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El documento presenta cuatro tablas con los valores nutricionales de diferentes alimentos agrupados en leches y derivados, carnes, verduras y hortalizas, y cereales. Cada tabla incluye el nombre del alimento y los valores de calorías, proteínas y grasas por porción. La información proporcionada permite comparar el contenido nutricional de diversos productos alimenticios.
El documento presenta cuatro tablas con los valores nutricionales de diferentes alimentos agrupados en leches y derivados, carnes, verduras y hortalizas, y cereales. Cada tabla incluye el nombre del alimento y los valores de calorías, proteínas y grasas por porción. La información proporcionada permite comparar el contenido nutricional de diversos productos alimenticios.
El documento presenta cuatro tablas con los valores nutricionales de diferentes alimentos agrupados en leches y derivados, carnes, verduras y hortalizas, y cereales. Cada tabla incluye el nombre del alimento y los valores de calorías, proteínas y grasas por porción. La información proporcionada permite comparar el contenido nutricional de diversos productos alimenticios.