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Escuela Internacional de Medicina China Prácticas de Bienestar y Salud

Reflexología Podal China


dicional China que puede ayudar en la
REFLEXOLOGÍA PODAL CHINA prevención y tratamiento de enferme-
dades.
REFLEXOLOGÍA PODAL CHINA
CLASE Nº1 • Esta metodología asume que hay
zonas reflejas en los pies que corres-
Descripción general del curso: ponden a diversos órganos del cuerpo
humano.
El curso será realizado vía online.
• El reflejo de las áreas en cada pie
1.- Reflexología podal: tienen correspondencia con los órga-
nos del mismo lado del cuerpo, excep-
La reflexología podal ,es un trata- to las áreas en los dedos de los pies,
miento tradicional chino, que permite que corresponden al lado opuesto del
que el cuerpo funcione correctamen- cuerpo.
te mediante la estimulación de un
sistema de puntos de presión espe- B) Beneficios: Diagnosticar proble-
cíficos, ubicados en los pies, como mas y localizar cuál o cuáles órga-
microsistema o sistema reflejo, dónde nos son los afectados.
se pueden dar soluciones a diferen-
tes síntomas, afecciones comunes • Reequilibrar el flujo energético yin/
o dolencias locales, como también yang, promover el mantenimiento de
trabajar en forma preventiva, para que la salud mediante la prevención.
el cuerpo funciones correctamente, • Relajar mente y cuerpo.
mediante la estimulación de ciertos
puntos o áreas, aplicando técnicas de • Tratamiento de algunas dolencias en
Tuina: masaje tradicional chino. la etapa inicial o no muy graves.

2.-Historia de la técnica: • Complementar el tratamiento de


otras dolencias, asociadas a la MTCH
El masaje de los pies o reflexología u otros métodos de la medicina con-
podal, tiene registros históricos desde vencional.
el siglo IV antes de Cristo. Durante la
dinastía Song un acupunturista llama- C) Conocimientos de teorías
do Wei Wang, establece que todos los tradicionales.
órganos del cuerpo están vinculados
a puntos reflejos en los pies, precisó • El balance entre Yin y Yang, relación
que esta técnica puede estimular las de los 5 elementos, Ba gang, órganos
funciones vitales, eliminar toxinas, Zang-fu y Anatomía del pie.
mejorar la circulación sanguínea y
calmar los nervios. • Drenar los canales y colaterales.

3.-Contenidos : • Regular el Qi y la Sangre (xue).

A) Qué es la reflexología podal china: • Regular las funciones de los órganos


Zang-Fu.
Es un componente de la Medicina Tra-

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• Restaurar y tratar los tejidos blandos Otras:
lesionados para reducir los desplaza-
mientos. • Cáncer
• Tuberculosis
• Lubricar las articulaciones. • Problemas Cardiacos graves, como
angina de pecho.
D) Técnicas usadas en la reflexolo- • Embarazo (especialmente los pri-
gía podal china: meros 3 meses de embarazo, período
en que fácilmente se pode inducir un
• Las técnicas en la terapia de Tuina, aborto).
son conocidas como técnicas ma-
nuales o Shou Fa. Consisten en una G) Condiciones Anormales:
gran variedad de métodos usando las
manos sobre la superficie del cuerpo. • Lipotimia Dolor en la piel de la región
La clave de la terapia de Tuina es terapéutica.
practicar y manejar correcta y compe- • Hemorragia subcutánea.
tentemente estas técnicas. • Fracturas.
• Daños de la piel
Entre ellas veremos: Manipulaciones
del masaje Tuina aplicadas en la H) Ejercicios de autocuidado y
reflexología podal, Tui , an ,rou , pai ,ji entrenamiento básico para el tera-
,na , nie , yao, cuo ,tuo ,ca. peuta.

E) Estudio y práctica del mapa • Entrenamiento básico (soltura, traba-


de reflexología completo en jo con saco de arroz).
ambos pies. • Fortalecimiento externo (Weidan)
o trabajo de cambio de músculo y
• Aspectos del pie ,lateral, medial tendón.
,planta del pie y empeine. • Fortalecimiento interno (Neidan)
ejercicios para fortalecer la energía
• Rutina de tratamiento en el cuerpo interna.
y en los pies con inversión de agua y
hierbas según condición del paciente.

• Estudio y práctica de Rutina comple-


ta de reflexología en los pies.

F) Contraindicaciones en la
aplicación de la técnica:

• La existencia de problemas a la piel,


entre ellos hongos y heridas o cortes
en los pies.

• La existencia de torceduras o fractu-


ras en los pies.

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• Entrelazar dedos y soltar muñecas. • Se presionan los tejidos subcutá-
• Soltura de dedos. neos masajeándolos circularmente,
• Golpear área interdigital. junto al movimiento natural de la mu-
• Masajear dedos con índice y pulgar. ñeca y el antebrazo.
• Se utiliza la palma o los dedos.
• La fuerza debe incrementarse gra-
dualmente.
• La mano que ejecuta la técnica debe
mantenerse fija sobre la región trata-
da, sin deslizarse sobre la superficie

Rutina de Masaje (Durante el baño


de los pies).

1. Agarrar (Na) músculos del cuello.

2. Masaje circular estacionario (Rou)


con el pulgar a las diferentes líneas
del cuello.

3. Agarrar (Na) con las dos manos


sobre el cuello.

4. Traccionar el cuello con una mano


• Rotar dedos y chasquear dedos sobre la cabeza y la otra sobre el
• Rotación de brazos hombro.
• Apoyarse en la pared con la punta
de los dedos 5. Agarrar (Na) trapecio, hombros y
brazos.
Técnicas An (Presionar).
6. Presionar y rotar (An Rou) Centro
• Consiste en presionar la superficie del trapecio, ambos lados de la colum-
del pie con los dedos, palma y nudi- na y centro de la escápula.
llos.
• La dirección de la fuerza debe ser 7. Nuevamente agarrar pero con
estable y perpendicular. ambas manos sobre el trapecio de un
• El operador puede elegir entre apli- lado (3 veces suave y una fuerte).
car la técnica sentado, si requiere una
presión leve o aplicar la técnica de 8. Golpear con palmas ahuecadas y
pie en caso de necesitar una fuerza puños (Pai Ji) el trapecio y espalda
mayor. superior.
• El terapeuta debe respirar en forma
normal y presionar gradualmente has- 9. Agarrar (Na) los brazos desde el
ta alcanzar la profundidad necesaria. hombro a la muñeca varias veces.

ROU (Presión Circular Estacionaria). 10. Restregar con las palmas (Cuo)
los brazos y luego Sacudir (Dou)

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11. Finalmente aplicar Rotación (Yao) categorías llamadas Zang, Fu y Fu
las diferentes ar5culaciones del brazo Extraordinarios. Este sistema de órga-
incluyendo los dedos. nos forma la base de funcionamiento
del organismo en su parte estructural
interna y tiene una relación directa en
todas las funciones del ser humano.

Como hemos visto en la teoría de los


cinco elementos los órganos poseen
características esenciales que influen-
cian la mente, el cuerpo y la energía.

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CLASE Nº2

• Teoría de los cinco elementos: .


Es una forma de clasificar los fenóme-
nos naturales, y sus interrelaciones,
según la filosofía china tradicional.
Esta teoría se aplica en diferentes El Corazón: Es la residencia de la
campos. mente. Domina la circulación de san-
gre y los vasos sanguíneos. Se abre
en la lengua y Se manifiesta en la
cara.

• Los órganos internos (Zang Fu): El Bazo: Su función más importante


En la MTCh son clasificados en 3 es gobernar la transformación y trans-

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portación Controlar la sangre , Domi- El Hígado: Sus funciones principales
nar los músculos y extremidades. Se son: Almacenar la sangre. Mantener
abre en la boca y se manifiesta en los el libre flujo del Qi. Controlar los ten-
labios. dones. Se manifiesta en las uñas . Se
abre en los ojos.

El Pulmón: Sus principales funciones


son Controlar el Qi y la respiración.
Domina la función de dispersar y
descender Controla la piel y el vello.
Regula los conductos del agua.

• Anatomía del pie: Nuestros pies es-


tán perfectamente estructurados para
soportar el peso de nuestro cuerpo.
Es la única parte del cuerpo en con-
tacto con el suelo cuando estamos
de pie o nos movemos y desempe-
ñan distintas funciones: Actúan como
amortiguadores. Nos ayudan a mante-
ner el equilibrio sobre superficies des-
iguales. Nos proveen de la propulsión,
El Riñón: Sus función principal es: elasticidad y flexibilidad necesarias
Resguardar la esencia y controlar la para caminar, saltar y correr.
reproducción. Domina el metabolismo
del agua y la recepción de Qi. Domi- Huesos del pie: El pie contiene 26
na los huesos, produce la médula y se huesos (28 si incluimos los dos hue-
manifiesta en el pelo. Se abre en los sos sesamoideos), que están dividi-
oídos y controla los orificios. dos en tres secciones: pie delantero,
pie medio y pie trasero. El pie delan-
tero está compuesto por 5 metatarsos
y 14 falanges. Los metatarsos forman
un puente entre el pie medio y los
dedos, y se extienden cuando el pie
soporta peso. Cada uno de los huesos
tiene una parte redondeada llamada
cabeza metatarsal, que forman la

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planta del pie y soporta el peso del correr, saltar, subir escaleras y poner-
cuerpo. se de puntillas.

El pie medio está compuesto por 5 de


los 7 tarsos. Los tarsos del pie medio
son el cuboides, el escafoides y 3 cu-
ñas cuneiformes. El pie trasero está • Los meridianos y su relación con
compuesto por los otros dos tarsos: el el pie: su función es conectar todo
calcáneo y el astrágalo. El astrágalo, el cuerpo Transportar y distribuir el
o hueso del tobillo, está conectado qi y la sangre. Regular las funciones
con los dos huesos largos de la pierna orgánicas. Las enfermedades de los
inferior formando la articulación que órganos internos se pueden manifes-
permite al pie moverse hacia arriba y tar en el exterior a través de su meri-
hacia abajo. diano correspondiente.

Meridiano del Riñón:

Músculos, tendones y ligamentos:


Una red de músculos, tendones y
ligamentos mueven, soportan y man-
tienen en posición a los huesos del Meridiano del Hígado:
pie. Los músculos tienen varias fun-
ciones importantes. Mueven los pies,
levantan los dedos, estabilizan los
dedos en el suelo, controlan los movi-
mientos del tobillo y soportan el arco.
Los tendones conectan los músculos
con los huesos y las articulaciones. El
más grande es el tendón de Aquiles,
que se extiende desde el músculo de
la pantorrilla hasta el talón y permite

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Meridiano del Bazo Hipófisis o glándula pituitaria: La
Hipófisis tal vez sea la glándula endo-
crina más importante, regula la mayor
parte de los procesos biológicos del
organismo, es el centro alrededor del
cual gira buena parte del metabolismo
a pesar de que no es más que un pe-
queño órgano que pesa poco más de
medio gramo. La Hipófisis está situa-
da sobre la base del cráneo. En el el
habitáculo de la hipófisis: la envuelve
Glándulas: Una glándula es un ór- completamente por el interior a la silla
gano cuya función es sintetizar sus- turca y forma una especie de saquito,
tancias, como las hormonas, para abierto por arriba, en el que está con-
liberarlas, a menudo en la corriente tenida la hipófisis.
sanguínea y en el interior de una
cavidad corporal o su superficie ex- Glándula Paratiroide: Las glándulas
terior. n Las glándulas se dividen en paratiroides producen la hormona
dos grupos: Endocrinas secretan sus paratiroidea, que interviene en la re-
productos hacia el torrente sanguíneo. gulación de los niveles de calcio en la
Exocrinas secretan sus productos a sangre. La exactitud de los niveles de
un tubo excretor que secreta su pro- calcio es muy importante en el cuerpo
ducto tanto sobre la superficie como humano, ya que pequeñas desviacio-
hacia la luz de un órgano hueco. nes pueden causar trastornos nervio-
sos y musculares.
Hormonas: Las hormonas son sus-
tancias químicas producidas por el Hormona Paratiroide: La hormona
cuerpo que controlan numerosas paratiroidea estimula las siguientes
funciones corporales. Las hormonas funciones. La liberación de calcio por
actúan como “mensajeros” para coor- medio de los huesos en el torrente
dinar las funciones de varias partes sanguíneo. La absorción de los ali-
del cuerpo. Las hormonas van a todos mentos por medio de los intestinos. La
lugares del cuerpo por medio del to- conservación de calcio por medio de
rrente sanguíneo hasta llegar a su lu- los riñones.
gar indicado, logrando cambios como
aceleración del metabolismo, acelera- Glándula Tiroide: La glándula tiroi-
ción del ritmo cardíaco, producción de des es un órgano ubicado en el cuello,
leche, desarrollo de órganos sexuales por debajo de la “manzana de Adán”
y otros. y por arriba del hueso esternón. Tiene
forma de mariposa. Es responsable
Funciones que controlan las hor- de producir las hormonas tiroideas
monas: Las actividades de órganos que circulan por la sangre hacia todo
completos. El crecimiento y desarrollo. el cuerpo. Las hormonas tiroideas
Reproducción. Las características son esenciales para el adecuado
sexuales. El uso y almacenamiento de funcionamiento de todo el cuerpo. Le
energía. Los niveles en la sangre de indican a los diversos órganos la velo-
líquidos, sal y azúcar. cidad con que deben darse los pro-

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cesos metabólicos. Podríamos decir acción en los órganos que intervie-
que la tiroides es como el Director de nen en la función reproductora. Cada
una Orquesta: logra la armonía entre gónada produce las hormonas propias
todos sus miembros, indicándoles el de su sexo, pero también una peque-
ritmo al que deben funcionar. ña cantidad de las del sexo contrario.
El control se ejerce desde la hipófisis.
El Páncreas: El páncreas es una
glándula abdominal y se localiza Ovarios: Los ovarios son los órga-
detrás del estómago; este posee jugo nos femeninos de la reproducción, o
que contribuye a la digestión, y que gónadas. Son estructuras pares con
produce también una secreción hor- forma de almendra situadas a ambos
monal interna (insulina). La mayor lados del útero. Los folículos ováricos
parte del páncreas está formado por producen óvulos, o huevos, y tam-
tejido exocrino que libera enzimas en bién segregan un grupo de hormonas
el duodeno. Hay grupos de células en- denominadas estrógenos, necesa-
docrinas, denominados islotes de lan- rias para el desarrollo de los órganos
gerhans, distribuidos por todo el tejido reproductores y de las características
que secretan insulina y glucagón. La sexuales secundarias, como distribu-
insulina actúa sobre el metabolismo ción de la grasa, amplitud de la pel-
de los hidratos de carbono, proteínas vis, crecimiento de las mamas y vello
y grasas, aumentando la tasa de utili- púbico y axilar.
zación de la glucosa y favoreciendo la
formación de proteínas y el almacena- Testículos: Las gónadas masculinas
miento de grasas. El glucagón au- o testículos, son cuerpos ovoideos
menta de forma transitoria los niveles pares que se encuentran suspendidos
de azúcar en la sangre mediante la en el escroto. Las células de Leydig
liberación de glucosa procedente del de los testículos producen una o más
hígado. hormonas masculinas, denominadas
andrógenos. La más importante es la
Las glándulas suprarrenales, o testosterona, que estimula el desarro-
glándulas adrenales: Son glándulas llo de los caracteres sexuales secun-
de forma triangular ubicadas en la darios, influye sobre el crecimiento
parte superior de los riñones. Estas de la próstata y vesículas seminales,
glándulas producen hormonas como y estimula la actividad secretora de
el estrógeno, la progesterona, los estas estructuras. Los testículos tam-
esteroides, el cortisol, la cortisona y bién contienen células que producen
químicos como adrenalina (epinefrina) el esperma.
y norepinefrina. Su función es la de
regular las respuestas al estrés. Manipulaciones:

Gónadas (Glándulas sexuales): Tui (Empujar): Esto implica empujar


Las gónadas (testículos en el hom- rectamente en una dirección y con
bre y ovarios en las mujeres). Son fuerza uniforme, ya sea con dedos,
glándulas mixtas que en su secreción nudillos, palma de la mano, codo etc.
externa producen gametos (células Es una combinación de fuerza y calor,
sexuales)y en su secreción interna por lo cual posee un buen efecto en
producen hormonas ,que ejercen su calentar y drenar los canales y colate-

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rales y promover la circulación de Qí y mente hasta alcanzar la profundi-
sangre. dad necesaria.

ROU (Presión Circular Estacionaria)


Se presionan los tejidos subcutáneos
masajeándolos circularmente, junto
al movimiento natural de la muñeca y
el antebrazo. Se utiliza la palma o los
dedos. La fuerza debe incrementarse
Na (Agarrar): Incluye sostener cual- gradualmente. La mano que ejecuta
quiera de los puntos o zonas del la técnica debe mantenerse fija sobre
cuerpo, usando para ello los dedos la región tratada, sin deslizarse sobre
pulgares, índice y medio, o el pulgar y la superficie.
los otros cuatro dedos, el movimiento
implica apretar hacia el interior rítmica
y uniformemente, amasando las fibras
de los tejidos blandos, como tendones
y ligamentos.

An (Presionar): Consiste en pre-


sionar la superficie del pie con los
dedos, palma y nudillos. La direc-
ción de la fuerza debe ser estable
y perpendicular. El operador pue-
de elegir entre aplicar la técnica PAI (Golpear con las palmas): Este
sentado, si requiere una presión método involucra golpear suavemen-
leve o aplicar la técnica de pie en te la superficie del cuerpo usando la
caso de necesitar una fuerza ma- palma hueca (con los dedos unidos y
yor. El terapeuta debe respirar en las articulaciones metacarpofalángi-
forma normal y presionar gradual- cas ligeramente dobladas). La fuerza

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debe ser firme y rítmica. Generalmen-
te, esta técnica manual se utiliza en
áreas como los hombros, espalda,
porción lumbosacra y muslos. Si se
aplica moderadamente, se puede usar
en la región torácica y abdominal y
en la cabeza. Al aplicarse fuertemen-
te, se obtiene efecto de analgesia y
sedación. Se promueve la circulación
sanguínea, removiéndose el estan-
camiento, eliminando los espasmos y
fortaleciendo el cuerpo.

JI (Golpear): Esto incluye golpear


la superficie del cuerpo usando
tanto el dorso de la mano, la raíz
de la palma, el aspecto cubital de
la palma, la punta de los dedos o
con instrumentos. La fuerza debe
ser rápida, transitoria y perpendi-
cular, con una velocidad constante
y rítmica y una frecuencia de 2 a
3 veces por segundo. Cuando el
golpe es ligero, se realiza rápido
y con poca fuerza, pero cuando el
golpe es fuerte, la fuerza es pesa-
da y lenta. Generalmente hablan-
do, los golpes suaves son aptos CUO (Restregar las palmas): Las
para niños, mujeres, pacientes dos palmas son ubicadas en lados
débiles o quien por primera vez re- opuestos de cierto lugar del cuerpo.
cibe tratamiento. Sus efectos son: Luego son rápidamente movilizadas
Excita la mente, alivia el estanca- en direcciones opuestas. La fuerza
miento, promueve el Yang de los ri- ejercida por las dos palmas debe ser
ñones, activa las funciones del Qi, simétrica, rápida y con una amplitud
trata la artralgia y alivia el dolor. constante, pero el movimiento de

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subir y bajar debe ser lento. Cuo es CA (Frotar): Esto implica frotar recto
una técnica complementaria que se hacia adelante y hacia atrás con las
usa para: generar calor, estimular la palmas. Durante el movimiento, la
circulación, llevar el flujo de qi a los mano debe tener un contacto cercano
tejidos de la superficie. con la piel, pero no ejercer demasia-
da presión. Su fuerza es moderada.
El movimiento debe ser constante,
con una gran amplitud. La frecuencia
es aproximadamente 100 veces por
minuto. Cada tratamiento se comple-
ta cuando el área a tratar (que debe
estar expuesta) se vuelve caliente, lo
que generalmente se consigue con 10
veces. Regular la circulación del Qi.
Calentar los canales y aliviar el dolor.
Eliminar el frío y el viento patógeno.
Aliviar la inflamación y aliviar la obs-
trucción de los canales, promoviendo
YAO (Rotación): Implica rotar pasi- el flujo de Qi y la circulación sanguí-
vamente el cuerpo a través del eje de nea. Aliviar la artralgia y remover la
las articulaciones. Este método puede humedad.
ser aplicado sobre el cuello, hom-
bros, codo, muñeca, cadera, rodillas
y tobillos. La fuerza debe ser suave,
firme y aumentarse gradualmente.
La dirección y amplitud de la rotación
debe estar dentro del rango fisiológico
normal. Es una de las técnicas de mo-
vimiento pasivo de las articulaciones,
que se puede aplicar a las articulacio-
nes de todo el cuerpo.

Sus funciones son: Lubricar las ar-


ticulaciones, Eliminar las adhesiones,
Relajar los músculos y los tendones , DOU (Sacudir): Sostenga el extremo
Aliviar el espasmo, Fortalecer y reno- distal del miembro superior o infe-
var la habilidad motriz articular, infla- rior, usando ambas manos. Se hace
mación y dolor, etc. temblar hacia arriba y abajo continua-
mente usando una pequeña amplitud.
Se requiere una frecuencia alta y una
pequeña amplitud en las sacudidas.
Estira los músculos que rodean la ar-
ticulación. Estimula el flujo sanguíneo
en la región de la articulación. Mejora
la distribución del Qi por los tejidos.
Elimina los estancamientos de Qi.
Tonifica los músculos mayores.

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luego esta área, presionando poco a
poco, con el fin de detectar si existe
hipersensibilidad, las que pueden
ser indicadoras de problemas en el
corazón, esto puede ser una contra-
indicación para el tratamiento. Des-
pués procedemos a masajear la zona
correspondiente al sistema urinario
(supra-renal, los riñones, uréteres,
vejiga). Esta zona se debe estimular
al principio y al final del masaje, para
promo ver la eliminación de toxinas.
Luego masajear todas las demás
REFLEXOLOGÍA PODAL CHINA zonas del pie.
CLASE Nº3
Masaje en el Pie Derecho: Todas
Antes de estimular las diferentes zonas las áreas representadas para el pie
reflejas. Se deben colocar los pies izquierdo son las mismas que en el
durante 10 a 15 minutos en una inmer- pie derecho, con excepción del área
sión en una cubeta con agua caliente refleja del corazón y del bazo que no
con hierbas o aceites esenciales, para existen en el pie derecho. Hígado:
promover la relajación de los pies y área entre o 4º y el 5º metatarsiano,
también para asegurar una buena abajo del pulmón, masajeando prime-
higiene. Durante este período debe dar ro para adelante y luego para atrás.
un masaje en la cabeza, cuello, hom- Vesícula Biliar: punto medial al área
bros, espalda superior, brazos y manos del Hígado, entre o 2º y el 3º metatar-
para promover la relajación del pacien- siano.
te. Generalmente, el masaje de pies
dura unos 45 minutos. Protocolo para finalizar el tratamiento:
Deben efectuarse movimientos sua-
Grados de intensidad de ves, de relajación, vibración y estira-
las manipulaciones: miento de los pies y las piernas. Al
final del masaje se debe informar al
Suave: Empuja por encima. Media: paciente que beba agua, diciendo
Empuja por abajo. Presión digital o que es normal que la orina sea más
acupresión: Presiona fuerte. Cada abundante, que tenga un color y olor
área debe ser tratada 2 o 5 veces más intenso, y que estos hechos son
debiendo usar una presión de menos consecuencia de la estimulación que
a más. Si existe sensibilidad en algu- se realizó y que aumentará la elimina-
na zona, la presión debe ser ligera, ción de toxinas.
insistiendo en esas áreas hasta que
desaparezca el dolor y se alivie. Procedimiento Zona de la planta:

Masaje en el Pie Izquierdo: Siem- 1ºCorazón


pre el tratamiento comienza por el Comprobar sensibilidad del Punto del
pie izquierdo, que es el reflejo de la corazón n Entre el 4to y 5to metatar-
zona del corazón, verificándose desde sos Presionar de suave a profundo

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con el pulgar y luego con el nudillo del
índice.

4º Plexo Celiáco o Plexo Solar


Ubicación: Alrededor del área del
Riñón. Manipulación: An articulación
2º Zona renal interfalángica Tui articulación inter
Ubicación: Abajo del área supra-renal. falángica en dirección hacia el talón
Manipulación: An articulación intefa- Empujar repetidas veces drenando
lángica, nudillo índice Presionar de hacia la zona del ureter.
superficial a profundo. Insistir si hay
dolor o incomodidad.

5º Uréter
Ubicación: Una línea que baja desde
3º Supra-Renal el área del Riñón hasta el área refleja
Ubicación: Espacio entre el 2º y 3º de la Vejiga. Manipulación: Tui, con el
metatarsiano, bajo la zona de los pulgar y luego con el nudillo del índi-
bronquios (una pequeña concavidad ce Desde la zona del riñón hasta la
donde se observa una cruz) Manipu- vejiga.
lación: An articulación intefalángica,
presión aguda sobre el área del riñón.

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8º Senos Frontales
Ubicación: La punta de los 5 dedos.
Manipulacion: An-Tui con nudillo
(cada dedo por separado) Ca a la
punta de los dedos.

6º Vejiga
Ubicación: Abajo del borde medial 9º Nervio Trigémino
interno de la planta del pié. Manipula- Ubicación: La cara lateral de la fa-
ción: An con la articulación intefalán- lange distal del primer dedo (hallux).
gica Rou con nudillo. Manipulación: An-Tui ,con nudillo.
De suave a profundo empujar hacia
abajo.

10º Cerebelo y Tronco Cerebral


Ubicación: La cara lateral del la fa-
7º Uretra y excreción de orina lange proximal del hallux. Manipula-
Ubicación: Desde la zona de la vejiga ción: An-Tui con el pulgar n Presionar
hacia el tobillo Manipulación: An-Tui insistiendo.
con el pulgar.

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11º Nariz 14º Cuello
Ubicación: La cara medial de la fa- Ubicación: La cara plantar de la articu-
lange distal del hallux. Manipulación: lación interfalángica del hallux. Mani-
An-Tui con el pulgar hacia arriba y pulación: Rou y Tui con el pulgar.
hacia abajo.

15º Punto Hipertensión


Ubicación: Directamente bajo la zona
12º Cabeza (hemisferios cerebrales) del cuello Manipulación: An con la
Ubicación: En toda la punta del Hallux articulación intefalángica.
(Cara plantar de la falange distal) Ma-
nipulación: An-Tui con el pulgar.

16º Esófago
13º Glándula Hipófisis y Pituitária Ubicación: Una línea que comienza
Ubicación: En el centro de la punta bajo el punto hipertensión y llega has-
del Hallux Manipulación: An-Tui con ta la parte baja de la zona de la tiroide
nudillo. Manipulación: An Tui con la articula-
ción interfalángica.

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17º Glándula Paratiroide 20º Músculo Trapecio
Ubicación: En la cara medial de la arti- Ubicación: En el 5º al 2º dedo en el
culación metatarso-falangica del ha- área las articulaciones metacarpo-
llux Manipulación: Rou con el pulgar. falángicas (posteriormente al ojo y
al oído). Manipulación: Tui con los
pulgares hacia el centro o Tui con la
articulación del índice hacia fuera y
hacia el centro.

18º Ojo
Ubicación: Falanges medias y proxi-
mal del 2º y 3º dedos. Manipulación:
An-Tui con nudillo.

21º Pulmón y Bronquios


Ubicación: En el 5º al 2º dedo en el
área posterior al músculo trapecio.
Manipulación: Tui con ambos pulgares
hacia adentro y hacia arriba al juntarse.

19º Oído
Ubicación: Falanges medias y proxi-
mal 4º y 5º dedos. Manipulación: An-
Tui con nudillo.

22º Corazón
Ubicación: Área entre el 4º y 5º me-
tatarsiano, atrás del pulmón, puede
trabajarse, primero con un movimiento
hacia delante y luego un movimiento
hacía atrás. Manipulación: An-Tui con
nudillo o pulgar hacia arriba.

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25º Estomago
Ubicación: En la cabeza del 1º meta-
tarsiano Manipulación: An-Tui con
dedo pulgar y luego con nudillo .

23º Bazo
Ubicación: Área bajo al corazón.
Manipulación: An-Tui con nudillo o
pulgar hacia abajo. Bazo y Corazón
se pueden trabajar simultáneamente. 26º Páncreas
Ubicación: Debajo del estómago Ma-
nipulación: An-Rou con dedo pulgar y
luego con nudillo.

24º Tiroides 27º Duodeno


Ubicación: Franja curva que rodea Ubicación: Alrededor del Páncreas
la primera falange del primer dedo (las áreas del estómago, páncreas y
Manipulación: An-Tui con dedo pulgar duodeno masajearlas con un movi-
y luego con nudillo. miento único de adelante hacía aba-
jo). Manipulación: Tui con los pulga-
res.

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28º Intestino Delgado hasta el borde anterior del calcáneo.
Ubicación: Esta área está delimitada
entre los colones transverso, des-
cendente, sigmoideo, recto y ano.
Manipulación: Esta área puede ser
masajeada con las articulaciones in-
terfalángicas proximales de los dedos
de la mano.

31º Cólon Sigmoideo, Recto y Ano


Ubicación: Línea que recorre el borde
anterior del calcáneo hasta la cara
medial del pie, donde se encuentra el
punto del ano. Manipulación: An-Tui
con dedo pulgar y luego con nudillo.

29º Colon Transverso


Ubicación: Desde el interior hacia el
exterior (de medial para lateral) a lo
largo de una línea que divide la planta
del pie por el medio.

32º Testículo Ovario


Ubicación: Área del centro del calcá-
neo. Manipulación: An-Tui con nudillo
circularmente.

30º Cólon Descendente


Ubicación: Línea que viene desde el
final del colón transverso para atrás

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33º Punto del Insomnio 2º Vértebras Torácicas (Dorsales)
Ubicación: Una pequeña área sobre la Ubicación: 1/3 delante de la línea que
zona de las gónadas. Manipulación: acompaña al borde medial del arco
An-Rou con nudillo del índice. plantar (la parte interna de los huesos
que componen 1º metatarsiano, me-
dial cuneiforme, navicular y calcáneo).
Manipulación: Tui con pulgar sobre
pulgar.

34º Nervio Ciático


Ubicación: Borde del calcáneo. Mani- 3º Vértebras Lumbares
pulación: An-Tui con nudillo. Ubicación: 1/3 medio de la línea que
acompaña el borde medial del arco
plantar. Manipulación: Tui con pulgar
sobre pulgar.

4º Vértebras Sacras (Sacro)


Ubicación: 1/3 atrás de la línea que
acompaña el borde medial del arco
plantar. Manipulación: Tui con pulgar
REFLEXOLOGÍA PODAL CHINA sobre pulgar.
CLASE Nº4

1º Vértebras Cervicales
Ubicación: En la cara medial de la
articulación interfalángica del hallux.
Manipulación: An-Tui con pulgar.

5º Coxis
Ubicación: se inicia en el frente en la
inserción del Tendón del calcáneo,
desde ahí va para el frente, siguiendo

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el borde anterior de la cara medial del
calcáneo, terminando en el área últi-
ma de las vértebras sacras. Manipula-
ción: Tui con los nudillos del índice y
el pulgar.

9º Articulación Coxo-Femoral
Ubicación: Directamente abajo del
6º Utero / Próstata maléolo medial. Manipulación: Tui
Ubicación: En la mitad posterior de la con pulgar rodeando el maléolo e
cara medial del calcáneo. Manipula- insistiendo en la parte baja de éste.
ción: Tui pulgar sobre pulgar de mane-
ra ascendente.

7º Zona Inguinal (Ingle) 10º Ano / Recto


Ubicación: En la depresión que se Ubicación: Directamente atrás del ma-
observa al hacer dorsiflexión del pie léolo medial. Manipulación: Tui con
(doblar el pie para encima) y que está pulgar hacia arriba.
delante del maléolo medial y detrás
del tendón de músculo tibial anterior.
Manipulación: An-Rou con el pulgar

11º Nervio Ciático y


punto de la diabetes
8º Ganglios Linfáticos Pélvicos Ubicación (ciático): En la parte pos-
Ubicación: Conjunta entre el surco y el terior de la tibia hasta el inicio de la
astrágalo navicular, situado debajo del rodilla. Ubicación (punto diabetes): 4
maléolo anterior medial. Manipula- dedos bajo la rodilla en la línea ante-
ción: An Rou con el nudillo del índice. rior. Manipulación: Tui con el pulgar y

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luego Rou sobre el punto.

4º Coxis
Ubicación: Área homóloga de esa
zona en el lado medial del pie. Mani-
pulación: Tui hacia arriba con el nudi-
llo del pulgar y Tui hacia abajo con el
nudillo del índice.

1º Hombro
Ubicación: n En la cara lateral de la 5ª
articulación metatarsofalangica. Mani-
pulación: An con el nudillo del índice.

5º Testículo / Ovario
Ubicación: En la mitad posterior de
la cara del calcáneo Manipulación:
Tui con el pulgar con un movimiento
ascendente siguiendo la forma del
cálcaneo.

2º Codo
Ubicación: En la mitad del borde
lateral del pie n Manipulación: Masa-
jeamos con las dos manos, un movi-
miento del pulgar hacia delante y otro
hacia atrás.
6º Escápula (omoplato)
Ubicación: Entre el 4 º y 5º metatarsia-
no, hasta después de cruzar la línea
media (el diafragma) Manipulación:
Tui con ambos pulgares, en un movi-
miento hacia posterior que luego se
abre.

3º Rodilla
Ubicación: En el borde inferior del
lado del calcáneo Manipulación: Tui
con el nudillo del índice con un movi-
miento hacia arriba en semicírculo de
adelante hacia atrás.

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7º Ganglios linfáticos rior de la tibia. Manipulación: Tui con
parte superior del cuerpo el pulgar con un movimiento ascen-
Ubicación: Surco entre la tibia y el dente.
astrágalo, en la ubicación antero infe-
rior del maléolo lateral. Manipulación:
Rou y An con el pulgar o con el dedo
medio.

8º Articulación Coxo-Femoral
Ubicación: Directamente abajo del
maléolo lateral. Manipulación: Tui con
pulgar rodeando el maléolo e insis-
tiendo en la parte baja de éste.
1º Maxilar
Ubicación: Línea localizada en la
parte anterior del dorso de la falange
distal del hallux (justo detrás de la
uña). Manipulación: Tui con el pulgar.

9º Hipogastrio (Bajo abdomen)


Ubicación: En el borde anterior del
tendón del calcáneo, en el tercio
inferior de la pierna. Manipulación:
Tui con el pulgar con un movimiento
ascendente.

2º Mandíbula
Ubicación: Línea localizada en la
10º Nervio Ciático parte posterior del dorso de la falange
Ubicación: A lo largo del borde poste- distal del hallux. Manipulación: Tui con

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el pulgar. 5º Laringe, tráquea y
cuerdas vocales.
Ubicación: en el espacio entre el ha-
llux y 2 º dedo. Manipulación: Empu-
jar con ambos pulgares a la vez uno
sobre otro.

3º Amígdalas
Ubicación: Dos puntos, uno a cada
lado detrás del hallux inter-falangeal
conjunta (en la falange proximal). Ma-
nipulación: An Rou con ambos dedos
índices a la vez y luego empujar.
6º Laberinto acústico
Ubicación: En el punto situado en la
superficie interna de la articulación
de la falange metacarpiano (5º dedo).
Manipulación: Rou con los dedos
índice, medio y anular, luego Tui con
el índice hacia la punta de los dedos
y después Tui con el pulgar hacia el
dorso del pie.

4º Nódulos linfáticos (Torax)


Ubicación: en el espacio entre el ha-
llux y 2 º dedo. Manipulación: Empu-
jar con ambos pulgares a la vez uno
sobre otro.

7º Pecho (tórax)
Ubicación: Entre las zonas del laberin-
to acústico y nódulos linfáticos. Mani-
pulación: Tui con ambos pulgares a la
vez.

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10º Punto de la cintura
8º Diafragma Ubicación: Directamente sobre el área
Ubicación: Línea transversal que de las costillas entre el 1º y 2º dedo y
cruza el empeine (aproximadamente el 4º y 5º dedo. Manipulación: Tui con
la mitad del empeine). Manipulación: los pulgares hacia las áreas de los
Tui con los índices flectados desde el ganglios linfáticos y luego restregar
centro y se desplazan cada uno a su con la bases de los pulgares.
vez hasta los bordes lateral y medial.

9º Costillas
Ubicación: Directamente sobre la
línea del diafragma entre el 1º y 2º
dedo y el 3º y 4º dedo. Manipulación:
An Rou con el borde del índice dobla-
do.

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