COLEGIO EMBLEMÁTICO DEL PERÚ “MATEO PUMACAHUA”

"Año del Fortalecimiento de la Soberanía Nacional"

FICHA DE ACTIVIDADES DE TUTORÍA – SEMANA N° 19

AREA: TUTORIA GRADO PRIMERO SECCIONES A,B,C,D,E,F,G,H,I,J,L,M
TITULO DE LA SESIÓN “ Valores: SEAMOS EMPATICOS”
PROPOSITO DE LA Aprenderemos a identificar nuestras emociones y las de las personas de nuestro entorno para promover
SESIÓN el bienestar y una sana convivencia.
Escribamos un nuevo compromiso personal relacionado con la comprensión de los sentimientos y
PRODUCTO
emociones de las personas de nuestro entorno. ¿Cómo podríamos poner en práctica la empatía?
DIMENSIÓN Salud.
FECHA Del 17 al 21 de Julio 2023.

NOS ACERCAMOS AL TEMA:

Leamos con atención la siguiente historia.

Itzé Camila es una adolescente que vive en Lima, pero el año pasado estudió el tercer año de secundaria en
Pucallpa, ya que cuando se decretó la cuarentena ella estaba de vacaciones en la casa de su abuela, que vive
allí. Así quelaaprendió
Practicamos empatíaa organizarse en sus estudios,
reflexionando con laslas personas
tareas domésticas y en especial
de nuestro cuidar arespecto
entorno su abuelita,alque
es una persona vulnerable. Itzé y su abuela se dieron cuenta de que había adultos mayores en su barrio que
contexto actual “Técnica de la entrevista” a fin de reconocer nuestro entorno.
vivían solos y que no tenían forma de seguir alimentándose; entonces, decidieron hacer algo por ellos y
comenzaron a preparar comida. Sin embargo, vieron que sus esfuerzos no eran suficientes, así que Itzé colocó
en la ventana de su casa un cartel para invitar a jóvenes y adolescentes voluntarios del barrio a ayudar en la
entrega de la comida con todas las medidas de seguridad a las abuelas y los abuelos del barrio. Su iniciativa
tuvo mucho eco y los voluntarios les sugirieron que también podrían ayudar a más familias necesitadas, ya que
había vecinas y vecinos que estaban dispuestos a colaborar y a turnarse para cocinar los alimentos. Esta
iniciativa la compartieron con otros barrios para que se organicen y también puedan ayudarse frente a esta
situación que se vive a causa de la pandemia

DESPUÉS DE HABER LEÍDO ATENTAMENTE LA HISTORIA, REFLEXIONEMOS Y

RESPONDAMOS LAS SIGUIENTES PREGUNTAS:
¿Qué necesidades identificaron Itzé y su abuela en su comunidad?
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¿Qué habilidades y valores motivaron a Itzé y su abuela a preocuparse por los demás?
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¿Qué hubiéramos hecho en el caso de Itzé?
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¿La empatía es importante en estos tiempos?, ¿por qué?
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Ahora que reflexionamos sobre la base de

estas preguntas, es importante que
vayamos comprendiendo algunos
elementos claves.

La empatía La conciencia emocional La responsabilidad

Nos permite conectar, sentir y tener en cuenta las Es la habilidad para darnos Nos permite asumir razonablemente
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necesidades, los sentimientos cuenta de lo que estamos nuestros actos para cumplir
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y los problemas de los demás, ponernos en su sintiendo, entendernos y compromisos y hacernos cargo de
lugar y responder adecuadamente comprendernos. nuestras palabras y acciones.
a sus reacciones emocionales.
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"Año del Fortalecimiento de la Soberanía Nacional"

Gracias a la empatía podemos darnos cuenta de lo que

siente y necesita la otra persona, comprenderla y
compartir sus sentimientos. Esto es más sencillo cuando
se trata de una persona muy allegada, por ejemplo, nuestro
Sofía, de Lurín, nos dice que ella
hermano, nuestra mejor
practica la empatía “concentrándose”
amiga, etc. Sin embargo, si no conocemos bien a la persona
durante unos minutos en lo que la
o no estamos atentas/os a sus emociones y necesidades, no
otra persona puede estar pensando o
podremos desarrollar nuestra capacidad de empatía.
sintiendo, y trata de imaginar cuáles
Cada persona, desde su experiencia, sus aprendizajes y su podrían ser las causas que la motivan
cultura, vive una situación de forma diferente a otras; por a comportarse o actuar de cierta
ello, nuestra mirada a los problemas o necesidades de los manera; así, logra comprenderla
demás debe ser muy amplia, y tratar de ponernos en su mejor. Otra forma que utiliza para
lugar. No opinemos o juzguemos solo desde nuestra propia practicar la empatía es poner interés
experiencia, porque, como ya lo dijimos, cada persona cuando una persona le comunica un
tiene sus propias formas de sentir y pensar. Solo tratemos problema: no interrumpe, no la hace
de comprenderlas y ponernos en su lugar. Desarrollar sentir mal, no la juzga, deja que se
nuestras habilidades socioafectivas es clave para nuestra explaye y hable libremente y, si es
vida, pues nos ayuda a tener elementos para afrontar necesario, realiza preguntas para
cualquier situación en la que nos encontremos, además de entender mejor la situación y poder
contribuir al bien común en nuestra familia, escuela y apoyarla si fuera posible.
comunidad.
¡Ponemos en práctica lo aprendido!
A fin de fortalecer el reconocimiento de las emociones y preocupaciones de las personas de nuestro
entorno, realizaremos el siguiente ejercicio. Después, podremos compartirlo con la tutora o el tutor.

Emociones y ¿En qué situación

¿Qué necesitarían para sentirse
preocupaciones se producen estas
ENTORNO mejor?
que observamos emociones?

En mi familia

En mi escuela

En mi
comunidad

DESPUÉS DE HABER REFLEXIONADO SOBRE EL TEMA DE HOY, ESCRIBAMOS UN NUEVO COMPROMISO

PERSONAL RELACIONADO CON LA COMPRENSIÓN DE LOS SENTIMIENTOS Y EMOCIONES DE LAS
PERSONAS DE NUESTRO ENTORNO. ¿CÓMO PODRÍAMOS PONER EN PRÁCTICA LA EMPATÍA?

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