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Las Emociones Que Siento - PS - SESIÓN
Las Emociones Que Siento - PS - SESIÓN
I. DATOS INFORMATIVOS:
I.E.:
DOCENTE:
Competencias /
Desempeños Evidencias de aprendizaje
capacidades
Dibujos que representan emociones y
CONSTRUYE SI expresiones corporales.
IDENTIDAD Criterios de evaluación:
Se valora a sí mismo Describe sus emociones en Participa activamente en las
Autorregula sus situaciones coti-dianas; actividades.
emociones reconoce sus causas y Identifica emociones en sí mismos y
Reflexiona y argumenta consecuencias. Aplica en otros.
éticamente estrategias de Expresa eficazmente sus emociones.
Vive su sexualidad de autorregulación (ponerse en Muestra empatía hacia los
manera integral y el lugar del otro, respiración compañeros al reconocer y respetar
responsable de acuerdo y relajación). sus emociones.
a su etapa de desarrollo
y madurez. Instrumento:
Lista de Cotejo
Enfoque Transversal Actitudes o acciones observables
ENFOQUE BÚSQUEDA
Disposición para adaptarse a los cambios, modificando si fuera necesario la
DE LA EXCELENCIA
propia conducta para alcanzar determinados objetivos cuando surgen
Flexibilidad y
dificultades, información no conocida o situaciones nuevas.
apertura.
INICIO
Inicia la sesión preguntando a los estudiantes si saben qué son las emociones y cómo se
sienten cuando están felices, tristes, enojados, etc.
Realiza una lluvia de ideas sobre cómo expresan su cuerpo diferentes emociones.
Anota las respuestas en la pizarra para tener un registro visual.
Comunica el propósito de la sesión:
Comenta que para cumplir el propósito tendrán que escuchar y dar ideas, demostrando
amabilidad y respeto.
Presenta los criterios que se va a tener en cuenta para evaluar la sesión de hoy:
PROBLEMATIZACIÓN
Plantea preguntas sobre situaciones emocionales comunes en la vida diaria de los
estudiantes: "¿Cómo te sientes cuando te peleas con un amigo?", "¿Qué haces cuando
estás triste?".
Permite que los estudiantes compartan sus experiencias y emociones en relación con las
situaciones planteadas.
Realiza actividades lúdicas que permitan a los estudiantes experimentar diferentes
emociones, como juegos de roles o dramatizaciones.
Proporciona otras situaciones de la vida cotidiana donde los estudiantes puedan
identificar cómo se sienten y cómo sus cuerpos reaccionan ante esas emociones.
Pon atención al video "Mi espacio de conexión".
https://www.youtube.com/watch?v=iYy2m4O9d2E
ANÁLISIS DE LA INFORMACIÓN
Muestra imágenes de personas expresando diversas emociones y preguntar a los
estudiantes qué creen que están sintiendo y cómo lo saben.
Después de la actividad, lleva a cabo una reflexión en grupo donde se discutan las
emociones experimentadas y cómo se manifiestan en sus cuerpos.
Comenta el siguiente ejemplo:
TOMA DE DECISIONES
Realiza preguntas que fomenten la metacognición: "¿Cómo te sentiste en esta
situación?", "¿Qué cambios notaste en tu cuerpo cuando estabas
feliz/triste/enojado?".
Guía a los estudiantes en la reflexión sobre cómo pueden expresar sus emociones de
manera saludable y respetuosa.
Plantea situaciones hipotéticas donde los estudiantes deben llegar a acuerdos sobre
cómo manejar sus emociones y resolver conflictos emocionales.
Resuelven la ficha de trabajo.
CIERRE
V. REFLEXIONES DE APRENDIZAJE
¿Qué avances tuvieron los estudiantes? ¿Qué dificultades tuvieron los estudiantes?
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