Ejercicio Superar a los padres.

Coloca dos papelitos en el piso que representaran a tus padres: a la derecha tu mamá y
a la izquierda tu papá. Mientras tú estás de frente a ellos.
Cierra los ojos, deja actuar el silencio en tu interior. Con una leve inclinación de cabeza
cada vez que un pensamiento consciente aparezca reclínate y di interiormente “me
entrego al sistema”. Así hasta que la mayoría de tus pensamientos se hayan ido.
Luego haz de cuenta que miras a tu madre y le dices interiormente
Hola Mamá!
Soy tu hijo/a mírame con buenos ojos.
Tu eres la mejor para mí.
Tu eres la grande y yo el pequeño/a
Tu das y yo tomo.
Tomo de vos la fuerza de la vida, al precio que a vos te costó y a mí me cuesta. Será
para honrarla y disfrutarla.
Te pido permiso para superarte a vos y todos tus ancestros a los cuales honro.
Tomo de todos ustedes la fuerza de la vida para ir hacia mi propósito de vida en forma
rápida y armoniosa.
Hola Papá!
Soy tu hijo/a, mírame con buenos ojos.
Tu eres el mejor para mí.
Tu eres el grande y yo el pequeño.
Tu das y yo tomo.
Tomo de vos la fuerza de la vida, al precio que a vos te costó y a mí me cuesta. Será
para honrarla y disfrutarla..
Te pido permiso para superarte a vos y todos tus ancestros a los cuales honro.

Tomo de todos ustedes la fuerza de la vida para ir hacia mi propósito de vida en forma
rápida y armoniosa.
Ustedes dos son los perfectos para mí.
Hoy quiero honrar a toda mi familia, sobre todo a mis ancestros. Yo vengo de ustedes.
Ustedes son mi origen. Al llegar antes que yo me facilitaron el camino que hoy tránsito.
Hoy le doy un lugar en mi corazón y en mi sistema de familia a cada uno de ustedes.

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Hoy honro a los que lo hicieron bien y a los que lo hicieron mal.
A los que se fueron y a los que se quedaron.
A los abusadores y a los abusados.
A los buenos y a los malos.
A los ricos y a los pobres.
A los fracasados y a los exitosos
A los saludables y a los enfermos
A los que conocí y a los que no
A los que lo lograron algo en su vida y a los que no
A cada uno de ustedes los honro, sobre todo a cualquiera de ustedes que haya sido
excluido por cualquier motivo.
Yo no estaría aquí si ustedes no hubieran llegado primero que yo. Los llevo a todos
conmigo en cada paso que doy y que cada cosa que hago.
(Me doy media vuelta)
A partir de hoy cada paso que doy con mi pie derecho lo daré con mi padre y toda la
familia de mi padre.
Cada paso que doy con mi pie izquierdo lo doy con mi madre y la familia de mi madre,
respetando los destinos de todos
(Nuevamente me doy media vuelta ahora viendo a mis padres de frente)
Les pido que me den su bendición para ser la persona más saludable, exitosa, amada,
amorosa y abundante del mundo. Lo hare en honor a ustedes poniendo el nombre de
mi familia y mis raíces en alto.
Gracias, gracias, gracias . Gracias papa, gracias mama. Gracias a mis ancestros".
(espera un tiempo entre las frases y siente el movimiento como venga, sin pensar, sin
razonar, no le pongas mente e inclina tu cabeza en señal de rendirte ante tus
ancestros).