Lección Nº Ciencias Naturales

Tema: Normas sociales d prevención de enfermedades contagiosas

¿Qué son las enfermedades contagiosas?

Las enfermedades contagiosas son aquellas generadas por

microorganismos como virus, bacterias, hongos y paracitos,
que pueden ser transmitidos mediante el contacto directo
con pacientes infectados, su sangre o sus secreciones.

Enfermedades contagiosas de mi región

*Infecciones respiratorias de vías bajas (bronquitis y la neumonía).
*Sida
*Tuberculosis
* Malaria
*Meningitis
* Hepatitis B aguda
* Sarampión
* Sífilis y otros
*Infecciones respiratorias de vías bajas (bronquitis y la neumonía).

“La
neumonía causa fiebre, dolor en el
tórax, tos, expectoración y, en los
casos más graves, dolor muscular u
óseo y falta de aire, lo que se
denomina disnea”,. “En cambio la
bronquitis no suele dar fiebre y se
caracteriza por una tos persistente”
*Tuberculosis Fuente

Enfermedad bacteriana
infecciosa, potencialmente
grave, que afecta
principalmente a los pulmones.
La bacteria que ocasiona la
tuberculosis se propaga cuando
una persona infectada tose o
estornuda.
*¿Qué es la meningitis?

La meningitis es la inflamación
de los tejidos que rodean el
cerebro y la médula espinal.
Suele deberse a una infección,
puede ser mortal y requiere
atención médica inmediata. Hay
varias especies de bacterias,
virus, hongos y parásitos que
pueden causarla. La mayoría de
estas infecciones se transmite
entre personas.

Malaria
La malaria (o
paludismo) es una
enfermedad causada
por un parásito
Plasmodium, el cual es
trasmitido por la
picadura de un mosquito
infectado. Sólo el
género anófeles del
mosquito transmite la
malaria. Los síntomas
de esta enfermedad pueden incluir fiebre,
vómito y/o dolor de cabeza.
HEPATITIS B AGUDA
Infección grave del hígado causado por el
virus de la hepatitis B que se puede
prevenir fácilmente mediante una vacuna.
Generalmente, esta enfermedad se
transmite por la exposición a los fluidos
corporales infectados.
Los síntomas varían y pueden incluir color
amarillento de los ojos, dolor abdominal y
orina oscura. Algunas personas,
especialmente los niños, no experimentan
síntomas.

SARAMPION

Infección viral grave en los niños

pequeños, pero de fácil prevención
mediante una vacuna.
La enfermedad se propaga
rápidamente por el aire mediante
pequeñas gotas de saliva al toser o
estornudar.
Los síntomas del sarampión no
aparecen hasta diez o catorce días
después de la exposición. Los
síntomas incluyen tos, secreción nasal,
inflamación de los ojos, dolor de
garganta, fiebre y un sarpullido rojo y con manchas en la piel.

COMO DEBE SER NUESTRA ALIMENTACIÓN

Todas las comidas deben disfrutarse con moderación. Una alimentación nutritiva
y balanceada, combinada con hábitos saludables, como la práctica de ejercicios
o actividad física, dormir 8 horas diarias y evitar el tabaco y el alcohol, aporta
beneficios al organismo y ayuda a prevenir enfermedades
HIDRATOS DE CARBONO PROTEÍNAS

GRASAS VITANIMAS Y MINERALES

FIBRAS
 ¿Qué HABITOS NOS AYUDAN A
MANTENERNOS SANOS Y FUERTES?
Para poder mantener a lo largo de los anos una buena salud y
calidad de vida lo más elevada posible, es necesario adoptar en el
día una serie de hábitos saludables que nos ayudaran, dentro de
lo posible, a gozar de ese estado de bienestar físico, mental y
social
RECOMENDACIONES
* Comer de todo en las cantidades adecuadas.
* Consumir 4 raciones al día
* Optar por la comida sana
*Hidratarse como necesitas, ingiriendo líquidos abundantes.
* Apostar por la vida activa.
* Dormir al menos 8 horas al día
* Lavarse las manos a menudo con agua y jabón.