1) Plan de Prevención y Control de Patologías. - Unidad 5

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PLANTILLA DEL PLAN DE PREVENCION Y CONTROL DE PATOLOGIAS DE

ORIGEN LABORAL
ELABORADO POR:
JOHANNA PARGA DEVIA ID 844400
LAURA VALENTINA BUITRAGO ID 896134
JOSE DANIEL MURILLO DELGADO ID 816443
NICOLAS MARTINEZ MURILLO ID 848360
CURSO:
ANATOMIA Y FISIOLOGIA- NRC 45-655

TUTORA:
LINA MARCELY BAZURTO URQUIJO
ADMINISTRACIÓN EN SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO

CORPORACION UNIVERSITARIA MINUTO DE DIOS
SEDE GIRARDOT CUNDINAMARCA
SEGUNDO SEMESTRE
AÑO 2023
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Contenido
INTRODUCCION...........................................................................................................................................3
Definiciones:............................................................................................................................................4
JUSTIFICACION............................................................................................................................................6
CONTEXTO LABORAL...................................................................................................................................7
OBJETIVOS...................................................................................................................................................8
Objetivo general......................................................................................................................................8
Objetivos específicos...............................................................................................................................8
Generalidades, partes y funciones del sistema........................................................................................9
Patologias laborales asociadas al sistema:.............................................................................................10
Recomendaciones de prevención:.........................................................................................................11
CUIDADO DEL SISTEMA DIGESTIVO...........................................................................................................11
Generalidades, partes y funciones del sistema......................................................................................11
CUIDADO DEL SISTEMA CARDIOVASCULAR...............................................................................................16
Esquema del sistema cardiovascular.........................................................................................................17
Principales arterias de la parte superior del cuerpo..................................................................................18
Principales arterias de la parte inferior del cuerpo...................................................................................19
Patologías laborales asociadas al sistema..............................................................................................20
Recomendaciones de prevención..........................................................................................................22
CUIDADO DEL SISTEMA ENDOCRINO(1-2 páginas)....................................................................................22
BIBLIOGRAFÍA............................................................................................................................................29
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INTRODUCCION
En sentido estricto, la prevención de riesgos laborales ha sido históricamente una de las
metas más difíciles de alcanzar. Por tanto, el objetivo principal de la prevención de riesgos
laborales debe ser el desarrollo de una actividad sistemática que tienda a perfeccionarse hasta el
punto de minimizar la posibilidad de accidentes de trabajo, pérdidas materiales o enfermedades
profesionales derivadas de un entorno desfavorable. Por lo tanto, es una opción de gestión que
debe seguirse en cualquier actividad para mantener la cultura organizacional. Si bien es cierto
que las actitudes hacia la seguridad y la higiene han cambiado, también lo es que la idea de que
la seguridad se paga sola aún no es ampliamente aceptada en todos los niveles de la organización
empresarial. Algunas personas hoy en día todavía creen que invertir en alta seguridad y organizar
actividades de manera estructurada no evitará más accidentes, limitándose a tener los requisitos
mínimos de seguridad exigidos por la ley.
El plan que sigue se crea para crear estrategias de prevención o control de patologías
asociadas al trabajo y se enfoca en cómo mejorar continuamente los negocios para fortalecer,
apoyar y promover medidas y controles de reducción de riesgos. Las empresas deben considerar
un plan de medidas de prevención, control y seguimiento de las patologías que se identifiquen en
el medio ambiente laboral, controles de ingeniería con el fin de acondicionar los espacios para
actividades saludables, todo lo cual es necesario para mitigar los riesgos de enfermedades
profesionales. Esto se hace con el fin de condicionar las exposiciones en cuanto a enfermedades,
accidentes de trabajo y la forma en que cada trabajador se expone en su lugar de trabajo.

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Definiciones:
 Anatomía: es aquella ciencia que estudia toda la estructura de los seres vivos, estudiar
toda la relación entre si de los órganos que lo componen.
 Fisiologia: estudia las funciones de los organismos que están dentro de los sistemas
vivos, examinando como se lleva a cabo el funcionamiento físico y químico
 Citología: Es el análisis de las células del cuerpo humano determinando su aparienciay
como se conforman
 Celular: De la célula o relacionado con esta unidad anatómica.(Gardey,2014) }
 Cavidad craneal: es el espacio formado en el interior del cráneo.(Gardey,2016)
 Cavidad toráxica: alberga y protege los pulmones y el corazón como principales
representantes del aparato respiratorio(Gardey,2016)
 Cavidad abdominal: sujeta la mayor parte de las vísceras. Está situada debajo de (inferior
a) la cavidad torácica, y por encima de la cavidad pélvica. (Gardey, 2016)
 Cavidad pélvica: contiene principalmente los órganos reproductivos, la vejiga urinaria, el
colon pélvico, y el recto (Gardey, 2016)
 Decúbito dorsal: es una posición anatómica del cuerpo humano que se caracteriza por:
Posición corporal acostado boca arriba (Merino, 2017)
 Decúbito ventral: es una posición anatómica del cuerpo humano que se caracteriza por:
Posición corporal: tendido boca abajo (Merino, 2017)
 Decúbito lateral: Posición del cuerpo cuando está tendido sobre uno de sus lados.
(Merino, 2017)
 Epigastrio: Región superior del abdomen que va desde la punta del esternón hasta el
ombligo. (Pérez, 2018)
 Histología: es el estudio con microscopio de los tejidos y células para así comprender el
diagnostico de numerosas enfermedades
 Tisular: aquellos tejidos juntos que forman un animal
 Anatomía celular: es el estudio de las células y sus componentes
 Hipocondrio derecho: se encuentra el hígado, la flexura hepática del colon ascendente, la
vesícula biliar, el colédoco en los planos superiores y las venas supra hepáticas en su
tránsito hacia la desembocadura de la vena cava inferior.(Perez,2016)
 Hipocondrio izquierdo: Región de la pared antero lateral del abdomen, ubicado sobre el
plano subcostal y a la izquierda de la línea media clavicular. A este nivel se sobre
proyectan vísceras torácicas como pulmón y pleura como también vísceras abdominales
como bazo, estómago y ángulo cólico izquierdo(Perez,2016)
 Hipogastrio: Región media anterior e inferior del abdomen.(Gardey,2015)
 Patología: Parte de la medicina que estudia los trastornos anatómicos y fisiológicos de los
tejidos y los órganos enfermos(Gardey,2016)
 Manosupinadas: La supinación es la acción o movimiento por el cual el cuerpo humano
o alguna de sus partes es colocada en posición de supino(Perez,2016)
 Nasogástrico: Describe el paso desde la nariz hasta el hígado(Gardey,2015)
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 Plano sagital: siendo perpendicular al suelo, pasa exactamente por la mitad del cuerpo,
dividiéndolo en dos partes iguales(Perez,2016)
 Plano transversal: son perpendiculares al eje longitudinal de una estructura.(Perez,2016)
 Plano frontal vertical: Es el que divide el cuerpo en posición anatómica en sección es
ventral y dorsal (barriga y espalda).(Perez,2016)
 Perineo: Es la región anatómica del cuerpo humano, situada en el suelo de la pelvis, en la
raíz de los miembros inferiores(Gardey,2015)
 Tisular: De los tejidos del organismo o relacionado con ellos(Perez,2016)
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JUSTIFICACION
El monitoreo de la salud ocupacional alterna entre dos filosofías complementarias. Una
cosa es la vigilancia individualizada centrada en cada empleado, pero otra cosa es la vigilancia o
seguimiento epidemiológico, que va más allá de los resultados individuales para evaluar el
impacto de las condiciones de trabajo en algo más que la salud del individuo. pero sobre todo el
personal. Se ha demostrado en numerosos estudios sobre los efectos del diseño del trabajo, el
manejo de la carga, los movimientos repetitivos y las largas jornadas laborales que, cuando se
ajustan estos factores, el rendimiento y la producción aumentan significativamente, la calidad de
vida de los trabajadores mejora y el ausentismo disminuye.

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CONTEXTO LABORAL
Secretaria De Educacion Y Cultura, Nit 890701933-4, Asesorar, coordinar, controlar y
evaluar las aplicación de las políticas educativas que estudia el gobierno para la educación
privada y publica del municipio de Melgar. Realizar los procesos de supervisión, control y
evaluación institucional de conformidad con los modelos, técnicas establecida para tal fin por las
autoridades competentes. Secretario Leandro Suaza Lozano, Direccion Carrera 25 # 5-56
Edificio Palacio Muncipal Esquina.Administradoras

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OBJETIVOS
Objetivo general
Reconocer los diversos sistemas que componen el cuerpo humano, así como sus funciones
principales, partes constitutivas, características generales, patologías asociadas y
recomendaciones aplicables para la implementación del plan de prevención y control de
patologías laborales en el lugar de trabajo seleccionado.
Objetivos específicos
 Examinar las enfermedades vinculadas a cada uno de los sistemas que componen el
cuerpo humano.
 Explicar a los empleados de los supermercados las distintas enfermedades y percances
que pueden acarrear las distintas tareas que realizan a diario.
 Elaborar un plan de prevención y control exhaustivo, informativo y adecuado para su
implantación en el establecimiento para la prevención de patologías laborales.
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6. CUIDADOS DEL SISTEMA MUSCULO ESQUELÉTICOS

Generalidades, partes y funciones del sistema
El sistema musculoesquelético (sistema locomotor) es un sistema del cuerpo humano que
nos proporciona movimiento, estabilidad, forma y soporte. Este se encuentra subdividido en dos
grandes sistemas:
El sistema muscular, que incluye todos los tipos de músculos del cuerpo. En particular los
músculos esqueléticos que son aquellos que forman parte de las articulaciones para producir los
movimientos. Así también como los tendones que son los que unen los músculos a los huesos.
El sistema esquelético tiene como componente principal los huesos. Estos se unen entre sí
y forman las articulaciones, dando a nuestro cuerpo un esqueleto fuerte y a la vez móvil. La
integridad y función de los huesos y articulaciones está dada por las estructuras accesorias del
sistema esquelético que son: cartílago articular, ligamentos y bursa (bolsa sinovial). Además de
su función principal que es dar estabilidad y movilidad al cuerpo, el sistema musculoesquelético
tiene muchas otras funciones: en el caso del esqueleto, éste tiene un rol importante en funciones
homeostáticas como almacenar minerales (ej: calcio) así como en la hematopoyesis, mientras
que el sistema muscular almacena la mayoría de carbohidratos del cuerpo en forma de glicógeno.
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Patologias laborales asociadas al sistema:
 Síndrome del tune del carpo: siendo una compresión del nervio de la muñeca dado
que resuta por movimiento repetitivos, y se caracteriza por los siguientes sintonas,
adormesimiento de los dedos y manos, sensibilidad y ormiguea, debilidad, dolor en las palmas de
las manos y dedos,perdida de furza en los dedos pulgares e indice y del medio,inflamación
debido a la circulacion.
 Lumbalgia: dolor que se localiza en la parte inferior de baja de la espalda dado
que se origina por la estructura musculoesquelética de la columna vertebral. Llegando hacer una
de las cuasas mas comunes de la lumbalgia es la de seraparcion o distencion del ligamento de
un musculo de la espaldad al realizar fuerzas innadecuadad y malas pustura o al realizar
movimientos en falso lo que ocaciona esta serie de complicaciones en cual puede generar hasta
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invalidez permanente en caso de no detectarse a tiempo este desgarre de ligamento o desviación
de disco de columna.
 Tendonitis: infalmacion de los tendones fibrosos que interlasan o unen los
musculos con los huesos siendo causado por subre esfuerzos y debido a movimientos bruscos o
repetitivos ya sea en rodilla, codos. Hombros. O parte superires de la cadera o de la pelvis .
Recomendaciones de prevención:
 Realizar capacitaciones para prevenir futuros problemas de esta naturaleza.

 Tome tantos descansos activos como necesite en el trabajo.
 Realizar minipruebas al sistema de riesgos para evitar enfermedades y accidentes
laborales.
CUIDADO DEL SISTEMA DIGESTIVO
Conjunto de órganos que procesan los alimentos y los líquidos para descomponerlos en
sustancias que el cuerpo usa como fuente de energía, o para el crecimiento y la reparación de
tejidos. Permite el ingreso de los alimentos y los transporta por órganos y estructuras donde se
produce el procesamiento. La energía y los nutrientes que necesitamos son extraídos y el sistema
digestivo desecha el resto.
Las partes del sistema digestivo son:
La Boca: es el principio del tracto digestivo. Los dientes y las glándulas salivales ayudan
a descomponer los alimentos para ser digeridos y las amígdalas protegen al organismo contra
infecciones.
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Glandulas salivales: producen la saliva y la secretan en la boca a través de aberturas
llamadas conductos. La saliva humedece los alimentos, lo que ayuda a masticarlos, a tragarlos y
a digerirlos. La saliva también mantiene la boca limpia y sana, porque contiene anticuerpos que
matan los gérmenes.
El esófago: lleva la comida desde la boca hasta el estómago
Higado: regula la mayor parte de los niveles químicos de la sangre y excreta un producto
llamado bilis, que ayuda a descomponer las grasas y las prepara para su posterior digestión y
absorción. Toda la sangre que sale del estómago y de los intestinos atraviesa el hígado.
El estómago: transforma los alimentos sólidos en una mezcla líquida.
Páncreas: tiene funciones digestivas y hormonales: Las enzimas que secreta la glándula
exocrina en el páncreas ayudan a descomponer los carbohidratos, las grasas, las proteínas y los
ácidos en el duodeno. Estas enzimas bajan por el conducto pancreático hasta el conducto
colédoco, en estado inactivo.
El intestino delgado: es continuar el proceso de la digestión de los alimentos que vienen
del estómago, y absorber los nutrientes (vitaminas, minerales, carbohidratos, grasas y proteínas)
y el agua para usarlos en el cuerpo.
El intestino grueso: absorbe agua y los productos de desecho de la digestión se convierten
en heces. Los nervios y las hormonas ayudan a controlar el proceso digestivo.
Apendeci: es un órgano pequeño, en forma de tubo, unido a la primera parte del intestino
grueso. Está ubicada en la parte inferior derecha del abdomen y no tiene ninguna función
conocida.
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Ano: es una abertura de 1 pulgada en la punta del aparato digestivo a través del cual salen
las heces del cuerpo. El ano incluye los músculos de los esfínteres, que son los músculos que se
abren y cierran y permiten controlar las deposiciones.
La función principal del sistema digestivo es convertir el alimento en moléculas
pequeñas y hacerlas pasar al interior del organismo. Los alimentos pasan por un proceso de
fragmentación mecánica y digestión química.
Patologias laborales asociadas al sistema:

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Enfermedad de Reflujo Gastroesofágico: Cuando el ácido del estómago retrocede a tu
esófago (una condición conocida como reflujo gástrico), sientes un dolor ardiente en el centro
del pecho. Esto suele ocurrir después de comidas o durante la noche.
Aunque el reflujo gástrico es común, si los síntomas afectan tu vida cotidiana o se
presentan al menos dos veces a la semana, puede ser una señal de la Enfermedad de Reflujo
Gastroesofágico, que ya se trata de una enfermedad crónica.
Si presentas acidez estomacal, mal aliento, erosión en los dientes, náusea, dolor en el
pecho o problemas para tragar o respirar, debes acudir al médico.
Cálculos biliares: Los cálculos biliares son depósitos que se forman en tu vesícula y se
pueden formar si ésta no se vacía adecuadamente, si los niveles de colesterol son elevados o si
existen muchos residuos de bilis.
Enfermedad celíaca o celiaquía: La celiaquía es una seria sensibilidad al gluten, una
proteína localizada en el trigo, el centeno y la cebada. Al comer gluten, el sistema inmunológico
comienza a atacar al cuerpo, dañando el proceso de absorción de los nutrientes de las comidas
que se ingieren.
La enfermedad de Crohn: forma parte de un grupo de enfermedades digestivas llamadas
enfermedades intestinales inflamatorias. El Crohn afecta mayormente la parte final del intestino
delgado, pero puede localizarse en cualquier parte del tracto digestivo.Los síntomas más
comunes son: dolor abdominal, diarrea, sangrado rectal, pérdida de peso y fiebre.Ésta es otra de
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las enfermedades autoinmunes de esta lista, lo que significa que el propio sistema ataca las
células del cuerpo, creyendo que son agentes invasores.
La colitis ulcerosa: también forma parte de las enfermedades intestinales inflamatorias y
afecta a un gran número de personas en nuestro país. Los síntomas son muy similares a los de la
enfermedad de Crohn, pero la parte del intestino afectada es únicamente el intestino grueso,
también conocido como colon.
Síndrome del intestino irritable: ¿Tu tracto digestivo es irritable? ¿Tienes dolor o
incomodidad estomacal al menos 3 veces al mes, durante varios meses? Puede tratarse del
síndrome irritable, otra de las enfermedades digestivas comunes. Ya sea estreñimiento, diarrea o
distensión abdominal, es recomendable que acudas al médico si notas irritabilidad constante en
tus intestinos.
Hemorroides: son una inflamación de los vasos sanguíneos al final del tracto digestivo, lo
que puede generar dolor y comezón. Algunas causas incluyen estreñimiento crónico, diarrea,
falta de fibra en la dieta y estrés.
Recomendaciones de prevención:
• Use una buena higiene al preparar los alimentos.

• Manténgase alejado de los restaurantes móviles y lugares sucios al comer.
• Lávese bien las manos antes de ir al baño y después de comer.
• Beba mucha agua.
• Realice sus necesidades fisiológicas a tiempo.
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CUIDADO DEL SISTEMA CARDIOVASCULAR
está compuesto por el corazón, los vasos sanguíneos y la sangre que circula a través de
estos. La principal función del corazón es bombear la sangre a través del sistema de vasos
sanguíneos (sistema vascular). El sistema vascular está divido en venas y arterias. Las venas se
encargan de llevar sangre hacia el corazón, mientras que las arterias llevan sangre desde el
corazón hacia los tejidos. La sangre transporta gases, nutrientes, electrolitos, desechos y
hormonas, a la vez que mantiene el equilibrio homeostático del cuerpo. El sistema vascular
también está divido en tipos de circulación:
Circulación pulmonar: transporta la sangre entre el corazón y los pulmones.
Circulación sistémica: transporta la sangre entre el corazón y la periferia.
Explora más acerca del sistema cardiovascular con nuestra galería de imágenes:
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Esquema del sistema cardiovascular
El sistema cardiovascular se divide en dos circuitos de circulación mayores: el pulmonar
y sistémico. El circuito pulmonar comienza en el ventrículo derecho del corazón con el
transporte de sangre desoxigenada hacia los pulmones para permitir el intercambio gaseoso; y
termina al traer sangre oxigenada desde los pulmones hacia el atrio izquierdo del corazón. La
distribución de sangre al cuerpo comienza mediante un circuito sistémico que inicia en el
ventrículo izquierdo del corazón, el cual bombea sangre a través de la aorta y arterias sistémicas
hacia los capilares de los tejidos y órganos periféricos. La sangre desoxigenada luego es drenada
por las venas sistémicas del circuito hacia las venas cavas superior e inferior, las cuales vacían su
contenido nuevamente en el atrio derecho del corazón.

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Principales arterias de la parte superior del cuerpo
Todas las arterias sistémicas se originan de la arteria más grande del cuerpo humano, la
aorta, la cual tiene su origen en el ventrículo izquierdo del corazón. La irrigación de la cabeza y
el cuello proviene de las arterias carótidas comunes derecha e izquierda, aunque las arterias
subclavias (que irrigan al miembro superior) también contribuyen. La irrigación de la pared
torácica y de los órganos torácicos deriva en gran medida de las ramas de la aorta torácica, sin
embargo, las arterias subclavias contribuyen nuevamente.

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Principales arterias de la parte inferior del cuerpo
La vascularización de los órganos de la cavidad abdominal y pélvica está dada por ramas directas
de la aorta abdominal, o de sus ramas terminales conocidas como arterias ilíacas comunes. En el
miembro inferior, el principal vaso es la arteria femoral.
Principales venas sistémicas

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La mayoría de las venas de la cabeza, cuello, tórax y miembro superior drenan en las dos
venas braquiocefálicas. Estos vasos se unen para formar la vena cava superior, la cual drena en el
atrio derecho del corazón. El drenaje venoso del miembro inferior y pelvis desemboca en las
venas ilíacas externa e interna, respectivamente. Estas se juntan para conformar las venas ilíacas
comunes, que a su vez se unen para formar la vena cava inferior. Conforme asciende a través de
la cavidad abdominal, la vena cava inferior recibe sangre venosa de los órganos abdominales
antes de atravesar el diafragma y drenar directamente en el atrio derecho.
Patologías laborales asociadas al sistema
La cardiopatía coronaria (CHD, por sus siglas en inglés) es el tipo más común de
enfermedad cardíaca y sucede cuando se acumula placa en las arterias que conducen al corazón.
También se llama arteriopatía coronaria (CAD, por sus siglas en inglés). Cuando se estrechan las
arterias, el corazón no puede recibir suficiente sangre y oxígeno. Una arteria bloqueada puede
causar un ataque cardíaco. Con el tiempo, la CHD puede debilitar el miocardio y provocar
insuficiencia cardíaca o arritmias.
La insuficiencia cardíaca ocurre cuando el miocardio se vuelve rígido o débil. No puede
bombear suficiente sangre oxigenada, lo cual causa síntomas en todo el cuerpo. La enfermedad
puede afectar solo el lado derecho o el lado izquierdo del corazón. Es muy frecuente que ambos
lados del corazón estén comprometidos. La preeion arterial alta y la CAD son causas comunes de
la insuficiencia cardíaca.
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Las arritmias son problemas con la frecuencia cardíaca (pulso) o el ritmo cardíaco. Esto
ocurre cuando el sistema eléctrico del corazón no funciona correctamente. El corazón puede
palpitar demasiado rápido, demasiado lento o en forma irregular. Algunos problemas del
corazón, como un ataque cardíaco o una insuficiencia cardíaca, pueden causar problemas con el
sistema eléctrico del corazón. Algunas personas nacen con una arritmia.
Las enfermedades de las válvulas cardíacas ocurren cuando una de las cuatro válvulas
en el corazón no funciona correctamente. La sangre puede escaparse a través de la válvula en la
dirección equivocada (llamado regurgitación), o es posible que una válvula no se abra lo
suficiente y bloquee el flujo sanguíneo (llamado estenosis). Un latido cardíaco inusual, llamado
soplo cardíaco, es el síntoma más común. Algunos problemas del corazón, como un ataque
cardíaco, una cardiopatía o una infección, pueden causar enfermedades de las válvulas del
corazón. Algunas personas nacen con problemas de válvulas cardíacas.
La arteriopatía periférica ocurre cuando las arterias de las piernas y los pies se
estrechan debido a la acumulación de placa. Las arterias estrechas reducen o bloquean el flujo
sanguíneo. Cuando la sangre y el oxígeno no pueden llegar a las piernas, esto puede lesionar los
nervios y tejidos.
La presión arterial alta (hipertensión) es una enfermedad cardiovascular que puede
conducir a otros problemas, tales como ataque cardíaco, insuficiencia cardíaca y accidente
cerebrovascular.
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Un accidente cerebrovascular es causado por la falta de flujo sanguíneo al cerebro. Esto
puede suceder debido a un coágulo de sangre que viaja a los vasos sanguíneos en el cerebro o un
sangrado en el cerebro. El accidente cerebrovascular tiene muchos de los mismos factores de
riesgo que una cardiopatía.
La cardiopatía congénita es un problema con la estructura y funcionamiento del
corazón que está presente al nacer. Este término puede describir muchos problemas diferentes
que afectan el corazón. Es el tipo más común de anomalía congénita.
Recomendaciones de prevención
 Disminuir los niveles de estrés en lo posible e intentar desconectar del trabajo es otra
práctica saludable.
 Disfrutar del tiempo libre sin pensar en el trabajo ayuda a relajarse
 Dormir lo necesario.
 Establecer habitos saludades.
 Desarrollar actividades de recomendaciones de actividad fisica.

CUIDADO DEL SISTEMA ENDOCRINO(1-2 páginas)
Sistema endocrino está formado por glándulas que fabrican hormonas. Las hormonas son
los mensajeros químicos del organismo. Trasportan información e instrucciones de un conjunto
de células a otro.
El sistema endocrino influye en casi todas las células, órganos y funciones del cuerpo.
 Las glándulas endocrinas liberan hormonas en el torrente sanguíneo. Este
permite que las hormonas lleguen a células de otras partes del cuerpo.
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 Las hormonas del sistema endocrino ayudan a controlar el estado de
ánimo, el crecimiento y el desarrollo, la forma en que funcionan los órganos, el
metabolismo y la reproducción.
 El sistema endocrino regula qué cantidad se libera de cada una de las
hormonas. Esto depende de la concentración de hormonas que ya haya en la sangre, o de
la concentración de otras sustancias, como el calcio, en sangre. Hay muchas cosas que
afectan a las concentraciones hormonales, como el estrés, las infecciones y los cambios
en el equilibrio de líquidos y minerales que hay en la sangre.
Una cantidad excesiva o demasiado reducida de cualquier hormona puede ser perjudicial
para el cuerpo. Los medicamentos pueden tratar muchos de estos problemas.
Las principales glándulas que componen el sistema endocrino son las siguientes:
EL HIPOTÁLAMO: Se encuentra en la parte central inferior del cerebro. Une el
sistema endocrino con el sistema nervioso. Las células nerviosas del hipotálamo fabrican
sustancias químicas que controlan la liberación de hormonas por parte de la hipófisis. El

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hipotálamo recoge la información que recibe el cerebro (como la temperatura que nos rodea, la
exposición a la luz y los sentimientos) y la envía a la hipófisis. Esta información afecta a las
hormonas que fabrica y que libera la hipófisis.
LA HIPÓFISIS: la hipófisis se encuentra en la base del cráneo, y no es más grande que
un guisante. A pesar de su pequeño tamaño, la hipófisis se suele llamar la "glándula maestra".
Las hormonas que fabrica la hipófisis controlan muchas otras glándulas endocrinas.
Entre las hormonas que fabrica, se encuentran las siguientes:
 la hormona del crecimiento, que estimula el crecimiento de los huesos y de
otros tejidos del cuerpo y desempeña un papel en cómo el cuerpo gestiona los nutrientes
y los minerales
 la prolactina, que activa la fabricación de leche en las mujeres que están
amamantando a sus bebés
 la tirotropina, que estimula la glándula tiroidea para que fabrique
hormonas tiroideas
 la corticotropina, que estimula la glándula suprarrenal para que fabrique
determinadas hormonas
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 la hormona antidiurética, que ayuda a controlar el equilibrio hídrico (de
agua) del cuerpo a través de su efecto en los riñones
 la oxitocina, que desencadena las contracciones del útero durante en parto
La hipófisis también segrega endorfinas, unas sustancias químicas que actúan sobre el
sistema nervioso y que reducen la sensibilidad al dolor. La hipófisis también segrega hormonas
que indican a los órganos reproductores que fabriquen hormonas sexuales. La hipófisis controla
también la ovulación y el ciclo menstrual en las mujeres.
LA GLÁNDULA TIROIDEA:Se encuentra en la parte baja y anterior del cuello. Tiene una
forma de moño o de mariposa. Fabrica las hormonas tiroideas tiroxina y triiodotironina. Estas
hormonas controlan la velocidad con que las células queman el combustible que procede de los
alimentos para generar energía. Cuantas más hormonas tiroideas haya en el torrente sanguíneo,
más deprisa ocurrirán las reacciones químicas en el cuerpo.
Las hormonas tiroideas son importantes porque ayudan a que los huesos de niños y
adolescentes crezcan y se desarrollen, y también tienen su papel en el desarrollo del cerebro y del
sistema nervioso.
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LAS GLÁNDULAS PARATIROIDEAS: son cuatro glándulas diminutas unidas a la
glándula tiroidea, que funcionan conjuntamente: segregan la hormona paratiroidea, que regula la
concentración de calcio en sangre con la ayuda de la calcitonina, fabricada por la glándula
tiroidea.
LAS GLÁNDULAS SUPRARRENALES: Estas dos glándulas de forma triangular se
encuentran encima de cada riñón. Las glándulas suprarrenales constan de dos partes, cada una de
las cuales fabrica una serie de hormonas que tienen diferentes funciones:
La parte externa es la corteza suprarrenal. Fabrica unas hormonas llamadas
corticoesteroides que regulan el equilibrio entre el agua y las sales en el cuerpo, la respuesta del
cuerpo al estrés, el metabolismo, sistema inmunitario, el desarrollo y la función sexuales.

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La parte interna es la médula suprarrenal, que fabrica catecolaminas, como la adrenalina.
También llamada epinefrina, esta hormona aumenta la tensión arterial y la frecuencia cardíaca
cuando el cuerpo atraviesa una situación de estrés.
LA GLÁNDULA PINEAL: Está ubicada en el centro del cerebro. Segrega melatonina,
una hormona que puede influir en que tengas sueño por la noche y te despiertes por la mañana.
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LOS OVARIOS: Las gónadas femeninas, los ovarios, se encuentran dentro de la pelvis.
Fabrican óvulos y segregan las hormonas femeninas estrógeno y progesterona. El estrógeno
participa en el inicio de la pubertad. Durante la pubertad, a una niña le crecerán los senos, se le
empezará a acumular grasa corporal alrededor de las caderas y los muslos, y hará un estirón.
Tanto el estrógeno como la progesterona participan en la regulación del ciclo menstrual de la
mujer. Estas hormonas también tienen un papel importante en el embarazo.
LOS TESTÍCULOS: Las gónadas masculinas, o testículos, se encuentran dentro del
escroto. Segregan unas hormonas llamadas andrógenos, la más importante de las cuales es la
testosterona. Estas hormonas indican al cuerpo de un niño cuándo llega momento de hacer los
cambios corporales asociados a la pubertad, como el agrandamiento del pene, el estirón, el
agravamiento de la voz y el crecimiento del vello facial y púbico. Además, la testosterona, que
trabaja junto con hormonas fabricadas por la hipófisis, también indica al cuerpo de un chico
cuándo llega momento de fabricar semen en los testículos.

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EL PÁNCREAS: forma parte del sistema endocrino y también pertenece al sistema
digestivo. Esto se debe a que fabrica y segrega hormonas en el torrente sanguíneo y también
fabrica y segrega enzimas en el sistema digestivo.
Patologías laborales asociadas al sistema

 Hipotiroidismo: en este caso el problema es que no se producen suficientes hormonas
tiroideas, lo que conlleva un enlentecimiento general del sistema metabólico,
ocasionando un sensación continua de fatiga, hipotensión arterial, frecuencia cardiaca
baja, sobrepeso, etc. Se suele tratar administrando hormonas tiroideas para cubrir las
necesidades del organismo, donde los agentes que causan dicha enfermedad son las
exposiciones al Plomo, Hidrocarburos,halogenados: Hexaclorobenceno
Bifenilpolibromuro, Tiouracil, Tiocinatos y Etilen-tiourea Bifenilos policlorados.
Recomendaciones de prevención
- Cuidados que se deben tener con el sistema ENDOCRINO
El sistema endocrino son

elementos de gran importancia
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en el cuerpo; por la que hay que

tener
cuidados para mantenerlo en
condiciones favorables:
¿Cómo mantener el sistema endocrino sano?
Hacer ejercicio físico, seguir una dieta equilibrada y nutritiva, realizar revisiones médicas y estar
al tanto de los antecedentes familiares en lo relativo a problemas endocrinos son buenas pautas a
seguir para mantener nuestro sistema endocrino y el de aquellos a los que más queremos en
estado sano.
Para prevenir las enfermedades del sistema endocrino podemos aplicar las siguientes
recomendaciones:
1. Llevar una vida de calma y balanceada.

2. Tener una alimentación balanceada de vegetales y proteínas.
3. Realizar ejercicio.
4. Descansar las horas necesarias.
5. Evita los cambios bruscos de temperatura en el organismo.
6. Evitar los esteroides, son un tipo de sustancia química artificial que emula la acción delas
hormonas. Su uso en exceso podría alterar el balance natural del cuerpo y que lasconsecuencias
sean desagradables.
7. Descansar el tiempo suficiente, se estima que el cuerpo requiere de ocho horas desueño todos los
días para funcionar adecuadamente y esto es clave para la segregación dehormonas.
8. Dieta sana, alimentos que sean ricos en yodo, calcio y vitaminas mantienen los
niveleshormonales en un estado adecuado.
9. Ejercicio regular, una vida sedentaria es terrible para este sistema.
10. Evitar el estrés, adoptar un estilo de vida calmada es clave porque el agobio mental
estrascendental para el sistema endocrino y la producción de hormonas
31
A continuación se muestra un video el cual nos habla de los cuidados que debemos tener con el
sistema endocrino.
https://www.youtube.com/watch?v=InM3En8NMhU

tener
tener
32

tener
tener
33

tener
tener
34

tener
tener
BIBLIOGRAFÍA
35
https://www.niddk.nih.gov/health-information/informacion-de-la-salud/enfermedades-
digestivas/aparato-digestivo-funcionamiento
https://www.kenhub.com/es/library/anatomia-es/sistema-digestivo
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www.infermeravirtual.com/files/media/file/100/Sistema%20cardiovascular.pdf?1358605522
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ah_8-AAxWapYQIHVzvBeIQ2-
cCegQIABAA&oq=LOS+OVARIOS&gs_lcp=CgNpbWcQAzIKCAAQigUQsQMQQzIHCAA
QigUQQzIFCAAQgAQyBQgAEIAEMgUIABCABDIFCAAQgAQyBQgAEIAEMgUIABCAB
DIFCAAQgAQyBQgAEIAEOgQIIxAnOgYIABAHEB46BggAEAgQHjoGCAAQBRAeUKtM
WKtMYMhTaABwAHgAgAHFAYgBnQSSAQMwLjOYAQCgAQGqAQtnd3Mtd2l6LWltZ8A
BAQ&sclient=img&ei=ab7TZO-
aMJrLkvQP3N6XkA4&bih=951&biw=1403&hl=es#imgrc=NTwE1DgdYFlorM
https://kidshealth.org/CareSource/es/teens/endocrine.html
tabla1-decreto1477.pdf (funcionpublica.gov.co)

1) Plan de Prevención y Control de Patologías. - Unidad 5

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PLANTILLA DEL PLAN DE PREVENCION Y CONTROL DE PATOLOGIAS DE

ANATOMIA Y FISIOLOGIA- NRC 45-655

LINA MARCELY BAZURTO URQUIJO

ADMINISTRACIÓN EN SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO

En sentido estricto, la prevención de riesgos laborales ha sido históricamente una de las

punto de minimizar la posibilidad de accidentes de trabajo, pérdidas materiales o enfermedades

mínimos de seguridad exigidos por la ley.

un plan de medidas de prevención, control y seguimiento de las patologías que se identifiquen en

accidentes de trabajo y la forma en que cada trabajador se expone en su lugar de trabajo.

El monitoreo de la salud ocupacional alterna entre dos filosofías complementarias. Una

ajustan estos factores, el rendimiento y la producción aumentan significativamente, la calidad de

vida de los trabajadores mejora y el ausentismo disminuye.

Secretaria De Educacion Y Cultura, Nit 890701933-4, Asesorar, coordinar, controlar y

autoridades competentes. Secretario Leandro Suaza Lozano, Direccion Carrera 25 # 5-56

Edificio Palacio Muncipal Esquina.Administradoras

6. CUIDADOS DEL SISTEMA MUSCULO ESQUELÉTICOS

El sistema musculoesquelético (sistema locomotor) es un sistema del cuerpo humano que

su función principal que es dar estabilidad y movilidad al cuerpo, el sistema musculoesquelético

Patologias laborales asociadas al sistema:

 Lumbalgia: dolor que se localiza en la parte inferior de baja de la espalda dado

de las cuasas mas comunes de la lumbalgia es la de seraparcion o distencion del ligamento de

un musculo de la espaldad al realizar fuerzas innadecuadad y malas pustura o al realizar

invalidez permanente en caso de no detectarse a tiempo este desgarre de ligamento o desviación

 Tendonitis: infalmacion de los tendones fibrosos que interlasan o unen los

repetitivos ya sea en rodilla, codos. Hombros. O parte superires de la cadera o de la pelvis .

 Realizar capacitaciones para prevenir futuros problemas de esta naturaleza.

CUIDADO DEL SISTEMA DIGESTIVO

Generalidades, partes y funciones del sistema

digestivo desecha el resto.

Las partes del sistema digestivo son:

Glandulas salivales: producen la saliva y la secretan en la boca a través de aberturas

matan los gérmenes.

El esófago: lleva la comida desde la boca hasta el estómago

El estómago: transforma los alimentos sólidos en una mezcla líquida.

colédoco, en estado inactivo.

El intestino delgado: es continuar el proceso de la digestión de los alimentos que vienen

y el agua para usarlos en el cuerpo.

El intestino grueso: absorbe agua y los productos de desecho de la digestión se convierten

en heces. Los nervios y las hormonas ayudan a controlar el proceso digestivo.

abren y cierran y permiten controlar las deposiciones.

La función principal del sistema digestivo es convertir el alimento en moléculas

fragmentación mecánica y digestión química.

Patologias laborales asociadas al sistema:

Enfermedad de Reflujo Gastroesofágico: Cuando el ácido del estómago retrocede a tu

del pecho. Esto suele ocurrir después de comidas o durante la noche.

Aunque el reflujo gástrico es común, si los síntomas afectan tu vida cotidiana o se

Gastroesofágico, que ya se trata de una enfermedad crónica.

pecho o problemas para tragar o respirar, debes acudir al médico.

existen muchos residuos de bilis.

Enfermedad celíaca o celiaquía: La celiaquía es una seria sensibilidad al gluten, una

proteína localizada en el trigo, el centeno y la cebada. Al comer gluten, el sistema inmunológico

La enfermedad de Crohn: forma parte de un grupo de enfermedades digestivas llamadas

células del cuerpo, creyendo que son agentes invasores.

La colitis ulcerosa: también forma parte de las enfermedades intestinales inflamatorias y

también conocido como colon.

distensión abdominal, es recomendable que acudas al médico si notas irritabilidad constante en

falta de fibra en la dieta y estrés.

• Use una buena higiene al preparar los alimentos.

CUIDADO DEL SISTEMA CARDIOVASCULAR

Generalidades, partes y funciones del sistema

también está divido en tipos de circulación:

Circulación pulmonar: transporta la sangre entre el corazón y los pulmones.