NOMBRE DE ASIGNATURA

SEMANA X

Nombre del estudiante

Fecha de entrega
Carrera

DESARROLLO
1. Implementar un método de evaluación de riesgos para la actividad de almacenado y expedición de frutas.

El método que debemos utilizar es el método RULA. Este método evalúa posturas individuales, es por
esto que es necesario seleccionar solo aquellas posturas que serán evaluadas. Se considerará, también
el tiempo que pasa el trabajador en cada posición. El principal objetivo es evaluar al trabajador en la
exposición de factores de riesgo que originan una alta carga postural y que a corto o largo plazo pueden
generar en el trabajador trastornos musculo esqueléticos, tanto en extremidades superiores como
inferiores.
Para que podamos realizar la evaluación de riesgos tenemos que considerar estos parámetros:
Tiempo de la posición adoptada
Frecuencia de la postura
Fuerza que debe ejercer para mantener la postura
También debemos considerar que el método establece una puntuación en la cual se va a identificar el
nivel de actuación, este determinara si la postura es adecuada o aceptable y que medidas pueden
ejercerse con la finalidad de mejorar la postura o realizar un nuevo diseño del puesto de trabajo . Por
ultimo este método permite al evaluador descubrir o detectar posibles problemas ergonómicos de una
excesiva y permanente carga postural.

Análisis de riesgos

TIPO DE
N° ACTIVIDAD RIESG CONSECUENCIA ACTIVIDA MEDIDAS
O D PREVENTIVAS
1 Almacenar y Sobresfuerzo. Caída al Puede ocasionar Rutinaria Usar una postura
expedicionar mismo nivel. Caída de lesiones leves, adecuada al levantar y
frutas. distinto nivel (caída golpes, esguinces o trasladar cajas. No
Traslado de de maquina fracturas, muerte. exceder de los 25 kg,
cajas montacargas) conforme a la Ley.
con Realizar check list del
frutas a lugar vehículo de carga.
de Evaluar y revisar área de
refrigeración trabajo. Usar 3 puntos de
apoyo al bajar del
montacargas. Realizar
Análisis de riesgos de la
tarea. Usar EPP acorde a
la tarea a realizar.
2 Realizar la Caída de objetos por Golpeado Rutinaria Realizar orden y limpieza
acción de manipulación y golpes con/Contra, del área de trabajo.
almacenar y con objetos (cajas, atrapamiento, Tener buena iluminación.
expedicionar frutas, etc.,) exponiéndolos a Uso de elementos de
frutas. Golpes en el rostro protección personal
Traslado de por objetos y (casco de seguridad,
cajas proyección zapatos de seguridad,
con lentes de seguridad, ropa
frutas a de adecuada para la tarea,
lugar de partículas (polvo) etc.)
refrigeración
3 Realizar Exposición a agentes somnolencia, Rutinaria Realizar control sobre la
acción de térmicos calor y frio cansancio y fatiga y somnolencia,
 almacenamie extremo. agotamiento.
nto y realizar adecuaciones al
expedicionar área de trabajo a fin de
frutas. evitar los extremos en la
Traslado de Temperatura
cajas
con ambiental. Implementar
frutas a áreas para descansar e
lugar de hidratarse. Etc.
refrigeración
4 Realizar la Exposición a Trastornos Rutinaria Aplicar Protocolo
acción de trastornos musculo musculo TMERT.
almacenar y esqueléticos por estar esqueléticas.
expedicionar en una posición
frutas. inadecuada, al realizar
Traslado de el manejo manual de
cajas cargas de cajas.
con
frutas a
lugar de
refrigeración

2. Evaluar según el check list, establecida en el método RULA.

1. Evaluación RULA “A”

N° Articulaci Medición Angular Puntuación

ón

1 Brazo Flexión 90° y abducción 30° Flexión 3, abduccion1, Total

puntaje= 4
2 Muñeca Flexión 25° y giro de la Flexión 3, giro 0, total puntaje=
muñeca 20° 3

Las lesiones se pueden generar en el brazo antebrazo y en la muñeca como en los dedos en
repetitivas ocasiones genera tendinitis por sobresfuerzo muscular debido al manejo manual de cargas.

2. Evaluación Rula “B”

N° Articulaci Medición Angular Puntuación

ón

1 Espalda Flexión 10° y Flexión 1, Latitud 1, Total

Latitud 5° puntaje= 2
2 Cuello Flexión 10° y giro Flexión 1, giro 1, total
20° puntaje=2
 3.- Identificar las posibles enfermedades profesionales por la actividad y proponer medidas
preventivas.

 Las enfermedades profesionales que puede ocasionar este tipo de actividad, son las
relacionadas a los trastornos musculo esqueléticos, podemos mencionar algunas tales como:

 Síndrome del túnel carpiano: Es la compresión del nervio mediano a su paso por la muñeca
a nivel del interior del túnel del carpo. Aparece con mayor frecuencia en las mujeres y los
síntomas comienzan con alteraciones de sensibilidad en el primero, segundo y tercer dedo
de la mano.
 Epicondilitis: Lesión por el esfuerzo repetitivo en el movimiento y por el que se inflaman los
tendones de los músculos de la cara externa del codo.
 Síndrome cervical por tensión: producido por una contractura muscular en la región cervical
posterior y que está motivado por una sobrecarga de trabajo, el uso repetitivo de los
músculos o por posturas forzadas de cuello.
 Bursitis: Se localiza en el hombro entre los tendones y el manguito rotador.
 Lumbago: El dolor lumbar es más frecuente en personas con sobrepeso, mala forma física,
malos hábitos posturales o en quienes someten su espalda a sobrecargas inadecuadas.
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
Las referencias deben ser presentadas de acuerdo con las Normas APA, incluyendo información que
permita ubicar de forma inmediata la fuente utilizada.
Recuerda que siempre debes incluir el texto de lectura relacionado con la semana a evaluar.

Ejemplo texto de lectura de IACC:

IACC. (2021). Habilidades para el aprendizaje en la modalidad online. Desarrollo de Habilidades para el
Aprendizaje. Semana 1

Ejemplo referencia: libro

Wagensberg, J. (2017). Teoría de la creatividad: eclosión, gloria y miseria de las ideas. 1.ª edición:

Barcelona, España: Tusquets editores.

Ejemplo referencia: capítulo de libro

Navas, A. (2015). “Educación en un nuevo entorno”. En: L. Castellón, A. Guillier y M. J. Labrador

(2015). Comunicación, redes y poder. Santiago de Chile: RIL editores.

Ejemplo referencia: artículo de revista académica

Lagos, C. (2012). El mapudungún en Santiago de Chile: vitalidad y representaciones sociales en los

mapuches urbanos. Revista de Lingüística Teórica y Aplicada, 50(1), pp. 161-190.

Universidad de Concepción. DOI: http://dx.doi.org/10.4067/S0718-48832012000100008

Ejemplo de referencia: artículo en sitio web

Ministerio del Medio Ambiente (MMA). (s. f.). Planes de recuperación, conservación y gestión de

especies. Recuperado de: http://portal.mma.gob.cl/biodiversidad/planes-de-recuperacion-

conservacion-y-gestion-de-especies/
Ejemplo de referencia: ley o decreto

Ley 19300 (2016). Aprueba Ley sobre Bases Generales del Medio Ambiente. Publicada en el Diario

Oficial el 9 de marzo de 1994. Ministerio Secretaría General de la Presidencia. Recuperado

de: https://www.leychile.cl/Navegar?idNorma=30667