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Mi receta para el éxito

Cuerpo

Basketball Frutas

Calistenia Dormir

Caminar Trabajar duro

Mente

Leer de todo Trivias

Meditar Documentales

Mindfulness Filosofar

Emociones

Autocontrol Respiración profunda

Música Escribir poesía y prosa

Ejercicio intenso Anime y videojuegos


Espíritu

Oración Trabajar mi autoestima

Afirmaciones positivas Contacto con mi interior

Ayudar al prójimo Dominar mi ego

Social

Socializar Comunicación clara

Saludar y mostrar interés genuino Respetar opinión ajena

Empatía Química social

Profesional

Establecer metas Aprendizaje continuo

Aceptar retos Autoevaluación

Hacer shadowing a colegas


Experimentar ideas nuevas
experimentados

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