UNIVERSIDAD ANDINA DEL CUSCO

FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD

ESCUELA PROFESIONAL DE PSICOLOGÍA

PLAN DE PREVENCIÓN E INTERVENCIÓN

EN EMERGENCIAS Y CATÁSTROFES
ASIGNATURA: Consejo y Orientacion Psicologica
DOCENTE: Joya Betina Contreras Flores.
INTEGRANTES:
caballero Cervantes America Gabriela
Ccori Ochoa, Rut Noemi
Pauccara Garcia, Flor
 PLAN DE PREVENCION E
INTERVENCION EN EMERGENCIAS
Y CATASTROFES PSICOLOGICOS
EN PERSONAL DE SERVICIO DE LA
MUNICIPALIDAD DISTRITAL DE SAN
JERONIMO - CUSCO 2023
CONTENIDO
Conceptos Básicos
Introducción
Factores de riesgo y factores protectores
Objetivos. (que se hará en la intervención)
Actividades bien descritas y detalladas con los temas o
contenidos a desarrollar
Estrategias metodológicas utilizadas.
Materiales educativos y recursos tecnológicos utilizados en
la ejecución del programa.
Responsables de la ejecución del Programa (actividad por
actividad quien asume la responsabilidad)
Criterios de evaluación: registro de asistencia, fotos, videos,
informe de resultados de los talleres, encuesta de
satisfacción.
Bibliografía consultada de acuerdo al Formato APA
 CONCEPTOS BASICOS
Emergencia es una situación que se resuelve con
recursos médicos y asistencias locales (Mancuello
García, 2006). Desde la perspectiva de la Salud
Mental, las emergencias provocan una perturbación
psicosocial que excede en gran medida la capacidad
de resolución de la población afectada y es esperable
un incremento de la morbilidad, incluyendo trastornos
psíquicos (Red Prosamic)
Losada Fernández (2004) conceptualiza las
catástrofes como hechos inesperados, que poseen
carácter urgente y causan impacto social sobre
comunidades y que implican peligro, duelos
individuales y colectivos. Las catástrofes influyen en la
integridad psicológica de los afectados, sean ellos
profesionales o víctimas (Peñate Quintana, 2005).
 INTRODUCCION
Si bien, los efectos de situaciones de emergencia y catástrofe sobre la
salud física suelen ser bastante conocidos, no han sido de igual modo
reconocidos los efectos psicosociales como consecuencia de estos
eventos. A pesar de haberse demostrado que se produce un incremento
de los signos de sufrimiento psicológico estimándose que entre un 33% a
un 50% de una población expuesta a este tipo de situaciones sufre
alguna manifestación psicológica y entre un 15% a un 20% estrés
postraumático.
Las consecuencias inmediatas en la población en general, como los
altos niveles de estrés y el desgaste profesional de los operadores o
equipos de primera respuesta, entre otros, son algunos de los focos
importantes que se pueden trabajar, si se contempla, en las acciones de
prevención, respuesta y recuperación.
 FACTORES
FACTORES DE RIESGO
Características de personalidad: inseguras,
dependientes, ansiosas.
Factores estresantes que imposibilitan el uso
de recursos de apoyo.
Trastorno depresivo: es el trastorno que con
mayor frecuencia se asocia con una
emergencia, La gravedad y probabilidad
de ocurrencia dependerá de la presencia
de un trastorno afectivo previo al desastre.
El trastorno por estrés postraumático: esto
debido a la exposición a un acontecimiento
estresante y extremadamente traumático
que es catastrófico para la persona.
FACTORES PROTECTORES
Detener el proceso agudo de
descompensación psicológica, aliviando las
manifestaciones sintomáticas y el sufrimiento.
Estabilizar al individuo y protegerlo de estrés
adicional, reduciendo los sentimientos de
anormalidad o enfermedad.
Restaurar las funciones psíquicas y readaptar
a la persona a las nuevas condiciones tan
rápido como sea posible.
Prevenir y mitigar el impacto del estrés pos
traumático.
Facilitar u orientar la asistencia profesional a
mediano o largo plazo si fuera necesario.
 OBJETIVOS
Disminuir el sufrimiento originado por un fenómeno natural o
inducido por el hombre que pueda afectar al personal de
servicio.
Prevenir secuelas a corto y mediano plazo, por las
experiencias que afectan negativamente sus capacidades
cognitivas, conductuales y habilidades sociales para
enfrentar las situaciones de riesgo.
En la fase de intervención, brindar contención emocional
individual o grupal al personal de servicio que fueran
afectados por emergencias o catástrofes, para restablecer
el equilibrio en las fases de respuesta y rehabilitación.
 El plan de intervención y prevención la
realizaremos en 3 momentos claves: Antes,
ACTIVIDADES Durante y Después.

“Antes” “Durante” “Después”

Previo a las situaciones a Consiste en la aplicación Finalizada la intervención

intervenir, se refiere a todas de los PAP/PAE (Primeros reafirmar en la implementación
las actividades de Auxilios Psicológicos o de las técnicas de cuidados y
preparación, capacitación y Emocionales) propiamente prevención de los afectados y
entrenamiento (físico y dichos. Incluye todas las del autocuidado del equipo de
emocional) de los intervenciones focalizadas asistencia especializado.
profesionales que asistirán
que apuntan a disminuir el Incluye todos los
en el evento.
impacto que la crisis procedimientos que apunten a
Los integrantes de los
conlleva: contener la reinserción de los individuos
equipos deberán conocerse
emocionalmente, informar a sus tareas habituales y el
y mantener contacto
y orientar, organizar y seguimiento de casos
permanente con el fin de
realizar un diagnóstico específicos de riesgo que se
facilitar la distribución de
situacional (evaluación de hubieran detectado en la
tareas llegado el momento
riesgo). etapa anterior.
de la intervención.
 TECNICAS DE PREVENCION E
INTERVENCION
TECNICA DE TÉCNICA DE
ENCARGADA: Caballero Cervantes Gabriela
RESPIRACION ESTIMULACIÓN SENSORIAL

Existe evidencia científica sobre Es una técnica de Mindfulness que

el efecto beneficioso que tiene ayuda a la mente a volver al
el uso de ejercicios respiratorios presente y permitir liberar tensión
voluntarios para el manejo del acumulada. La sobreestimulación
estrés y la ansiedad, logrando 2 recibida en una situación de
emergencia provoca un nivel de
tener resultados.
Permite instalar una rutina, que estrés elevado ocasionando
pueda ser sostenida, dificultades cognitivas
(pensamientos intrusivos).
1 colaborando con el inicio de un
procesamiento saludable del 3
duelo, ya que en toda situación
de crisis se da una cancelación
del tiempo futuro.
TECNICA PARA EL MANEJO
ENCARGADA: Ccori Ochoa, Rut Noemi DEL ESTRÉS ENCARGADA: Pauccara Garcia, Flor
 TECNICA DE RESPIRACION

El objetivo de colaborar en la recuperación de la calma,

OBJETIVO:
equilibrando los ritmos respiratorio y cardíaco, alterados por el impacto
de la crisis.
Presentarse explicitando el nombre, rol y objetivo de la intervención. Hablar
DURACIÓN : pausadamente, con frases cortas, preguntar el nombre a la persona y señalar la
30 minutos necesidad que se tranquilice para que pueda recibir la información pertinente.
Con el consentimiento de la víctima, sin movimientos bruscos, colocarse de costado
plantándose fuertemente con ambos pies, apoyando una palma de la mano sobre
MATERIALES : hombro y la otra en el antebrazo. Estas dos zonas corporales son las recomendadas
para entrar en contacto con los afectados sin comprometer más desequilibrio
emocional para la víctima ni la posibilidad de romper la disociación instrumental para
el profesional.
Con una mano sobre el hombro y la otra tomándola desde el dorso de la mano y
apoyándola sobre el pecho, se lo ayuda a controlar el ritmo de la respiración
pidiéndole que inspire y expire sintiendo cómo el aire ingresa en el organismo
(respiración alta).
Se baja la mano a la altura del abdomen (siempre hablando lento y pausado)
corroborando el ingreso del aire en la zona.
Luego de dos respiraciones profundas y guiadas, el reflejo vagal (caída de los hombros)
indicará que la persona ha comenzado a tranquilizarse y puede estar en condiciones de
recibir la información y pautas necesarias que el equipo crea convenientes
 TECNICA PARA EL MANEJO DEL ESTRÉS

Su objetivo es ayudar a la normalización de niveles tolerables de estrés,

OBJETIVO: atendiendo a necesidades de los tres planos “bio- psico-social”
alterados por la situación experimentada.

Dieta sana, agradable, respetando 4 comidas diarias. En situaciones de alto

DURACIÓN :
estrés es posible que se desordene la rutina alimentaria, por ello se remarca la
Entre 4 y 6 semanas importancia de llevarlas a cabo en un ambiente grato, como por ej. sentarse a la
mesa, usar vajilla, etc.
Realizar 10 minutos diarios de caminata atenta (conciente). Se realiza sin celular
MATERIALES : e implica aprender a captar y ver el “aquí y ahora”. Consiste en ir hablando
mentalmente y ponerle palabras a todo lo que se ve, estimulando el área de la
atención y ayudando a reducir la presencia de los pensamientos intrusivos.
Realizar una actividad placentera, creativa durante una hora y una vez a la
semana. Por ej. escribir, pintar, tejer. Debe implicar cierto nivel de creatividad y
no ser pasiva, como por ej. mirar una película. Las actividades creativas estimulan
áreas cerebrales de ambos hemisferios.
Realizar una actividad social una vez a la semana, registrar qué va a hacer y con
quiénes va a realizarla.
Realizar ejercicios de respiración durante 2 a 5 minutos, dos veces al día.
Proporcionan calma y ayudan a lograr una buena calidad del sueño.
 TÉCNICA DE ESTIMULACIÓN SENSORIAL

Su objetivo es la focalización en los sentidos de manera simultánea

OBJETIVO:
situando a la persona en el presente, evitando que se acumulen
sensaciones desagradables.

Duración : Simultáneamente y luego de respirar profundamente para recuperar el

10 minutos ritmo cardíaco adecuado, manteniendo los ojos abiertos, se debe:
Ingerir un alimento que le resulte sabroso (no habitual)
Materiales : Tomar alguna bebida predilecta (sin alcohol y no habitual)
Pensar en algo que produzca alegría y/o placer (Por ej. Un recuerdo
agradable, un paisaje, etc.)
Escuchar con auriculares algún tema musical preferido.
Estimular el olfato con alguna fragancia placentera.
No relajarse, ni meditar (Puede revictimizar).
 CRITERIOS DE EVALUACIÓN
Totalmente en Ni en desacuerdo ni
Logros esperandos En desacuerdo de acuerdo Totalmente de acuerdo
desacuerdo acuerdo

Se logró disminuir el
sufrimiento originado por
un fenómeno natural o X
inducido por el hombre
que pueda afectar

Se logro prevenir
secuelas a corto y
mediano plazo, por las
experiencias que afectan
negativamente sus
X
capacidades cognitivas,
conductuales y
habilidades sociales
para enfrentar las
situaciones de riesgo.
 Totalmente en
Logros esperandos En desacuerdo de acuerdo Totalmente de acuerdo
desacuerdo

Se logro en la fase
de intervención,
brindar contención
emocional individual
o grupal al personal
de servicio que
fueran afectados por X
emergencias o
catástrofes, para
restablecer el
equilibrio en las
fases de respuesta y
rehabilitación.
BIBLIOGRAFIA
María, L., Bodon, C., & Ríos, A. (s/f). Primeros Auxilios Psicológicos/ Emocionales.
Uba.ar. Recuperado el 5 de junio de 2023, de
https://www.psi.uba.ar/academica/carrerasdegrado/psicologia/sitios_catedras/obli
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Galimberti, L. M. (s/f). EL PSICÓLOGO Y SU ABORDAJE EN EMERGENCIAS,

CATÁSTROFES Y DESASTRES. Wordpress.com. Recuperado el 5 de junio de
2023, de
https://psicologosemergenciasbaleares.files.wordpress.com/2014/05/psicologiadela
salud.pdf
Psicológico, A., Ignacio, P., Ps, B., Enrique, C., Ps, C., & Cornejo, P. C. (s/f).
INTERVENCIÓN PSICOSOCIAL EN SITUACIONES DE EMERGENCIA Y
DESASTRES: GUÍA PARA EL PRIMER APOYO PSICOLÓGICO. Cop.es.
Recuperado el 5 de junio de 2023, de
https://www.cop.es/uploads/PDF/GUIA-INTERVENCION-SITUACIONES-
EMERGENCIA.pdf