Listado de cosas para tener menos ansiedad de Rocío
Martínez.
Como me gusta tanto la
ropa…buscar mis diez
prendas favoritas que algún
día tendré o me diseñaré
Hablar con gente que me cae
bien
Ir a misa algún domingo
Ver una película con mi
marido
Final del día con mi hija
Bañito relajante
Siesta
Cocinar
Ver algún documental
Buscando por internet un
ratito al día y al pasear
entrando en tiendas que
verdaderamente me gusten…
sólo por disfrutar sin comprar
nada. Haré un book
Quedarme un poquitín
hablando con gente cuando
se me dé la oportunidad en
aquellos momentos que voy
acelerada..en la entrada o
salida del colegio o de otro
contexto.
Para estar sola ,recordar a mi
madre y quedarme con una
palabra positiva, aunque no
me vaya el tema.
Tenemos gustos opuestos
pero cuando vemos alguna
que nos gusta a los dos lo
disfrutamos mucho
Contarle historias de mi
familia y cuentos inventados
Comprarme algún jabón y
disfrutar yo sola
Disfrutar de una siesta una
vez en semana
Hacer algún plato diferente
De historia, que me encantan
Como me gusta tanto la
ropa…buscar mis diez
prendas favoritas que algún
día tendré o me diseñaré
Hacer algo de deporte con mi marido
Buscando por internet un
ratito al día y al pasear
entrando en tiendas que
verdaderamente me gusten…
sólo por disfrutar sin comprar
nada. Haré un book
Senderismo