Laboratorio de Liderazgo

Bitácora de trabajo PA2

 1 MI EQUIPO
Incluir nombre completo carrera, describe a tu eqipo e indica a
su representante

HARVEY YERIK HERSLY CLAUDIA JHONATAN

ENRRIQUE
VASQUEZ MANRIQUE ANGELA LUCERO VELASQUEZ
SILVA ESPINO
HUARANGA HERRERA ESPAÑA BERROSPI CARBAJAL
ING.AMBIENTAL ING.AMBIENTAL ING.AMBIENTAL ING.MECATRONICA
ING.
(YO) (LIDER)
MECATRONICA
2 EVALÚA LAS CUATRO
DIMENSIONES DE TU VIDA

Salud: Es estar bien en cuerpo, mente Evalúa cómo te encuentras en estás

y espíritu. cuatro 'dimensiones de tu vida.

Trabajo: Haz una lista de todas las

formas en que “trabajas” y
luego “evalúa” tu vida
laboral como un todo. Salud Trabajo

Diversión: El juego es cualquier cosa

que le proporcione alegría.

Amor: Además de amar a los Diversió

Amor
demás, debes rodearte de n
personas que te amen.
3
TABLERO DE EVALUACIÓN

DISEÑA TU VIDA
TABLERO
( 0 – FULL) Identifica problemas.
0 80 FULL No estoy al 100 porque hay días que estoy cansado
TRABAJ de trabajar, tengo días malos.
O
0 50 FULL Hay días en el que no tengo tiempo para mi, no
JUEGO tengo tiempo a divertirme.

0 90 FULL Me va bien
AMOR

0 80 FULL Siempre uno que otro resfriado que me da por el

SALUD frio.
4
PROBLEMA
Después de evaluar tu vida observa qué problemas
aparecen

Juego (no tengo mucho tiempo para mi

diversión)

• Ser mas ordenado con mis horarios del

día a día.
• Crear rutinas diarias para mi diversión.
5 MI MIRADA SOBRE LA VIDA:
Empatiza contigo, toma un tiempo y
hazte las siguientes preguntas

¿Quién • Soy un estudiante, que tiene muchos

retos y objetivos que cumplir y
eres? enorgullecer a mi familia.

¿En qué • En dios porque nunca me ha dejado

crees? solo en mis momentos mas difíciles.

¿Qué estás • Cumpliendo las metas que me

propuse, cumpliendo algunos de mis
haciendo? sueños que de pequeño tuve
6 MI MIRADA SOBRE EL
TRABAJO.
Empatiza contigo, toma un tiempo y
hazte las siguientes preguntas

¿Qué es el trabajo • es una oportunidad para aprender y

para mi? ganar valiosa experiencia.

¿Qué define a un • Las oportunidades que brinden, las

trabajo como bueno ventajas que te dan, que aprendas
o valioso? muchas cosas, hacer amistades.

¿Qué tiene que ver la

experiencia, realización
• A medida que vayamos aprendiendo,
y el crecimiento con el
también subimos de puestos, generar
trabajo?
mayor ingresos para ti.
7 MAPA DE EMPATÍA
Empatiza contigo, toma un tiempo y
hazte las siguientes preguntas

Es una herramienta de innovación que se utiliza para conocer y comprender mejor

al usuario. Te ayuda a descubrir cómo piensa, siente y se comporta una persona y
así comprender mejor sus deseos y necesidades. El mapa generalmente incluye
cuatro cuadrantes: ver, escuchar, pensar y sentir, y decir y hacer.

Vas aplicar el mapa de empatía a ti mismo, usando los cuadrantes y haciendo las
preguntas respectivas.

¿Qué dice?, ¿Qué hace?, ¿Qué piensa?, ¿Qué siente? y ¿Qué oye?.

Reflexiona sobre lo qué estás haciendo: cuáles son tus alegrías, tus frustraciones, tus
dolores, tus necesidades. Y también escribe lo que piensan o te dicen los demás.
Toda la información te ayudará como insumo para luego ir hacia un diseño de vida
más potente.

En equipo reflexionen sobre hallazgos comunes y compartan su experiencia.

Descarga la herramienta aquí: https://emprende.ucontinental.edu.pe/mapa-de-
empatia/
 Pienso que estoy
haciendo bien las
amigos dicen cosas, tengo varias
no tengo metas que debo
po para salir cumplir, mi
lotear porque preocupación es que mi
a paso estabilidad económica
diando se desestabilicé.

efe me
enta que soy
ante
onsable y que Que mis amigos y
así para familiares no
er logras mis quieren estudiar,
as que cada vez hay
mas competencia
amilia dice en el trabajo.
debería pasar
mpo en familia,
arlos Soy muy Entro en
reservado, tengo confianza y
una actitud conversamos
mucho más entre bromas y
soy una formal. chistes.
ona seria,
no tengo
po.

Terminar la
universidad,
esforzarme para
lograrlo, uno de
Que haya otra pandemia los obstáculos es
y que la economía se la economía
venga abajo creando
una desestabilidad
económica
 EVIDENCIAS
9 Adjunta el link del video elaborado
(máximo 10 minutos)

https://drive.google.com/file/d/1ee4qyJYNjJ-
0rk7nchAPQNIqcVRKEXb5/view?usp=drive_link