Psicología clínica. Lección 1.

«Tipos de caracteres»

Psicología clínica. Lección 1. "Tipos de caracteres»

Adaptaciones para la supervivencia

Según la teoría, cada uno de nosotros tiene al menos un tipo de adaptación para la supervivencia
que se forma antes de los dos años. Si se quebranta la confianza en el entorno (los padres no pueden
cuidarnos adecuadamente porque que están llenos de trabajo, no notan nuestras necesidades o no
nos cuidan conscientemente), determinamos solos como manejar cada situación. Nosotros
podemos decidir:
1. Alejarnos, cuidar de sí mismos y no crear otros problemas;
2. Criticar o atacar para hacer frente a cualquier amenaza, ser escépticos,
observar y llegar a conclusiones severas sobre los demás;
3. Maniobrar rápidamente a través de nuestro pensamiento para sobrevivir o ganar.
Adaptaciones para la aprobación
En las circunstancias menos estresantes de la vida cotidiana, nuestro objetivo es actuar
principalmente en función de nuestras adaptaciones para la aprobación, estas son decisiones que
tomamos entre los dos y seis años. Estas decisiones tienen que ver con nuestras formas de obtener
la aprobación de nuestros padres, con nuestras reacciones a la forma en que ellos se comportaron
con nosotros (sobre control, alabando nuestros logros o admirando las manifestaciones de nuestras
emociones).
Podemos resolver:
1. Luchar, resistir, deshacernos de la presión y seguir la corriente sin un plan de vida u objetivo claro;
2. Trabajar, producir, alcanzar, crear, organizar y agotarnos;
3. Tratar de complacer y deleitar a los demás, actuando más sobre la base de nuestras emociones,
que sobre la base del pensamiento.
Soñadores creativos
(el nombre científico de esta adaptación para la supervivencia es esquizoide)
Son tranquilos, ayudan, son agradables en la comunicación, no tienen pretensiones, tienen
pensamiento creativo, no son corrientes. Son buenos y amables, desarrollan fuerza en sí mismos y
se esfuerzan en complacer a los demás. Son autosuficientes y confiables, voluntariamente ayudan a
los demás. No ocupan demasiado espacio.
Reaccionan ante el estrés con pensamiento rígido, desapego, pasividad, entumecimiento, pérdida,
desesperación.
Cuando se pelean o se estresan, a menudo simplemente se retiran y "desaparecen
emocionalmente". Es posible que no puedan pensar con claridad y se protejan a sí mismos. Además,
se sienten confundidos, avergonzados, ansiosos y tristes.
Los soñadores creativos a menudo son amables, educados, están disponibles para las personas,
tienen mucho respeto por el espacio de otros. Muchos de ellos, aunque no todos, son creativos y
artísticos, aprecian la música, las bellas artes, la arquitectura o la poesía, entienden sutilmente la
naturaleza. Con toda su creatividad, a veces pueden confundirse y olvidarse de convertir sus grandes
ideas en realidad. Son amigos confiables, un apoyo silencioso, no requieren mucha atención de los
demás, a menudo están felices de estar solos.
Los soñadores creativos aprenden temprano en sus vidas, por lo general a los dos años, a no querer
demasiado. Intentan alejarse del exceso de emociones y del drama. Da la impresión de que ya nacen
tranquilos. Temen que puedan sobrecargar a sus padres ya ansiosos y estresados y, por lo tanto,
deciden nunca crear problemas. Esperan que si no son demasiado exigentes, se les atienda y se
puedan satisfacer sus necesidades. El mensaje (real o imaginario) que recibieron a temprana edad
fue: "¡No me exijas demasiado!»
Los soñadores creativos necesitan aprender a cuidarse a sí mismos, a sentirse vivos. Necesitan
recuperar sus sentimientos y necesidades. Pueden ayudarse a sí mismos y protegerse de la manera
en que lo hacen con los demás, y aun así no serán "demasiado". Es perfectamente normal que
tengan sentimientos, necesidades y expectativas, y que otros consideren estos . Cuando reflexionan
claramente sobre su situación y se defienden, avanzan en la vida y se sienten mejor consigo mismos.
Los soñadores creativos necesitan que los demás les ayuden a salir del desapego y la pasividad. Es
necesario comprender que su silencio no significa que no haya nada dentro de ellos, a menudo
tienen mucho que ofrecer si se les pregunta. Si te sientas en silencio y esperas a que se manifiesten,
es posible que esto nunca suceda. Es muy importante expresar suavemente una expectativa firme
de que expresen lo que piensan, lo que quieren y en consecuencia se podrá hacer lo que sea
necesario para que se satisfagan sus necesidades. Apreciarán tu claridad y fuerza (eso es algo que no
obtuvieron mientras crecían).
Los soñadores creativos con su personalidad positiva son los mejores amigos, los compañeros más
confiables y los empleados más leales. En su hipóstasis negativa, pueden separarse completamente
de la realidad y retirarse al mundo de la fantasía.
Los Escépticos brillantes
(el nombre científico de esta adaptación para la supervivencia es paranoico)
Ordenado, preciso, observador, con un pensamiento brillante, aprende fácilmente, es predecible,
comprende la esencia de las cosas, está atento a los detalles.
Reaccionan ante el estrés con sospecha, crítica, control, agresión, hipersensibilidad, celos. Si están
sorprendidos o los toman por sorpresa, generalmente responden con ira (que cubre el miedo a ser
heridos o rechazados). También pueden volverse celosos y sospechar cuando el comportamiento de
quienes los rodean es impredecible.
Los escépticos brillantes aprenden temprano en sus vidas, generalmente antes de los dos años, a ser
cautelosos y agresivos. Con demasiada frecuencia sus necesidades no fueron notadas, cuando
querían la aprobación de sus padres recibieron críticas o rechazo.
Los escépticos brillantes generalmente prefieren lo previsible a las actividades lúdicas y espontáneas.
En relación con los demás, tienden a estar más separados que involucrados. Frecuentemente son
pensadores brillantes. Pueden ser empleados muy efectivos que esperan la perfección de ellos
mismos y de los demás.
Los escépticos brillantes necesitan aprender a confiar. Cuando lo hacen, dejan de criticar y atacar a
los demás. Comienzan a sentirse seguros y apoyados y se dan cuenta de que sus sospechas a
menudo son infundadas. Les ayuda a poner a prueba las fantasías paranoicas que tienen sobre los
demás. Cuando descubren la verdad y entienden por qué solían pensar de manera contraria,
sospechan menos. Necesitan sentirse seguros para ponerse en contacto con sus sentimientos.
Además, deben darse cuenta de que pueden dejar de controlarlo todo, relajarse y disfrutar más de
la vida, y al hacerlo, continuarán siendo responsables de sus acciones.
Los escépticos brillantes necesitan que los demás no sean peligrosos, que sean predecibles, generen
confianza, cuando el contacto proviene de la forma de pensar. Cuando se sienten seguros (algo que
no sintieron en la infancia), dirígete a sus sentimientos y apóyalos. Proponle que revise cualquier
pensamiento sospechoso sobre ti que tenga en mente. Ayuda mucho si tú comprendes que en
realidad su comportamiento agresivo y defensivo no está relacionado contigo.
Los escépticos brillantes manejan unos recursos internos muy grandes, ellos pueden ser muy
confiables en situaciones criticas Su mente aguda puede ser útil para operaciones políticas, legales y
comerciales. Pueden aportar mayor claridad a las tareas que se están realizando.

Manipuladores encantadores
(el nombre científico de esta adaptación para la supervivencia es antisocial)
Muy enérgico, decidido, artístico, atractivo, carismático, encantador, emocionante, inspirador. Su
sentimiento de ser elegido le da el apoyo que lo impulsa hacia sus objetivos. Son excelentes líderes
y organizadores, especialmente si el proyecto los trae benéficos a ellos.
En su representación negativa, son impulsivos, egoístas, irresponsables, manipuladores, agresivos.
Los manipuladores encantadores se dan cuenta temprano en sus vidas de que son dignos de cuidado
y amor, sin embargo, su experiencia muestra que las figuras de los padres son inconsistentes y poco
confiables, sienten que han jugado una broma malvada con ellos. Deciden que nunca volverán a ser
tan confiados. El drama principal de estos personajes es que usan su astucia, encanto y brillo para
manipular a los demás, y no esperan que los demás quieran colaborar por su propia cuenta.
Los manipuladores encantadores son muy activos y agresivos. Buscan incentivos externos y se
desempeñan muy bien en actividades que requieren una gran participación. Pueden ser empresarios
sobresalientes o tener una carrera exitosa en ventas y publicidad.
Los manipuladores encantadores necesitan aprender a ser reales. Deben considerar a los demás,
aprender a satisfacer las necesidades colectivas y cooperar con otras personas, porque que así
mismo satisfacen las suyas, y esto es mejor que engañar a todos. Ya que no creen que otros quieran
hacer algo por cuenta propia, gastan una gran cantidad de energía en manipularlos, cuando
simplemente pueden pedir lo que necesitan.
Los manipuladores encantadores necesitan que los demás les demuestren que pueden ver sus
manipulaciones, para eso, hay que admirar juguetonamente su agilidad y su inteligencia. Es
importante que sepan que pueden hablar sobre sus sentimientos y, al mismo tiempo, estar seguros
que tú seguirás siendo confiable y digno de su confianza. Valoran la fuerza y la claridad, necesitan
saber que pueden estar cerca de ti sin perder su libertad. Es mucho más fácil para ellos comenzar
proyectos que completarlos. Por lo tanto, tu apoyo puede venirles bien, a pesar de que sentirán que
los alientas a seguir las reglas creadas para los demás.
Obstinados juguetones
(el nombre científico de esta adaptación para la aprobación es pasivo-agresivo)
Enérgico, dedicado, juguetón, perseverante, considera las dos posiciones de una pregunta, piensa
de forma independiente.
Reaccionan ante el estrés con terquedad, agresión, luchan contra cualquier cosa, o dependencia
excesiva, con fuerte resistencia. Constantemente se ven envueltos en conflictos innecesarios,
luchando con figuras parentales, jefes, reglas, expectativas de los demás. Si están solos, luchan con
ellos mismos, o con aparatos técnicos o incluso con la misma gravedad.
Los obstinados juguetones se dan cuenta temprano en sus vidas, generalmente a los tres años, de
que quieren controlar cada paso que dan. Esta experiencia resulta decisiva para ellos. Deciden que a
partir de ese momento nadie los obligará a ser lo que no son y a hacer lo que no quieren. En teoría,
es una buena idea, pero en la práctica, gastan toda su energía luchando con los demás, en lugar de
centrarse en cómo obtener lo que realmente necesitan. Así, se encuentran al margen de la vida sin
ningún plan.
Los obstinados juguetones se esfuerzan por no seguir la dirección sugerida, incluso la más obvia, para
no hacer lo que se espera de ellos. Sienten que deben hacer todo de una manera diferente a la de
los demás, ya que sus padres les insistieron en que solo su manera era la única correcta. Los
obstinados juguetones defendieron en su infancia su autonomía, su derecho a ser ellos mismos. Al
mismo tiempo, se enfrentaron a un dilema: ser amado o ser uno mismo. Debido a la lucha constante,
se quedan atrapados en un lugar, intentan entender qué hacer, luego se culpan a sí mismos por lo
que hicieron y por lo que no hicieron. Quieren cuidado, pero no expresan claramente sus deseos, no
pueden decir directamente lo que les gustaría, al final no obtienen lo que desean y experimentan
frustración.
Los obstinados juguetones necesitan aprender a abandonar las luchas inútiles, comprender que no
todo en la vida se divide en blanco y negro, lo correcto y lo incorrecto, tienen muchas opciones a su
disposición. También necesitan entender por sí mismo lo qué es bueno y que no todo o todos están
tratando de destruirlos. Podrán relajarse si se sienten seguros, entrarán en contacto con sus
sentimientos (agotados por la lucha constante).
Los obstinados juguetones necesitan que los demás jueguen con ellos en lugar de luchar. Cualquier
cosa que remotamente se vea como una forma de descontrol, es sospechosa para ellos, así que
diviértete interactuando con ellos.
Los obstinados juguetones avanzan mejor en la vida si dejan de luchar, si salen del dilema "y si esto o
lo otro" y se dan cuenta de que no tienen que luchar para sobrevivir. Es muy útil enseñarles a decir
abiertamente " no ", en lugar de, mantenerse firmes a través de la resistencia pasiva. Y, finalmente,
necesitan ayuda para dejar a un lado el temor a expresarse honestamente.
Trabajadores responsables
(el nombre científico de esta adaptación para la aprobación es de obsesivo- compulsivo)
Orientados al trabajo, confiables, puntuales, ordenados, cooperativos. Son sorprendentemente
productivos y decididos. Trabajan perfectamente en equipo y se desempeñan admirablemente en
cualquier responsabilidad con una gran cantidad de trabajo.
Reaccionan ante el estrés con tensión, obsesiones, concentración excesiva, perfeccionismo,
responsabilidad prohibitiva. Simplemente no saben cuándo detenerse. Es muy difícil para ellos
delegar la autoridad y transferir la responsabilidad. A menudo, sus lemas son: "si quieres que se algo
se haga, hazlo tú mismo" y "si hay que hacerlo, hay que hacerlo bien".
Se agotan tratando de hacerlo todo. A menudo, el único momento en el que se toman un descanso
y no se sienten culpables por esto, es cuando se enferman.
Los trabajadores responsables temprano en sus vidas, generalmente a la edad de 5 o 6 años, se dan
cuenta de que la mayoría de los elogios que reciben son por actividades y logros, no por ser
simplemente lo que son. En su familia, los sentimientos recibieron poca atención. En consecuencia,
se esfuerzan más por trabajar y pensar que por sentir.
Los trabajadores responsables son ciudadanos ejemplares y miembros de la sociedad. Se dedican
constantemente a actividades útiles, y en vacaciones solo realizan menos tareas. Piensan, planean y
ejecutan. A menudo usan listas de tareas pendientes para organizar sus responsabilidades. No es
raro que pierdan cualquier sentido de equilibrio entre el trabajo y el descanso. Trabajan duro en
detrimento de su salud, lo que puede provocar dolencias graves.
Los trabajadores responsables necesitan darse cuenta de que no están obligados a ser perfectos,
pueden cometer errores y seguir teniendo éxito en la vida, y que otros querrán estar cerca de ellos
de todos modos. Hacer o ser, es su principal dilema. Es muy importante entender que pueden
permitirse descansar y no trabajar hasta la muerte. Necesitan calmar su ansiedad interna y aprender
el hermoso arte de simplemente “ser”.
Los trabajadores responsables necesitan que los demás los contacten por medio de la forma de
pensar y después los ayuden a pensar más profundamente por medio del contacto con sus
sentimientos. Ayuda mucho cuando otros les permiten e inspiran a tomar descansos en el trabajo,
relajarse y disfrutar de la vida con la ayuda de la expresión lúdica o suelta de su personalidad.
Los trabajadores responsables avanzan mejor en la vida si integran sentimientos y pensamientos, se
permiten un cierto porcentaje de error, aprenden a descansar y a valorarse simplemente por su
existencia en sí, no solo por sus logros. Entonces verás grandes cambios en su comportamiento.
Entusiastas que reaccionan exageradamente
(el nombre científico de esta adaptación para la aprobación es histérico)
Muy atractivo, juguetón, espontáneo, alegre, centrado en los demás. Son muy sensibles a las
necesidades de los demás, reciben a los huéspedes perfectamente. Prestan mucha atención a la
forma en que causan una impresión, pueden dar vivacidad y fascinación a cualquier situación.
Bajo la influencia del estrés son egocéntricos, dramatizan la situación, se disuelven en los demás.
Están muy angustiados y reaccionan emocionalmente si sus intentos de complacerte han fallado.
Confunden la atención con el amor y, a menudo, se pierden en relaciones que terminan en dolor y
rechazo.
Loa Entusiastas que reaccionan exageradamente temprano en sus vidas, se dan cuenta de que
reciben la mayor aprobación por ser lindos, divertidos y encantadores. No se les prestó atención a
sus habilidades mentales, respectivamente, no creen que puedan pensar de manera profunda, clara
y productiva. Al mismo tiempo, complacer a los demás es algo que pueden hacer sin una
participación significativa del pensamiento, y obtener la máxima aprobación de los demás.
Los entusiastas que reaccionan exageradamente a menudo confunden sus sentimientos con la
realidad. Realizan acciones impulsivas bajo la influencia de los sentimientos, en lugar de reflexionar
sobre la situación.
Los entusiastas que reaccionan exageradamente deben darse cuenta de que pueden detenerse y
pensar sobre la situación, que los sentimientos son diferentes a los hechos y que pueden ponerse en
contacto con su ira (que generalmente se suprime) y sentir su fortaleza personal. También deben
comprender que escapar de una situación no les beneficia y que pueden defenderse para que se
satisfagan sus necesidades, no solo para satisfacer las necesidades de los demás. Necesitan saber
que pueden ser amados y pensantes (competentes) al mismo tiempo.
Los entusiastas que reaccionan exageradamente necesitan que los demás alienten su independencia
y autonomía de pensamiento, eliminando las dudas sobre su competencia y claridad de
pensamiento.

Los entusiastas que reaccionan exageradamente avanzan mejor en la vida si se dan cuenta de que
complacer a todo el mundo es imposible y es mucho mejor detenerse y reflexionar claramente sobre
su situación.
 Recomendación

Bibliografía recomendada:
1. Clasificación internacional de enfermedades 10ª revisión (CIE-10)
2. A. E. Lychko. "Psicopatías y acentuaciones de carácter en adolescentes»
3. K. Leongard. "Personalidades acentuadas»
4. N. McWilliams. "Diagnóstico psicoanalítico»
5. W. Joins, J.Stewart. "Adaptaciones de la personalidad»

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