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Tarea Módulo 3
Tarea Módulo 3
En la primera sesión trabajamos las emociones con la rueda de las emociones. El alumnado
identificó los diferentes tipos de emociones y cómo se relacionan entre sí.
En esta sesión hemos trabajado diferentes técnicas para el control de las emociones y entre
ellas, la actividad que se presenta en este módulo 3.
Por grupos de tres les pedimos que debatan cosas que afectan a nuestro estado emocional
ellos creen que pueden controlar y cosas que no.
Al principio les cuesta un poco y hay que ponerles algún pequeño ejemplo, después ellos
mismos van apuntando, siendo más numerosas las cosas que les hacen sentir bien y pueden
controlar.
Después les hablamos sobre la aplicación MOOD METER y tras una pequeña explicación de
cómo funciona y para qué sirve les animamos a que la descarguen y utilicen.