La Jornada Hacia La

Espiritualidad Emocionalmente Sana Guía para Estudio en Grupos (participante)

El Problema de la Espiritualidad
Emocionalmente Enferma – (Semana 1)

TRES CARACTERÍSTICAS DE LA ESPIRITUALIDAD EMOCIONALMENTE

ENFERMA EN SAÚL
1 Samuel 15:7-24

1. SAÚL UNA PERSONA EMOCIONALMENTE ENFERMA POR SU FALTA DE

REFLEXIÓN Y CONCIENCIA DE SÍ MISMO.

1 Sam. 15:24-25, 30

2. SAÚL DICE, “NO” A CULTIVAR SU RELACIÓN PERSONAL CON DIOS.

1 Sam. 15:22, 23

3. SAÚL TAMBIÉN DICE “NO” A SER QUEBRANTADO MEDIANTE FRACASOS Y

DIFICULTADES.
Deuteronomio 8:2-3

10 SÍNTOMAS PRINCIPALES DE LA ESPIRITUALIDAD

EMOCIONALMENTE ENFERMA
1. Usar a Dios para huir de Dios
2. Ignorar los sentimientos de ira, tristeza y temor.
3. Morir a las cosas equivocadas
4. Negar el impacto del pasado en el presente
5. Dividir nuestra vida en compartimentos que separan lo secular y lo sagrado.
6. Hacer para Dios en lugar de estar con Dios
7. Espiritualizar los conflictos para evitarlos
8. Encubrir el quebranto, la debilidad y el fracaso
9. Vivir sin límites
10. Juzgar la jornada espiritual de otros

Hoy declaramos bendición y paz sobre tu vida: Que ninguna

circunstancia del mundo o de la gente te la quite, sin importar
lo que tengas que enfrentar hoy o mañana o a través de esta
semana.

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Conocerse a sí mismo Para Conocer A Dios (Semana 2)

TRES OBSTACULOS SUPERADOS POR DAVID

1 Samuel 17: 28-42

1. UNA FAMILIA CONFORMISTA

1 Samuel 17:28-31

2. UNA AUTORIDAD SIN DISCERNIMIENTO SOBRE SU VIDA

1 Samuel 17:32-33
David no descarta consejos, pero se conoce lo suficiente y conoce a Dios tan
bien que es capaz de recibirlos y distinguir sobre ellos

3. UNA IDENTIDAD QUE DEMANDAR

1 Samuel 17:42-44
1 Samuel 17:45

David entendió:
Que Dios estaba con él
Los recursos que poseía
Quién era
Que Dios haría caer a Goliat

Cuatro Principios Prácticos para empezar a vivir

Poner atención a su interior en silencio y soledad.
Encontrar compañeros de confianza que lo apoyen realmente.
Salir de su zona de comodidad
Orar por coraje.

MEDITEMOS EN EL SALMO 23
“Me guía por sendas de justicia por amor a su nombre”

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Retroceder para poder avanzar (Semana 3)

Tres aplicaciones prácticas en la vida de José (Génesis 50: 20)

CINCO NECESIDADES BÁSICAS QUE LLENAR,

PARA ALCANZAR UN PLENO DESARROLLO

1. Ser anhelados por nuestra llegada.

2. Ser cuidados física y emocionalmente en cada etapa de nuestro
desarrollo.
3. Ser apoyados en todas las etapas de la vida conforme crecemos y nos
movemos.
4. Ser protegidos por nuestros padres física, emocional y sexualmente.
5. Ser provistos de límites y fronteras.

Traumas en la vida de José

DESPRECIADO, VENDIDO, ENCARCELADO Y OLVIDADO

I. RECONOCE EL PASADO FAMLIAR

Génesis 42:6, 24; 45:1-2

II. RECONOCE LO QUE DIOS PUEDE HACER

Génesis 50:18-19
Jeremías 29:11
Romanos 8:28

III. RECONOCE EL DISCIPULADO DE DIOS

Génesis 50:20-21
Hechos 7:9-10

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El viaje a través del muro (Semana 4)

¿Cómo enfrentarnos con los muros de la vida?

Génesis 22: 1-14

Las Etapas normales de la vida cristiana:

Etapa 1: Encuentro con Cristo

Etapa 2: Discipulado
Etapa 3: Servicio
Etapa 4: El Muro y el Viaje interior
Etapa 5: Viaje exterior
Etapa 6: Transformado al amor

¿Qué es el muro?:

Una crisis de vida que pone nuestro mundo de cabeza.

I. ¿CÓMO SÉ QUE ESTOY EN EL MURO?

1. Crisis en la vida (Génesis 22:2)

2. Deseos incumplidos (Salmo 23:4)
3. Estancamiento en la vida cristiana.

II. ¿QUÉ DEBO HACER CUANDO ESTÉ EN EL MURO?

1. Hacer la voluntad de Dios no la mía (Génesis 22:2-3)

2. Soltar todo aquello a lo que me he atado (Génesis 22:2)

III. ¿CUÁL ES EL PROPÓSITO DE LOS MUROS EN NUESTRA VIDA?

1. En el muro somos despojados de pecado.

(Pecados tales como: Orgullo, codicia, lujo, ira, glotonería, envidia y pereza).
2. En el muro descubrimos lo que tengo que hacer en nuestra vida.
a. Hacer Conciencia. Lucas 15:17
b. Recibir Perdón. Salmo 51:2
c. Ejercer Aceptación.
d. Salmo 51: 3, 17; 2 Co. 12:9

CONCLUSIÓN:

Toma la decisión hoy de “aceptar” los muros de tu vida y pídele a Dios la fuerza y el
poder para romper estos muros y pasar al otro lado, donde te espera crecimiento y
plenitud.

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Agrande su alma a través del dolor y la perdida (Semana 5)

Tres Etapas en el proceso de la aflicción

Mateo 26:36-40

Defensas para protegernos del dolor y la pérdida:

Negamos, espiritualizamos, racionalizamos, nos distraemos, nos volvemos

hostiles, o nos medicamos.

I. AGRANDE SU ALMA: PONIENDO ATENCION AL DOLOR Y LA PÉRDIDA

Isaías 53:3; Juan 11:35; Juan 19:28

El alma se engrandece a través del sufrimiento

II. AGRANDE SU ALMA: TOMANDO UNA ACTITUD CORRECTA EN EL

MOMENTO DEL DOLOR Y LA PÉRDIDA.

Salmo 1:1-3: Orientación

Salmo. 32:5-7: Desorientación
Salmo 147:10-11: Reorientación

III. AGRANDE SU ALMA: APROVECHANDO LOS BENEFICIOS DEL DOLOR Y

LA PÉRDIDA

Juan 12:24: El perdón autentico debe buscarse aun en el sufrimiento

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Descubriendo el ritmo del Devocional diario y el Reposo (Semana 6)

Daniel 6:10-11

¿Cómo está su Vida?

1. EL DEVOCIONAL DIARIO

Mi primer trabajo en la vida es buscar de Dios Salmo 27:4

Salmo 119:164; Salmo 92:1-2; Salmo 55:17

2. EL REPOSO SEMANAL

Los 10 Mandamientos Éxodo 20:8-11

3. LLEVANDO UN RITMO ESPIRITUALMENTE SANO

Detenerse por un período de tiempo cada semana

Marcos 2:27
Detenerse
Descansar
Disfrutar
Contemplar

Antigua Práctica del Silencio/Soledad: Indicaciones

Salmo 130:5,6
Esté atento y abierto.
Póngase cómodo: Relájese y estese quieto
Respire profundamente.
Cierre sus ojos o mire hacia el suelo.

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Crezca como un adulto emocionalmente maduro (Semana 7)

Lucas 10:25-37

MI AMOR POR DIOS Y POR LA GENTE DEBEN SER

INSEPARABLES

1. NECESITO RECONOCER MI NIVEL DE MADUREZ 2 Corintios 5:17

Dos mitos:

1. Cuando acepto a Cristo, me convierto en cristiano y Cristo viene y

mora dentro de mí, por lo que convertirme en un adulto emocionalmente
maduro viene naturalmente.
2. La habilidad de un cristiano para amar a quienes lo rodean, es
cualitativamente diferente de aquellos que están fuera de la iglesia.

Tipos: Infante
Niño
Adolescente
Adulto como Bebé Emocional
Adulto como Niño Emocional
Adulto como Adolescente Emocional
Adulto

2. NECESITO APRENDER A AMAR BIEN Lucas 10: 31-32

3. NECESITO ACCIONAR ANTE LAS NECESIDADES DE LOS DEMÁS.

EXPECTATIVAS
Inconscientes Conscientes
Irreales Reales
No Habladas Habladas
Nunca Acordadas Acordadas

Lucas 10: 36-37

(Piense en un período cuando uno de sus padres o tutores lo consoló cuando

estaba realmente molesto o asustado o triste)

1. ¿Aprendió a confiar?
2. ¿Aprendió a respetar a otros?
3. ¿Aprendió a esperar y aguardar por su turno?
4. ¿Sus padres o guardianas comprendían su comportamiento?
5. ¿Le permitieron expresar sus sentimientos?
6. ¿Le permitieron ser un niño?
7. ¿Aprendió independencia y dependencia?
8. Dar pasos prácticos de discipulado para convertirme en un adulto
emocionalmente maduro

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Desarrollar una regla de vida (Semana 8)

Hechos 2:42 - 3:1

LOS SIETE SENDEROS

1. Conocerse a sí mismo para conocer a Dios

2. Retroceder para Poder Avanzar
3. Viaje a Través del Muro
4. Agrandar el Alma a Través del Dolor y la Pérdida
5. Descubrir los Ritmos del Devocional Diario y el Sabbat
6. Crecer para Convertirse en un Adulto Emocionalmente Maduro
7. Ir al Próximo Paso para Desarrollar una “Regla de Vida”

I. ENTENDER QUE LA CULTURA NOS PRESIONA Y QUE NECESITAMOS

UNA REGLA DE VIDA Romanos 12:1-2

II. LA IGLESIA PRIMITIVA APLICABA LA REGLA DE VIDA (Hechos 2:42 -3:1)

Eran “Dedicados” a:
1. Enseñanza de los Apóstoles
2. Compañerismo (Griego “Compartir”)
3. Partimiento del Pan
4. Oración

III. LA IGLESIA CENFOL TIENE UNA REGLA DE VIDA

IV. DESARROLLAR SU PROPIA REGLA DE VIDA (Lucas 18:9-14)

ORACIÓN REPOSO ACTIVIDAD RELACIONES

Escritura Sabbat Servicio y Salud
Silencio y Simplicidad Misión Emocional
Soledad Juego y Cuidado del Familia
Oficina Diaria Recreación Cuerpo Físico Comunidad
Estudio (Compañeros en
su jornada)

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