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No fumar. Si usted fuma, deje de hacerlo. Pregúntele a su médico sobre la ayuda para
dejar de fumar.
Controlar su colesterol a través de la alimentación, el ejercicio y los medicamentos, de
ser necesario.
Controlar la presión arterial alta a través de la alimentación, el ejercicio y los
medicamentos, de ser necesario. Pregúntele al médico cuál debe ser su presión
arterial.
Controlar la diabetes a través de la alimentación, el ejercicio y los medicamentos, de
ser necesario.
Hacer al menos 30 minutos de ejercicio todos los días.
Mantenerse en un peso saludable. Consumir alimentos saludables, comer menos y
vincularse a un programa de pérdida de peso si necesita adelgazar.
Limitar la cantidad de alcohol que bebe. Las mujeres no deben tomar más de 1 trago al
día y los hombres no más de 2.
No use cocaína ni otras drogas recreativas.
TRATAMIENTO:
El tratamiento temprano con medicamentos como el tPA (activador del plasminógeno)
puede minimizar el daño en el cerebro. Otros tratamientos se dedican a limitar las
complicaciones y evitar otros derrames cerebrales.