MI RUTINA DE EJERCICIOS VOCALES – CRISTIAN DAVID QUINTANA OROZCO –

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1. Respiración:
Trabajar la voz a través de diferentes técnicas vistas en clase de respiración; La
respiración intercostal, La respiración costo-abdominal y La respiración
clavicular es esencial para mejorar la calidad, proyección y control vocal.
2. Masaje de cuello y mandíbula:
Realiza suaves movimientos circulares con los dedos en el área del cuello y la
mandíbula para relajar los músculos tensos.
3. Rotación de cuello y hombros:
El ejercicio de rotación del cuello y después de hombros es una forma de
mantener la flexibilidad y aliviar la tensión en los músculos ayudándonos a no
cantar tensionados.
4. Bostezos y susurros:
Comenzar con bostezos suaves y prolongados para relajar la garganta y las
cuerdas vocales. Luego, susurra lentamente algunas palabras o frases para
lubricar las cuerdas vocales y calentarlas.
5. Zumbidos y vibraciones:
Haciendo un sonido de zumbido con los labios cerrados, siente cómo las
vibraciones se propagan por la cara y la garganta. Esto ayuda a relajar y calentar
las cuerdas vocales.
6. Ejercicios de vocalización:
Realizar una serie de ejercicios que te ayuden a explorar diferentes rangos y
resonancias de tu voz. Puedes empezar con vocalizaciones simples, como "ah",
"ee", "oo", "eh" y "oh", y luego moverte hacia patrones más complejos.
 7. Escalas de tono:
Hacer escalas ascendentes y descendentes utilizando diferentes sílabas o
vocales. Esto ayudará a estirar y flexibilizar las cuerdas vocales.
8. Sirenas vocales:
Producir el sonido de una sirena de manera ascendente y descendente,
cambiando la intensidad y el volumen a medida que te sientes más cómodo.
9. Lip trills y tongue trills:
Realiza trinos con los labios y con la lengua en diferentes patrones y tonos.
Estos ejercicios ayudan a relajar los músculos y a mejorar la coordinación vocal.
10. Ejercicios de articulación:
Pronuncia palabras y frases lentamente, enfatizando la correcta articulación de
cada sonido. Esto ayuda a calentar los músculos responsables del habla.