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Lo que debes
saber para el
ICFES
¡Aquí inicia tu camino hacia un buen puntaje!
 Generalidades
¿Qué significa ICFES?
Instituto Colombiano para la Evaluación de la Educación.

¿Qué es la prueba SABER 11°- ICFES?

Es una prueba estandarizada que se aplica a los
estudiantes de grado undécimo con el fin de medir sus
competencias para el ingreso a la educación superior,
proporcionar información de desempeño a las
instituciones de educación media, ofrecer una vista previa
a las instituciones de educación superior referente a los
estudiantes que apliquen ingreso, reevaluar la eficiencia
educativa a nivel nacional para aplicar estrategias de
cambio y finalmente, brindar al estudiante una
autoevaluación de su conocimiento y orientación a su
proyecto de vida.

¿Realmente que significa el ICFES para los

estudiantes?
Lo primero a resaltar, es el ingreso a educación superior;
debido al sistema en el que vivimos, este ítem resulta ser el
de mayor importancia, pero más allá de eso, ¿Qué hay?...

En realidad, este examen sirve para que autoevalúes tu

conocimiento y lo enfrentes a las decisiones que estás a
punto de tomar, como puede ser, la elección de una
carrera profesional.
Este examen resaltará tus fortalezas y debilidades, cabe
resaltar que por el hecho de que en un área tengas
puntaje bajo, no significa que seas mal estudiante,
significa que tienes un enfoque diferente o tal vez, una
meta alejada de esta área, es decir, si estás pensando en
estudiar ingeniería, lo que debes hacer es enfocarte en
matemáticas y ciencias (que es el puntaje que evalúa la
universidad para el ingreso en esta carrera), de igual
manera, tu puntaje de sociales y ciudadanía no interferirá
en lo absoluto.

Esto no quiere decir que descuides las demás áreas que

no influyen en tu elección de carrera profesional, ya que
todos debemos tener un conocimiento integral, pero lo
más importante es que tengas objetivos y metas definidas
y si aún no es el caso, debes proponerte tener un puntaje
alto en todas las áreas, para el momento de escoger tu
universidad y carrera, este te pueda servir para tener un
ingreso exitoso y seguro.

¿Vale la pena hacer un preicfes?

La respuesta es SÍ, pero, ¿Por qué?... Sencillamente, porque
tendrás a tu disposición a profesionales que te brindarán
el conocimiento que en realidad necesitas para presentar
estas pruebas, por otro lado, estarás con expertos que te
entrenarán con las mejores estrategias de resolución de
ejercicios en tiempo récord, tendrás técnicas y tips
exclusivos para la obtención de puntajes altos; te
enfocarán en tus metas, en la reducción de estrés antes y
durante el examen; y gracias a todo esto, al momento de
presentar tu prueba estarás preparado para ese gran día y
todo lo que viene en el cuadernillo de preguntas.
¿Cómo se componen las sesiones?

Número de preguntas
Prueba
Primera sesión Segunda sesión

Matemáticas 25 25

Lectura Crítica 41 0

Sociales y Ciudadanas 25 25

Ciencias Naturales 29 29

Inglés 0 55

Cuestionario socioeconómico 12 13

Total de preguntas 132 147

Tiempo 4 h y 30 min 4 h y 30 min

¿Qué es el cuestionario socioeconómico?

Lo primero por aclarar es que es un cuestionario NO
EVALUABLE, y se centra en adquirir información de las
condiciones de estudio (procesos académicos e internet)
y vivienda (estrato, comodidades y situación laboral) de
los estudiantes.
¿Qué material me entregan?
Cuadernillo
Hoja de respuestas
Hoja de operaciones

¿Qué debo llevar al momento de presentar la

prueba?
Lápiz N.º 2
Borrador
Tajalápiz / sacapuntas
Documento de identidad (tarjeta, cédula, contraseña o
pasaporte vigente)

¿Cuáles son las áreas que evalúa el ICFES?

Matemáticas

Lectura Crítica

Sociales y Ciudadanas

Ciencias Naturales

Inglés
Mate
 Competencias
En matemáticas, las competencias que evalúa el ICFES son:

1. Interpretación y representación: mide tu capacidad de

extraer, comprender y transformar información,
presentada en formatos distintos como tablas, gráficas,
conjuntos de datos, diagramas, esquemas, etcétera.

2. Formulación y ejecución: mide tu capacidad para

plantear, ejecutar y solucionar estrategias y problemas en
diversos contextos, bien sean netamente matemáticos o
bien sean aquellos que pueden surgir en la vida cotidiana.

3. Argumentación: mide tu capacidad al momento de

validar o refutar conclusiones, estrategias, soluciones,
interpretaciones y representaciones en diversas
situaciones, siempre justificando por qué o el cómo se llegó
a estas.

Que a su vez las evalúa dentro de las siguientes categorías:

Estadística
Geometría
Álgebra y cálculo
Cada una de estas categorías se subdividen, según el tipo
de contenidos, en:

1. Genéricos: Corresponden a los elementos fundamentales

de las matemáticas necesarios para que todo ciudadano
pueda interactuar de manera crítica en la sociedad actual.

2. No genéricos: Corresponden a los contenidos que son

considerados específicos o propios del quehacer
matemático y son aprendidos en la etapa escolar.

Estadística
Contenidos genéricos
» Diferentes tipos de representación de datos (tablas y gráficas).
» Intersección, unión y contenencia de conjuntos.
» Promedio y rango estadístico.
» Conteos simples que utilizan principios de suma y
multiplicación.
» Noción de población, muestra e inferencia muestral.

Contenidos no genéricos
» Estimación del error.
» Varianza, percentiles, mediana y correlación.
» Combinaciones y permutaciones.
 Geometría
Contenidos genéricos
Triángulos, círculos, paralelogramos, esferas,
paralelepípedos rectos, cilindros y sus medidas.
Relaciones de paralelismo y ortogonalidad entre rectas.
Desigualdad triangular.
Sistemas de coordenadas cartesianas.

Contenidos no genéricos
Sólidos y figuras geométricas como pirámides y
polígonos de más de cuatro lados.
Relaciones de congruencia y semejanza.
Teoremas clásicos como el de Pitágoras y de Tales.
Coordenadas polares y tridimensionales.
Transformaciones en el plano (translaciones,
rotaciones, homotecias, reflexiones).
 Álgebra y cálculo
Contenidos genéricos
Los números racionales expresados como fracciones,
razones, números decimales o porcentajes.
Propiedades básicas de las operaciones aritméticas de
suma, resta, multiplicación, división y potenciación
(incluida notación científica).
Relaciones lineales y afines, y razones de cambio (tasas
de interés, tasas cambiarias, velocidad, aceleración,
etcétera).

Contenidos no genéricos
Expresiones algebraicas, propiedades relaciones y
operaciones entre ellas.
Representación gráfica y algebraica de funciones
racionales, trigonométricas, polinomiales,
exponenciales y logarítmicas, además de propiedades
básicas, periodicidad, dominios y rangos, condiciones
de crecimiento e intersecciones con otras funciones.
Sucesiones y sus límites.
 Situaciones
Familiares o personales
Involucran situaciones cotidianas del entorno familiar o
personal. Incluyen cuestiones como finanzas personales,
gestión del hogar, transporte, salud y recreación.

Laborales u ocupacionales
Involucran tareas que se desarrollan en el trabajo, siempre
y cuando no requieran conocimientos o habilidades
técnicas propias de una ocupación específica.

Comunitarios o sociales
Involucran lo relacionado con la interacción social de los
ciudadanos y aquello que es propio de la sociedad en su
conjunto. Incluyen cuestiones como política, economía,
convivencia y cuidado del medioambiente.

Matemáticos o científicos
Involucran lo relacionado con situaciones abstractas,
propias de las matemáticas o de las ciencias, que no están
inmersas en un contexto de la vida cotidiana. Estos
escenarios se usan en la evaluación para dar cuenta de las
habilidades relacionadas con el uso de las matemáticas
en sí mismas, por tanto, se relacionan con los contenidos
no genéricos.
 Tips
La hoja de operaciones que te entregan es tu mejor amiga,
te recomendamos que todas las operaciones, gráficos o
dibujos, los hagas allí, asegúrate de hacerlas en papel y no
en la mente.

Asegúrate de utilizar los datos necesarios, normalmente

hay más información en el ejercicio que no sirve, pero está
de relleno.

Cuando tengas un gráfico estadístico, revisa las unidades

de los ejes, con esto aseguras que información te están
entregando.

Utiliza los gráficos, dibujos y figuras, ya que la parte visual

te ayudará mucho en la solución del problema.

Las unidades de los datos son muy importantes, porque

con ellas puedes descartar muchas respuestas.
Lectura
crítica
 Competencias
En lectura crítica, las competencias que evalúa el ICFES son:

1. Identificar y entender los contenidos locales que

conforman un texto: se relaciona con la capacidad de
comprender el significado de las palabras, expresiones y
frases que aparecen explícitamente en el texto. Permite dar
respuesta a preguntas como ¿qué?, ¿dónde?, ¿cuándo?,
¿quién?, ¿de qué manera?, ¿con quién?

2. Comprender cómo se articulan las partes de un texto

para darle un sentido global: se relaciona con la
capacidad de comprender cómo se relacionan formal y
semánticamente los elementos locales que constituyen un
texto, de manera que este adquiera un sentido global (a
nivel del párrafo, sección, capítulo, etcétera).

3. Reflexionar a partir de un texto y evaluar su contenido:

esta competencia se relaciona con la capacidad de
enfrentar un texto críticamente e implica identificar la
intención comunicativa del autor y reflexionar sobre la
forma y el contenido del texto.
 Textos utilizados

Informativos
(descriptivos,
Tipo Literarios
expositivos,
argumentativos)

Novela, cuento, Ensayo, columna

Continuos poesía, canción, de opinión,
dramaturgia. crónica.

Etiqueta,
infografía, tabla,
Caricatura, diagrama, aviso
Discontinuos
cómic. publicitario,
manual,
reglamento.
 Tips
Durante la prueba, realiza una lectura por indicios:
1. Lee el título y piensa en una hipótesis de lectura (de
qué va a tratar)
2. Lee la fuente (de dónde fue tomado)
3. Tercero, lee los enunciados (las preguntas, pero sin leer
las opciones)
4. Desarrolla la prueba
Esto se debe hacer por cada texto: si el texto o la imagen
tiene dos, tres o más preguntas, resuelve este bloque antes
de pasar a otro.

Antes de la prueba lee artículos de opinión (editoriales,

columnas, cartas al director) de diferentes periódicos y
revistas. Así practicarás la comprensión lectora de textos
argumentativos.

Antes de la prueba lee cuentos de autor (Cortázar, Ted

Chiang, Borges, García Márquez, etc.) Así practicarás la
comprensión lectora de textos narrativos y literarios.

Antes de la prueba lee poemas (Neruda, Whitman, Mistral,

Vallejo, etc.) Así practicarás comprensión lectora de textos
poéticos.

Antes de la prueba lee historietas e infografías (Quino,

Matador, buscar infografías del DANE, etc.).
Ciencias
Sociales
 Competencias
En sociales y ciudadanas, las competencias que evalúa el
ICFES son:

1. Pensamiento social: evalúa la capacidad para usar

conceptos básicos de las ciencias sociales que facilitan la
comprensión de problemáticas y fenómenos sociales,
políticos, económicos, culturales y geográficos. También
evalúa la comprensión sobre los principios básicos de la
Constitución y el sistema político colombiano.

2. Interpretación y análisis de perspectivas: evalúa la

capacidad para pensar y analizar los problemas sociales
de acuerdo con las perspectivas de los posibles
involucrados en estos, así como la capacidad de analizar
fuentes y argumentos enmarcados en problemáticas
sociales.

3. Pensamiento reflexivo y sistémico: evalúa la capacidad

de reconocer distintas formas de aproximarse a los
problemas sociales, identificar la complejidad de las
relaciones que los conforman y adoptar posturas críticas
sobre los posibles usos de las ciencias sociales.
 Tips
Generalmente, las respuestas se encuentran en el contexto
de la pregunta, no olvides leer muy bien, y más de una vez,
el texto base, antes de ver las opciones de respuesta.

Lee el contexto primero, no te adelantes a leer primero la

pregunta, de ahí identificarás algunas de las palabras que
se repitan en las opciones de respuesta y te relacionen el
contexto más fácil y rápido.

Las opciones de respuesta tienen una respuesta general y

otra más precisa, procura identificar la que tenga relación
con el texto y los involucrados en el problema.

Procura hacer lecturas de noticias diarias para identificar

palabras nuevas y sus sinónimos que posiblemente
encuentres en algún texto de la prueba.

Haz ejercicios de lectura en voz alta, ¡no olvides los signos

de puntuación!, a veces estos leemos tan rápido que nos
saltamos palabras o pausas importantes, que cambian el
sentido del texto y pueden hacernos cometer un error a la
hora de elegir la opción correcta.

La mitad de la prueba se desarrolla evaluando

competencias ciudadanas, estas se desarrollan leyendo
diariamente y deduciendo opciones en la vida real como
problemáticas económicas, sociales y culturales.
Ciencias
Naturales
 Competencias
En ciencias naturales, las competencias que evalúa el ICFES
son:

1. Explicación de fenómenos: es la capacidad de construir

explicaciones y comprender argumentos y modelos que
den razón de fenómenos, y de establecer la validez o
coherencia de una afirmación o de un argumento
relacionado con un fenómeno o problema científico.

2. Uso comprensivo del conocimiento científico: evalúa la

capacidad para comprender y usar conceptos, teorías y
modelos para solucionar problemas.

3. Indagación: evalúa la capacidad para reconocer

preguntas y procedimientos adecuados, y buscar,
seleccionar e interpretar información.
 Componentes
Biológico
Homeóstasis en los seres vivos, la herencia y la
reproducción, las relaciones ecológicas, la evolución y
transformación de la vida en el planeta, la conservación de
la energía.

Físico
Cinemática, dinámica, electromagnetismo, energía
mecánica, ondas, energía térmica, campo gravitacional,
transformación y conservación de la energía.

Químico
Cambios químicos, el átomo, tipos de enlaces, propiedades
de la materia, estequiometría, separación de mezclas,
solubilidad, gases ideales, transformación y conservación
de la energía.

Temáticas del componente de ciencia, tecnología y

sociedad (CTS)
Temáticas interdisciplinares relacionadas con las 32
ciencias naturales. Algunas son globales, como la
deforestación, el efecto invernadero y la producción de
transgénicos, y otras son locales, como la explotación de
recursos y el tratamiento de basuras.
 Tips
Lee con atención los enunciados y enfócate en la
información que te ayudará a resolver la pregunta, algunos
datos buscan solo confundirte.

Maneja operaciones matemáticas que usarás como

operaciones con decimales, regla de tres y porcentajes.

Analiza de forma profunda tablas y gráficas, encontrarás

información relevante y no tan evidente, que te ayudará en
la solución de la pregunta.

Cuando se presentan montajes experimentales, mira a

detalle las condiciones que se muestran, aquello que no
tenga lógica, nos ayudará a descartar respuestas.

No es necesario aprender gran cantidad de información,

pero sí debes interpretar correctamente los fenómenos
presentados.

Cuando en las opciones de respuesta encuentres que una

de ellas se repite una parte en otra opción de respuesta,
ten en cuenta que una de ellas es falsa y la otra tiene una
alta probabilidad de ser la correcta, recuerda que en ICFES
las respuestas no se repiten por casualidad.

Cuando la pregunta tenga alguna imagen recuerda leer el

pie de página o referencia el artículo o libro de donde se
tomó, así sabrás el pensar de quien dijo o hizo alusión a
esa imagen o el físico que habló de ello.
Inglés
Partes de la prueba
Porcentaje de
Parte
preguntas

1 11%

2 11%

3 11%

4 18%

5 16%

6 11%

7 22%
Parte 1
Evalúa el conocimiento lexical de los estudiantes. Para ello,
se deben comprender una serie de descripciones con el fin
de relacionarlas con una lista de palabras. Por tanto, los
estudiantes deben buscar la relación entre una lista de
siete palabras disponibles clasificadas de la letra A a la
letra G y las preguntas de esta parte, las cuales describen
una de las siete palabras disponibles de la lista. Cabe
indicar que hay más palabras (A a G) de las que los
estudiantes necesitan.

Parte 2
Indaga por el conocimiento pragmático a los estudiantes.
En particular, deben reconocer el propósito comunicativo
de un aviso y el lugar donde este puede aparecer, según el
propósito. Para ello, los estudiantes deben decidir en qué
sitio se pueden encontrar los avisos que aparecen
inicialmente. En cada pregunta hay tres opciones de
respuesta, A, B o C, de las cuales deberá marcar solo una
en la hoja de respuestas.

Parte 3
El estudiante debe elegir la intervención más adecuada
que un interlocutor 1 haría frente a lo dicho por un
interlocutor 2. Lo anterior se relaciona con la pertinencia del
lenguaje usado en situaciones particulares recreadas en
pequeñas conversaciones. En consonancia, en esta parte el
estudiante debe completar conversaciones cortas,
seleccionando la respuesta correcta de las tres opciones
de la hoja respuesta.
Parte 4
Con base en un texto, evalúa el conocimiento gramatical
de los estudiantes. Puntualmente, se trata de elegir las
palabras más adecuadas para completar un texto. Para
ello, ellos deben leer y prestar atención a una serie de
espacios, puesto que, para cada uno de estos, se debe
seleccionar la palabra correcta entre las tres opciones, A, B
o C en la hoja de respuestas.

Parte 5
Los estudiantes deben realizar un ejercicio de comprensión
de lectura literal de un texto. Consiste en seleccionar la
paráfrasis que permite responder correctamente a cada
pregunta planteada en un texto. Los estudiantes deben
seleccionar la respuesta correcta, para cada pregunta,
entre tres opciones, A, B o C, en la hoja de respuestas.

Parte 6
Con base en un texto, el estudiante debe llevar a cabo un
proceso de lectura inferencial. En esta parte se plantean
distintas preguntas sobre la intención del autor y los
aspectos generales y particulares destacables del texto. El
estudiante debe seleccionar la respuesta correcta, para
cada pregunta, entre cuatro opciones, A, B, C o D, en su
hoja de respuestas.

Parte 7
Con base en un texto, evalúa el conocimiento gramatical y
lexical de los estudiantes. El ejercicio consiste en elegir las
palabras más adecuadas para completar el texto. Para
ello, se debe seleccionar la palabra correcta entre las
cuatro opciones, A, B, C o D, en la hoja de respuestas, que
completa cada uno de los espacios del texto presentado.
 Tips
Realiza un reconocimiento del texto siguiendo los
siguientes pasos para ahorrar tiempo, lee sin perder
información y obtener inferencias sistemáticas:

Desglosa el texto que estás leyendo en subtítulos más

pequeños: idea principal, argumento principal, ejemplos
que lo fundamentan, conclusión, etc.
Evita el retraso, haz un esquema del texto y léelo
detenidamente de una sola vez, debe ser tu estrategia.
No mires las palabras o frases de forma aislada. Léalas
en contexto.

Recuerda que no debes leer para encontrar respuestas de

plano. Lee para comprender y evaluar la idea y la o las
conclusiones presentadas.
General
 Manejo del estrés
Para salir ganadores en esta prueba, hay que saber que el
estrés y la ansiedad no pueden tener cabida de lugar
DURANTE la prueba, para esto hay que tratarlo antes de
presentarla. Así que vamos a identificar tus causales de
estrés. Piensa…

¿Qué hace que esta prueba la mires como reto

imposible?
¿Tienes presión por parte de tus amigos o familia?
¿Hay alguna materia en particular a la que temas?
¿Piensas que no alcanzaras tu puntaje deseado?
¿Tienes miedo de no poder ingresar a la universidad?
¿Piensas que no te alcanzará el tiempo para responder
todas las preguntas?
¿Tu concentración no es la mejor para este tipo de
pruebas?
¿No has estudiado lo suficiente para presentar este
examen?

Podría haber más de las mencionadas anteriormente, aquí

lo indispensable es saber cómo erradicarlas para llegar
con toda la energía el día de la presentación del examen.
Principalmente, vamos a definir cuáles son tus fortalezas y
debilidades, tanto académicas como personales.

Para iniciar, debes realizar una lista de tus debilidades

académicas, por ejemplo:
Me cuesta leer rápido.
Bajo presión se me olvidan algunos temas.
Naturales (las materias que más te cuestan, pueden ser
varias).
Funciones lineales (pueden ser temas en específico).

Cuando ya la tengas, pasaremos a la lista de debilidades

personales, por ejemplo:
Soy muy nervioso.
Me puedo distraer fácilmente.
Me enoja no encontrar la respuesta rápido.
Me comparo con los demás.

Ahora, como no todo lo que somos es malo, vamos a

realizar la lista de fortalezas tanto académicas como
personales en una sola, por ejemplo:
Soy optimista y no me rindo tan fácil.
Me gusta inglés.
En la prueba de química puedo responder con menor
cantidad de tiempo.
Me concentro cuando tengo una meta.
Soy ágil cuando trabajo bajo presión.
Puedo recordar temas si los asocio con cosas de mi día
a día.
Tengo buena comprensión en los enunciados.
Geometría (temas de materias en específico).
Soy disciplinado si me lo propongo.
Si llevo un reloj, distribuyo bien mi tiempo
En fin, no te subestimes, tienes más fortalezas de las que te
imaginas, solo tómate tu tiempo para saber identificarlas y
de esta manera emparejarlas con las debilidades.

Por ejemplo:

Soy muy nervioso - Me concentro cuando tengo una meta

Permítele a tu mente y a tu cuerpo tomar el control y que
dentro de ti sea más impórtate ir por esa meta y dejar de
lado los nervios.

Naturales (materias que más te cuestan) - Soy

disciplinado si me lo propongo
Utiliza esa disciplina y pon horarios de estudio para reforzar
estas materias, apaláncate de un excelente profesor que
ayude a entender la materia.

Me demoro mucho respondiendo - Si llevo un reloj,

distribuyo bien mi tiempo
Trata de llevar en la mente y a la mano herramientas que
ayuden a disminuir tu estrés, como por ejemplo, un reloj.

Por último, si hay alguna debilidad que no se puede

emparejar, simplemente le vas a buscar una solución para
empezar a trabajar en ella, por ejemplo:

Me cuesta leer rápido

Solución: todos los días tomar una hoja de libro o un
artículo de internet, un cronómetro y contabilizar cuánto
tiempo tomo; al final escribo lo que entendí y así, practico
lectura rápida y comprensión.
Cuáles son tus metas
Aunque no lo creas en este punto de tu vida, importa más
lo que tú quieres en realidad para tu futuro, por esto debes
tener una charla interna, conocer tus aspiraciones y saber
qué es lo que te motiva a tener un excelente puntaje en
esta prueba. Estas motivaciones pueden ser aspiraciones
profesionales, como el ingreso a una universidad o
aspiraciones personales, como hacer sentir orgullosos a
tus padres. Una vez encuentras tu motivación, vas por las
metas.

Ahora, ¿Cómo poner metas en mi vida?... Centrándonos en

los resultados del ICFES, podríamos plantearnos las
siguientes metas:
Obtener un puntaje de 450 para poder ingresar a la
carrera de ingeniería química en la Universidad
Nacional de Colombia en el primer semestre del año X.
Ser el puntaje más alto de mi institución para ganar la
beca académica que permita pagar mi matrícula en la
Universidad de los Andes, para poder ingresar al
programa de Geociencias en el primer semestre del
año X.

Como lo ves en los ejemplos anteriores, tenemos metas

específicas, no solo es un puntaje, es el para qué lo quieres,
qué deseas lograr con ello y cuándo vas a cumplir tu
cometido.
 Tips
Lee cuidadosamente el enunciado y las respuestas
antes de empezar a desarrollar el punto.
Comprende lo que te están pidiendo en el enunciado,
ya que muchas veces, las mismas preguntas y
respuestas sugieren cuál es la correcta.
Relaciona las preguntas con la vida real, sé recursivo al
momento de solucionar alguna pregunta que no
recuerdas haberla estudiado. No te quedes ahí, avanza.
Si tienes alguna situación que te incomode y te
distraiga, háblala con el profesor encargado, él te
ayudará y tu concentración mejorará.
Lleva ropa cómoda, si estás en clima frío, una chaqueta
abrigada; recuerda que vas a estar en un solo lugar por
varias horas y al no tener movimientos tu cuerpo
necesita estar con una temperatura adecuada para no
distraerte. Si estás en clima cálido, lleva ropa fresca
para que el calor no te moleste.
Indispensable llevar RELOJ, este facilitará a la
distribución de tu tiempo para saber, cuánto te has
demorado, si debes agilizar, tomar más tiempo para
responder o repasar algunas preguntas que tienes
pendientes.
Dormir bien, aquí debes tener un punto medio, ni dormir
poco, ni mucho; sino lo que acostumbras normalmente
para que tu cuerpo se sienta con la energía suficiente.
Comer bien, y esto no hace referencia a comer en
exceso, lo contrario, se debe comer liviano y sano para
que tu cuerpo responda de la mejor manera y evites
enfermarte.
Ir al baño cuando sea necesario, es importante que
tengas en cuenta que en el transcurso de la sesión
puedes ir al baño; y no porque vas a quitar tiempo a tu
prueba, vas a dejar de ir, ya que si “aguantas” tu mente
no funcionará de la misma manera. Tu cuerpo es
importante, aparta cinco minutos, te ayudará a
relajarte y darte un respiro.
Siempre ten en cuenta que el número de la pregunta
concuerde con la que marcas en la hoja de respuestas,
porque en ocasiones se puede presentar que vas en la
81 y en la hoja de respuestas llevas 79, para evitar esto
hay que ir revisando y ser cuidadosos.
Concéntrate en ti mismo, no te preocupes porque tu
amigo termina antes o termina después, recuerda que
todos tienen habilidades diferentes, y que salgas de
último no significa que eres el peor.
Asegúrate que antes de apagar tu teléfono, quites toda
alarma de despertador, ya que algunos dispositivos
suenan con estas alarmas, así estén apagados.
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ICFES con el Método Filadd y
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subir muchísimo mi puntaje. Me permitió recordar
todas las temáticas de bachillerato que podían
aparecer en el ICFES, lo que me ayudó a sentirme
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