Nombre: Juana Monserrat Hernández Arias Edad:23 años.

19/02/2024
Dx: Hipo)roidismo grado V/ Anemia ferropénica (deficiencia de hierro)
Anemia hemolí)ca (destrucción de glóbulos rojos).
Tx: 1. Terapias inmunológicas
2. Terapia Farmacológica
3. Terapia de yodo radioacIvo (I -131)

Alimentos que hay que evitar:

• Ningún Ipo de fruto seco (nueces, almendras, etc.)
• hinojo, la canela o la albahaca
• Calabaza, rábanos, coles de brúcela, coliflor y brócoli, nabos, espinaca, algas
• Ningún Ipo de origen del mar
• Arroz, avena, frijoles, Abas, lentejas
• Piña, mango, aguacate, plátano, coco, higo, sandia, pera, membrillo, guayaba
• Cereal (de caja)
• Huevo
• Tocino, salchicha
• Evitar empaquetados
Algunos de estos alimentos son imposibles no comerlos por la anemia se podrán comer
1 vez a la semana no más.
Desayuno: (7-9am)
• Licuado con alguna fruta, yogurt natural, Té, Jugos naturales
• 1 hotcake, fruta picada 1taza, 1 sándwich
Colación: (12pm)
• Garbanza, 1 manzana, 5 fresas, 10 uvas, col con limón, 1 jitomate, jícama
Comida: (3pm máximo 4pm)
• Cualquier comida casera sin torIlla ni pan a excepción de los sábados y
domingos.
Cena: (7-8pm)
• Un té, y si hay hambre (1 pepino o una manzana) pero evitarlo
Bebidas (agua mineral, agua 4lt, agua de Jamaica, coca cola, aguas de sabores naturales,
te, café sin azúcar).
Desayuno
Comida
Cena
Tokiban
Endocriban
Yuuringa
Arteriban/Omega