JENGIBRE.

El jengibre es una planta perenne nativa de algunas partes de Asia, posee un

largo tallo y unas flores muy vistosas. Para fines medicinales y culinarios se utiliza
la raíz (rizoma) del jengibre.
Entre los usos medicinales del jengibre podemos destacar que se usa para aliviar
las náuseas, cólico, el dolor, la inflamación, el ardor de
estómago, gases y problemas digestivos en general, dolor de cabeza o cefalea.
Si sufres dolores de cabeza como migraña o jaqueca, debes saber que el jengibre
es un remedio natural para la cefalea. Es especialmente efectivo para los dolores
de cabeza asociados a cambios hormonales, como en el caso de la menopausia y
del síndrome premenstrual. Afortunadamente disponemos de muchos remedios
caseros para el dolor de cabeza y tenemos a nuestro alcance plantas medicinales
para cefalea que ayudan en estos casos, como por ejemplo esta tintura de menta
para migraña que podemos hacer en casa.

HIERBA SANTA.
La hoja santa, también conocida como acuyo, ajenjo o hierba santa, es una planta
aromática que crece en zonas tropicales y se utiliza mucho en la gastronomía
oaxaqueña y veracruzana. su forma es muy curiosa, pues por lo regular sus hojas
forman corazones; posee un fuerte olor que también servía para terapias
aromáticas y medicinales desde la época prehispánica.
Se puede preparar un té de hoja santa al hervir las hojas limpias en un pocillo y
exprimir hasta la última gota, pero también es posible usarla en licuados o jugos
verdes. Aunque mucho se sabe de sus beneficios, los médicos no recomiendan
usarla como un preventivo para combatir el Covid-19.
ROMERO.
El romero es una planta con numerosas propiedades medicinales. Algunos de sus
beneficios son:
Actúa como digestivo gracias a sus propiedades carminativas, disminuyendo la
aparición de gases y flatulencias al hacer la digestión.
Ayuda a disminuir la retención de líquidos al actuar como diurético.
Puede actuar como antibiótico natural gracias a sus propiedades medicinales.
Se utiliza a menudo en tratamientos rejuvenecedores de la piel gracias a sus
propiedades antioxidantes.
Es usada como té para la tos convulsiva y para lavados intestinales.
Tiene uso para combatir reumatismos articulares.
Se usa para combatir las aftas, llagas y heridas.

HOJAS DE LIMON.
Las hojas de limón han sido utilizadas por sus amplias propiedades medicinales.
Se le atribuyen propiedades depurativas, desintoxicantes, astringentes,
antibacteriales, antimigrañas y una muy útil: tienen propiedades anti-ulcéricas que
las proporciona el beta bisolobeno, disminuyendo la acidez gástrica.
Sistema Inmunológico: Sus poderes nutricionales aumentan la producción de
glóbulos blancos, lo cual genera resistencia a diversas enfermedades.
Problemas digestivos: Es excelente estimulante del hígado y en términos de los
problemas digestivos como la diarrea es una buena alternativa natural porque
limpia y depura suavemente. Además, son ideales anti-flatulencias debido a que
aceleran el proceso digestivo.
Vómitos o mareos: También es utilizado en caso de vómitos, mareos o
simplemente dolor estomacal.
Mata parásitos: Sus propiedades como exterminadoras de parásitos también son
muy conocidas debido a su acción antihelmintica.
Tos y resfriados: Debido al gran contenido de vitamina C, las hojas del limón
previenen la gripe, la tos y los resfriados. Y además tienen poder expectorante.