quilla – Colombia, ubicada a nivel del mar. En el protocolo se
registró el tiempo de los marchistas del Km 8 al cruce de meta;
y las ecuaciones administradas fueron las siguientes: Figura 2: Datos de tiempo al paso del kilómetro 8 y el tiempo final de la VC. M
y Ds
VC = D f –Di /T f − T i

Siendo: distancia final (Df), Distancia inicial (Di), Tiempo

final (Ti) Tiempo inicial (Ti). (Colombo et al. 2008).

VO2máx = 5,12 x (VC - 16,9)

Siendo: 5,12 y 16,9 constantes y velocidad crı́tica dado en

km/h (VC) Arcelli, (1996).

FC= 208.75 (0.73*EDAD)

Siendo: 208.75 y 0.73 constantes Tanaka, et al., 2001

Figura 3: Datos generales VC al paso del kilómetro 8 y el tiempo final.

2.1. Análisis estadı́stico
Los datos se almacenaron en tablas excel para su depura-
ción y tratamiento; se determinó si las dos series de datos tie-
nen distribución normal con la prueba de Shapiro-Wilk (W, con
A continuación (figura 4) se relacionan los datos generales
en M y Ds del VO2máx (mlO2 .kg.min) y la FCmáx (l.min); obte-
nidos al término de la competencia.
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Figura 4: Datos generales VO2máx y FC.
El VO2máx estimado de los marchistas esta dado en mlO2 .kg.min.liosa herramienta de evaluación para monitorizar el rendimiento
Se evidencia que los atletas con mejor ı́ndice percibido del VO2máx en el deporte. “La popularidad del concepto de CP ha sido obs-
o FCmáx no corresponden a la expectativa en las posiciones (fi-
guras 5 y 6).
Figura 5: VO2máx Vs FC femenina.
Figura 6: VO2máx Vs FC masculina.
4. Discusión
La VC es una caracterı́stica relevante en el análisis y estudio
de la capacidad fı́sica en la Marcha Atletica, y se puede deter-
minar con métodos indirectos, a través de la administración de
variables de los deportistas como: datos demográficos, estima-
ción de FC, registro de tiempos, -teniendo las anteriores- de-
terminación de VC y estimación de VO2máx . (Meireles-Santos,
19
et al., 2012) en una muestra de doce corredores amateur, nue-
ve hombres, cuatro mujeres promedio de edad de 36 5 años,
a partir de la relación lineal entre la distancia y el tiempo de
ejecución en las pruebas, hallaron la VC de los testeados; ası́
mismo en este trabajo se halló la VC de hombres que corres-
pondió a 12, 5 ± 1, 1 km/h en hombres y 12, 6 ± 0, 7 km/h en
las mujeres; se concluyó que en esta prueba y para ese dı́a las
mujeres fueron más rápidas que los hombres.
Los autores comparten el criterio de Vanhatalo, et al., (2011)
quienes afirman que el concepto de VC proporciona un marco
útil en el estudio fisiológico del esfuerzo fı́sico y los mecanis-
mos subyacentes a la tolerancia al ejercicio, siendo ası́ una va-
taculizado por el mito de que las matemáticas çomplicadas”son
necesarias para su evaluación”. Este trabajo ha permitido deter-
minar la VC de los marchistas colombianos en ésta prueba y
puede ser herramienta de trabajo futuro de entrenadores.
Los umbrales de transición fisiológica (UTF), siguen siendo
de profundo interés de la comunidad cientı́fica, por su estrecha
relación con el desempeño deportivo en pruebas de larga du-
ración (Pringle Jones, 2002) porque permiten evaluar dos res-
puestas metabólicas frente al ejercicio, que a pesar de sus dis-
tinciones, representan el mismo fenómeno fisiológico. El pri-
mero, umbral aeróbico es considerado el primer aumento sig-
nificativo de la intensidad metabólica, en relación a los niveles
basales, en el que se presenta la mayor participación del meta-
bolismo aeróbico y a partir de este punto, comienza a haber un
aumento en las concentraciones de lactato sanguı́neo (Pereira-
Guimarães, et al., 2016); éstos son los valores hallados en la
presente investigación, determinan que alcanzaron un VO2máx
promedio de 68, 5 ± 1, 4 mlO2 .kg.min y son los valores que se
deben tener en cuenta en la programación y control del entrena-
miento para competir en competencias internacionales Se com-
prueba la alta correlación entre el VO2máx y la FCmáx obtenida
por varones y mujeres testeados
5. Conclusiones y Recomendaciones
La velocidad crı́tica en varones promedió los 12.57 km/h y
en la rama femenina los 12,68 km/h, demostrando ası́, que la
rama femenina consiguió un mayor promedio de VC. Y para
el grupo general fue de 12,61 km/h. El promedio de VO2máx de
los marchistas fue de 68,59 mlO2 .kg.min. Se demuestra que los
atletas con mejor ı́ndice percibido de FCmáx nocorrespondenalaexpectati
en varones promedió 68,64 mlO2.kg.min y en damas fue de
68,48 mlO2 .kg.min. Se comprueba la teorı́a de Monod y Sche-
rrer, quienes postularon que hay una relación directa entre la
VC y el VO2máx .
La presente investigación es una oportunidad de exponer y
debatir las variables que componen esta disciplina deportiva y
abre un espacio para el inicio de posteriores estudios. El con-
sumo máximo de oxı́geno y la velocidad crı́tica demandan ser
calculados a través de un protocolo técnico (como la prueba
de lactato en sangre que se recomienda para mayor exactitud)
que consta de varios aparatos tecnológicos, entonces, el método
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presentado y usado en esta investigación conduce a estimacio-
nes de los conceptos antes referidos (VO2máx y VC) teniendo
en cuenta que es un análisis indirecto no invasivo. Se sugiere a
los entrenadores y profesionales usar la ecuación de Colombo
et al., (2008) para estimar la VC de los deportistas.
English Summary
Determination of the critical speed in the elite marchers
of Colombia
Abstract
Athletic walking is a sport that requires discipline, perse-
verance, dedication, passion and daily effort to achieve a high
competitive level. Objective: To determine the critical speed
and maximum oxygen consumption of the Colombian elite wal-
kers in the 10 km event. Methodology: Analytical empirical
paradigm (positivist current), quantitative approach, descriptive
and cross-sectional. The sample corresponds to 17 marchers: 6
Women and 11 men, who competed in the National Athletics
Championship, held in Barranquilla on July 7 and 8, 2018. To
find the Critical Speed(CV), the times were taken as they pas-
sed by km 8 and at the finish line, 10 km; VC and VO2máx ,
were estimated according to the Arcelli (1996) equation. CV
was quantified with mean (M) and standard deviation (SD),
the T-Student test was applied for paired samples for a confi-
dence level of 95 % (p ≤ 0,05). Results. VC was quantified
with mean (M) and standard deviation (SD), the results ob-
tained from VC for the female branch were 3,5±0.2 m/s; and
for the male branch 3,49±0.3 m/s; and VO2máx , in the female
branch were 68,48±0.8 mlO2 .kg.min; and in the male branch
68,64±1.63 mlO2 .kg.min Conclusions. The CV of the ladies
was higher than that of the men. The athletes with the best per-
ceived VO2máx , index do not correspond to the expectation in
the positions. The Arcelli equation is a valid instrument for de-
termining CV in walkers. The importance of training CV is evi-
dent in the final part of the test and it is suggested that it be used
by Colombian coaches.
Keywords:
CAthletics, Maximum oxygen consumption, Athletic gait, Cri-
tical speed.
Agradecimientos
A los marchistas participantes, a la Federación Colombiana
de Atletismo por el apoyo brindado y al laboratorio de fisiologı́a
del ejercicio de la UPTC por la asesorı́a cientı́fica.
Conflicto de Interés
No hay conflicto de interés.
Financiación
Proyecto sin recursos institucionales.
20
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