Nombre. Curso. Número.

Contesta:
1-¿Qué es el calentamiento general en las actividades físicas?
2-¿Qué es el calentamiento específico en las actividades físicas?

Selecciona la respuesta correcta:

1-Las proteínas son:
a)Moléculas grandes y complejas que desempeñan muchas
funciones críticas en el cuerpo.
b)Biomoleculas compuestas por carbono, hidrógeno y oxígeno
forman parte de los cuerpos de los seres vivos cumpliendo funciones
estructurales y almacenamiento de energía.

2-Los carbohidratos son:

a)Moléculas grandes y complejas que desempeñan muchas
funciones críticas en el cuerpo.
b)Biomoleculas compuestas por carbono, hidrógeno y oxígeno
forman parte de los cuerpos de los seres vivos cumpliendo funciones
estructurales y almacenamiento de energía.

3-El sedentarismo es:

a)Realizar muchas actividades físicas
b)Alimentarse bien
c)No realizar ningún tipo de actividades físicas

4- regularmente puede ayudarte a mantener fuertes

tus habilidades para pensar, aprender y tener bien físico con el pasar
de los años:
a)Comidas
b)Actividades físicas
c)Sedentarismo

5-Mencione 2 consecuencias del sedentarismo:

a)
b)

Contesta:
1¿Qué es el ejercicio?
2¿Por qué es importante mantener un estilo de vida activo?
3-¿Qué son ejercicios cardiovasculares?