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El documento presenta varios temas relacionados con el desarrollo de la inteligencia emocional, incluyendo la estabilidad emocional, la empatía, las relaciones interpersonales, la comunicación asertiva, la toma de decisiones, el manejo de emociones, y la autoestima. También describe algunos componentes clave de la inteligencia emocional como la autoconciencia, la autoregulación y la empatía.
El documento presenta varios temas relacionados con el desarrollo de la inteligencia emocional, incluyendo la estabilidad emocional, la empatía, las relaciones interpersonales, la comunicación asertiva, la toma de decisiones, el manejo de emociones, y la autoestima. También describe algunos componentes clave de la inteligencia emocional como la autoconciencia, la autoregulación y la empatía.
El documento presenta varios temas relacionados con el desarrollo de la inteligencia emocional, incluyendo la estabilidad emocional, la empatía, las relaciones interpersonales, la comunicación asertiva, la toma de decisiones, el manejo de emociones, y la autoestima. También describe algunos componentes clave de la inteligencia emocional como la autoconciencia, la autoregulación y la empatía.
1. Empatía y Liderazgo 1. ProSocialidad y Relaciones Interpersonales 1. Formación Familiar 1. Revisar nuestra formación Sexual 1. Comunicación Asertiva 1. Toma de Decisiones y Prevención de Adicciones 1. Manejo de emociones, Sentimiento y Resciliencia 1. Pensamiento Crítico 1. Solución de Problemas y Conflictos 1. Autoestima 1. Manejo de tensiones o estrés y escucha activa Lenguaje Corporal e Inteligencia Emocional Tutorías de Curso Que es la Inteligencia Emocional? •Es la capacidad para manejar los sentimientos propios y ajenos, así como la habilidad para controlarlos • ¿Por qué algunas personas sonríen mas a la vida que otras? • Por que sientes que todo te sale mal y a los demás no? Autoconciencia
Genera confianza en ti mismo
• Conciencia emocional. Reconoce tus emociones y tus defectos, así
como tus fortalezas y debilidades. Autoregulación • La autogestión es la capacidad de controlar nuestras emociones. Este componente también incluye transparencia emocional, capacidad de adaptación, logro y optimismo. Alimenta tu deseo por sentirte mejor, por recuperar tu ilusión. Si Tú no estas bien, no puedes ayudar a los demás Empatia HABILIDADES SOCIALES Reconocer los posibles Inicias o Inspiras y guías a Crear y consolidar Crear sinergia laboral conflictos, sacas a la controlas el los individuos o a la amistad personal enfocada hacia la luz los desacuerdos cambio los grupos con el grupo consecución de objetivos 3 4 5 6 7 MANEJO DE CATALIZADOR ESTABLECER TRABAJO EN LIDERAZGO CONFLICTOS DEL CAMBIO VÍNCULOS EQUIPO Posees herramientas de persuasión 2 INFLUENCIA Trabajar con los demás en la consecución de Escuchas abiertamente objetivos compartidos y mandas mensajes convincentes. 8 1 COOPERACIÓN COMUNICACIÓN Rostro • Sonrisa de Duchenne •
Mejora Tus Habilidades Sociales: Una guía práctica para desarrollar habilidades de comunicación, aumentar tu confianza, construir y gestionar relaciones, ganar amigos, aumentar el carisma e influir en la gente