SIEMPRE SÉ TU MISMO

LABORATORIO
DE INNOVACIÓN
EVALUACIÓN FINAL
 EQUIPO:

CÓDIGO
AZUL
INTEGRANTES:
ARELLANO CORONACIÓN CLARISSA NICOL
NIETO FLORES NAHOMI KARLA
CHOQUE SALGADO GERALDINE ALEXANDRA
TITO YUPANQUI JEANPIERRE ALEXANDRO
ODS 3: SALUD Y BIENESTAR
Problema de estudio: "EL ESTRÉS EN ESTUDIANTES
UNIVERSITARIOS DEBIDO AL TEMOR POR EL FUTURO EN
LA CIUDAD DE LIMA"
Pregunta generadora: ¿CÓMO PODRÍAMOS AYUDAR A
PROMOVER EN LAS UNIVERSIDADES ESTRATEGIAS DE
AFRONTAMIENTO CONTRA EL ESTRÉS?
PRIMER PROTOTIPO

Prototipo de página: https://www.facebook.com/OTRA-PERSPECTIVA-

102566212504900/?ref=page_internal
EXPLICACIÓN DEL
PROTOTIPO
El prototipo trata de las 5 secciones que habrá en el salón ANTIESTRÉS y la página de
facebook a utilizar.
1° CONFESIONARIO: Dos personas comienzan una conversación sobre su situación, sin
saber quién está del otro lado; ello para que no se avergüencen y puedan desahogarse.
2° APRENDER CON TU PERSONAJE: Una sección para aprender con personajes ficticios,
ya sea tips de organización con Barbie o clases de Yoga con Shifu.
3° ATENCIÓN PSICOLÓGICA: El profesional atiende a los jóvenes y sigue de cerca su
situación, siendo de mucha ayuda en su proceso.
4° EJERCÍTATE: Se recibe tanto clases de zumba como una rutina de ejercicios para reducir
el estrés. Ello es ejercido por un astronauta.
5° JUEGOS ANTIESTRÉS: Aparte de socializar, pueden encontrar las pelotas antiestrés en
forma de comida; asimismo, pueden pintar y realizar el juego de roles con las vestimentas.
En cuanto a la página de Facebook "OTRA PERSPECTIVA" optamos por los colores morado,
negro y blanco para darle un toque sencillo pero bonito, como se ve, este medio nos
ayudará a conectar con los jóvenes que no puedan asistir presencialmente, pues se
publicarán vídeos de las experiencias vividas en el salón, infografías y vídeos para informar y
reflexionar.
 MALLA RECEPTORA DE INFORMACIÓN
Le llamó la atención el área del confesionario y ejercítate,
ya que es algo innovador y se sentiría más cómoda
conversando con personas de su edad, asimismo,
realizar los ejercicios le hacen sentir bien.
Le parece que son ideas innovadoras, por lo que al estar
en un ambiente donde se puede sentir cómoda, le
ayudaría a despejarse del estrés que le genera los
estudios.
Le genera duda si es que habrá continuidad de los
estudiantes que serán partícipes de este prototipo.
Asimismo, ambas tienen la duda de cómo se ejercerá
ese salón en la universidad; de dónde saldrá el dinero
para los recursos.
ENTREVISTA 1 Y 2: Katterin Chambi Borrini y Aracely Cabana Llanos
La atención psicológica, no considera que sea algo
innovador.
Considera que tendría que haber una buena
organización y que tanta acogida pueda tener este
prototipo.
No le agradó la idea de la sala de juegos, ya que piensa
que solo es una combinación de varios juegos.
Considera que la creación de una página de facebook
no es buena idea, ya que los jóvenes prefieren videos
cortos y creativos en la app de Tik Tok.
Le parece una buena idea, aunque podría tener algunos
desajustes cuando se lleve a cabo en lo presencial.
 MALLA RECEPTORA DE INFORMACIÓN
Le agrado que incluyeran atención psicológica pues
piensa que un profesional de la salud es muy
necesario para poder ayudar en la salud mental o
estrés.
Asimismo, le gustó la sección ejercítate, pues
considera que el ejercicio es clave para combatir el
estrés, aparte de que se dan un tiempo para ellos.
No tuvo ninguna duda respecto al prototipo,
pues considera que estuvo muy claro.
ENTREVISTA 3: NANCY YUPANQUI QUSPE
No le pareció buena la idea del confesionario ya
que piensa que tal vez no enfoquen bien la idea
de enfrentar al estrés académico tal cual como
es el problema planteado, sino que podrían
hablar de cosas que no tienen que ver con lo
expuesto.
Mencionó que también deberían incluir una
sección más, donde se expliquen la influencia de
la alimentación con el estrés.
Deberían usar más redes sociales como Tik Tok o
Instagram.
 MALLA RECEPTORA DE INFORMACIÓN
Le llama la atención el prototipo, menciona que es
bastante interesante, pero siente que el más llamativo es
la atención psicológica y los juegos antiestrés, ya que le
va a permitir interactuar con otras personas y que va a
encajar con personas con sus mismos problemas, se va a
sentir en ambiente.
Grimm piensa que la idea del ejercicio es importante, ya
que permite mantener un cuerpo y una mente sana.
Tenía ciertas dudas acerca del confesionario, él
imaginaba que era algo parecido como el que
se daba en las iglesias, pero más allá de eso, él
no tuvo muchas dudas con respecto a las
demás ideas.
ENTREVISTA 4: GRIMM VÁSQUEZ GÓMEZ
Piensa que el confesionario no sería una idea
favorable para contrarrestar el estrés porque
tiene su pro y su contra, ya que se sentiría un
poco incómodo revelar sus problemas a otros
estudiantes que no conoce.
Él piensa que también deberíamos pensar en cómo
incentivar a los jóvenes a acudir a una atención
psicológica, ya que mediante esta atención se podría
prevenir enfermedades como la ansiedad, la
depresión entre otras antes de que sea perjudicial
para la persona.
 MALLA RECEPTORA DE INFORMACIÓN
Le llamó más la atención los juegos antiestrés,
ya que va a poder interactuar de manera
presencial con otros estudiantes. Asimismo,
podrá distraer su mente con los juegos que se
presentan, dándose un tiempo para liberar las
tensiones que posee.
Tiene dudas acerca de los personajes
interactivos y piensa que sería una buena idea
para mejorar a poder contrarrestar los niveles
de estrés en jóvenes universitarios.
ENTREVISTA 5: GABRIELA CARBAJAL ORDINOLA
Le parece que la virtualidad no le ayuda mucho a reducir
sus niveles de estrés y que las ideas relacionadas con la
virtualidad no serían muy favorables.
Ella piensa que el confesionario sería un poco incómodo
e intimidante para cada uno de los participantes ya que
no todos tenemos esa confianza de poder hablar en
público.
Piensa que se debería incluir ideas de como hacer una pausa
activa, ya que recomienda que es necesario tener momentos en
los que se tome descansos de 30 o 45 minutos después de
estar en la computadora. Una de las ideas que agrega en el área
de ejercicio es el movimiento de la muñeca puesto que al estar
mucho tiempo manejando el mouse puede ser perjudicial para
nuestra salud.
 MALLA RECEPTORA DE INFORMACIÓN
Le agrado la sección EJERCÍTATE, ya que ayuda a los
jóvenes a desarrollarse tanto físca como
mentalmente.
También le gustó la idea de publicar los vídeos, ya
que los jóvenes que trabajan pueden ver las nuevas
noticias y poner en practica en sus casas algunas de
las secciones.
La idea seleccionada no le generó ninguna
duda, pues considera que todo estuvo muy
claro.
ENTREVISTA 6: SANDRA BASURTO PORTUGAL
Le resultó incómodo el CONFESIONARIO,
porque siente que algunos jóvenes no pueden
expresarse tan fácilmente, ya que sienten
cierta desconfianza. Por eso, es que piensa
que no se realizaría con éxito esta sección.
Sugiere que realicemos viajes recreativos, con el fin
de abran su mente y puedan reflexionar acerca de
lo que quieren en sus vidas, es decir, su propósito.
Además, sugiere que podemos utilizar Tik Tok, ya
que es una de las redes sociales más utilizadas.
IDEAS RESCATADAS DE LA MALLA RECEPTORA

Considera que la creación de una página de facebook no es buena idea, ya

que los jóvenes prefieren videos cortos y creativos en la app de Tik Tok.

Mencionó que también deberían incluir una sección más, donde se

expliquen la influencia de la alimentación con el estrés.

Deberían usar más redes sociales como Tik Tok o Instagram.

Una de las ideas que agrega en el área de ejercicio es el movimiento de la

muñeca puesto que al estar mucho tiempo manejando el mouse puede ser
perjudicial para nuestra salud.

Sugiere que podemos utilizar Tik Tok, ya que es una de las redes sociales
más utilizadas.

Realizar viajes recreativos.

SEGUNDO PROTOTIPO

LINK DE LA CUENTA : http://tiktok.com/@otra.perspectivaa

 SEGUNDO PROTOTIPO
COMIC DEL 1° SECCIÓN
 SEGUNDO PROTOTIPO
CUENTA DE TIK TOK
LINK DE LA CUENTA : http://tiktok.com/@otra.perspectivaa

EJEMPLO 5

EJEMPLO 3 EJEMPLO 4
EJEMPLO 2
EJEMPLO 1
EXPLICACIÓN DEL
PROTOTIPO
El nuevo prototipo busca adecuaderse a las opiniones de las personas, con el fin de mejorar
y conectar más con ellos. Por eso mejoramos en cuanto:
1° UNA BATALLA CONTRA EL ESTRÉS: Se decidió poner esta sección, pues se sabe que la
alimentación es un factor importante cuando hablamos de estrés, asimismo, ello se
representará en cómics.
2° APRENDER CON TU PERSONAJE: Una sección para aprender con personajes ficticios, ya
sea tips de organización con Barbie o clases de Yoga con Shifu.
3° ATENCIÓN PSICOLÓGICA: El profesional atiende a los jóvenes y sigue de cerca su
situación, siendo de mucha ayuda en su proceso.
4° EJERCÍTATE: Se recibe tanto clases de zumba como una rutina de ejercicios para reducir
el estrés; además del ejercicio de las manos para jóvenes que pasan mucho tiempo en la
computadora. Todo ello ejercido por un astronauta.
5° JUEGOS ANTIESTRÉS: Realizaremos una viaje al campo, donde a parte de socializar, se
podrá encontrar las pelotas antiestrés en forma de comida; asimismo, se podrá pintar y
realizar el juego de roles con las vestimentas.
En cuanto a la cuenta de TikTok, este medio nos ayudará a conectar e informar los jóvenes,
con vídeos cortos que no puedan aburrirlos, al contrario, busquen despertar su interés por
lo que puedan estar pasando; además, se publicarán pequeños clips de las experiencias
vividas en el salón.
 COEVALUACIÓN

De 0% a 10%: No cumple con el apartado o lo hace con dificultad

De 11% a 15% cumple medianamente el apartado
De 16% a 20% cumple con el apartado