 La natación es un deporte acuático en el que los participantes se desplazan a través del

agua mediante movimientos coordinados de brazos y piernas. Es practicada tanto

como actividad recreativa como en competiciones a nivel internacional.

 La historia de la natación es antigua y tiene sus raíces en diversas culturas alrededor

del mundo. Se practica desde tiempos prehistóricos, inicialmente como una habilidad
de supervivencia y más tarde como una forma de ejercicio y entretenimiento. Aquí hay
un resumen general de la historia de la natación:
-Prehistoria: Se tienen evidencias de actividades acuáticas en la prehistoria, donde las
personas aprendieron a nadar por necesidad para cruzar ríos o cuerpos de agua en
busca de alimento.
-Antigüedad: En la antigüedad, la natación se menciona en textos griegos y romanos.
Los griegos consideraron la natación como parte integral de la educación física. Los
romanos también practicaban la natación, y la enseñanza de esta habilidad se incluyó
en las prácticas militares.
-Edad Media: Durante la Edad Media, la natación perdió popularidad en Europa,
posiblemente debido a percepciones negativas sobre el contacto con el agua. Sin
embargo, en otras partes del mundo, como Asia y África, las habilidades de natación
seguían siendo valiosas.
-Renacimiento: Con el Renacimiento, resurgió el interés en la natación en Europa. En el
siglo XVIII, se establecieron las primeras organizaciones de natación en Ale.

 El estilo espalda es una modalidad de natación en la que los nadadores están boca
arriba, realizando movimientos alternados de brazos y piernas. La técnica implica
coordinación y propulsión eficiente. El reglamento establece normas sobre la posición
del cuerpo y las viradas, y penaliza ciertos movimientos irregulares.

 En los Juegos Olímpicos y campeonatos de natación, diferentes atletas han destacado

en diversos estilos y distancias. Algunos ganadores notables incluyen a Michael Phelps,
Ian Thorpe y Katie Ledecky, Missy Franklin, César Cielo, Ryan Lochte y Adam Peaty
quienes han logrado múltiples medallas de oro y han dejado una huella significativa en
la historia de la natación competitiva.