Pase de espalda

Pase en picado

Pase de beisbol
Fintas de pase

Rodados

Fintas de recepcin

Pases de pecho

Finta sencilla

Pase por encima de la cabeza

Historia internacional del baloncesto
El baloncesto naci como una solucin a la necesidad de
realizar alguna actividad deportiva durante el invierno, en la
escuela de YMCA (Young Men's Christian Association)
de Springfield, Massachusetts. James Naismith, profesor de
educacin fsica en la escuela, ide el baloncesto como juego
de pelota basado en trece reglas. El juego se extendi por
Estados Unidos, En 1891, James Naismith intentaba idear un
deporte que sus alumnos pudieran practicar bajo techo,

Historia nacional del baloncesto

En Guatemala el baloncesto es introducido por extranjeros
llegados al pas y guatemaltecos que vuelven a Guatemala,
luego de residir en el extranjero. Particularmente son los
Canadienses y Estadounidenses los que lo juegan en el
antiguo Club de Entrenamiento para militares, entre 1,910 y
1,914. Lugar donde actualmente funcional el Club Los Arcos,
propiedad de la Universidad de San Carlos de Guatemala, en
la Avenida de Las Amricas, zona 13.

Medidas de cancha del baloncesto

Tiene unas medidas de 15 m de ancho y 28 mts de largo. Los
aros estn a una altura de 3,05 mts. Todas las lnea han de
tener un grosor de 5 cm, La lnea de tiros libres se sita a una
distancia de 5,80 mts de la linea de fondo y a 4,60 mts de la
canasta el circulo desde donde se tiran estos tiene un
dimetro de 3,60 mts al igual como a cite anteriormente el
crculo central. En cuanto a la lnea de 3 puntos las distancias
varan en funcin de si hablamos de FIBA(6,75 mts) o de la
NBA(7,25 mts)

Medidas de la pelota del baloncesto

Circunferencia: 68 73 centmetros.
Dimetro: 23-24 centmetros.
Peso: 567 650 gramos.

Pase de pecho
El pase de pecho es aquel que se utiliza para distancias medias y
cortas, lanzando el baln mediante una rpida extensin de los
brazos, continuada por el impulso sucesivo de las muecas y
dedos, limitando el desplazamiento de los pies y el impulso hacia
delante. En el pase de pecho se sacan los brazos del cuerpo
saliendo a la altura del pecho, para hacer llegar el baln al
receptor

Pase rodado
Rodar el baln con las yemas de los dedos. Los dedos es una
parte de la mano muy importante, y es necesario trabajar el
tacto de las yemas, para que nos vayamos acostumbrando a
la textura del baln y tambin para activarla y que sea algo
progresivo el poder utilizar los dedos con precisin.
Pase por encima de cancha
El pase por encima de la cabeza se realiza manteniendo los
brazos extendidos, aunque ligeramente flexionados, y sin
presionar con fuerza el baln, llevando ste un poco retrasado y
por encima de la cabeza, para lanzarlo mediante un impulso, en
el que participan los brazos y el tronco que, mediante una ligera
flexin, desplaza hacia adelante el peso del cuerpo, al tiempo
que la extensin de los brazos asegura la tensin de la
trayectoria.

Tipos de fintas
1. FINTAS DE RECEPCIN. Son movimientos de pies en
ataque sin baln, con los que se pretende colocarnos en una
posicin ventajosa para la correcta recepcin del baln,
anticipndonos a la accin de la defensa.

FINTA SENCILLA. Consiste, en lneas generales, en alejarse del

baln y sbitamente regresar a nuestra posicin anterior.

AUTOBLOQUEO. Es bastante importante y muy sencilla.

Consiste bsicamente en usar el propio cuerpo como bloqueo al
contrario para as ganarle la posicin.

FINTA DE RECEPCIN CON REVERSO. La parada la

hacemos en dos tiempos pero el pie adelantado ser el ms
prximo al defensor.

PUERTA ATRS. Como alternativa a defensas muy

presionantes est la conocida "puerta atrs", que consiste en
aprovecharse de la presin defensiva del rival,

FINTAS CON BALN.

Si dominamos este fundamento dominaremos al contrario desde
el primer momento. Veremos distintos tipos de fintas de salida,
fintas de pase y fintas de tiro.
FINTA DE SALIDA SIN MOVER LOS PIES. Se realiza
moviendo las caderas y las rodillas. Si la finta es rpida y el
defensor cae en lla nos posibilita salir por cualquiera de
los lados.

FINTA DE SALIDA EN DRIBLING. Con el baln en las

manos, dar un paso rpido cargando el peso del cuerpo
sobre la pierna que se adelanta. Dicho paso no debe ser
largo y hay que darlo hacia delante y no hacia un lado.

FINTA DE SALIDA DE DOBLE PASO. Se realiza la

misma mecnica que en la finta de salida en dribling,
trabajando en funcin del defensor.

FINTA DE SALIDA EN REVERSO: Con el baln en la mano,

iniciar la finta de salida en dribling. Si el defensor gana la
posicin puedo hacer salida en reverso.

FINTA DE SALIDA CON AMAGO DE REVERSO: Misma

mecnica que la anterior, pero al hacer el pivote he girado la
cabeza y si veo que el defensor me ha ganado la posicin,

FINTA DE SALIDA SIN CAMBIAR EL BALN DE MANO:

Fintar con el pie contrario al lado que queremos ir.
Llevar el peso del cuerpo sobre dicha pierna. Ahora el baln
no se lleva a la finta, se protege.

FINTA DE CABEZA: Con el baln en las manos erguir el

cuerpo, al mismo tiempo que levantamos la cabeza como
si furamos a dar un salto (el defensor creer que vamos
a dar un pase o tirar a canasta)

FINTA DE TIRO: Quizs de las ms conocidas y

utilizadas. Su objetivo es lograr que el defensor pierda su
posicin o su equilibrio en su afn de dificultar nuestro
tiro.
FINTAS DE PASE: Son fundamentales para poder
ejecutar con xito un juego de ataque fluido.

Que es solido

Es uno de los cuatro estados de agregacin de la materia ms conocidos y observables (siendo

los otros gas, lquido y el plasma). Se caracteriza porque opone resistencia a cambios de forma y
de volumen. Sus partculas se encuentran juntas y correctamente ordenadas. Las molculas de
un slido tienen una gran cohesin y adoptan formas bien definidas. Existen varias disciplinas que
estudian los slidos: Los slidos se caracterizan por tener forma y volumen constantes. Esto se debe a
que las partculas que los forman estn unidas por unas fuerzas de atraccin grandes de modo que
ocupan posiciones casi fijas.
En el estado slido las partculas solamente pueden moverse vibrando u oscilando alrededor de
posiciones fijas, pero no pueden moverse trasladndose libremente a lo largo del slido.