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puerperio-fisiologico-y-quirurgico

4 pag.

Descargado por Paola Hernández (ph891469@gmail.com)

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 Regrese al Relaciones
hospital, cuando.. sexuales
Puede retomar su vida sexual hasta que la herida este
completamente cicatrizada

Su menstruación regresará aproximadamente a los 40

dias, si hay lactancia materna es probable que esta se
retrase mucho más tienpo
IMPORTANTE: QUE LA LACTANCIA ATRASE LA
MENSTRUACIÓN NO ES UN MÉTODO
Si los loquios tienen un olor fetido ANTICONCEPTIVO
Si con los dias los loquios no van Usar un método anticonceptivo
aclarandose Es recomendable esperar un tiempo de
Si presenta fiebre aproximadamente de 2-3 años para volver a
Si el sangrado vaginal es abundante y con embarazaese
coagulos
Si presenta dolor en el abdomen bajo
Si hay dolor, hinchazon o enrojecimiento de
la herida
Si hay inchazon o dolor en las venas de las
piernas
Si presenta grietas en los pezones
Si presenta dolor de cabeza invalidante
Hay retencion urinaria
Dolor al orinar

Lactancia
materna
Es considerado como la 1er vacuna
Plan de
alta
Está llena de sustancias que protegen a los bebés
La lactancia prolongada puede ayudar reducir el
riesgo de sobrepeso
Promueve el vinculo mamá-bebé

Puerperio
*Es la mejor opción para el bebé*

Fisiológico
Elaboró: Sánchez Torres
Lindsey Guadalupe
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 Higiene Actividad física Cuidado de las
LOQUIOS
mamas
Se debera de realizar ejercicios suaves, después de un
periodo de 1 mes del parto, pues es cuando la herida ya
Durante el puerperio se tienen secreciones vaginales esta cicatrizando en su totalidad.
llamadas "loquios" IMPORTANTE: no pasar todo el tiempo de pie o
LOS LOQUIOS NO SON UNA MENSTRUACIÓN. acostada ES IMPORTANTE SU
Puede realizar us actividades diarias, SIN REALIZAR CUIDADO
*En un inicio son de tonalidad roja, con el paso de los dias ESFUERZOS
pasara a un tono rosado y finalmente a un color blanco- *Una ves que su herida quirúrgica este completaente Debe valorar:
amarillo. cerrado ya se podra realizar actividad física que ira Presencia de dolor
Observe la tonalidad, cantidad y el olor de estas aumentando paulatinamente* Enrojecimiento
secreciones Temperatura
Cambie constantemente las toallas sanitarias (aprox Firmeza (si hay endurecimiento)
cada 2-3 hrs) Los pezones (si hay grietas y si estas sangran, la
NO usar tampones o copas menstruales, la mejor opción sensibilidad)
es usar toallas sanitarias SI presenta molestias puede:
Colorar compresas tibias

BAÑOS Dieta Aumentar la frecuencia de las tomas

Alternar las mamas en cada toma que se de

Duchese diariamente
Evite los baños en bañera (por lo menos hasta que los
loquios desaparescan)
Herida quirurgica
Su herida recibe el nombre de episiotomia
Limpie su herida quirúrgica con agua y jabón
Seque su herida de preferencia con gasas si no cuenta
con ellas puede utilizar toallitas humedas intimas
¿Qué puedo comer y que no?
La alimentacion debe ser sana, variada y equilibrada
Realiza 3 comidas y 2 colaciones
Que tus comidas lleven frutas, verduras, cereales,
leguminosas y alimentos de origen animal.
Procure tomar abundante agua
Comer alimentos ricos en fibra con el fin de evitar
estreñimiento
Evite tomar
Gaseosas
Al bañarse hay que lavar las mamas con agua y jabón
(no usar mucho jabón o muchas veces pues tienen un
efecto secante)
No usar cremas o pomadas solo si es recomendada por
el médico
Después de las tomas hay que lipiar y dejar un
momento el pecho al aire (para calmar irritacion)
NO lavar con agua y jabón antes o después de la
lactancia

Vestimenta
NO UTILICE PAPEL HIGIENICO PARA SECAR LA
HERIDA (pues tiende a desprender pelusas que pueden Dulces o comidas muy azucaradas
quedar en su herida). Comidas picantes
Observe la evolución de su herida, si va cerrando bien, Comidas con mucha grasa
Use ropa que no este apretada o entallada
si por ella salen secreciones o algun liquido, observe el
La ropa interior de preferencia que sea de algodón
color del área. presenta dolor o fiebre.
Use brasier de una talla extra o brasiers para
Seque a toquecitos
lactancia ya que estará más comoda y evitara que los
Después de hacer del baño debera limpiar de adelante
pechos duelan.
hacia atras (para evitar infecciones)

LOS PUNTOS DE SU
HERIDA NO SE
RETIRAN, YA QUE
SON ABSORBIBLES
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Lactancia materna
La leche materna es la mejor opción para
alimentar a tu bebé, desde su nacimiento, ya
que favorece su sano crecimiento
NO EXISTE NINGUNA FÓRMULA LÁCTEA QUE
PUEDA SUSTITUIRLA
La subida de la leche se da entre las 24-72 hrs
despues del parto
Vigile que la leche no se acumule, si esto ocurre
realice el vaciado de las mamas
Agarre del pecho
Los signos que nos indicarán un buen
agarre son: el mentón del bebé toca el
pecho, la boca está bien abierta y
abarca gran parte de la areola, los
labios están hacia fuera (evertidos) y
las mejillas están redondas (no
hundidas) cuando succiona. Si el bebé
se coge bien al pecho la lactancia no
duele.

Extracción y Conservación
- Lavarse las manos con agua y jabón, masajear
suavemente el pecho en forma circular para facilitar
la salida de leche
-La leche puede congelarse y ser descongelada a Posiciones para la lactancia
baño maria (No puede congelarse dos veces)
En medio ambiente 4-8 horas

Plan de alta
Refrigerador 3-5 días
Posición sentada
Congelador 2 semanas

Beneficios

Puerperio
Mamá Posición acostada
Acelera la recuperación
Pérdida de peso

Quirúrgico
Fuerte vínculo entre madre e hijo
Bebé
Contiene todos los nutrientes para el bebé Posición crianza biologica
Menor tasa de obesidad

ELABORÓ: SÁNCHEZ
Leche
Calostro madura Posición en balón de rugby TORRES LINDSEY
Leche de (o posición invertida) GUADALUPE
transición

Posición de caballito
CALOSTRO
- 2 a 5 dias tras el parto
LECHE MADURA
- Color Amarillento
- 6 días tras el parto
- Alto contenido proteico
- Alto contenido de agua
- Combinación ideal de Descargado por Paola Hernández (ph891469@gmail.com)
nutrientes Encuentra más documentos en www.udocz.com
 Loquios Cuidado de la herida
Es importante lipiar la herida con agua y jabón
se debe secar bien (con una gasa) a toquecitos
Es una secreción postparto expulsado por la
Secar correctamente tambien si hay pliegues debajo
vagina Eliminación del vientre
Cuando inicia la cuarentena son de color rojo,
Observe el color, la temperatura y otras
pasando posteriormente a un rosado y
Vigilar si hay presencia de dolor al orinar o si hay caracteristicas de su herida, si observa alguna
finalmente a blanco
escozor (dolor de quemadura), si estos sintomas anormalidad VAYA INMEDIATAMENTE CON SU
Es normal la salida de esta secreción y NO SE
aparecen ACUDA A SU CENTRO MÉDICO. MÉDICO
DEBE CONFUNDIR CON LA MENSTRUACIÓN
*Debe asistir con su médico para retirar los
puntos de su herida aproximadamente de 10-15
Ejercicio dias después de su parto*
Higiene Reiniciar la actividad física paulatinamente, debe
comenzar con actividades suaves.
Se aconseja una ducha diaria
Secar bien la herida quirúrgica y posteriormente
Pasando 1 mes de la cesárea y cuando la herida ya Ropa
este cicatrizada se puede reanudar la actividad física.
aplicar un antiséptico
Puede participar en las actividades cotidianas, Usar brasier con tallas más grandes para evitar que
Usar toallas sanitarias (no se recomienda el uso de
evitando el esfuerzo o levantando peso. este le apriete.
tampones o copa mentrual ya que sera un foco de
infección) puede usar brasiers de lactancia pues facilitan este
*IMPORTANTE: la menstruación aparecera 40 dias procedimiento
despues de la cesárea, si se le da lactancia materna la No usar prenda ajustadas, o que lleguen justamente
regla puede atrasarse hasta la finalización de la a su herida.
misma Usar prendas ligeras y que lleguen arriba de su
Relaciones sexuales herida para que no hagan fricción.
Se recomienda el uso de fajas o vendajas para una
Deben pasar de 30-40 días para reiniciar la vida mejor cicatrizacion y reducir la inflamación.
sexual
Se pueden reanudar siempre y cuando usted se
encuentre bien y no haya presencia de loquios
Es importante el uso de un método anticonceptivo
Dieta
Se aconseja que su dieta sea equilibrada y de
Se recomienda que entre un embarazo y otro hayan 3 Cuidado de la mama
años por lo menos de separación
preferencia rica en fibra para evitar el estreñimiento *La menstruación se reanuda aproximadamente 40 Es importante el cuidado de las mamas, para evitar
Evitar comidas picantes y grasosas días después, si hay lactancia se reanudara hasta que grietas en los pezones o inflamaciones.
Evitar bebidas con gas esta acabe. Debe valorar:
Evitar la cafeina LA LACTANCIA NO NOS GARANTIZA NO TENER UN Firmeza
Tomar abundantes liquidos EMBARAZO, PUES NO ES UN MÉTODO Dolor a la palpación
Comer frutas y verduras, acompañados de ANTICONCEPTIVO Temperatura
alimentos de origen animal, cereales y leguminosas
Enrojecimiento

Alivio de molestias
Cuidar especialmente de los pezones
Recuerde: los primeros dias Limpiar las mamas con agua y jabón
Alternar las mamas entre las tomas
presentara colicos
Descargado por Paola Hernández (ph891469@gmail.com)
Puede colocarse compresas calientes

(entuertos)
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Aumentar el número de tomas