1 HISTORIA DEL TENIS

Si hablamos del origen del tenis, tenemos un antecedente muy remoto de este juego
que se practicaba ya en Persia y Egipto seis siglos a.C. pero eso sí, con la salvedad
de que se jugaba con la mano.

Los griegos y también los romanos se aficionaron a este juego y lo expandieron por
todos los países del mar Mediterráneo.

Algunos historiadores autorizados aseguran que los árabes lo jugaban en tiempos de

Carlomagno en España, y existe documentación de 1300 alusiva a un juego
semejante, el de la Boude.

Parece que el rey Luis X de Francia murió de un enfriamiento tras una partida de tenis
en 1316. A Carlos I de España le entusiasmaba un juego de pelota muy parecido al
tenis, practicado también en las cortes inglesa y francesa.

En Francia el jeu de paumeya se jugaba en interior, y es el predecesor del tenis

moderno. En un poema escrito en latín por un poeta elegiaco francés, donde se
documenta este juego, se indica que el jugador que golpeaba la pelota gritaba: excipe
= ¡tened!

Antes, Anna Comnena, hacia el siglo XII, alude a un juego parecido al tenis en
Bizancio. En Inglaterra Enrique VIII, que era un excelente tenista, construyó en 1530 el
famoso lugar de Hampton Court para llevarlo a cabo.

Su hermano Enrique VII, también gran deportista, invitó en 1506 al rey de Castilla,
Felipe I el Hermoso a jugar una partida de tenis contra el marqués de Dorset en
Windsor.

También la reina Isabel I de Inglaterra era entusiasta de este deporte, aunque se

limitaba a ver cómo lo jugaba su padre Enrique VIII en los terrenos acondicionados
para ello en Westminst y en el mencionado Hampton Court, todavía en uso.

También en Escocia tenía este juego gran predicamento como deja ver el excelente
campo de tenis construido en 1539, todavía en uso, en el Falkland Palace.

Otros reyes de la Corona inglesa, como Carlos I y Carlos II, fueron excelentes tenistas
que tomaron la iniciativa de construir sus propios lugares de juego en Whitehall, como
los describe en su famoso Diario Samuel Pepys.
Un grabado de 1641 muestra al rey Jacobo II de Inglaterra y VII de Escocia de niño,
jugando y disfrutando de este entretenimiento de las clases altas en un campo de
tenis.

El siglo de oro del tenis fue el XVI. En Francia, Francisco I construyó en el palacio del
Louvre una corte o patio para que su hijo Enrique II, uno de los mejores tenistas de su
tiempo, se entrenara.

Inicios del tenis

Carlos IX, mediado el XVI no sólo era un buen tenista sino que concedió una real
cédula a una corporación de tenis profesional.

Al parecer, en el año 1596 había unos doscientos cincuenta lugares en París donde
jugar al tenis. Tanta era la afición que hasta un viajero inglés de la época escribe:
“Parece que existe más afición al juego del tenis que a la cerveza”.

Luis XIV era un entusiasta; también su hijo. De hecho, los aposentos para el juego de
tenis en Versalles fueron escenario, el 20 de junio de 1789, de los inicios de la
Revolución Francesa.

Numerosos grabados en cobre, de los siglos áureos, reflejan el juego del tenis, con su
red y su raqueta.

Parece que el tenis actual es una evolución del que se practicaba en París en vísperas
de la Revolución en el Tennis Royal o jeu de paume, cuyos jugadores en vez de
raqueta o pala utilizaban la palma de la mano.

Dónde se inventó el tenis

El tenis de campo o tenis moderno (tal y como lo conocemos actualmente) se

menciona en la revista inglesa Sport Magazine de septiembre de 1793.

De hecho se considera que fue en Inglaterra donde nació el tenis de manera oficial y
donde se elaboraron las primeras reglas del tenis aún vigentes.

Quién inventó el tenis

El militar inglés Walter Clopton Wingfield es considerado el inventor del tenis. Dio al
tenis en 1873 el nombre griego de sphairistike, lo patentó, lo comercializó y lo puso de
moda en la sociedad de su tiempo, aunque la gente comenzó a llamarlo tenis sobre
hierba.
El creador del tenis, Wingfield, se inspiró y se hizo eco de un juego popular indio
llamado poona, juego de pelota sobre hierba parecido al tenis.

En 1875 se creó la primera asociación tenística: el Leamington Club, y en 1878

nacieron los primeros torneos en Wimbledon bajo los auspicios del England Croquet
and Lawn Tennis Club, es decir, el tenis sobre hierba.

Walter Clopton Wingfield

Después nacería el tenis sobre tierra batida o polvo de ladrillo en Roland Garros
(trofeo internacional a partir de 1925), y modalidades sobre pistas de materiales
especiales, un tenis muy rápido, como propician las materias sintéticas utilizadas.

El campeonato internacional masculino de la Copa Davis es tal vez uno de los más
importante trofeos, en este caso nacido de la rivalidad deportiva entre Estados Unidos
y Gran Bretaña. La ciudad de Boston fue su escenario inicial en agosto de 1900. El
nombre se debe al de uno de los tenistas del equipo estadounidense que donó el
trofeo.

Fue deporte olímpico desde 1896 a 1924, para reaparecer luego en los Juegos de
Seúl. Los cuatro grandes premios del llamado Grand slam son:

El inglés campeonato de Wimbledon sobre hierba, jugado cerca de la ciudad de

Londres. El francés torneo de Roland Garros sobre tierra batida o arcilla, que se juega
en París. El abierto de Estados Unidos o U.S. Open, que se juega en Flushing
Meadows, Nueva York. Y el abierto de Australia, jugado en la ciudad de Melbourne.

Significado del nombre tenis

El nombre del juego procede del imperativo francés ¡tenez!, que era como se avisaba
al jugador contrario a la hora de sacar. Esta expresión en español se puede traducir
por “ten” o “¡allá va!”.

Pero la palabra española “tenis” proviene de la voz inglesa “tennis”, que sí deriva
directamente del nombre francés que hemos mencionado anteriormente.

Si buscamos en el diccionario la definición de tenis: juego en que pueden participar 2 o

4 jugadores, llamados tenistas. Deporte que consiste en impulsar por encima de una
red una pelota mediante el uso de una raqueta con el objetivo que el rival no pueda
devolverla.
2 ANALISIS PRAXIOLOGICO DEL DEPORTE
2.1 COMUNICACIÓN MOTRIZ
Durante un partido individual la comunicación es de poca importancia. Sin embargo
cuando es un partido de dobles la comunicación motriz es relevante para ganar el
juego, es importante tomar en cuenta que en este deporte al ser dobles se convierte
en colectivo debido a que hay 4 jugadores en cancha. Si no hay una relación
adecuada en equipo es difícil que puedan ganar. Para esto en equipo generan
estrategias para poder ganar y así mismo responder al ataque del equipo contrario.

En términos psicológicos esto es fundamental ya que el trabajo mental que se hace es

extremadamente potente en el dobles se debe pensar de a dos, lo cual puede
favorecer para desligarse de algo de responsabilidad y tapar las propias falencias con
un compañero que se complemente a la perfección, lo cual demuestra que la elección
de una pareja no es tan simple.

2.2 GESTUALIDAD Y/O TECNICA

2.3 REGLAS
DIMENSIONES

La pista es un campo de forma rectangular de 23,77 metros de longitud y 10,97 metros

de ancho, con un espacio al fondo igual o mayor a 3,65 metros (4 m en torneos
internacionales) y un espacio lateral igual o mayor de 6,40 metros (8 m en torneos
internacionales).

Las líneas de la pista son:

Las líneas de fondo: Estas son las que se encuentran más alejadas de la red, es decir
en los extremos de la pista delimitando el fondo de la misma.

Las líneas de saque: Son las líneas que cruzan la pista perpendicularmente a ambos
lados de la red.

Las líneas centrales del saque: Son las líneas que parten desde el centro de la red y
se unen con las líneas de saque formando una “T”.

Las líneas laterales: Se encuentran a ambos lados de la pista, son las más largas de
todas y se dividen en líneas laterales para individuales y para dobles.

La marca central: Es una pequeña línea que se encuentra situada en el centro de la

línea de fondo que marca el límite para ejecutar el saque de tenis
Para los partidos de individuales, si se usa una red de individuales, los centros de los
postes de la red estarán a 0,914 m afuera de cada lado de la línea de individuales. Si
se usa una red de dobles, entonces la red se sostendrá a una altura de 1,07 m
mediante soportes denominados palos de individuales, cuyos centros estarán a 0,914
m afuera de cada lado de la línea de individuales.

TIPOS DE PISTA DE TENIS

Hierba

Las pistas de tenis de hierba sólo suele encontrarse en el circuito profesional y cada
vez está menos extendida, ya que exige un mantenimiento muy caro y constante.
Jugar en pistas de tenis de hierba es casi imposible fuera de Gran Bretaña, y la
historia del tenis no sería igual sin un torneo famoso mundialmente, Wimbledon, la
competición más conocida con campos de tenis de hierba.

El juego tradicional que se realiza en una cancha de hierba es el de saque y volea, ya

que la pelota de tenis suele alcanzar una velocidad mayor. El calzado es muy
importante en este deporte y cada tipo de pista demanda una zapatilla de tenis
distinta. Para torneos como Wimbledon o Queens los jugadores usan zapatillas con
buena adherencia para evitar resbalones por la humedad del césped, suelas más
planas para no dañar la hierba y una parte superior flexible.

Tierra batida

Al igual que ocurre con la hierba, las pistas de tenis de tierra batida son casi
imposibles de encontrar fuera de los centros de tenis más profesionales, por lo que
para un aficionado es muy complicado poder llegar a pisar un campo de tenis así. El
coste del cuidado de este tipo de material es elevado, aunque algunos clubs amateurs
las están incluyendo actualmente.

La arcilla de estas canchas de tenis provoca un juego más lento, desde fondo de pista,
con golpes más largos y mucho movimiento lateral, por lo que las zapatillas de tenis
(en la foto puedes ver las de Rafa Nadal para Roland Garros 2017) más aconsejables
deben aportar estabilidad y soporte en los lados.

Al igual que con las pistas de tenis de hierba, la zapatilla debe aportar una excelente
adherencia – la tierra tiene muy poca tracción – y una parte superior ajustada, además
de resistencia en los laterales, como hemos comentado antes.

Pista de tenis dura o de cemento

Lo más habitual es que la mayoría de aficionados disputen sus partidos sobre pistas
de tenis de cemento, pues son las más fáciles de encontrar fuera de los centros de
tecnificación. Están construidas en este material por ser muy limpio, duradero y con un
mantenimiento bastante barato.

Estos tipos de pistas de tenis duras evitan irregularidades en la trayectoria de la

pelota y producen botes a mitad de camino entre la hierba y la tierra batida, un juego
intermedio. Torneos tan importantes como el US Open o el Abierto de Australia se
juegan sobre superficies duras.

Para este tipo de campos, las zapatillas de tenis más aconsejables deben proporcionar
una buena amortiguación, ya que al ser dura daña bastante las articulaciones y el pie
en la pisada. La suela dura es otro de los requisitos indispensables, junto con una
parte superior dura que proporcione esa estabilidad necesaria para movernos en pista.

Gracias a que el mantenimiento de las pistas de cemento es mucho más sencillo y

barato que las anteriores casi todos los campamentos tienen bastantes en sus
instalaciones.

Pista cubierta sintética, moquetas o pista indoor

Este tipo de superficies varían en cuanto a materiales, texturas y grosores. Aunque el

Másters de París se jugó bastantes años sobre estos campos de tenis, desde el año
2009 la ATP prohibió utilizarlas para disputar torneos profesionales. Muchas
academias y centros tenísticos amateurs suelen usar estas pistas para los
entrenamientos, si eres aficionado al tenis y te gusta practicarlo seguro que la has
probado.

PUNTUACION

Un partido de tenis está compuesto por sets, el primero en ganar un número

determinado de sets es el ganador. Cada set está integrado por juegos. En cada juego
hay un jugador que saca, el cual se va alternando. A su vez los juegos están
compuestos de puntos.

El primero en ganar 4 puntos con una diferencia mínima de 2 puntos con respecto a su
rival es el ganador del juego, en caso de que ninguno de los dos jugadores o equipos
tenga una ventaja de dos puntos al llegar a cuatro, gana el juego el primero que logre
una diferencia de 2 puntos. El conteo de los puntos es bastante particular: cuando un
jugador gana su primer punto su tanteador es 15, cuando gana 2 puntos 30, y cuando
gana 3 puntos 45. Ej: si el sacador del juego lleva ganados 3 puntos y el receptor 1
punto el marcador es de 45-15. Siempre la puntuación del sacador se nombra primero.
Cuando ambos jugadores empatan a 40 se dice que hay "deuce" o "iguales". El primer
jugador o equipo que gane un punto después del deuce logra una "ventaja", en caso
de ganar el siguiente punto, se lleva el juego, de lo contrario se vuelve a estar en
deuce hasta que se logre la diferencia de dos puntos.

El jugador que se lleva el set es el que consigue hacer 6 juegos, con una diferencia de
dos. En caso de que un jugador llegue a 6 juegos, pero con diferencia de 1 (6-5) habrá
que seguir hasta que alguno consiga la diferencia apropiada. Si el reglamento del
torneo pone un tope de juego, habrá que jugar un "tie-break" o "muerte súbita", en el
que el resultado del set se juega mediante puntos (uno-cero, dos-cero, tres-cero, etc.),
hasta que alguien consigue llegar a 7 tantos, con diferencia de 2. Si se llega a 7
puntos sin diferencia de 2 (por ejemplo: 7-6), habrá que esperar a que uno de los dos
jugadores obtenga una diferencia de 2 puntos, siendo éste el que consiga la victoria en
el "tie-break" y en el set por 7-6. El jugador que comienza sacando en un "tie-break"
solo dispone de un turno de saque (con primer y segundo servicio) y a partir de ahí, se
alternarán 2 turnos de saque por jugador hasta la finalización del partido.

TIEMPO

El tiempo de un partido de tenis se define por los puntos acumulados se necesita

ganar por dos sets de ventaja, asi que no hay un tiempo establecido como en distintos
deportes colectivos. Por ser de carácter single y doble. Se tiene que observar el
proceso del deporte, ejemplo: en el campeonato de Wimbledon, en el 2010 un partido
superó las 11 horas. Es por esto mismo que nunca se puede designar cuánto tiempo
puede llegar a durar un partido.

LA PELOTA

La federación internacional de tenis ha especificado en las reglas del tenis como debe
ser la pelota y para evitar confusiones publica una lista oficial de pelotas aprobadas
por la ITF.

Es importante mencionar que si se realiza una competición, el organizador debe

comunicar por adelantado a los participantes el número de pelotas que utilizarán en el
partido (2, 3, 4) y cómo será la política de cambio de bolas si desean incluirla, por
ejemplo cada dos sets realizar cambios de bolas o como consideren.

LAS RAQUETAS
Las principales marcas de raquetas de tenis, todas suelen cumplir las reglas. Dichas
marcas de raquetas de tenis son: Babolat, Wilson, Prince, Head, Yonex, Dunlop,
Adidas, Tecnifibre.

2.4 ESPACIO
EL ESPACIO FISICO: es determinado por las reglas del deporte: cuatro tipos de
canchas. Diferentes espacios.

EL ESPACIO SENSORIOMOTOR: durante los partidos de dobles el espacio es

distinto pero también depende mucho de las reglas. Para un partido single la
dimensión de la cancha es de 8.23 m de ancho y 23.77 m de largo. Y para un partido
de dobles es de 10.97 m de ancho y 23.77 m de largo depende de las estrategias de
cada equipo. Y la repartición de espacios.

2.5 ESTRATEGIA MOTRI

Lateralidad en el tenis. Para la práctica de éste como de otros deportes,

el cuerpo humano para moverse eficaz y elásticamente debe contar con un

determinado equilibrio. La condición necesaria para que los músculos se relajen y

estiren y puedan acondicionarse a la práctica del deporte obedece a un buen

trabajo rítmico y simétrico de los músculos agonistas y antagonistas. Si el

equilibrio muscular se afecta y el rendimiento deportivo se desarrolla en una

postura del cuerpo funcionalmente errónea, es inevitable que se produzcan

desarrollos y ritmos inadecuados durante la actividad muscular.

12
El tenis se caracteriza por sus movimientos unilaterales, en cuya práctica no es

suficiente desarrollar la fuerza específica, ya que inicialmente se logra conseguir

un aumento del rendimiento, sin embargo con el tiempo aparecen vicios en los

movimientos y en las posturas, lo cual trae como consecuencia lesiones y retraso

o estancamientos de los progresos adquiridos. De ahí la importancia de que los

entrenamientos en dicho deporte estén dirigidos a un entrenamiento de fuerza

general para conseguir un desarrollo del cuerpo equilibrado que hace posible un

buen nivel de rendimiento13

.
El espacio: En el tenis el espacio es el objetivo a conseguir, es decir, conquistar

el espacio contrario y proteger el propio, el espacio a conquistar es una zona del

terreno. Se delimitan dos tipos de espacio el espacio físico fijo correspondiente a

la superficie de la cancha y delimitado por líneas en el terreno y el espacio móvil

que corresponde que se puede utilizar, modificar, crear en el que ambos jugadores

se influyen mutuamente, que es más amplio que el anterior y que corresponde al

espacio que los jugadores pueden cubrir en función de las distintas situaciones de
juego que se den21

- El tiempo: En cuanto al tiempo en el tenis el tiempo lo define el fin de la

actividad, es decir, cuando alguno de los contendores den resultado. La gestión

del tiempo en el tenis se puede llevar a cabo de dos formas: interviniendo sobre el

tiempo de acción del adversario (mediante la velocidad de la pelota, la profundidad

de la trayectoria de la pelota y la distancia que ha de cubrir el contrario) y

optimizando el tiempo de actuación propio (mediante la anticipación y pre-acción

sobre los espacios, las cualidades de la pelota, las trayectorias y las acciones del

contrario)22

En cuanto al ritmo de juego cabe afirmar que las actuaciones en el tenis no se

producen de forma continuada sino que se dan muchas pausas que vuelven a

situar la actividad en su inicio. El tiempo real de juego en el tenis suele estar entre

el 10 y 20% del tiempo total del partido, de manera que el resto del tiempo
transcurre en preparaciones, descansos, cambios de lado, etc.

23

1.1.4 Coordinación dinámica y visomanual. Se refiere al uso de forma conjunta

de distintos grupo musculares en la ejecución de una tarea, gracias a la

combinación de patrones motores que se encadenan formando patrones

automatizados. La coordinación dinámica general juega un importante papel en la

mejora de los mandos nerviosos y en la precisión de las sensaciones y

percepciones. La ejercitación neuromuscular da lugar a un control de sí mismo

que se refleja en la calidad, la precisión y el dominio en la ejecución de las

tareas24

La ejecución correcta dependen de precisión ligada al equilibrio general y la

independencia muscular, la posibilidad de repetir el mismo movimiento sin perder

precisión, independencia derecha – izquierda, adaptación al esfuerzo muscular,

adaptación sensoriomotriz y adaptación ideomotriz (representación mental de los

gestos).

Tono muscular. Hace referencia al grado de contracción de los músculos,

pudiendo ser hipertonía (tensión) o hipotonía (relajación). El tono se somete en

parte a un control involuntario que depende del sistema nervioso y por otra parte a

un control voluntario. Se va regulando como consecuencia de las experiencias

que se tienen en el control del cuerpo para adecuar las acciones a los objetivos.

Es un factor relacionado con el mantenimiento y control de la atención, las

emociones y la personalidad.25

1.1.6 Independencia motriz. Es la capacidad para controlar cada segmento motor

necesario para realizar una determinada tarea26

1.1.7 Control respiratorio. La respiración depende del control voluntario e

involuntario y está relacionada con la atención y la emoción.

27