¿Qué es una relación de pareja

sana?
Hablar de relaciones de pareja "sanas" puede dar la falsa
impresión de que existen relaciones perfectas, lo cual se
aleja de la realidad. Toda relación tiene sus defectos o
debilidades, por la simple razón de que las personas no
son perfectas. Lo importante no es que una relación de
pareja tenga debilidades o no, lo que define una relación
saludable es que esté interesada o dispuesta a trabajar y
atienda sus posibles debilidades y dificultades.

En ese sentido, podemos definir una relación de pareja

sana de la siguiente manera: una relación de pareja es
sana si existe un esfuerzo de ambas partes de impedir
que exista maltrato físico o emocional, faltas de respeto,
comportamientos abusivos, controladores, humillantes.

Siento amor, pero ¿lo es realmente?

Es normal entrar en una relación de forma inocente, y
dejarse llevar por los buenos sentimientos que lo llevan
a uno a decir “estoy enamorado/a”, o algo similar. Sin
embargo, es conveniente mantener presente que las
relaciones no son fáciles de construir ni de sostener, y
estar atentos y cuidar que no se pasen por alto aspectos
importantes de la relación. Una postura crítica y atenta
es algo que aumenta las posibilidades de obtener una
relación de pareja saludable. En este artículo te
invitamos a preguntarte ¿estoy en una relación de
pareja saludable?

¿Qué caracteriza una relación de

pareja sana ?
Las relaciones son necesarias y parte de una vida
saludable, pero no existen relaciones perfectas. Las
relaciones, de noviazgo o de matrimonio, tienen el
potencia de enriquecer nuestras vidas y añadir bienestar
en la vida. Sin embargo, las mismas relaciones puede
causar malestar, incluso puede causar mucho daño.
Toma unos minutos para aprender más acerca de cómo
protegerte de construir una relación insana o tóxica. Por
lo que te invitamos a preguntarte si efectivamente estás
en una relación con cualidades convenientes para
ambos.