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Estudiar todos los días a la misma hora para Repaso frecuente y diario de lo aprendido.
Organizo mi información en mapas y pequeñas
crear una rutina. notas visibles.
Planificar el estudio.
Evitar los atracones de estudio y en su lugar ,
Tomar descansos regulares.
estudiar en sesiones más cortas y frecuentes Evitar distracciones.