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¿Por qué?
Nos guste o no, las relaciones son cosas complejas construidas sobre
muchos elementos que interactúan.
Por supuesto, hay otras formas de mostrar afecto físico sin tener relaciones
sexuales.
Besarse.
Manos de la mano.
Se acarician el cabello.
En otras palabras, el sexo puede conducir a una pasión que puede conducir
al sexo, etc., etc.
El sexo regular, incluso como parte de una rutina, puede ser íntimo y
apasionado.
Cuanto más tiempo pasas sin sexo, más evento se convierte, hasta el punto
en que la presión sobre este acto simple y natural lo hace menos íntimo de
lo que debería ser.
Para que el sexo sea de beneficio real, debería ser agradable para ambas
partes.
3. RECONOCER LA INFLUENCIA
NEGATIVA DE FACTORES EXTERNOS.
Diferentes partes de nuestras vidas se desangran entre sí.
Por ejemplo, solo por saber de dónde proviene su irritación con su pareja,
puede evitar que se derrame en una reacción enojada o molesta.
Verá que no es su pareja con quien está molesto, sino el estrés de algo más
que simplemente está dirigiendo hacia ellos.
Si sabe que están bajo mucho estrés debido a un conflicto con un miembro
de la familia, puede controlar más cómo responde a su estado de ánimo.
Puede evitar que esto suceda al conocer estos factores externos y ajustarse
a ellos.
4. DEDIQUE TIEMPO A UNA ACTIVIDAD
COMPARTIDA.
Y, no, no nos referimos al tiempo dedicado a lavar los platos o jugar con los
niños ( aunque el tiempo en familia es una gran cosa ).
5. CONCÉNTRESE EN PEQUEÑAS
ALEGRÍAS, NO EN PEQUEÑAS
MOLESTIAS.
Un problema común en muchas relaciones es la tendencia de ambos socios
a prestar más atención a todas esas pequeñas cosas que hace su pareja
que los molestan que esas cosas que hacen que hazlos sonreír.
Esto lo hará más indulgente con sus defectos ( porque TODOS tenemos
defectos ) y puede dejar de enojarse o irritarse
Querrías que te aceptaran por lo que eres, verrugas y todo eso, ¿no?
Trate de recordar los consejos anteriores sobre cómo ver todos los aspectos
buenos de su pareja.
La agitación de una relación rocosa es una buena razón para echar un buen
vistazo a quién eres y cómo podrías crecer.
Así que hable con su pareja y sea honesto sobre las áreas en las que cree
que debería trabajar.
Tal vez necesite ser más paciente. O tal vez tenga una baja autoestima que
está afectando el vínculo que tienen ustedes dos.
Sea lo que sea, al enfocarse en usted mismo, evita señalar con el dedo y
culpar a los pies de su compañero.
Verán hasta dónde está dispuesto a llegar para ser una mejor persona y
pareja y desearán corresponder.
8. MOSTRAR VULNERABILIDAD.
Otra forma de recuperar el amor y el afecto en su matrimonio o relación es
ser vulnerable entre sí.
Puede ser difícil ser el primero, pero si está leyendo esto, dé ese salto de fe
y sepa que su pareja debe responder en especie.
No se puede dar algo por sentado solo porque ha sido así durante muchos
años.
Por mucho que deba pasar un tiempo separado haciendo cosas que
disfruta, estas cosas no deben consumir todo su tiempo.
Puede ser una fuente de gran consuelo saber que su pareja le muestra el
respeto de escuchar sus puntos de vista.
Deberá aceptar que, muy a menudo, no se trata de que una persona tenga
razón y la otra esté equivocada. Es solo una cuestión de opinión.
Y la opinión de ninguna persona debe considerarse más válida que la otra.
Esto es mucho mejor que verlo como una batalla en la que una persona
tiene que ser derrotada.
Es posible que alguna vez los haya valorado más de lo que lo hace ahora,
pero debido a que está tratando de volver a poner el romance o el sexo en
las cosas, ya no los ve como suficientes.
Y sí, no son suficientes por sí mismos para hacer que un matrimonio sea
feliz y saludable, pero esto no significa que deba ignorar su importancia.
Haga planes a corto, mediano y largo plazo. Establezca metas que les
gustaría alcanzar juntos.
A medida que trabaje para estas cosas, pasará más tiempo juntos, se
divertirá, superará obstáculos y construirá una mayor intimidad.
Imagine que sus rencores son nubes de tormenta. Ningún fuego puede
arder si esas nubes están lloviendo para siempre sobre tus sentimientos.
Quizás convenzas a un miembro de la familia para que los cuide por un día.
O aprovecha los viajes escolares durante la noche.
Hagas lo que hagas, cuando tengas algo de tiempo juntos, libres de niños,
aprovéchalo al máximo.
Y no importa cuánto diga todas las cosas correctas, lo que más importa son
sus acciones.
De esa manera, estarán más a bordo para hacer el esfuerzo necesario para
que las cosas vuelvan a ser como solían ser.