LA LAVANDA es el más versátil de los aceites esenciales. Ha sido muy
valorada para la piel, ha sido evaluada científicamente por sus efectos relajantes, puede ser usada para limpiar cortadas, raspones e irritaciones de la piel. Su aroma es calmante, relajante y balancea física y emocionalmente. 1.- Para calmar: frota el aceite de lavanda en la planta de los pies para calmar todo el cuerpo. 2.-Para dormir: frota una gota de aceite de lavanda en tus manos y úntalo en la almohada. 3.-Picaduras de abeja/insectos: pon una gota de lavanda en el piquete para parar el dolor y evitar la hinchazón. 4.-Quemaduras: aplica 3 o 4 gotas de lavanda sobre una quemadura para detener el dolor y favorecer la cicatrización. 5.-Cortadas: aplica lavanda directamente en la cortada para detener el sangrado, limpiar y eliminar bacterias. 6.-Eczema/dermatitis: mezcla varias gotas de lavanda con V-6 y aplica tópicamente. 7.-Sangrado de la nariz: para detener el sangrado de la nariz, pon 1 gota de lavanda en un pedazo de papel del baño y envuelve con eso un hielo, aplícalo entre el labio superior y la nariz hasta que se detenga el sangrado. 8.- Lagrimales tapados: frota una gota de lavanda en el puente de la nariz para destapar los lagrimales. Nunca poner en los ojos. 9.- Piel seca: frota aceite de lavanda diluido con V-6 en la piel seca. 10.- Labios partidos: pon una gota de lavanda sobre los labios partidos o quemados. 11.- Cicatrices: para reducir la formación de cicatrices, aplicar lavanda y masajear alrededor de la zona afectada. 12.- Desodorante: aplicar 2 gotas de lavanda en las axilas para actuar como desodorante. 13.- Rinitis alérgica: frotar una gota de lavanda entre tus manos e inhalar profundamente para aliviar los síntomas. 14.- Seborrea o caspa: aplicar lavanda en el cuero cabelludo para eliminar la seborrea. 15.- Polilla e insectos: poner unas gotas en una bolita de algodón y acomodar en los cajones para aromatizar la ropa y repeler insectos y polilla. 16.- Secadora de ropa: Pon unas gotas de lavanda en un trapito húmedo y ponlo en la secadora para desodorizar y refrescar la ropa limpia. 17.- Fuegos labiales: pon 1 gota de lavanda en un fuego labial. También la menta es efectiva. 18.- Alergias: difunde aceite de lavanda para aliviar síntomas de alergias. O aplica tópicamente combinado con menta. 19.- Quemaduras solares: atomiza sobre la piel quemada unas gotas de lavanda mezcladas con agua destilada, para aliviar las molestias. 20.- Raspones: aplica 2 o 3 gotas de lavanda en un raspón para detener el sangrado y sanar la piel.
EL INCIENSO era considerado más valioso que el oro en la antigüedad, y
era usado para tratar toda enfermedad conocida por el hombre. Es conocido por sus propiedades antitumorales, estimulantes del sistema inmune, antidepresivas y relajantes musculares. También como estimulante del sistema límbico del cerebro y del hipotálamo, glándula pineal y pituitaria. 21.- Concentración: usa 1 o 2 gotas de incienso en las sienes o en la nuca para mejorar la concentración, e inhálalo. 22.- Sistema inmune: aplica de 1 a 3 gotas de incienso en la planta de los pies para fortalecer el sistema inmune. 23.- Ampollas: diluye el incienso con el aceite V-6 en una proporción de 50/50 y aplicar en el área ampollada de 3 a 5 veces al día. 24.-Piquetes de insectos: pon una gota de incienso en los piquetes de insectos para reducir la hinchazón y acelerar la sanación. 25.-Depresión: difunde o inhala directamente de la botella para ayudar a levantar el estado de ánimo, y estimular las glándulas maestras del cerebro. 26.-Uñas quebradizas: aplicar incienso en la base de las uñas, 3 veces por semana. 27.-Estrías: frota unas gotas de incienso en las estrías 2 veces al día. 28.-Quistes: aplicar de 1 a 2 gotas en los quistes 2 veces al día hasta que desaparezca. 29.-Salud de la piel: aplicar 1 o 2 gotas de incienso en las manchas de la piel causadas por el sol 2 veces al día hasta que desaparezcan. 30.- Verrugas: pon 2 gotas de incienso en las verrugas 2 veces al día hasta que desaparezcan por completo. 31.-Salud de los senos: aplica de 2 a 3 gotas en los senos y en el abdomen bajo para prevenir tumores. 32.-Mantenimiento de la salud: diluye 1 gota de incienso en 1 cdita. de miel de abeja y tómala diariamente para mantener la salud.
R.C. Contiene poderosos aceites esenciales que ayudan al sistema
respiratorio a la vez que fortalecen las defensas naturales del cuerpo. Es un antimicrobiano, expectorante, anti-inflamatorio, apoya al sistema respiratorio, mejora el flujo del aire a los pulmones. 33.- Resfríos y síntomas de alergias: usa 1 o 2 gotas en pecho y espalda. 34.- Prevención de Resfríos: usa 1 o 2 gotas en plantas de los pies durante el invierno. 35.- Bronquitis: usa 1 o 2 gotas aplicando en cuello, pecho y espalda poner una compresa tibia de 1 a 3 veces al día, combinar con tomillo. 36.- Descongestionar las vías Respiratorias: Pon unas gotas en un traste con agua caliente, inhala el vapor cubriendo la cabeza con una toalla. 37.- Rinitis: 2 o 4 gotas en la frente y en el puente de la nariz.
STRESS AWAY es la solución natural perfecta para ayudarle a combatir el
estrés normal del día a día se encuentre donde se encuentre . Esta mezcla única de vainilla, lima y otros aceites esenciales alivia el estrés diario de manera cómoda y sencilla. 38.- Sueño: Aplica 1 o 2 gotas en la planta de los pies y en los hombros antes de acostarte. 39.- Relajación: Diluye 1 o 2 gotas en V6 y da un masaje corporal. 40.- Ansiedad: inhala profundamente y aplica en las sienes, frente, nuca y muñecas. 41.- Ataques de Ira: Pon unas gotas en la columna vertebral 42.- Estrés por trabajo o exámenes: Difunde en la oficina o en el lugar de estudio para calmar el estrés. LA MENTA es uno de los aceites más antiguos y más reconocidos para ayudar a la digestión. Los científicos han investigado sus efectos en el hígado y sistema respiratorio, mejora la concentración y la agudeza mental. 43.- indigestión / flatulencias / diarrea: frotar de 4 a 6 gotas de aceite de menta en la palma de la mano y aplicarlo sobre el estómago, y alrededor del ombligo, para aliviar indigestión, flatulencias o diarrea. 44.- Reflujo: agregar 1 gota de menta al té herbal para ayudar a la digestión y aliviar el reflujo. 45.- Inflamación (piel cerrada): da un masaje con varias gotas de menta en el área de la lesión o inflamación crónica. 46.-Lesiones deportivas: aplica menta inmediatamente en el área lesionada para aliviar el dolor. Si hay una cortada, aplica la menta alrededor, pero no en la herida. 47.-Calentura: frota varias gotas de menta en la planta de los pies para reducir la fiebre, puede ser cada 10 min. 48.- Comezón: aplica una gota de menta tópicamente sobre la piel cerrada para detener la comezón. 49.-Hiedra venenosa: aplicar menta directamente o diluida con un poco de V-6. 50.-Ejercicio: inhala un poco de menta antes y durante el ejercicio para mejorar el rendimiento y reducir la fatiga. 51.-Náusea: masajea varias gotas de menta en el abdomen para reducir las nauseas. 52.- Dolor de cabeza: para aliviar el dolor de cabeza, aplica menta en las sienes, la frente, las mejillas (cuidado con los ojos) y en la nuca. 53.- Hipo: para detener el hipo, aplica 1 gota de menta a cada lado de la quinta vértebra cervical (tres nudos debajo de la vértebra larga del cuello). 54.-Concentración / alerta: pon 1 gota de menta en el pulgar y colócalo en la parte blanda del paladar y otra gota debajo de la nariz. 55.-Concentración / memoria: difunde menta en el cuarto mientras estudias para mejorar la concentración y la agudeza mental. Inhala menta cuando hagas un examen para mejorar tu memoria. 56.-Mareo de viaje: frota 4 gotas de menta en el pecho y estómago para aliviar el mareo en un viaje. 57.-Congestión nasal: pon 1 gota de menta en la lengua e inhala por la nariz para aliviar la congestión provocada por la gripa. 58.-Saborizante / conservador: agrega aceite de menta a la comida como un saborizante o como conservador. 59.- Roedores / hormigas / cucarachas: para repeler roedores, hormigas o cucarachas, pon 2 gotas de menta en un algodón y acomódalo por donde pasan o en la entrada de su nido. 60.-Sustituto de café: pon 1 gota de aceite de menta en una taza de agua caliente y disfruta en lugar de café. 61.-Refrescante para el calor: Bebe una gota de aceite de menta en un vaso de agua fría, como bebida refrescante en un día caluroso. 62.-Artritis / tendonitis: frota aceite de menta en las articulacionespara aliviar el dolor de artritis o tendonitis. 63.-Mal aliento: pon 1 gota de menta en la lengua para refrescar el aliento. 64.-Disminuir el apetito: inhala la fragancia de la menta para reducir el apetito y evitar el deseo de comer en exceso. 65.- Garrapatas: Elimina las garrapatas aplicando 1 gota de menta en un trapito de algodón y frotando la garrapata. Espera a que asome la cabeza y remuévela. 66.- Pies cansados: Mezcla aceite de menta en una tina con agua para aliviar pies cansados. Manténgase agitando el agua mientras sumerge los pies.
THIEVES es una poderosa mezcla anti-bacterial elaborada con clavo, limón,
canela, eucalipto y romero. Nos podemos sentir seguros al enfrentarnos a virus extraños y a bacterias resistentes a los antibióticos. Tiene un 99.96% de efectividad contra microorganismos aéreos. 67.- Gripa y catarro: difunde el aceite de thieves en el cuarto. Frota 1 gota en la planta de los pies, y toma 1 gota en un vaso de agua. 68.-Dolor de garganta: Haz gárgaras con 2 a 4 gotas de thieves en un poco de agua. Diluye 50/50 con V-6 y aplica en la garganta y detrás del cuello, y aplica una compresa caliente. 69.-Gérmenes de la casa: Pon de 2 a 6 gotas de thieves en una botellita con agua con atomizador. Espárcelo sobre los escusados, teléfono, perilla de la puerta, etc. 70.-Gingivitis / encías sangrantes: Frota 1 o 2 gotas de thieves en la encía sangrante 2 veces al día hasta que se cure. 71.- Bronquitis: diluye 50/50 2 gotas de thieves con V-6 y aplica en el pecho y en la espalda, y aplica una compresa tibia. Difunde. 72.- Fuegos labiales: 1 gota en el fuego labial o ampollas 3 veces al día o más, hasta que se haya quitado. 73.- Hongos en la piel y en las uñas: 1 gota de thieves en la infección 2 o 3 veces al día hasta que desaparezca.
PANAWAY es una mezcla para aliviar el dolor, elaborada con ebúrnea,
clavo, menta y helicrisum. Esta mezcla alivia las molestias del estilo de vida activo o esos achaques diarios, con un efecto caliente y relajante. 74.- Inflmación / golpes: Aplicar panaway tópicamente en un área lesionada para reducir la inflamación y lesión. 75.-Músculos adoloridos: Frota unas gotas de panaway sobre los músculos adoloridos después de hacer ejercicio. 76.-Dolor de cabeza: frota una gota de panaway en las sienes, en la frente y detrás del cuello para aliviar el dolor de cabeza. 77.-Dolor por crecimiento: Mezcla panaway con aceite vegetal V-6 y masajea sobre el área adolorida. 78.- Dolor de artritis: frota 1 o 2 gotas de panaway en las manos artríticas, para disminuir el dolor. 79.- Ciática: Frotar 2 o 3 gotas de panaway en la base de la columna vertebral, para desinflamar el nervio y disminuir el dolor. 80.- Artritis en animales: para mascotas con artritis, dar masaje con panaway diluido con V-6 sobre la parte adolorida, o poner 1 gota en la comida.
ulceras, protector de la piel. Actúa como sedante para el sistema nervioso, por lo que ayuda a inducir el sueño. El aceite de copaiba amplifica las propiedades de los otros aceites, cuando se combina. 81.- Dolor: Aplicar 1 o 2 gotas sobre la zona afectada, si es una zona más amplia diluir con V-6. 82.- Malestar e inflamación estomacal: Toma 2-3 gotas en agua. 83.- Articulaciones inflamadas y adoloridas: Aplicar 1 o 2 gotas sobre la articulación, pon una compresa tibia. 84.- Desinfectar boca y garganta: Poner 2 o 4 gotas en un vaso con agua y hacer gárgaras. 85.- Acné, cicatrices y estrías: Aplicar 1 o 2 gotas directamente en la piel.
PURIFICATION es una mezcla antiséptica elaborada con citronela, limoncillo,
romero, lavandín, arrayán y melaleuca. Fue formulado para difundirse y purificar el aire de humo del cigarro, moho, y olores desagradables. 86.- Refrescante / purificador del aire: difunde purificación para limpiar el aire y neutralizar olores desagradables y penetrados. 87.- Refrescante / purificador del aire: Pon algunas gotas de purificación en una bolita de algodón y colócala en las ventilas de la casa, del coche, del hotel, de la oficina o de lugares cerrados. 88.- Refrescante / purificador del aire: Cuando vayas de viaje, en avión o camión, inhala varias veces purificación para protegerte de los microbios en los aires reciclados. 89.-Picaduras de insectos: pon 1 gota de purificación en los piquetes de insectos para detener la comezón. Neutraliza el veneno del piquete. 90.- Manchas de la piel: Aplica 1 gota de purificación en las manchas de la cara para aclarar la piel. 91.- Infección de garganta: Aplica 1 gota de purificación por afuera de la garganta adolorida, cuando esté empezando. 92.-Ampollas: Frota purificación para limpiar y desinfectar la ampolla, y lavanda para cicatrizar. 93.- Pies olorosos: pon 2 gotas de purificación en 2 bolitas de algodón y ponlas entre los dedos, para combatir los olores. 94.- Humidificador: Pon una gota de purificación en una gasa y colócala en la salida del aire del humidificador , para limpiar el aire. (tiene que ser aire frío) 95.-Gripa: Diluye purificación con V-6 y aplícalo con un cotonete en la cavidad nasal para cortar la gripa. 96.- Repelente de insectos: Mezcla purificación con agua en una botellita con atomizador y aplícalo en la piel para repeler insectos. 97.- Acaros en las orejas de perros y gatos: Mezcla purificación y menta diluidos con V-6 y aplícalos con un cotonete por dentro de las orejas de los animales para eliminar los ácaros. EL LIMÓN tiene propiedades antisépticas y contiene compuestos que han sido estudiados por sus funciones en el sistema inmune (combate células malignas). Precaución: los aceites cítricos no deben de aplicarse a la piel que se va a exponer al sol, porque se puede manchar. 98.- Refrescante del aire: pon 6 gotas de limón y 6 gotas de purificación con agua en una botella con atomizador, y utilízalo como spray para neutralizar olores en el baño. 99.-Goma, aceite, manchas de grasa, crayolas: Usa 1 o 2 gotas de aceite de limón para remover goma, aceite, manchas de grasa y de crayola. 100.- Venas varicosas: Frota varias gotas de limón en las venas varicosas para mejorar la circulación y aliviar la presión sobre las venas. 101.- Limonada: para hacer limonada casera, en la licuadora mezcla 2 gotas de aceite de limón, 2 cdas. de miel de abeja y agua natural o mineral. 102.- Callos, juanetes, verrugas: frota 1 gota de limón en los callos, juanetes o verrugas hasta que desaparezcan. 103.- Secadores de cocina: Sumerge tu secador o trapo en un traste con agua y 1 gota de limón, y déjalo toda la noche para matar gérmenes. 104.-Baños públicos: Frota una gota de aceite de limón en tus manos después de usar un baño público.
DI-GIZE es una mezcla digestiva elaborada con estragón, jengibre, menta,
enebro, anís, hinojo, yerbalimón y pachuli. Favorece la digestión, combate parásitos, evita inflamación, gases y fermentación. 105.- Favorecer la digestión: toma 2-3 gotas en agua antes de los alimentos. 106.- Cólicos en bebés: frota 1-2 gotas de di-gize entre tus manos y sostén el abdomen del bebé por unos minutos. 107.- Estreñimiento: toma 2-3 gotas en agua antes de los alimentos. Aplica en el abdomen dando masaje. 108.- Comidas pesadas: Toma 2-3 gotas de di-gize en agua, unta en el abdomen y pon una compresa tibia. 109.- Infecciones gástricas: Toma 5-10 gotas en cápsulas 2 o 3 veces al día. 110.- Náuseas: Masajea detrás de las orejas y sobre el ombligo.
TEMA 23 Atención y Cuidados Del Paciente en La Alimentación y Nutrición. Concepto de Alimentación y Nutrición, Los Alimentos y Su Clasificación, Dietas y Tipos de Dietas Terapéuticas