2024

EL DEPORTE EN LOS NIÑOS

JUGANDO Y CRECIENDO

VALERY BELARCAZAR
JOB NARVAEZ GRADO 9
Institución Educativa Policarpa
 Contenido
Objetivos ............................................................................................................................................. 2
Objetivo General ............................................................................................................................. 2
Objetivos específicos ....................................................................................................................... 2
Planteamiento del problema .............................................................................................................. 2
Introducción ........................................................................................................................................ 3
Justificación ......................................................................................................................................... 4
Marco Teórico ..................................................................................................................................... 5
importancia del deporte en la infancia ........................................................................................... 5
Desarrollo socioemocional a través del deporte ............................................................................ 5
Influencia del entorno en la participación deportiva ...................................................................... 6
Marco legal del deporte en Colombia ............................................................................................. 6
Ley 181 de 1995 .......................................................................................................................... 7
Política Nacional del Deporte en Colombia................................................................................. 7
Ley 1355 de 2009 - Sistema Nacional del Deporte, la Recreación, la Actividad Física y el
Aprovechamiento del Tiempo Libre ............................................................................................ 7
Estrategias para Promover la Participación Deportiva ................................................................... 8
Los programas inclusivos............................................................................................................. 8
Educación y la concienciación ..................................................................................................... 8
Garantizar el acceso a instalaciones deportivas ......................................................................... 8
Conclusiones ....................................................................................................................................... 9
Anexos ............................................................................................................................................... 10
Bibliografía ........................................................................................................................................ 11
 Objetivos
Objetivo General
Analizar la importancia del deporte en la infancia y su impacto en el desarrollo integral de los
niños.

Objetivos específicos
Investigar y recopilar información sobre los diversos beneficios físicos y mentales que la
participación en actividades deportivas aporta a los niños en edad escolar.

Identificar y analizar las posibles razones y barreras que impiden que muchos padres no inscriban
a sus hijos en ningún tipo de actividad deportiva en nuestro municipio

Proponer estrategias concretas y viables que puedan implementarse en nuestro entorno local para
fomentar y promover la participación de los niños en actividades deportivas, teniendo en cuenta
las limitaciones económicas y logísticas que puedan existir.

Planteamiento del problema

En nuestro municipio, hemos notado que muchos de los niños no están tan activos en el deporte
como antes. Varios no se meten en equipos ni se apuntan a actividades deportivas. Y eso nos hace
pensar: ¿qué pasa aquí?

Una razón podría ser que nos pegamos mucho a las pantallas, viendo series o jugando
videojuegos. Eso nos deja pegados y a veces nos da pereza salir a jugar fútbol o a montar en bici.
Pero hay algo más: algunos niños tampoco tienen la plata para pagar algunas cosas necesarias
para la realización del deporte o no hay canchas cerca de la casa.

Además, a veces los papás no saben lo importante que es el deporte para nosotros. No conocen
todos los beneficios que trae, tanto para la salud como para pasarla bien y conocer gente nueva.

Así que, la situación es que muchos chicos como nosotros no están tan interesados en el deporte,
ya sea por preferir estar en casa o por no tener las mismas oportunidades
 Introducción
El deporte es mucho más que solo jugar; es una parte fundamental de nuestras vidas. Nos ayuda a
mantenernos en forma físicamente, sí, pero también nos enseña lecciones valiosas que podemos
aplicar en otros aspectos de nuestra vida. A través del deporte, aprendemos a trabajar en equipo,
a ser disciplinados y a manejar la presión. Además, nos brinda la oportunidad de hacer amigos y
pasar momentos increíbles juntos.

Sin embargo, me he dado cuenta de que no todos los chicos tienen las mismas oportunidades de
participar en actividades deportivas. Algunos de nosotros nos encontramos con barreras que nos
impiden involucrarnos tanto como nos gustaría. Ya sea porque no tenemos acceso a instalaciones
deportivas cercanas, porque no podemos costear los equipos o porque sencillamente no nos llama
la atención, la realidad es que muchos chicos quedan excluidos de disfrutar de los beneficios del
deporte.

Esta situación me entristece, porque creo firmemente que el deporte debería ser accesible para
todos. No debería importar si tienes dinero o no, o si vives cerca de un polideportivo. Todos
deberíamos tener la oportunidad de participar y disfrutar de lo que el deporte tiene para ofrecer.

Por eso, decidí investigar más a fondo este tema y pensar en formas en que todos los chicos
puedan tener más oportunidades de participar en el deporte. Creo que es fundamental para
nuestro bienestar físico, mental y emocional, así como para nuestro desarrollo personal. Además,
estoy convencido de que cuando todos tenemos la oportunidad de jugar y disfrutar del deporte,
nuestra comunidad se vuelve más fuerte y unida.
 Justificación
La justificación de este trabajo se basa en la creencia de que el deporte es un componente esencial
para el desarrollo integral de los niños y jóvenes. Más allá de los beneficios físicos evidentes, como
el fortalecimiento muscular y la mejora de la salud cardiovascular, el deporte ofrece una
plataforma única para el crecimiento personal y social.

En un mundo cada vez más dominado por la tecnología y el sedentarismo, es fundamental

fomentar un estilo de vida activo desde una edad temprana. El deporte no solo promueve hábitos
saludables, sino que también enseña valores fundamentales como la perseverancia, el trabajo en
equipo y el respeto por los demás. Estas habilidades son cruciales para el éxito no solo en el
campo deportivo, sino también en la vida cotidiana y en el ámbito laboral.

Además, el deporte proporciona un espacio inclusivo donde los jóvenes pueden desarrollar su
autoestima, ganar confianza en sí mismos y establecer conexiones significativas con sus
compañeros. La camaradería y el compañerismo que se experimentan en el contexto deportivo
contribuyen a la formación de relaciones positivas y duraderas, así como a la construcción de
comunidades más cohesionadas.

Sin embargo, la realidad es que muchos jóvenes enfrentan barreras que limitan su participación en
actividades deportivas. Ya sea por limitaciones económicas, falta de acceso a instalaciones
deportivas adecuadas o simplemente falta de interés, es evidente que existen desafíos que deben
ser abordados.
 Marco Teórico
importancia del deporte en la infancia

El deporte desempeña un papel fundamental en la infancia, ya que no solo promueve la salud

física de los niños, sino que también contribuye a su desarrollo integral. Participar en actividades
deportivas desde una edad temprana ayuda a los niños a desarrollar habilidades motoras, mejorar
su condición física y reducir el riesgo de enfermedades crónicas como la obesidad y la diabetes.

Además de los beneficios físicos, el deporte en la infancia también tiene un impacto positivo en el
bienestar mental y emocional de los niños. Ayuda a reducir el estrés, mejora la autoestima y
promueve la adquisición de habilidades sociales como el trabajo en equipo, la comunicación y el
liderazgo. El deporte también proporciona oportunidades para establecer relaciones positivas con
compañeros y adultos, lo que contribuye a un sentido de pertenencia y comunidad.

El deporte enseña a los niños la importancia del esfuerzo, la dedicación y la superación de

desafíos. Aprenden a establecer metas y a trabajar duro para alcanzarlas, lo que les brinda una
sensación de logro y satisfacción personal. Además, el deporte les enseña a manejar la presión y a
enfrentar situaciones adversas con determinación y resiliencia.

Otro aspecto relevante es que el deporte fomenta la inclusión y la diversidad, al ofrecer un espacio
donde los niños de diferentes orígenes y habilidades pueden interactuar y colaborar juntos hacia
un objetivo común. Esto promueve la tolerancia, el respeto y la empatía, valores fundamentales
en la sociedad actual.

Además, el deporte en la infancia sirve como una herramienta poderosa para prevenir conductas
de riesgo y promover estilos de vida saludables. Los niños que participan en actividades deportivas
tienen menos probabilidades de involucrarse en comportamientos antisociales o nocivos, como el
consumo de drogas o el sedentarismo excesivo.

Desarrollo socioemocional a través del deporte

El deporte ofrece a los niños una oportunidad única para desarrollar habilidades sociales y
emocionales que les servirán a lo largo de sus vidas. Una de las principales habilidades que se
fomenta a través del deporte es el trabajo en equipo. Al participar en actividades deportivas, los
niños aprenden a colaborar con otros, a comunicarse de manera efectiva y a resolver problemas
juntos. Esto les enseña la importancia de confiar en los demás, de compartir responsabilidades y
de apoyarse mutuamente para alcanzar metas comunes.

Además, el deporte ayuda a los niños a desarrollar disciplina y autodisciplina. A través de la

práctica regular y el entrenamiento, aprenden la importancia de la constancia, el esfuerzo y la
perseverancia para alcanzar sus objetivos. Esto les permite adquirir una mentalidad positiva y una
actitud de superación frente a los desafíos que enfrentan tanto en el deporte como en otros
aspectos de sus vidas.
Otro aspecto clave del desarrollo socioemocional a través del deporte es el manejo del estrés y la
presión. En el contexto deportivo, los niños aprenden a controlar sus emociones, a lidiar con la
competencia y a gestionar la frustración ante la derrota. Esto les ayuda a desarrollar una mayor
resiliencia y a enfrentar situaciones adversas con calma y determinación.

Además, el deporte proporciona a los niños un espacio seguro y estructurado donde pueden
expresarse libremente, desarrollar su identidad y explorar sus habilidades. Les brinda la
oportunidad de experimentar el éxito y el fracaso de una manera controlada, lo que les permite
aprender de sus errores y crecer como individuos.

Influencia del entorno en la participación deportiva

El entorno en el que crecen los niños juega un papel fundamental en su participación en

actividades deportivas. Uno de los factores más importantes es el apoyo familiar. Cuando los
padres muestran interés y apoyo hacia la participación deportiva de sus hijos, estos son más
propensos a involucrarse en actividades deportivas. Los padres pueden influir en las decisiones de
sus hijos al proporcionarles acceso a instalaciones deportivas, alentarlos a participar en equipos o
clubes deportivos y asistir a sus competiciones para mostrar su apoyo.

Además del apoyo familiar, la disponibilidad de instalaciones deportivas en el entorno local

también juega un papel crucial en la participación deportiva de los niños. Cuando las instalaciones
deportivas son accesibles y están bien mantenidas, es más probable que los niños participen en
actividades deportivas. Por otro lado, la falta de instalaciones deportivas cercanas puede dificultar
la participación de los niños en actividades deportivas, especialmente en comunidades con
recursos limitados.

Otro factor que puede influir en la participación deportiva de los niños es la disponibilidad de
programas y oportunidades deportivas en la comunidad. Cuando hay una variedad de opciones
deportivas disponibles, los niños tienen más oportunidades de encontrar una actividad que les
guste y en la que puedan participar. Además, la presencia de entrenadores y líderes deportivos
capacitados puede motivar a los niños a participar en actividades deportivas y ayudarlos a
desarrollar sus habilidades atléticas.

Además, el entorno social y cultural también puede influir en la participación deportiva de los
niños. En comunidades donde el deporte se valora y se celebra, es más probable que los niños
participen en actividades deportivas. Por el contrario, en entornos donde el deporte no es una
prioridad o donde prevalecen barreras culturales, los niños pueden enfrentar más desafíos para
participar en actividades deportivas.

Marco legal del deporte en Colombia

Ley 181 de 1995

La Ley 181 de 1995, conocida como la "Ley del Deporte, la Recreación y la Educación Física" en
Colombia, establece el marco legal para promover el deporte, la recreación y la educación física
como componentes esenciales del desarrollo integral de los ciudadanos colombianos. Esta
legislación asigna competencias y responsabilidades a entidades gubernamentales y privadas para
coordinar programas deportivos a nivel nacional, promover la práctica deportiva en todos los
niveles, fomentar la educación física en el currículo escolar, y garantizar el derecho de todos los
ciudadanos a disfrutar del tiempo libre y participar en actividades recreativas. En conjunto, la Ley
181 busca mejorar la calidad de vida de los colombianos a través de la actividad física, la inclusión
social y el bienestar personal y comunitario

Política Nacional del Deporte en Colombia

La Política Nacional del Deporte en Colombia establece los lineamientos estratégicos y objetivos
para el desarrollo del deporte en el país. Esta política busca promover la práctica deportiva como
un derecho fundamental y un medio para el desarrollo humano y social. A través de la
implementación de programas y proyectos, se busca fomentar la participación deportiva en todos
los sectores de la población, desde el deporte escolar y comunitario hasta el deporte de alto
rendimiento. La política también busca fortalecer la infraestructura deportiva, mejorar la
formación de entrenadores y promover la investigación en el campo del deporte. En resumen, la
Política Nacional del Deporte en Colombia tiene como objetivo principal garantizar que todos los
ciudadanos tengan acceso a oportunidades deportivas de calidad y que el deporte sea un motor
para el desarrollo integral del país.

Ley 1355 de 2009 - Sistema Nacional del Deporte, la Recreación, la Actividad Física y el
Aprovechamiento del Tiempo Libre

La Ley 1355 de 2009 establece el Sistema Nacional del Deporte, la Recreación, la Actividad Física y
el Aprovechamiento del Tiempo Libre en Colombia. Esta legislación tiene como objetivo principal
promover y regular la práctica deportiva, la recreación y la actividad física en el país. El sistema
busca garantizar el derecho de todos los ciudadanos a participar en actividades deportivas y
recreativas, así como promover la inclusión social y el desarrollo integral de la población a través
del deporte y la recreación. La ley establece la creación de entidades y organismos encargados de
coordinar y ejecutar políticas y programas en materia de deporte, recreación y actividad física a
nivel nacional, regional y local. Además, define los lineamientos para la formulación de planes y
programas que promuevan el acceso equitativo a oportunidades deportivas y recreativas para
todos los colombianos. En resumen, la Ley 1355 es una herramienta fundamental para garantizar
el desarrollo y la promoción del deporte, la recreación y la actividad física en Colombia,
contribuyendo al bienestar y la calidad de vida de la población.
Estrategias para Promover la Participación Deportiva

Los programas inclusivos

Los programas inclusivos son esenciales para promover la participación deportiva de manera
equitativa. Estos programas deben diseñarse para ser accesibles a todos los niños,
independientemente de sus habilidades físicas o recursos económicos. Esto implica eliminar
barreras como el costo de participación, la disponibilidad de instalaciones y el acceso a equipos
deportivos. Además, es importante ofrecer variedad de deportes y adaptar las actividades según
las necesidades individuales de cada niño, asegurando así que todos tengan la oportunidad de
participar y disfrutar del deporte.

Educación y la concienciación

La educación y la concienciación son fundamentales para promover la participación deportiva. A

través de campañas educativas, se pueden destacar los beneficios del deporte para la salud física,
mental y social, tanto para niños como para padres y la comunidad en general. Esto incluye la
importancia de la actividad física regular, el desarrollo de habilidades sociales y emocionales, y la
prevención de enfermedades relacionadas con el sedentarismo. Al aumentar la conciencia sobre
estos temas, se puede fomentar una cultura deportiva que valore y apoye la participación en
actividades deportivas en todos los niveles.

Garantizar el acceso a instalaciones deportivas

Garantizar el acceso a instalaciones deportivas adecuadas es fundamental para promover la

participación deportiva. Esto implica asegurar que existan espacios deportivos disponibles en
todas las comunidades, incluyendo áreas urbanas y rurales. Además, es importante que estas
instalaciones sean seguras, accesibles y estén bien equipadas con los materiales necesarios para la
práctica deportiva. Esto incluye campos deportivos, pistas de atletismo, piscinas, gimnasios y áreas
recreativas. Al mejorar el acceso a estas instalaciones, se brinda a las personas la oportunidad de
participar en actividades deportivas y recreativas, lo que contribuye a un estilo de vida activo y
saludable.
 Conclusiones

1. La implementación de estrategias inclusivas, educativas y de acceso equitativo a instalaciones

deportivas es esencial para fomentar la participación deportiva y promover un estilo de vida activo
y saludable en la sociedad. Esto significa que es importante crear programas deportivos que estén
abiertos a todos, independientemente de su habilidad o situación económica, así como asegurar
que existan instalaciones deportivas accesibles y adecuadas en todas las comunidades. Al hacerlo,
se pueden eliminar las barreras que impiden la participación en actividades deportivas y se puede
fomentar una cultura que valore y promueva la actividad física como parte integral del bienestar
personal y comunitario.

2. Los programas deportivos inclusivos no solo garantizan la igualdad de oportunidades para todos
los niños, sino que también fomentan valores como la inclusión, el respeto y la colaboración,
fortaleciendo así el tejido social y promoviendo una mayor integración comunitaria. Esto significa
que al ofrecer programas deportivos que estén abiertos a todos, se pueden crear oportunidades
para que los niños de diferentes orígenes y habilidades interactúen y trabajen juntos hacia un
objetivo común. Esto no solo ayuda a los niños a desarrollar habilidades sociales y emocionales
importantes, sino que también fomenta una mayor comprensión y aprecio por la diversidad en la
comunidad.

3. La educación y la concienciación sobre los beneficios del deporte son fundamentales para
motivar a las personas a adoptar hábitos de vida activos y saludables, contribuyendo así a la
prevención de enfermedades relacionadas con el sedentarismo y al fomento del bienestar físico,
mental y emocional en la sociedad. Esto significa que es importante educar a las personas sobre
los beneficios del deporte para la salud física, mental y social, así como concienciar sobre los
riesgos del sedentarismo. Al aumentar la conciencia sobre estos temas, se puede motivar a las
personas a participar en actividades deportivas y recreativas, lo que contribuye a un estilo de vida
más saludable y activo para toda la sociedad.

4. La importancia del deporte en los niños es fundamental para su desarrollo físico, cognitivo,
social y emocional. La participación en actividades deportivas no solo promueve la salud física al
desarrollar la fuerza, la resistencia y la coordinación motora, sino que también mejora la salud
mental al reducir el estrés, mejorar el estado de ánimo y promover la autoestima. Además, el
deporte fomenta habilidades sociales como el trabajo en equipo, la comunicación y el respeto
mutuo, y enseña valores importantes como la perseverancia, la disciplina y el fair play. En
resumen, el deporte es una herramienta poderosa para el crecimiento y el desarrollo integral de
los niños, brindándoles oportunidades para aprender, crecer y prosperar en todos los aspectos de
sus vidas.
Anexos
 Bibliografía
https://www.sanitas.es/biblioteca-de-salud/ejercicio-deporte/Consejos-para-correr/deporte-
benesificios-infancia#:~:text=de%20los%20niños-
,La%20práctica%20deportiva%20en%20la%20infancia%20favorece%20el%20crecimiento%20y,int
egración%20social%20de%20los%20menores.

https://www.gadisa.es/blog/cual-es-la-importancia-del-deporte-en-los-ninos/

https://www.policlinicaguadalupe.com/es/la-influencia-del-deporte-en-el-bienestar-emocional-
de-los-
niños_7081#:~:text=El%20deporte%20ofrece%20a%20los,equipo%20para%20conseguir%20los%2
0objetivos.

https://scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1578-84232012000100002

https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=6038087

https://www.mineducacion.gov.co/portal/normativa/Leyes/85919:Ley-0181-de-Enero-18-de-
1995#:~:text=Por%20el%20cual%20se%20dictan,el%20Sistema%20Nacional%20del%20Deporte.

https://www.mindeporte.gov.co/normatividad/politica-publica