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CUADERNO DE CONVIVENCIA.
Sostenibilidad
Normas básicas del aula.
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0.- Actividad inicial: La necesidad de que las normas existan.
Ahora nos vas a hablar del deporte o deportes que practicas. Para ello, responde este sencillo cuestionario:
¿Practicas algún deporte? ___________
Por cada deporte que practicas o te gusta escribe, al menos, una norma distinta:
Deporte Norma
1.
2.
3.
Señala tres consecuencias (sanciones) por no cumplir las normas aplicables en el deporte y en el Instituto:
1. _______________________________________________________________________________________
2. _______________________________________________________________________________________
3. _______________________________________________________________________________________
Conclusión: ¿Por qué crees que son necesarias las normas en el aula?
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1.- Llego puntual a todas las clases.
Observa con atención la siguiente imagen y lee la frase que aparece en ella:
¿En qué situaciones de la vida cotidiana crees que es importante ser puntual?
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___________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________________
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Imagina las siguientes situaciones:
Has quedado con tus amigos/_as para ir al cine a ver una película que te interesa mucho. Las entradas ya están
compradas. Te has entretenido hablando por teléfono y has llegado media hora más tarde al cine. Tus amigos,
preocupados, te esperan en la puerta. La película ya empezó.
- Mis amigos/_as han hablado con el encargado del cine y han decidido retrasar la película hasta que yo llegue.
- Mis amigos(as) están realmente enfadados porque no han podido ver la peli que tanto les interesaba.
- Te sientes mal porque también te interesaba mucho ver la película.
- Te sientes avergonzado(a) porque le has faltado el respeto a tus amigos(as).
- Le has hecho perder el tiempo a tus amigos(as).
- Te exigen que les pagues el dinero de las entradas.
- Todos están contentos porque perdieron el dinero de las entradas y la posibilidad de ver la peli.
- No quieren quedar más contigo para salir.
Te vas de vacaciones con tus padres a otra isla. El avión sale a las siete de la tarde y, como sabes, tienen que
estar en el aeropuerto una hora antes para facturar los equipajes y sacar la tarjeta de embarque.
Al cerrar las maletas falta un candado, y tus padres te encargan que salgas a comprar uno y regreses rápidamente
porque van justos de tiempo.
Por el camino te encuentras con tus amigos y te paras a contarles el estupendo plan de vacaciones y lo bien que lo
piensas pasar. Ellos comienzan a contarte lo que piensan hacer, y… pasa el tiempo sin darte cuenta…
Cuando llegan al aeropuerto el vuelo está cerrado y no pueden embarcar.
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Tú y tus amigos(as) han comprado las entradas para un concierto de tu cantante o grupo favorito. El día de la
actuación llegan con bastante tiempo de antelación.
Llegar a clase
Con puntualidad Tarde
Conclusión:
Según lo que has visto, explica por qué crees que es importante ser puntual:
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2.- Acudo al aula con el material necesario para realizar las tareas.
Actividad: Lectura:
Buenos días. Me llamo Cristian; vivo en Las Palmas de Gran Canaria, tengo quince años y quiero compartir con
ustedes algo que me sucedió el sábado pasado.
Era, como tantos otros, un buen sábado. Me había levantado tarde; había salido con los colegas y, ya entrada la
tarde noche, me encontraba en casa. Mis padres veían en la tele no se qué programa y yo, en mi cuarto, chateaba
con los colegas nuestras cosas de siempre. De repente sonó un chasquido y, tras él, todo se oscureció. Aunque es
poco habitual, todo apuntaba a un cortocircuito.
Olía a quemado; no había luz y ningún aparato funcionaba. ¡Menuda faena! –
pensé–, ¡con lo a gusto que estaba chateando!. Enseguida apareció la figura de
mi padre iluminado por una vela. ¡Parecía un fantasma!. Ha habido un
cortocircuito –me dijo–, y tendremos que llamar a un electricista de urgencias.
Es sábado, y hoy, a esta hora, ya nadie trabaja. Venía a que me dejaras tu
móvil, hijo; el mío lo olvidé en la oficina y hasta el lunes no podré recuperarlo.
A mi padre se le veía visiblemente nervioso. ¡Toma papá –le dije–, aunque creo
que ando escaso de batería y hoy no lo he puesto a cargar!. Apenas marcaba
unas rayas, pero sería suficiente para llamar al electricista. Una vez
solucionada la avería, todo volvería a la normalidad.
Al cabo de media hora de penumbras y tropezones por la casa, llegó Pedro, que así se llamaba el electricista. Venía
desde Agaete de hacer su último trabajo y ya eran las once de la noche. Estaba agotado. Portaba su maletín de
trabajo y unas ojeras que traslucían su cansancio. ¡A ver, explíqueme!, ¿Qué ha pasado?, fueron sus primeras
palabras. Ustedes son mis últimos clientes del día porque hoy, ya no doy para más. Mi padre le dio las explicaciones
oportunas y se puso manos a la obra.
¡Un cortocircuito!, concluyó. Tendré que cambiar los cables y el conmutador de entrada.
¡Pues hágalo!, dijimos mi padre y yo al unísono.
Pedro abrió su maletín y, de él, sólo extrajo una cara de asombro y ninguna herramienta;
las había olvidado en Agaete, en casa de su último cliente.
No se lo explicaba, pero así era. Había salido a toda prisa y no había reparado en ello. ¡No
podré arreglarles la avería sin mis materiales hasta el lunes! –nos comunicó–, y mi padre
y yo nos quedamos perplejos. ¿Sin luz hasta el lunes?. Así es –replicó Pedro–, y salió por
la puerta como alma que lleva el diablo. Mi madre apareció en ese momento, y le
comunicamos la gran noticia: ¡Sin luz hasta el lunes!.
Ella comenzó a vociferar lo que no nos atrevíamos a
decir nosotros: ¡Sin móvil, sin tele, sin cocina, sin
ordenador, sin teléfono, sin agua caliente!…¡desastre
general!.
Luego nos sentamos resignados, con las caras de fantasmas que dibujaban las
velas en nuestros rostros y, al poco, nos retiramos a dormir. En medio del sueño
y durante una pesadilla, aún recuerdo que gritaba: ¡Se dejó los materiales en
Agaete, se dejó los materiales en Agaete!...
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Qué impide que la solución se dé.
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Imagina que el texto que acabas de leer es una noticia, escribe un titular como si fueras un periodista.
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¿Has vivido en primera persona o conoces alguna situación parecida?
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¿Cómo crees que se ha sentido la familia de Cristian ante la falta de material de Pedro y la no solución de su
problema?
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¿Cómo crees que se sintió Pedro ante su olvido?
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¿Por qué crees importante venir todos los días al instituto con tus materiales necesarios?
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¿Cómo crees que se siente un profesor/a cuando un alumno/a no trae el material para realizar su tarea? ¿Por qué?
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Recientemente, otro grupo, se escondió antes del cierre y estuvieron toda la noche campando a sus anchas por los
pasillos. La falta de seguridad está favoreciendo el robo de libros y material. (Artículo escrito por: jmvicus, jueves, 16 de
diciembre de 2010, a las 3:04 pm.)
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Ahora vas a escribir cinco razones diferentes sobre la siguiente pregunta: ¿Qué crees que se podría hacer para
solucionar esta situación? Piensa bien las respuestas.
1.
2.
3.
4
5.
¿En qué aula de las dos te sentirías más a gusto trabajando? ¿Por qué?
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______________________________________________________________________________________________
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Ahora, el profesor(a) te va a mostrar un dibujo. Fíjate bien en él porque luego lo guardará y tendrás que explicar
todo lo que has visto a los compañeros que están fuera.
Dibujar al dictado: vamos a hacer un dibujo sobre la hoja de cuadros. ¡Presta mucha atención y sigue estos
pasos!:
Parte del margen izquierdo de la hoja y cuenta diez cuadritos hacia la derecha. Cuenta ahora cinco cuadritos
hacia abajo y marca bien ese punto. Pon ahí un 1.
Desde el punto 1 cuenta 17 cuadritos hacia la derecha y luego cuenta 11 cuadritos hacia abajo. Marca bien ese
punto y pon un 2.
Las letras que se te van a dictar significan: a: arriba; b: abajo; d: derecha; i: izquierda.
Con el lápiz vas a ir dibujando en la dirección que se te va indicando. Debes seguir este orden: 2b, 1d, 9b, 4 a, 4d,
4b, 6d ; y ahora, partiendo del punto 2 dibuja lo que sigue: 9a, , 1d, 2a, 4i, 2b, 2i, 2a, 2i, 2a, 2i, 2b, 2a, 4i 2i
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5.- Respeto el turno de palabra, y levanto la mano cuando
quiero intervenir.
Actividad: Lectura: “EL BASTÓN DE LA PALABRA”.
Hace muchos, muchos años en una selva de América, vivían juntas muchas familias,
familias de animales como los monos, pájaros de muchas clases, insectos, felinos… humanos… familias de árboles,
de plantas y de flores… y la familia del cielo: la lluvia, el sol, las nubes,…
Como compartían el espacio donde vivían, cada mes se reunían
todos en un corro para hablar y organizarse, repartirse las tareas,
solucionar conflictos, etc. Cuándo necesitaban lluvia, cuando sol,
hasta donde podían crecer los árboles para que les llegara el sol a
las flores, y qué plantas y flores podían comer los humanos.
También hablaban de cómo se sentían y de las cosas que eran
importantes para cada uno de los miembros de las familias, las
cosas que les habían sucedido, cosas que querían compartir.
Hablaban de cómo se sentían y qué cosas podrían hacer todos
juntos para que la convivencia en la selva fuese mucho mejor y que
cada uno de ellos pudiese hablar.
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Lo pasará cuando se sienta que lo han entendido y se sienta escuchado
Los demás mientras no tengan el bastón no pueden hablar, ni discutir, ni interrumpir, lo único que pueden hacer
es escuchar y hacer que la persona que tenga el bastón se sienta querida y escuchada.
Así que en el momento en que se saca el bastón es el momento de la comunicación, tanto hablando como
escuchando. Hay que ver cada situación con los ojos y el corazón de la persona que sostiene el bastón.
Práctica en el aula
El objeto puede ser cualquiera: un bastón, un lápiz, una regla, un aro... Lo importante es que sólo el que tiene el
objeto puede hablar en ese momento y que el objeto tiene que ir circulando de mano en mano, pasando en orden
por todos los alumnos. La actividad puede iniciarla el educador, formando un círculo con los alumnos. El educador,
con el objeto en las manos, propondrá un tema y pasará el testigo al alumno situado a su derecha. Por turnos, cada
alumno irá aportando sus ideas. El tema de la conversación puede ser cualquiera que se haya tratado en el aula.
Incluso el propio objeto puede ser el tema, haciendo que los alumnos ejerciten la imaginación: "Este objeto puede
servir para..."
Reflexión en grupo y conclusiones:
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6.- Escucho y respeto las opiniones de los demás y las distintas
formas de ser y pensar.
Actividades:
Colorea las caras de los alumnos/as que están escuchando a la profesora.
Contesta sí o no:
Si No
Al escuchar:
Miro a la otra persona.
Le doy la espalda mientras habla.
Hago gestos con la cabeza.
Pongo interés en lo que dice.
Hago preguntas.
a) Lee el texto:
El truco de un buen conversador no es ser interesante (saber hablar), sino estar interesado
(saber escuchar). Decimos que una persona realiza una buena escucha activa cuando es capaz de
prestar atención de una forma intencionada, dando claras muestras de comprensión y generando
empatía (esto es, sabiendo ponerse en el lugar del otro).
¿Cómo hacer una buena escucha activa?
1. Presta toda tu atención a la persona que habla, y dale claras muestras de ello: mírale
frecuentemente a los ojos, asiente mediante gestos y expresiones verbales.
2. Repite los puntos clave de aquello que te cuente y que parezca tener importancia para él,
para darle a entender que le vas comprendiendo.
3. No lo interrumpas salvo para mostrar que atiendes y para pedir aclaración si no
entiendes.
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b) Por parejas, se representa un diálogo con distintas respuestas, unas que favorecen y otras que entorpecen la
comunicación:
Uno contará una historia relativamente importante para él. El otro escuchará, y llegado un momento:
Pondrá pegas a todo lo que dice.
Dará consejos sin que se los pida el que habla.
Dirá “ya hablaremos de eso más tarde”.
Tratará de contar una historia mejor.
Conversará con alguien más mientras le está hablando la otra persona.
No responderá.
Se pasará de gracioso diciendo una tontería tras otra.
Interrumpirá y cambiará de tema.
Le hará reproches.
Mirará a otra parte y no al que le habla.
Responderá con “por qué...” a todo lo que se le dice.
c) En gran grupo, intercambiamos opiniones y respondemos las siguientes preguntas: ¿Cómo se han sentido los
que hablaban en cada situación?___________________________________________________________________
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_____________________________________________________________________________________________
¿Cómo nos gustaría que los demás nos escucharan?
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_____________________________________________________________________________________________
¿Cómo solemos escuchar nosotros?
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______________________________________________________________________________________________
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En el lugar del otro:
a) Lee el texto:
1. Inicialmente entre todos plantearemos una situación, problema o hecho que pueda dar lugar
a dos o tres puntos de vista diferentes y, a ser posible, antagónicos entre sí.
2. Una vez seleccionado el asunto, los alumnos y las alumnas opinarán acerca del mismo,
procurando que las ideas se expongan de un modo preciso y concreto y que sean diferentes
entre sí.
3. Después, los alumnos se agruparán según el grado de coincidencia sobre el tema a debatir.
4. A continuación, se indicará a cada grupo que defienda una opinión contraria a la suya
aportando argumentos y justificándola.
5. Durante 20 minutos, cada grupo escribirá la opinión ajena en la hoja de opinión, teniendo
en cuenta el punto de vista que se le ha asignado. Indicará los elementos o criterios que la
justifican, así como el grado de coincidencia y discrepancia con su propia opinión. Para todo
ello, utilizará la Hoja de opinión.
6. Tras la deliberación, el portavoz de cada grupo expondrá a la clase sus conclusiones.
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Hoja de opinión
Curso Grupo Fecha
Tema a tratar:
Opinión propia del grupo:
Opinión ajena a justificar por el grupo:
Elementos o criterios que justifiquen la opinión ajena:
Coincidencias entre la opinión propia y la Discrepancias entre la opinión propia y la ajena:
ajena:
Actividades:
Según te indica el profesor o profesora, reúnete en con dos compañeros(as) para
discutir cómo les gusta trabajar cuando están en el aula. Cuando el grupo esté reunido,
se nombra un portavoz. En el siguiente recuadro, escribe, en la primera columna las ideas que han tenido y, en la
segunda, las conclusiones.
Ahora, cada portavoz de grupo lee las conclusiones a las que han llegado y, en el siguiente recuadro, escribimos
estas conclusiones.
CONCLUSIONES:
1. ___________________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________________
2.___________________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________________
3.___________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________
4.___________________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________________
5.___________________________________________________________________________________________
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Los portavoces se reúnen en grupos de tres durante 10 minutos, y proponen cuál es el mejor ambiente de
trabajo. Mientras, enumera tus propuestas para que el ambiente de trabajo sea adecuado en tu clase.
Mis propuestas:
1.____________________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________________
2.____________________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________________
3.____________________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________________
4.____________________________________________________________________________________________
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5.____________________________________________________________________________________________
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Presta atención al video que vas a ver: “Del caos a la buena situación de aprendizaje” (YOU TUBE)
OPINO QUE:____________________________________________________________________________________
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Ahora, valora la segunda parte del video y, en el grupo, decidan cuál de las dos favorece el aprendizaje y por
qué. Escríbelo:
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En grupos dibujar un cartel en el que se refleje esta norma: “Realizo mis tareas en silencio, de forma reflexiva y
con atención”. La clase vota el mejor y lo ponemos en la pared.
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8.- Permanezco sentado(a) en mi sitio durante la clase, pidiendo
permiso al profesor(a) si necesito levantarme.
Actividades: Observa con atención las siguientes imágenes:
Imagen 1
Imagen 2
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9.- Mantengo el móvil apagado y guardado durante las clases y lo
uso sólo durante el recreo.
Actividades: Lee el siguiente texto:
Noticia de actualidad. Utilizar el móvil en clase afecta incluso a
los mejores estudiantes
Conectarse a Internet o estar usando el móvil en medio de clase afecta al rendimiento
académico no sólo de los estudiantes menos capaces de atender, sino también a los que son
más hábiles con la tarea.
Investigadores estadounidenses han comprobado que Internet y los teléfonos móviles son
más absorbentes que la propia tarea de clase, dificultando la realización de la misma.
El estudio, financiado por la Fundación
Nacional de Ciencias, habla de una típica
situación actual en las aulas, donde los
profesores compiten por la atención de los
estudiantes con los teléfonos móviles e
internet.
"Los estudiantes de todos los niveles
intelectuales deben ser responsables de no
dejarse distraer por el uso de Internet y sus
móviles”, explica Susan Ravizza, profesora de
psicología e investigadora principal de la
investigación.
Ravizza y
sus
colegas estudiaron el uso no académico de Internet y móviles con
500 estudiantes. La hipótesis de trabajo era que los usuarios
asiduos de móviles e internet con capacidades intelectuales más
bajas, tendrían peor resultado en los exámenes. Investigaciones
anteriores sugieren que las personas más inteligentes son mejores
en realizar diferentes tareas y en filtrar las distracciones y, obtener
así mejores resultados en los exámenes.
Pero, sorprendentemente, no fue así. Todos los estudiantes,
independientemente de su capacidad intelectual, tuvieron
puntuaciones más bajas en los exámenes cuanto más utilizaban los
móviles e internet para fines no académicos como leer Wassap o
conectarse a las redes sociales, durante la jornada escolar.
Comenta esta noticia y da tu opinión acerca del uso de móviles en clase. ¿Cómo crees que afecta al buen
funcionamiento del aula? ¿Cómo crees que se sienten los profesores/as compitiendo por la atención de los a
alumnos/as con los móviles? ¿Cómo crees que se pueden sentir los padres si los resultados reflejados en las
notas no son buenos?
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Analiza las imágenes que ilustran las noticias y comenta la diferencia entre los alumnos/as que están usando el
móvil en clase y los que no.
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¿Crees que se debe regular el uso del móvil en clase? ¿Por qué?
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¿Has entendido la norma que regula el uso de móviles en el instituto? ¿Añadirías algo?
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Contesta las siguientes preguntas:
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11.- Permanezco en el aula en caso de retraso o
ausencia del profesor(a), y atiendo las indicaciones del
personal de guardia.
Actividades:
Imagina la siguiente situación:
Supuesto 1:
Supuesto 2:
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Tus padres han participado en este concurso con una gran ilusión. ¿Cómo crees que se sienten al encontrarte y
poder llevarse el premio? _________________________________________________________________________
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Los jóvenes que no desayunan tienen más riesgo de ser obesos en la edad adulta.
LAURA TARDÓN- Madrid
Fecha: 11/ 02/ 2014.
“Desayuna como un rey”, no sólo por el dicho popular sino porque lo recomienda la ciencia. Las últimas
evidencias afirman que los adolescentes que no toman un buen desayuno tienen más riesgo de ser obesos y
sufrir diabetes en la edad adulta.
Según un grupo de investigadores de la Universidad de Umea (Suecia), los jóvenes que reconocían saltarse
esta comida del día o aquellos cuyo desayuno estaba constituido en dos terceras partes por dulces eran más
propensos a desarrollar un conjunto de factores de riesgo asociados a la enfermedad cardiaca y a la diabetes
al alcanzar los 40.
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María Wennberg y su equipo revisaron datos de 889 personas
en Lulea, Suecia. En 1981, cuando tenían 16 años, los
participantes completaron cuestionarios sobre lo que ingerían
en el desayuno. Más tarde, en 2008, es decir, cuando ya
tenían 43 años, los investigadores les examinaron e hicieron
un historial clínico de cada uno, observando los casos de
diabetes, enfermedad cardiaca, posibles eventos
cerebrovasculares.
Los responsables de la investigación vieron que los jóvenes que no desayunaban o que consumían
alimentos de mala calidad (muchos dulces, por ejemplo) eran un 68% más propensos a tener este conjunto
de signos de riesgo cardiovascular en la edad adulta.
Estudios anteriores, señalan los expertos, relacionan la calidad de la dieta con los hábitos de vida, por lo
que la conclusión de esta investigación "no nos sorprende". Un mal desayuno indica un estilo de vida
poco saludable.
Dado el fuerte vínculo entre el desayuno y las enfermedades en la edad adulta, sería recomendable diseñar
programas de desayuno escolar, pensando "tanto en el rendimiento escolar como en la salud metabólica de
los individuos". Sería especialmente útil en zonas desfavorecidas", remarca Wennberg.
Un desayuno ideal debería incluir: proteínas, grasas saludables y una fuente de carbohidratos como las
frutas y granos mínimamente procesados", agrega la investigadora, que además asegura que la inversión
del gobierno estadounidense en este sentido "es lamentablemente inadecuada" y "los niveles de nutrición
son arcaicos". En algunos casos, apunta, "las escuelas han externalizado la cocina y ésta recae en industrias
de comida rápida".
Contesta estas preguntas:
¿Desayunas diariamente antes de salir de casa? _____________¿Por qué?_________________________________
______________________________________________________________________________________________
Según lo que has leído en el artículo anterior, ¿Por qué crees que el desayuno es
importante?____________________________________________________________________________________
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OBSERVACIÓN: Se facilitan TRES ejercicios con diferente dificultad. El profesorado elija cuál realiza.
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MATERIAL: Dos listas de la compra con tres productos repetidos
PRIMERA SEGUNDA
lechuga vino
judías papas
leche queso
huevos huevos
aceite lechuga
plátanos cebollas
vino azúcar
Si se quiere repetir el ejercicio en otra clase, se pueden usar estas otras dos con productos repetidos.
PRIMERA SEGUNDA
Miel Chocolate
Arroz Fideos
Manzanas Vinagre
Fresas Miel
Jamón Almendras
Chocolate Pan
Pan Yogur
INSTRUCCIONES: Dos personas van a comprar al mercado. Les diré lo que compra cada una de ellas y han de
prestar mucha atención, pero sin copiar. Solo tienen que escuchar las dos listas porque en ellas hay productos que
se repiten. El ejercicio consiste en retener mentalmente qué cosas compran igual las dos personas. Repetiré cada
lista dos veces para que lo puedan memorizar.
Cuando yo lo diga, deben poner por escrito qué tres alimentos se repiten en las dos listas.
MATERIAL: Dibujo con muchos detalles. Pueden servir algunos de detectar errores.
OJO: no podemos mostrar dos dibujos juntos; tendrán que ser individuales, al menos uno por grupo.
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INSTRUCCIONES: Se enseña un dibujo a la mitad del grupo. El resto del alumnado estará fuera del aula.
Al grupo que está en el aula se le dirá: ¿Ven ese dibujo que tienen ahí delante? Pues fíjense bien en él porque luego
lo guardaré y tendrán que explicar todo lo que han visto a los compañeros que están fuera.
Los alumnos que vieron el dibujo deberán explicárselo, en pareja, a los que no lo vieron. Después se mostrará el
resultado y, finalmente, se enseñará el dibujo original a todo el grupo. Si es de diferencias, deberán decidir cuál de
las dos imágenes fue la les describieron.
Vamos a hacer un dibujo sobre la hoja de cuadros. ¡Presta mucha atención y sigue los siguientes pasos!
Parte del margen izquierdo de la hoja y cuenta diez cuadritos hacia la derecha. Cuenta ahora cinco
cuadritos hacia abajo y marca bien ese punto. Pon ahí un 1.
Desde el punto 1 cuenta 17 cuadritos hacia la derecha y luego cuenta 11 cuadritos hacia abajo. Marca bien
ese punto y pon un 2.
Las letras que se te van a dictar significan: a: arriba; b: abajo; d: derecha; i: izquierda.
Con el lápiz vas a ir dibujando en la dirección que se te va indicando. Debes seguir este orden: 2b, 1d, 9b,
4a, 4d, 4b, 6d ; y ahora, partiendo del punto 2 dibuja lo que sigue: 9a, , 1d, 2a, 4i, 2b, 2i, 2a, 2i, 2a, 2i, 2b, 2a,
4i 2i
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