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INTRODUCCION............................................................................................................................3
OBJETIVOS....................................................................................................................................4
DEPRESIÓN...................................................................................................................................5
LOS SÍNTOMAS.............................................................................................................................6
El tratamiento..............................................................................................................................7
Efectos secundarios......................................................................................................................8
Las complicaciones.......................................................................................................................8
La prevención...............................................................................................................................9
Tipos de Depresión.......................................................................................................................9
DEPRESIÓN EN LA INFANCIA Y ADOLESCENCIA..........................................................................11
INTRODUCCION
La depresión es un problema de Salud Mental con importante repercusión en la esfera
biopsicosocial del individuo, provocando un malestar significativo que se manifiesta en
las relaciones interpersonales, sociales, laborales y en otras áreas importantes del
funcionamiento global de la persona.
Las variaciones del estado de ánimo como reacción a diversos acontecimientos vitales,
forman parte de la normalidad. En este sentido, no toda tristeza ni desilusión del ser
humano constituye una depresión ni precisa ser tratada.
Actualmente, junto a los cuadros de ansiedad, constituye uno de los motivos de consulta
más frecuente en Atención Primaria donde el 25% de las consultas lo son por trastornos
mentales, y de ellas el 40% por cuadros afectivos (trastornos depresivos). Así pues, nos
encontramos ante un problema de magnitud importante que no siempre es detectado
correctamente.
En Castilla y León los trastornos afectivos suponen un 20% en las consultas de los
Equipos de Salud Mental y un 25% de los ingresos en las Unidades de Hospitalización
Psiquiátricas. El 53% de las personas que presentan un trastorno depresivo sufren otro
trastorno mental asociado.
La mayoría de los 5.000 suicidios anuales del RU están relacionados con la depresión.
La depresión es más frecuente en las mujeres que los hombres, pero esta estadística
puede deberse a que es más probable que las mujeres se hagan atender para aliviar los
síntomas. La enfermedad puede aparecer a cualquier edad, incluso en los niños.
La depresión afecta a las personas de modos muy distintos y puede causar una gran
variedad de síntomas físicos, psicológicos (mentales) y sociales.
LOS SÍNTOMAS
Si está deprimido, puede estar irritable y pasar mucho tiempo llorando. Tomar
decisiones puede ser difícil, y puede sentirse despreciable, culpable, abatido e
indefenso. Si está deprimido, puede perder interés en las cosas que solía disfrutar.
Querrá pasar más tiempo solo, y evitará ver a la familia y los amigos. También puede
notar síntomas físicos, como cansancio y problemas para dormir. Si tiene depresión,
puede perder el apetito, aunque algunas personas engordan porque comer les reconforta.
También puede perder el deseo sexual. Algunas mujeres notan que les afecta al periodo.
La depresión no es lo mismo que la pena. La pena es una reacción normal ante una
pérdida. Si siente pena, los sentimientos de tristeza suelen aparecer por rachas.
Normalmente, puede disfrutar de algunas cosas de la vida y tener esperanza de futuro.
Sin embargo, si está deprimido, puede tener una sensación de tristeza constante y no
tener ningún sentimiento de un futuro positivo.
LAS CAUSAS
Es poco frecuente que la depresión se deba a una causa solamente. Generalmente, varias
causas se combinan para desencadenar la enfermedad. Por ejemplo, puede sentirse
decaído después de una enfermedad y luego pasar por un suceso estresante en su vida,
como la muerte de un ser querido, que le lleva a la depresión. Las investigaciones han
demostrado que existe una relación entre la depresión y un desequilibrio de las
sustancias químicas del cerebro, denominadas neurotransmisores. Si está deprimido,
tendrá un nivel más bajo de determinados neurotransmisores, como la serotonina, que
las personas sin depresión. Todavía no se sabe muy bien si el desequilibrio químico
cerebral se debe a la depresión o si es la causa de ella. Determinados genes parecen
aumentar la probabilidad de tener depresión, y estos genes se transmiten de padres a
hijos. Por lo tanto, si tiene antecedentes familiares de depresión, será más probable que
la padezca. Otras causas de la depresión son el abuso del alcohol y las drogas, y tomar
determinados tipos de medicamentos con receta.
La depresión es causada por una combinación de factores genéticos, biológicos,
ambientales y psicológicos. Algunas investigaciones indican que el riesgo genético para
la depresión es el resultado de la influencia de varios genes que actúan junto con
factores ambientales y otros factores de riesgo. La depresión puede ocurrir
conjuntamente con otros trastornos mentales y otras enfermedades como diabetes,
cáncer, enfermedad cardíaca y dolor crónico. Sin embargo, la depresión también puede
ocurrir en personas sin antecedentes familiares de depresión. No todas las personas con
enfermedades depresivas experimentan los mismos síntomas. La gravedad, frecuencia y
duración de los síntomas varían dependiendo de la persona y su enfermedad en
particular.
El diagnóstico
Acuda a su médico de familia si cree que tiene depresión. Su médico podrá hacerle un
reconocimiento físico y un análisis de sangre y orina para eliminar la posibilidad de
otras enfermedades con síntomas parecidos. No existen pruebas clínicas de detección de
la depresión, así que para hacer un diagnóstico se suelen usar cuestionarios y preguntas
detalladas. Existen dos sistemas principales de clasificación de las enfermedades
mentales. El primero es el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales
desarrollado por la American Psychiatric Association (APA). Y el segundo es la
Clasificación Internacional de Enfermedades desarrollado por la Organización Mundial
de la Salud (OMS). Ambos sistemas funcionan mediante la enumeración de los
síntomas comunes relacionados con un trastorno. El médico de familia le preguntará si
tiene determinados síntomas y, dependiendo de las respuestas, podrá usar uno de estos
sistemas para identificar de qué trastorno se trata.
El tratamiento
El tratamiento que reciba para la depresión dependerá de la gravedad con que le afecta a
su vida cotidiana. Si la depresión es leve, el médico de familia evaluará el trastorno
durante dos semanas. El ejercicio físico y hablar de sus preocupaciones con la familia y
amigos pueden ser útiles Si la depresión es moderada, el médico de familia puede
recomendar un “tratamiento para hablar de las cosas”, o recetarle un antidepresivo,
como los inhibidores selectivos de recaptación de la serotonina (ISRS). Los tratamientos
para hablar de las cosas son una forma de comprender las causas de la depresión y
combatirlas. Los tratamientos incluyen la terapia cognitivo-conductual (TCC), que usa
técnicas de solución de problemas para cambiar el modo de reacción ante los sucesos.
Los ISRS funcionan cambiando los niveles de las sustancias químicas del cerebro.
Determinadas sustancias químicas, como la serotonina, mejoran el ánimo, por lo tanto,
los ISRS estimulan la producción de serotonina. El tratamiento de la depresión grave
consiste en combinar la medicación con los tratamientos para hablar de las cosas. Si
tiene depresión profunda y no responde al tratamiento, le podrán remitir al equipo de
especialistas de salud mental.
Efectos secundarios
Los efectos secundarios comunes de los ISRS (inhibidores selectivos de recaptación de
la serotonina) son: náuseas, dolor de cabeza, ansiedad y problemas para dormir. Los
antidepresivos tricíclicos (AT) se usan a veces para tratar la depresión. Los efectos
secundarios comunes de los AT son: sequedad de boca, estreñimiento, sudoración,
visión borrosa, problemas para orinar y somnolencia. Los efectos secundarios de los
ISRS y los AT suelen disminuir con el paso del tiempo. Si está tomando antidepresivos,
denominados inhibidores de la monoamina oxidasa (IMAO), no deberá tomar ningún
alimento o bebida que contenga una sustancia química denominada tiramina. Su médico
de familia le proporcionará una lista de los alimentos y las bebidas que no deberá tomar.
Tampoco debe consumir alcohol, ni ningún otro medicamento sin consultar antes con su
médico. En casos poco frecuentes, los IMAO pueden subir la tensión arterial. Si nota el
cuello rígido, dolor de cabeza fuerte, dolor de pecho, vómitos, náuseas o frecuencia
cardiaca acelerada, deberá llamar inmediatamente al servicio de urgencias médicas
marcando el 999.
Las complicaciones
Aproximadamente el 50 por ciento de quienes tienen un primer episodio de depresión
volverán a tener otro en un plazo de 10 años. Los trastornos mentales, sobre todo la
depresión y la drogadicción, están relacionados con el 90 por ciento de los suicidios.
La prevención
Para evitar la depresión, puede ser útil seguir un programa regular de ejercicio físico. El
ejercicio libera una sustancia química en el cerebro, la serotonina, que estimula el
ánimo. La salud mental puede fortalecerse mediante una terapia cognitivo-conductual
(TCC) que enseña técnicas para resolver problemas de estrés y ansiedad. Aprender
técnicas de relajación, como el yoga y la meditación, puede disminuir la ansiedad. Los
estudios recientes han demostrado que la alimentación puede desempeñar una gran
función en la depresión. No tome alimentos y bebidas como alcohol, cafeína, azúcar,
chocolate, pasteles, galletas, queso y pan. Estos alimentos aumentan el nivel de azúcar
repentinamente, pero no dura mucho. En poco tiempo el nivel de azúcar “caerá en
picado” dejándole ansioso, irritable y deprimido. Se ha demostrado que una sustancia
química que se encuentra en el pescado – ácido graso omega 3– estimula el ánimo. Se
halla en el salmón, las sardinas y la caballa. Los vegetarianos pueden comer nueces y
tofu. Los alimentos ricos en proteínas, como carne, pescado, judías y huevos también
pueden estimular el ánimo.
Tipos de Depresión
Episodio depresivo mayor/menor. ...
Depresión subclínica. ...
Depresión enmascarada o "somatizada" ...
Depresión con síntomas psicóticos. ...
Trastorno bipolar. ...
Trastorno distímico. ...
Trastorno adaptativo con estado de ánimo depresivo.
El trastorno bipolar es trastorno del estado del ánimo, es una enfermedad crónica y
recurrente que se manifiesta principalmente por episodios alternantes de sintomatología
depresiva (episodios depresivos) y periodos de exaltación del humor e incremento de la
vitalidad (episodios maníacos o hipomaníacos).
DEPRESIÓN EN HONDURAS
CONCLUSIONES
En esta revisión bibliográfica se definió la depresión como una enfermedad de alto impacto en
la salud pública, la cual ocasiona alta morbi-mortalidad en millones de habitantes a nivel global
y repercute de manera negativa en la economía mundial. Existen varios factores de riesgo,
incluida los sociales, biológicos y culturales, los cuales hacen que cada paciente presente
riesgos y sintomatología diferentes según género, edad y raza. Actualmente se estima que la
depresión afecta a más de 450 millones de personas en todo el mundo y que una de cuatro
personas sufrirá algún problema de este tipo a lo largo de su vida. Honduras cuenta con datos
limitados sobre los trastornos mentales en la población, pero los estudios que se han realizado
concuerdan con hallazgos encontrados en otros países latinoamericanos, donde se reportan
que las mujeres, adultos jóvenes, personas que residen en áreas urbanas y expuestas a
violencia son mas propensas de padecer de un trastorno mental como depresión o ansiedad.
Actualmente durante la pandemia por COVID-19 se estima que más del 30%11 de la población
hondureña sufre o ha sufrido de trastornos mentales, por lo cual se han implementado
medidas de alivio como consultas virtuales o equipos móviles para pacientes que no pueden
desplazarse a los centros asistenciales. En los últimos 30 años la incidencia de trastornos
depresivos o ansiosos se han duplicado, y según el GBD del 2017, ocasionan la más alta tasa de
discapacidad laboral en el mundo. El diagnóstico y tratamiento oportuno y personalizado,
mediante psicoterapia, grupos de apoyo y tratamiento farmacológico, son las maneras más
efectivas y económicas para brindar mejores condiciones de vida a los pacientes que son
afligidos por la depresión
ANEXOS
DEPRESIÓN