NOTA

EXAMEN DE ERGONOMÍA

LUGAR DE TRABAJO: __________________________________________

APELLIDOS Y NOMBRES: _______________________________________
FECHA: _________________

1. ¿Qué es la ergonomía?

a. El estudio de los seres humanos.

b. La optimización del bienestar y rendimiento humano.
c. La ciencia de la computación.
d. El estudio de las plantas.

2. Menciona al menos tres beneficios de aplicar principios ergonómicos

en el lugar de trabajo.

a. Aumento de lesiones y fatiga.

b. Reducción de la productividad.
c. Mejora del confort y bienestar de los empleados.
d. Disminución de la moral y la satisfacción laboral.

3. ¿Por qué es importante tener una postura correcta al estar sentado

frente a una computadora?

a. Para ver mejor la pantalla.

b. Para prevenir lesiones musculoesqueléticas y reducir la fatiga.
c. Para impresionar a los colegas.
d. Para poder alcanzar el teclado más fácilmente.

4. ¿Cuál es una forma efectiva de prevenir lesiones por esfuerzo

repetitivo (LER) en el entorno laboral?

a. Realizar las tareas de forma más rápida.

b. Utilizar siempre la misma postura.
c. Rotación de tareas para evitar la repetición continua de movimientos.
d. Trabajar sin descanso durante largos períodos de tiempo.