BASQUETBOL

Es un deporte entre dos equipos que se enfrentan sobre un terreno de juego liso, en

cuyos extremos se disponen dos canastas enfrentadas. Consiste básicamente en
introducir un balón en un aro colocado a 3 metros del suelo, del que cuelga una red, lo
que le da un aspecto de cesta o canasta.

◊ OBJETIVO.
El objetivo esencial del baloncesto es conseguir más puntos que el equipo contrario al
final del partido. Para lograrlo, los jugadores deben trabajar en equipo, utilizar
estrategias y habilidades técnicas, y estar físicamente preparados.

◊ HISTORIA.
El basquetbol, también conocido como baloncesto, básquet o basquetball en inglés, es
un deporte de equipo creado en el año 1891 por el profesor y capellán James Naismith,
en la ciudad de Springfield (Massachussets) en los Estados Unidos.
James Naismith, era profesor de educación física en una escuela para jóvenes cristianos
llamada YMCA (Young Men’s Christian Association), y se había propuesto crear un
deporte que pudiese ser practicado bajo techo para, así, mantener activos a sus
alumnos durante los duros inviernos de la ciudad de Springfield, que impedían la
práctica de actividades físicas al aire libre.

◊ REGLAS.
1. Se puede lanzar el balón con una o dos manos en cualquier dirección.
2. Es permitido palmear el balón con una o ambas manos en cualquier dirección.
3. Es prohibido correr con el balón en las manos. El jugador debe lanzarlo desde el
lugar donde lo toma.
4. El balón solo puede sujetarse con las manos, no con los brazos ni con el cuerpo.
5. No se permite cargar con el hombro, agarrar, empujar, golpear o zancadillear a
un oponente. La primera infracción a esta regla constituye una falta. La segunda
infracción descalificará al jugador hasta que se consiga una canasta, o, si hay
una evidente intención de causar una lesión, durante el resto del partido.
Además, no se permitirá la sustitución del infractor.
6. Por las reglas 3 y 4, no se permite golpear el balón con el puño. La violación de
esta regla se sanciona del mismo modo que la regla 5.
7. Si un equipo hace tres faltas consecutivas sin que el oponente haya realizado
ninguna en el mismo intervalo de tiempo, el equipo contrincante se anotará un
punto.
 8. Se consiguen puntos cuando el balón lanzado o palmeado desde la pista, entra
en el cesto y permanece allí sin que el equipo atacante toque o mueva el cesto.
Si el balón se queda en el borde y un contrincante mueve la cesta, contará
como un punto para los atacantes.
9. Cuando el balón sale fuera de la pista vuelve a lanzarse al campo de juego y
entrará en posesión de la primera persona en tocarlo. En caso de duda, el
árbitro auxiliar lanzará el balón a lo alto y dos oponentes intentarán
interceptarlo saltando. El jugador que saca dispone de cinco segundos. Al tardar
más, el balón pasa al oponente. Se considerará una falta si un equipo retrasa el
juego de forma continua.
10. El árbitro auxiliar vigila a los jugadores y anota las faltas. Además, avisa al
árbitro principal cuando un equipo cometa tres faltas consecutivas. También
puede eliminar a los jugadores conforme a la regla 5.
11. El árbitro principal vigila el balón y decide cuando está en juego, cuando ha
salido de la pista y a quién le pertenece. Asimismo, decide cuándo se consigue
un punto, lleva la cuenta del marcador y controla el tiempo junto con otras
tareas propias de un árbitro.
12. El partido consiste en cuatro periodos de 10 o 12 minutos cada uno. Entre los
cuartos hay descansos de cinco minutos.
13. El equipo que consigue más puntos es el ganador. En caso de empate, los
capitanes de los equipos pueden acordar prorrogar el partido hasta que se
marque un cesto.

◊ FUNDAMENTOS
◊ BOTES Y DRIBLING
Son los únicos fundamentos del basquetbol que permiten desplazarse al jugador, de un
lugar a otro con el balón, consiste en botar la pelota contra el suelo de la cancha,
esperando el rebote de este a la altura de la cadera y regrese a la mano del jugador.

° Tipos de Bote
Bote de Protección: Consiste proteger el balón mientras se hacen pivotes bajos, con el
cuerpo entero y el brazo, del defensor del equipo contrario, para evitar que robe la
pelota.
Bote de Velocidad: Es una estrategia de contra ataque, para adelantar al jugador del
equipo contrario, trasladando la pelota sin dejar de pivotear a la misma y cuando no se
divisa defensa.
Bote de Control: Consiste en el movimiento de rebote de pelota de manera controlada
al desplazarse por la cancha, sin presión de defensa aparente.
Bote de Avance: Este se visualiza cuando el jugador camina o se desplaza con el balón,
avanzando y pivoteando con el balón delante de su cuerpo.
Bote de Habilidad: Es un bote que se utiliza para hacer cambios de mano y salidas en el
dribling. Este bote es bajo, veloz y fuerte para evitar la intercepción por parte del
defensor. El cuerpo del jugador debe doblarse lo suficiente para lograrlo.
Bote Lateral: el jugador se desplaza rebotando la pelota lateralmente de su cuerpo, con
la finalidad de encontrar una línea de pase y cruce con otro jugador de su equipo.

° El dribling: permite efectuar cambios de ritmo y de dirección de pivoteo de

balón, para lograr superar al oponente en defensa y poder llegar a la canasta contraria.

◊ El Pase
En el basquetbol, el pase consiste básicamente en entregar el balón a un compañero
del mismo equipo de manera rápida y precisa. De la seguridad en la técnica del pase y
de la recepción del compañero, depende que el equipo conserve la pelota y lidere el
juego.

° Tipos de pase
 Pase de Pecho: Esta técnica es la más común, consiste en hacer pases con la
pelota a la altura de pecho en distancias cortas y medias entre los jugadores. Al
ser un movimiento a poca distancia, debe hacerse con mucha precisión para
sorprender al adversario.
 Pase de pique: Este pase se realiza a la misma altura del pecho, pero la pelota
va en dirección al suelo, hace un rebote para ser captada por el jugador
receptor, puede hacerse usando una o ambas manos.
 Pase por encima de la cabeza: Se realiza luego del pivoteo, se ejecuta lanzando
el balón desde encima de la cabeza fuertemente y con las dos manos,
enfocando con los brazos en dirección donde queremos que vaya la pelota.
 Pase de Beisbol: Consiste en colocar la pelota a la altura de la oreja, muy similar
al lanzamiento de la pelota en beisbol, y se realiza con una sola mano para
hacer pases largos.
 Pase Alley-oop: Combina el trabajo en equipo, con el pase, el tiempo y el mate.
Consiste en que el jugador lanza la pelota cerca y a la altura de la canasta para
que un compañero salte, capture el balón en el aire y anote.
 Pase de mano en mano: Como su nombre lo indica, es un pase mano a mano
que se ejecuta cuando la distancia entre los jugadores es bastante corta,
usando la mano como empuje para impulsar la pelota al receptor.
 Pase por la espalda: Se realiza para confundir al oponente y consiste en el paso
de la pelota por la espalda, con la mano contraria al lugar en el que se
encuentra el receptor.

◊ EL TIRO A LA CANASTA
 /El tiro es el lanzamiento de la pelota a canasta con el objetivo de que entre por el
centro del aro. Con este elemento fundamental del baloncesto culmina el juego de
ataque. Hay, también, diferentes tipos de lanzamiento a canasta:
 Tiro libre o lanzamiento personal: Es un lanzamiento estático. Se concede como
penalización de las faltas personales del equipo contrario. En posición básica,
detrás de las líneas de tiros libres, se coloca la pelota por delante de la cara y se
tira a canasta con una mano, mientras la otra sirve de acompañamiento.
 Lanzamiento en suspensión: Se ejecuta igual que el personal, pero con un salto
incluido. Cuando el cuerpo está en el aire, se realiza el lanzamiento a canasta, con
un golpe final de muñeca. Hay cuatro fases: salto, suspensión, lanzamiento y
caída.
 Lanzamiento en bandeja: Se realiza muy cerca del aro. Este tiro debe dominarse
tanto con la mano derecha como con la izquierda, pues es conveniente que el
lanzamiento se ejecute con la mano más alejada del defensor. La pelota debe
quedar casi amortiguada sobre la canasta, como si se dejara en bandeja. Puede ser
el tiro resultante de una jugada de entrada a canasta, de un rebote ofensivo cerca
del aro, de una asistencia a un compañero cercano a la canasta o de una finta de
algún pívot. Es un lanzamiento muy efectivo.
 Entrada a canasta: Es un enceste con una carrera previa. Si nos dirigimos a la
canasta por el lado derecho, botaremos la pelota y la lanzaremos con la mano
derecha; si vamos por el lado izquierdo, la botaremos y lanzaremos con la mano
izquierda. Los dos últimos pasos de la carrera sirven para aproximarse a la
canasta e impulsarse hacia arriba, con le fin de dejar la pelota la más cerca
posible del aro.
 Clavada o mate: Es una manera de encestar muy espectacular, que ha dado lugar
a competiciones específicas (concurso de clavadas). Los jugadores de la NBA
son grandes especialistas en mates. Consiste en impulsar la pelota directamente
dentro de la canasta, con una mano o con las dos, por encima del aro. Requiere
un gran salto y un fuerte golpe de muñeca.

° Movimientos defensivos. Acción defensiva que realiza un jugador entre

el aro y un atacante rival para intentar desestabilizarlo, robarle el balón o evitar que
realice un pase o un tiro a la canasta.

◊ ELEMENTOS.
° La cancha
La cancha de baloncesto es una superficie rectangular de
28 x 15 m, delimitada por las líneas de fondo y laterales.
Para las principales competiciones de la FIBA, la altura del
techo debe tener como mínimo, 7m. La superficie debe estar
iluminada uniformemente y los focos colocados modo que no
dificulten la visibilidad de jugadores y
árbitros.
El perímetro debe estar libre de obstrucciones hasta los dos metros de distancia. La
línea de medio campo divide la cancha en dos mitades y parte un círculo central de
3,6 m de diámetro. Para cada equipo, el medio campo que contiene la canasta que se
defiende se denomina medio campo defensivo y el medio campo que contiene la
canasta en la que se pretende anotar se denomina medio campo ofensivo
Línea de tiro libre
NBA y FIBA: A 5.8 metros de la línea de fondo y a 4.6 metros de la canasta.
Línea de tiro de 3 puntos
NBA: A 7.24 metros de la canasta
FIBA: A 6.75 metros de la canasta
Dimensiones del tablero
NBA y FIBA: 1.80 metros de ancho por 1.05 metros de ancho. El borde inferior se
encuentra a 2.90 metros de altura desde el suelo.
Dimensiones del aro
NBA y FIBA: 45 centímetros de diámetro, colocado a una altura de 3.05 metros desde el
suelo.

◊TODAS LINEAS.
las líneas deberán ser trazadas del mismo color (preferentemente blanco), tener 5 cm.
De anchura, y ser completa y perfectamente visibles.

◊El BALON.
El balón de básquetbol es esférico. Puede estar hecho de diferentes materiales según
se vaya a utilizar en canchas cubiertas o al aire libre. Normalmente los balones se
fabrican en cuero, caucho o en materiales sintéticos. Para evitar que resbalen de las
manos sudadas, presentan 9366 puntos que sobresalen de la superficie. Los balones
tradicionales son de color naranja con líneas negras, pero pueden ser de otros colores
para mejorar la visibilidad de la pelota tanto por parte de los jugadores como por el
público.
Se utilizan balones de tres denominaciones correspondientes a tres tamaños y pesos
diferentes según las categorías: el número 7 A (74-76 cm;610-567 g) utilizado para
básquet masculino, el 6 A (73-72 cm; 567-510 g) para baloncesto femenino y el 5 A (70-
69 cm; 510-470 g) para las categorías júnior.66 Además, se estipula que el balón ha de
tener una presión tal que soltado desde 1,80 m de altura, bote entre 1,20 y 1,40 m de
altura.

◊ EL TABLERO.
Los tableros para básquet profesional cuentan con una estructura rectangular de vidrio
temperado, lo cual permite un mayor rebote del balón, Además, poseen un borde de
aluminio que evita la corrosión y puede ser complementado con almohadillas de
protección para evitar fuertes golpes en los jugadores en la práctica del basquetbol.
En uso diario este hecho de maderera o metal

◊ LA CANASTA.
Elemento formado por una red sin fondo que cuelga de un aro metálico que se sujeta
de manera horizontal al tablero. Es uno de los elementos fundamentales del
baloncesto, ya que el objetivo del juego es encestar el balón en la canasta. Por encima
de la canasta, en la parte inferior del tablero hay un rectángulo pintado de 59 cm x
45 cm que sirve para calcular el tiro

°Equipamiento. Formado por una camiseta sin mangas, pantalón corto o

bermuda, calcetines cortos y zapatillas que cubren el tobillo y tienen suela dura

◊ POSICIONES DE UN EQUIPO.
Dentro del juego de baloncesto, se poseen las siguientes posiciones para situar a los
jugadores:

° Base: También llamado playmaker ("creador de juego", "armador").

Normalmente el jugador más bajo del equipo es el base que significa que sube
el balón y debe tener buen manejo de este mismo, también tiene que tener
buen manejo para el pase. En ataque sube la pelota hasta el campo contrario y
dirige el juego ofensivo de su equipo, mandando el sistema de juego. Sus
características recomendables son un buen manejo de balón, visión
de juego, capacidad de dar buenos pases, buena velocidad y un acertado tiro
exterior. En los bases son tan apreciadas las asistencias como los puntos
anotados, aunque un buen jugador debe conseguir ambas cosas. En defensa
han de dificultar la subida del balón del base contrario, tapar las líneas de pase
y estar atento a recoger los rebotes largos. Normalmente estos jugadores no
son de una elevada estatura, pues lo realmente importante es la capacidad
organizativa y de dirección de juego. Conocidos como 1 en la terminología
empleada por los entrenadores.

° Escolta: Jugador normalmente más bajo, rápido y ágil que el resto,

exceptuando a veces el base. Debe aportar puntos al equipo, con un buen tiro
incluyendo el tiro de tres puntos, un buen dominio del balón y una gran
 capacidad de entrar a canasta. Conocidos como 2 en la terminología empleada
por los entrenadores.

° Alero: Es generalmente de una altura intermedia entre los jugadores

interiores y los exteriores. Su juego está equilibrado entre la fuerza y el tiro. Es
un puesto importante, por su capacidad de combinar altura con velocidad. En
ataque debe ser buen tirador de tres puntos y saber culminar una entrada hasta
debajo del tablero contrario, son piezas básicas en lanzar el contraataque y
suelen culminar la mayoría de ellos. Conocidos como 3 en la terminología
empleada por los entrenadores.

° Ala-Pívot: Es un rol más físico que el del alero, en muchos casos con un
juego muy similar al pívot. Obtiene la mayoría de los puntos en el poste bajo,
aunque algunos pueden llegar a convertirse en tiradores muy efectivos. Sirven
de ayuda al pívot para impedir el juego interior del equipo contrario, y cierran el
rebote. Conocidos como 4 en la terminología empleada por los entrenadores.

° Pívot: Suelen ser los jugadores de mayor altura del equipo, y los más fuertes
muscularmente. Normalmente, el pívot debe usar su altura y su potencia
jugando cerca del aro. Un pívot que conjunte fuerza con agilidad es una pieza
fundamental para su equipo. Son los jugadores que más sorprenden a los
aficionados noveles, por su gran altura. En Europa el pívot medio ha
evolucionado más y es capaz de abrirse hacia afuera para tirar. En defensa
buscan recoger el rebote corto, impedir el juego interior del equipo contrario y
taponar las entradas de jugadores exteriores. Conocidos como 5 en la
terminología empleada por los entrenadores.

◊ TRANSCURSO DEL PARTIDO.

Un partido de básquet se divide en cuatro periodos de tiempo o cuartos de diez
minutos, según las reglas de la FIBA,55 o doce minutos en la NBA.56 Los partidos de los
campeonatos de la NCAA constan de dos tiempos de veinte minutos.57 A medio
tiempo, se realiza una pausa de quince minutos y los equipos cambian de canasta.
Cada equipo está formado por doce jugadores como máximo. Cinco de ellos juegan, y
los otros son los suplentes. El entrenador puede cambiar a los jugadores tantas veces
como desee aprovechando interrupciones en el juego. Al comenzar el partido, un
jugador de cada equipo se ubica dentro del círculo central, cada uno a un lado de la
línea que divide el campo de juego en dos mitades. Los demás jugadores deben estar
fuera del círculo. El árbitro lanza la pelota hacia arriba desde el centro del círculo y los
dos jugadores saltan verticalmente para intentar desviarla, sin cogerla, hacia algún
compañero de su equipo.
El cronómetro se para cada vez que el árbitro toca el silbato, en caso de falta o salida
del balón, por ejemplo, por lo que la duración real del partido puede exceder
ampliamente el tiempo de juego reglamentario. No hay tiempo extra como en el
fútbol. Las canastas encestadas después de la señal de final de tiempo se cuentan si el
tiro fue iniciado durante el tiempo reglamentario («canasta sobre la bocina»). El equipo
con más puntos al final del partido es el ganador. En caso de empate, se juegan cinco
minutos de prórroga; si al acabar está el marcador aún está igualado, se inicia otra
prórroga hasta que se rompa el empate. Los partidos de ida y vuelta constituyen una
excepción: en ellos puede haber empate en uno de los partidos, puesto que el
vencedor se decide por el resultado combinado de ambos

° Está dirigido por tres árbitros ayudados por los oficiales de mesa (el anotador,
el cronometrador y el operador de la regla de 24 segundos).

◊ PUNTUACION.
Se llama canasta cuando el balón entra en el aro del contrincante y se puntúan de la
siguiente manera:
 Una canasta lanzada desde el tiro libre vale 1 punto.
 Una canasta lanzada desde la zona de tiro 2 vale 2 puntos.
 Una canasta lanzada desde la zona de tiro 3 vale 3 puntos (a 6,75 m del centro
del aro, o 7,24 en la NBA)
 Si el balón toca el aro tras un último tiro libre, y después un jugador, sea
atacante o defensor, toca el balón antes de que entre en la canasta, la canasta
será en este caso de 2 puntos.
La puntuación se lleva mediante dos sistemas: el primero es el acta oficial del partido
donde el anotador marca todas las canastas y puntos por jugador; el segundo sistema
es el tablero electrónico, donde además se señala el cronómetro, el conteo de faltas de
cada jugador y de cada equipo y el cuarto que se está jugando.

◊ SEÑALIZACION.
son un sistema de señales que utilizan los árbitros para trasmitir la información de las
violaciones y faltas que sancionan

°CANASTA
°VIOLACIONES

° SEÑALIZACION NUMERICA
°FALTAS

°SEÑALIZACION DE TIROS LIBRES

°ADMINISTRATIVAS
◊ FALTAS.
 Falta personal: infracción cometida por un defensa.
 Falta en ataque (falta ofensiva): falta que hace un jugador cuando está
atacando.
 Falta doble: dos oponentes cometen una falta al mismo tiempo.
 Falta técnica: falta causada por un comportamiento inadecuado.
 Falta antideportiva: tipo de falta que se produce por un contacto físico
excesivamente brusco.
 Falta descalificante: falta debida a una acción flagrante antideportiva que
normalmente implica violencia

CONCLUSIÓN
El baloncesto es un deporte de equipo por cuya
finalidad es introducir la pelota en el aro contrario. En esta
disciplina
deportiva solo se utilizan las manos y entre otras técnicas,
se trabaja el bote, el pase, el tiro y el rebote (izquierda).Uno
de los rasgos de la evolución del básquetbol
como práctica deportiva ha sido el constante cambio de
reglas. La cancha o pista de juego, fabricada con algún
material sólido, es rectangular y presenta unas
dimensiones de 24 a 26 m de largo por 13 y 15 de ancho. La
constante evolución experimentada por las normas de juego
contribuye a incrementar la espectacularidad y la emoción
del básquetbol, sin duda uno de los deportes más practicados y
admirados.

ANEXOS
PASE
 REBOTE
TIRO

DIBLING

◊ BIBLIOGRAFIA.

https://www.deporteclopedia.com/baloncesto/tipos-de-faltas/
 http://iniciacionalbaloncestojdc.blogspot.com/2015/03/senalizacion-
en-baloncesto.html
https://www.todamateria.com/historia-del-basquetbol/
https://concepto.de/basquetbol/
https://www.competize.com/blog/historia-basquetbol-reglas-origen-
basketball/
https://universodeportivo.mx/fundamentos-del-basquetbol/
https://reglamentos-deportes.com/reglamento-de-baloncesto/10/
https://www.monografias.com/trabajos78/fundamentos-teoricos-
baloncesto/fundamentos-teoricos-baloncesto2#anexosa
https://es.wikipedia.org/wiki/Baloncesto