Terapeutica U4b

Unidad 4
La digitopuntura en
el cuidado
Terapéutica para
el cuidado holístico
Autora: Leticia Sandoval Alonso
Revisor: Víctor Valverde
Licenciatura en Enfermería (IAPP)

5 to semestre
Unidad 4. La digitopuntura en el cuidado
Terapeutica para el cuidado holístico
Introducción
Cuando alguien se golpea, ¿qué es lo primero que hace? La respuesta, generalmente, es
ponerse la mano en la zona afectada y frotar de forma inconsciente, lo que se hace con esa
acción es dispersar o aportar energía (según si se hace frotación o sólo presión) por medio
de sus manos y dedos en la zona dolorida para aliviarla. Lo que está haciendo no es otra
cosa que digitopuntura (presión digital), también llamada digitopresión o acupresión. Este
accionar ha sido el primer intento del hombre por calmar el dolor y para ello se utilizaron
solamente las manos y los dedos. Con el paso del tiempo, en China, en lugar de los dedos,
comenzaron a utilizarse agujas, de allí la palabra acupuntura.
En esta unidad realizaremos un acercamiento a la digitopuntura como estrategia para el

cuidado holístico, es muy efectiva en la práctica, se le considera hasta el momento una de las
terapias que no produce daño alguno. Alivia o reduce el dolor y algunos síntomas de enfer-
medad, tiene la ventaja de que uno mismo se la puede aplicar con un alto grado de seguri-
dad, pues no produce efectos secundarios.
Abordaremos de manera general su mecanismo de acción, así como algunos ejemplos de

cómo utilizarla. Si tienes interés por convertirte en terapeuta en digitopuntura, será necesario
o que realices algunos cursos sobre esta alternativa de cuidado.
Objetivos
sustentar la aplicación de esta técnica terapéutica. Así como, aplicar la digitopuntura como
una alternativa de cuidado holístico, a partir de ejercicios sencillos en situaciones reales, con
el propósito de prevenir algunas afecciones, aumentar la vitalidad y el bienestar integral de la
persona.
2
Temas
4.1
4.2 Meridianos, canales, nodos y centros
4.3 Técnicas y tecnologías para la digitopuntura
4.4 Uso terapéutico de la digitopuntura
3
Preguntas generadoras
¿Qué es la digitopuntura?
¿Qué diferencia hay entre acupuntura y digitopuntura?
¿Cuál es el mecanismo de acción de la digitopuntura?
¿Qué es la digitopuntura?
La digitopuntura es una técnica terapéutica holística, natural, inocua, milenaria, que surge
de la medicina tradicional china, donde los dedos ejercen presión sobre ciertos puntos parti-
culares del cuerpo, con el propósito de aliviar algunos padecimientos de salud como dolores,
tensión y fatiga, así como los síntomas de algunas enfermedades (Cross, 2002).
Su objetivo principal es restablecer el equilibrio y la salud sin daño alguno para nuestro
cuerpo, mediante una forma muy natural: aplicando presión y micromasaje en el cuerpo por
que la acupuntura, pero sin daño ni peligro alguno. Tiene la ventaja de que uno mismo se
la puede aplicar en forma de terapia repetitiva y con un alto grado de seguridad, pues no
produce efectos secundarios. Por esta razón este tipo de terapia puede ser complementaria
con otras formas de tratamiento.
según esta interpretación las enfermedades se producen por un desequilibrio de las energías
del cuerpo.
4
Para los orientales todo es energía, ésta tiene dos fuerzas opuestas y complementarias
presentes en todo lo que es y lo que existe, que son el inn (yin) y el ian (yang), que son las
diferencias de claridad–oscuridad, actividad-reposo, es decir, el par de opuestos complemen-
tarios. Lo que se intenta en digitopresión o digitopuntura es lograr el equilibrio entre estas
la otra, ya que si existe un
predominio del inn encontraremos personas apáticas, decaídas, deprimidas, sin voluntad y
sin ganas. Y si existe un exceso de ian habrá personas agresivas, nerviosas, aceleradas, inquie-
tas. Lo ideal es que no exista un desequilibrio, sino que estas fuerzas trabajen juntas para que
el individuo pueda desarrollarse en su máxima expresión.
Cuando nos masajeamos las sienes con las manos para quitarnos un dolor de cabeza
hacemos uso, en forma instintiva, de esta forma de curación. El presionar de esta manera se
considera una aptitud innata, pero ha sido la medicina oriental tradicional, practicada desde
hace más de 3 mil años en China y Japón, la que lo ha convertido en un arte terapéutico
basado en un sistema de puntos de presión especiales, que equilibran la energía del organis-
mo.
¿Qué diferencia hay entre acupuntura y digitopuntura?
través de los meridianos corporales, se dice que aumenta la vitalidad y los poderes curativos
del organismo, además de prevenir algunas enfermedades.
La digitopuntura es una combinación de presión y acupuntura, y se cree que es precursora

de esta última, en lugar de insertar agujas, en la digitopuntura se presiona o se da masaje con
dolor; dichos puntos son los mismos en la acupuntura.
5
Figura 1. Diferencias entre acupuntura y digitopuntura
En la digitopuntura en lugar de usar

En la acupuntura se clavan agujas muy agujas, se presionan esos puntos con los
delgadas en dedos
ciertos puntos del cuerpo
La acupuntura se basa en la inserción de agujas metálicas en el cuerpo (plata, oro o acero) y

en los puntos ubicados a lo largo de los meridianos o canales relacionados con los distintos
órganos y sus funciones, tal como lo describe el sistema de medicina china.
La digitopuntura es considerada la madre de la acupuntura y se diferencia de ésta porque no

utiliza agujas sino que sus herramientas son únicamente la punta de los dedos, con ellas se
hace presión sobre los puntos que se encuentran distribuidos por todo el cuerpo, a lo largo
de los meridianos. El planteamiento es el mismo que en la acupuntura, pero a diferencia de
ella, la digitopuntura se realiza con suaves masajes con los dedos sobre los puntos y no utiliza
agujas, lo que la hace un método más fácil y seguro.
¿Cuál es el mecanismo de acción de la digitopuntura?
un proceso unicausal, considerándose un fenómeno multifactorial y parte del sistema más

complejo y diferenciado del ser humano: el sistema nervioso.
El sistema nervioso, como órgano de comunicación, coordinación y regularización de las

diferentes estructuras y funciones del organismo, es el que permite la aparición de múlti-
6
Iván
Pávlov (1849-1936), galardonado con el premio nobel de medicina y famoso por sus estudios
concepto de reacción global del organismo ante determinados estímulos externos o internos
a través del sistema nervioso central (Kantor, 2005).
-
nos. Por la misma época, el canadiense J.N. Mackenzie investigó las relaciones entre órganos
internos y planos o estratos musculares. Estos investigadores también se percataron de que
-
-
los, vísceras, vasos sanguíneos y huesos se encuentran inervados o relacionados entre sí por
un mismo nervio raquídeo (Kantor, 2005).
sistema nervioso, es decir, si presionamos una zona podemos obtener resultado en otra parte
del cuerpo.
-
to, sino que se concentra en una serie de puntos (de máximo dolor o álgidos máximos),
muchos de los cuales ya se conocían antiguamente de forma empírica y eran empleados, por
ejemplo, en la aplicación de ventosas u otros estímulos cutáneos.
órganos y funciones orgánicas internas alteradas lo hace sobre una pequeña área del cuerpo,
generalmente en partes terminales o prominentes” (orejas, pies, manos, nariz, bóveda
7
craneal, ojos-iris, esclerótica, lengua, dientes, etc.).
sino también funcionales, por lo que en la literatura inglesa se ha introducido al respecto la
y el interior del organismo se da en ambos sentidos, de forma que permite una acción recí-
proca.
Así nos encontramos que cada parte de nuestro cuerpo representa al todo, como en la
auriculoterapia, iridología, las manos y los pies, se dice que también la lengua y la cara. Y si
hacemos también la inferencia a nivel celular podemos suponerlo cuando escuchamos que
el genoma humano contiene todo la información genética en cada célula de nuestro cuerpo,
cuya información bastaría para reconstruir un cuerpo humano, esta característica es la base
de los experimentos de clonación celular. El hecho de que cada célula del cuerpo humano
-
el todo, es decir, una sola célula representa todo nuestro ser, así como cada parte de nuestro
cuerpo representa al todo.
Iridología Fuente:
Recuperada de: http://bit.ly/lTpMe8
http://bit.ly/
Auriculoterapia
Recuperada de: http://bit.ly/
Recuperada de: http://bit.ly/
kiPwqE
k1NSP8
8
También el médico alemán A. Weihe, que en 1986 publicó un estudio de sus observaciones
sobre el hecho de que a consecuencia de enfermedades de los órganos internos, aparecían
acupuntura (Kantor, 2005).
-
ro-cutáneo y explica cómo el cerebro recibe información a través de los nervios sensitivos y la
respuesta cerebral es proyectada a la piel y al órgano o víscera correspondiente como si fuera
un holograma en donde las diversas partes o microsistemas (oreja, mano, pie, cabeza) tienen
la información del todo.
Por ejemplo, la auriculoterapia es una técnica de estimulación de puntos de la oreja (pabe-
encontramos cantidades enormes de terminales nerviosas que representan todo el cuerpo

humano: podemos observar la similitud entre el pabellón auricular y un feto en posición
invertida, tal como se encuentra en el seno materno en el momento de nacer y las correspon-
dencias entre ambos son increíbles.
Figura 4. Meridianos corporales
9
Fuente: Viñas, 1996.
Otra de las explicaciones que se dan sobre el mecanismo de acción de la digitopuntura es

que existe un mecanismo humoral, es decir, la presión sobre uno de los meridianos es capaz
de aumentar la secreción interna de unas sustancias analgésicas naturales que el cuerpo
produce y que actúan a nivel cerebral. Estas sustancias llamadas generan una
remedio natural para tratar el dolor.
balance de las energías bioeléctricas del cuerpo (Ralph, 1987), por lo que no sólo induce
cambios de energía, sino que provoca, a su vez, cambios neurológicos, vasculares, químicos,
musculares y otros.
¿Qué son los meridianos y cómo se relacionan con los canales, nodos y
centros?
¿Cuál es su ubicación en el cuerpo humano?
¿Cómo se relacionan los meridianos con la digitopuntura?
10
¿Qué son los meridianos y cómo se relacionan con los canales, nodos y centros?
Según las ancestrales tradiciones chinas, los puntos de acupuntura del cuerpo humano están
dispuestos con arreglo a un sistema de meridianos no visibles, que circula en profundidad
por los tejidos del organismo y que sirve de vehículo a una energía nutritiva invisible, a la
que los chinos dan el nombre de chí. Esta energía entra en el organismo por los puntos de
aporta un alimento vital que es de naturaleza energética sutil.
Los meridianos son canales o pasajes por donde circula la energía vital o chí, cada uno de
estos meridianos, a su vez, se conecta con otro, del que recibe la energía, y con otro, a la cual
se la transmite; además, existen otros pequeños meridianos llamados vasos, que forman
circuito energético, que en constante movimiento circulan por el cuerpo.
El sistema de meridianos es la red que distribuye el chí por el cuerpo, vinculando todas
las partes del cuerpo, mente y espíritu con las sustancias esenciales. Los meridianos no son
canales físicos, como las arterias y las venas lo son para la sangre, no pudiendo ser examina-
dos mediante disección.
11
Figura 4. Meridianos corporales
Fuente: http://bit.ly/lTpMe8
Los meridianos son los canales que distribuyen la energía en el cuerpo y sobre los meridianos
están situados, como perlas en un río, los nodos y centros que corresponden a los puntos de
Al hacer presión en nodos o centros de digitopuntura, lo que se hace es manejar el estado

eléctrico en el cuerpo. Estos centros se encuentran bien estudiados sobre el recorrido de los
o -).
El papel de la digitopresión es entonces mantener en buenas condiciones el circuito ener-

gético de meridianos para repartir equitativamente la energía. Cuando algún circuito está
bloqueado, podemos solucionarlo produciendo una derivación de esa energía estancada
12
actuando por diversos puntos por medio de presión o con suaves masajes para restablecer la
circulación energética en forma natural.
absoluto de chí en el cuerpo, sino que también lo es el modo en que se distribuye y se equi-
libra a través de todo el cuerpo. Cada célula de los billones que componen nuestro cuerpo
necesita ser constantemente cubierta de chí para que funcione normalmente. El sistema de
meridianos ha sido bien documentado en la medicina china durante los últimos 400 años y
poseen un potencial eléctrico diferente al de los tejidos colindantes.
La utilización de instrumentos que miden corrientes eléctricas muy pequeñas ha permitido

trazar el sentido exacto de estos recorridos energéticos y sus puntos, encontrándose corres-
chí asociado con uno de los principales órganos internos. Existen catorce meridianos, de los
cuales doce son bilaterales, es decir, se encuentran en cada mitad (derecha e izquierda) del
cuerpo, siendo éstos simétricos. Los dos restantes están en la línea media, en la parte anterior
-
dor” , siete de ellos son yang y los otros siete, yin (Viñas, 1996).
Existen dos clases de fuerzas, la yin es energía física, representa la noche, lo femenino, lo
negativo, la yang es energía psíquica, representa el día, lo masculino, lo positivo. Son dos
formas idénticas y opuestas de energía, antagónicas y complementarias, cuyo equilibrio
representa lo que los chinos llaman el tao, es decir, el equilibrio, la armonía.
¿Cuál es su ubicación en el cuerpo humano?

yin y
seis yang, más dos extras llamados vaso gobernador y vaso concepción, que se encargan de
13
Cada meridiano posee cualidad yin o yang. Imagínate a una persona con los brazos extendi-
dos hacia arriba:
Los meridianos yin recorren la parte anterior del cuerpo de abajo arriba (desde la tierra
hasta el tronco, o bien desde el tronco hacia el cielo).
Los meridianos yang recorren, con excepción la parte posterior del cuerpo, de arriba
abajo (desde el cielo al tronco o bien desde el tronco hacia la tierra.
Figura 5. Meridianos yin-yang en el cuerpo humano
Fuente: Kolster y Waskowiak, 2007.

.
Así es la visión tradicional china, el hombre en el ciclo de energía enlazado al cielo (yang) y a
la tierra (yin).
Los meridianos llevan los nombres de los órganos internos, tal y como se conocen en la medi-
14
cina tradicional china. Cada meridiano yin y yang

manera que una alteración en un meridiano afecta a su acoplado.
Por cada parte del cuerpo hay tres recorridos de los meridianos: en la parte anterior, otro en
la lateral y uno más en la posterior.
Cuadro 1. Meridianos bilaterales y partes del cuerpo que recorren
Anterior FPulmón-intestino grueso

Estómago-bazo páncreas
Lateral Pericardio o maestro corazón-triple calentador
Vesícula biliar-hígado
Posterior Corazón-intestino delgado
Vejiga-riñones
Fuente: elaboración propia.
El chí
pulmón hasta el meridiano de los riñones.
Pero para cada meridiano hay un periodo de tiempo máximo para el recorrido que la energía
vital realiza. Conocer este periodo de tiempo es muy importante para el reconocimiento de
los síntomas de la enfermedad, por ejemplo, si aparecen dolencias cardíacas, hay que saber
tienden a aparecer por la noche, entre las 23 horas y la 1 de la madrugada.
15
Figura 6. Recorrido horario de la energía durante el día
Fuente: http://selenitaconsciente.com/?p=220064
Junto con los 12 meridianos principales, hay dos meridianos especiales: el de la concepción
y el del vaso gobernador. Recorren la parte anterior, o bien, la parte posterior del cuerpo, en la
línea media y representan meridianos superiores, con relación directa con el yin y yang.
Figura 7. Meridianos vaso concepción y vaso gobernador
16
Fuente:
de los meridianos, ya que esta tarea es complicada, por lo que sólo revisaremos algunos
puntos que son básicos para el control de algunos tipos de dolor y que podrás usar con digi-
topuntura.
¿Cómo se relacionan los meridianos con la digitopuntura?

Veamos, si los meridianos son canales que distribuyen la energía en el cuerpo, los nodos y
centros son como centrales eléctricas.
-
za la energía a través de los canales meridianos.
Entonces, si queremos aplicar digitopresión, necesitamos saber la localización de estos

nodos o centros y también saber si hay exceso de energía yin o yang, ya que de esto depen-
-
terísticas que presentan la piel y músculos, ya que el órgano afectado manda una señal de
alerta al cerebro utilizando los diferentes medios de comunicación que se encuentran a su
disposición. El cerebro registra la información en la zona cerebral correspondiente al órgano
afectado, la cual se sitúa en estado de alerta, como un panel luminoso que señala una avería.
débiles, por ejemplo, proporcionando un aporte suplementario de sangre y procediendo

a una nueva distribución de las tareas para paliar el desequilibrio del funcionamiento del
órgano. Los síntomas de cansancio o insomnio pueden también ser un signo de que algo va
mal en el organismo.
Por otra parte, el cerebro se prepara para prevenir una posible agresión contra el órgano
enfermo. Para ello, activa toda la red de puntos de acupuntura que normalmente no presen-
17
-
bilidad y la conductividad eléctrica.
Nuestro cuerpo expresa su malestar, y si no le hacemos caso, la enfermedad continúa evolu-
pueden llegar a aparecer ampollas o manchas en la piel, por ejemplo, del pabellón auditivo
o en la planta de los pies aparecen contracturas musculares de los puntos correspondientes
alergia. Éstas y otras luces de alarma acaban encendiéndose en el tablero, pero generalmen-
-
dad, las señales de dolor y sensibilidad a la temperatura desaparecen.
Como te habrás dado cuenta, nuestro cuerpo es una maravilla de la naturaleza que nos avisa
cuando algo anda mal, depende de nosotros si le hacemos caso a esos avisos y atendemos a
su llamado o simplemente lo vamos dejando que evolucione hasta que sea demasiado tarde.
¿Qué técnicas existen de digitopuntura?
¿Qué otros aspectos se deben considerar al dar terapia de digitopuntura?
18
¿Qué técnicas existen de digitopuntura?

A medida que la digitopuntura ha ganado popularidad, se ha ido integrando con otros enfo-
ques terapéuticos y ha dado lugar a distintas variantes. Un ejemplo claro es el shiatsu. Los
términos shi y atsu se utilizan para designar los vocablos dedo y presión en japonés. Se utiliza
tsubo que
están situados bajo la piel y el sistema muscular y que guardan relación estrecha con los
puntos acupunturales, combinando la presión mediante el masaje con el objetivo de aliviar
dolores, tensión, fatiga y, en general, padecimientos y síntomas de algunas enfermedades.
Su acción se realiza poniendo en acción la energía bloqueada a lo largo de los meridianos de

acupuntura y se realiza sobre los puntos más dolorosos de lo normal, que puede incremen-
tarse al principio, pero que desaparece a medida que la circulación energética se restablece.
La digitopresión se realiza principalmente sobre los puntos acupunturales, aunque otras tera-
pias que también pueden usar presión y que son frecuentemente utilizadas son auriculotera-
así como del conocimiento de la ubicación de los puntos de acupuntura (existen más de 800
puntos), lo que te llevaría algunos años aprenderla y practicarla; sin embargo, vamos a hacer
una presentación de técnicas sencillas que después de practicar un poco, podrás aplicarlas
con facilidad.
Primeramente nos pondremos de acuerdo con respecto a las medidas que se manejan, para
la localización de los puntos de digitopuntura, son principalmente dos: el ancho de un pulgar
o lo que llaman 1 cun y el ancho de la mano, que equivale a 3 cun. Estas medidas son impor-
tantes porque sirven de referencia para la localización de los puntos de acupuntura.
19
Figura 8. Medidas de referencia para la localización de puntos
El ancho de un pulgar=1 cun El ancho de una mano=3 cun
Fuente: Lou, 2005.
Ahora bien, la terapia de digitopuntura puede utilizarse para o armoni-

zar la energía.
largo del meridiano y su órgano acoplado. Se puede efectuar de dos maneras (Kolster y
Waskowiak, 2007):
Oprimiendo la yema del pulgar en sentido de las manecillas del reloj.
se realizan con la muñeca. El carácter de la presión debe ser suave, despacio, la presión se
aumenta gradualmente y cuando se completa la estimulación, se disminuye lentamente.
20
Figura 9.
Fuente: Garaudy, 2007.
En ambos casos se realiza de 1 a 10 segundos, se descansa por 20 segundos y luego se repite.
-
nes digestivas, combatir la fatiga y mantenerse alerta.
Dispersar
fundamen-
talmente para aliviar dolores, disminuir la tensión muscular, bajar la tensión arterial elevada,
entre otros efectos. Se puede efectuar de dos maneras:
Oprimiendo la yema del dedo en sentido contrario a las manecillas del reloj.
con intervalos de 20 segundos, por tres o cuatro ocasiones.
21
Figura 10. Dispersar
Armonizar
Se usa la yema del dedo pulgar medio para hacer presión sobre el punto a tratar, a la vez que
presionamos, efectuamos movimientos circulares entre 1 y 20 segundos hacia un lado y hacia
otro, de forma rápida. Este método puede emplearse en todas las situaciones.
Figura 11. Armonizar
Por ejemplo, resulta casi increíble creer que al presionar el punto que está detrás de la rodilla,
desaparece el dolor en la parte baja de la espalda, que la presión del punto que se encuen-
tra en la unión del pulgar con la mano produce un efecto anestésico para la operación de
amígdalas, y también alivia el dolor de dientes; o que al presionar el punto que está a tres
pulgadas debajo de la rodilla se alivia el dolor abdominal y la fatiga. Sin embargo, esto ha
sido comprobado en la práctica a través de los años (Fundación Europea de Medicinas Alter-
22
nativas).
Como puedes observar, conocer la ubicación de los meridianos y una correcta valoración que
-
cias de energía (palidez, frío, tristeza, etc.), dará la pauta para saber si lo que tienes que hacer
Es importante considerar también la forma de aplicación de digitopuntura, ya que se puede

-
lización de los puntos. La presión debe ser en forma perpendicular, como se observa en la
imagen
Figura 12. Formas de aplicar digitopuntura
Fuente: Werner, Thuman y Maxwell, 1996.
Para este tema revisaremos sólo algunos puntos importantes para que logres un acercamien-
to a este tipo de terapia.
23
La digitopuntura es una técnica de curación efectiva que alivia o reduce los dolores u otros
síntomas de enfermedad. Tiene la ventaja de que uno mismo se la puede aplicar en forma de
terapia repetitiva y con un alto grado de seguridad, pues no produce efectos secundarios. Sin
embargo, se requiere de un diagnóstico profesional (Garaudy, 2007). La digitopuntura puede
aplicarse en urgencias, mientras se espera la llegada del médico, como complemento al
indigestión, nunca se debe sobreestimular un punto. Termina el tratamiento cuando sientas

alivio y no uses más puntos para reforzar el efecto.
Es importante mencionar algunas recomendaciones en la aplicación de la digitopuntura:

No realizar digitopuntura a embarazadas, ya que existen algunos puntos que pueden
desencadenar el trabajo de parto.
Procurar no realizar la terapia después de una comida copiosa, ya que podemos provo-
car náuseas o vómito.
No suspender los medicamentos que se estén tomando, la digitopuntura puede ser
complementaria.
Si no es experto en la terapia de digitopuntura, no realizarla en casos de cáncer o enfer-
medades terminales.
No realizar presión en heridas o cicatrices.
¿Qué otros aspectos se deben considerar al dar terapia de digitopuntura?

Cuando se da una terapia complementaria, es importante realizar una buena valoración, con
-
mería. Muchas veces el problema se encuentra en el estilo de vida de la persona, es decir, si
una persona me consulta por un dolor y realizo digitopuntura solamente, estaré actuando de
-
mente sea paliativo; al planear intervenciones de enfermería para eliminar el problema desde
24
su origen, estaremos actuando de una manera integral.
El exterior, que incluye el clima, el hogar y las condiciones de trabajo de la persona.

El interior, que incluye las emociones, sentimientos, estado de sus órganos y la bioe-
Se considera que la piel divide a los dos ambientes. Si hay armonía entre los dos, la persona
goza de buena salud; si hay un desequilibrio entre los dos ambientes, hay o habrá pronto una
emociones están controladas por los principales órganos. El cuerpo no puede estar sano si
la mente no está sana, porque cuerpo y mente no son unidades separadas, son expresiones
de la bioenergía, que es la esencia de la vida.
Para saber más sobre digitopuntura, veamos con atención el siguiente video:
https://www.youtube.com/watch?v=SEGCaoOXOZc
dRubiomasajes y Nutrición (28 de junio de 2017).

Digitopuntura –Activar la circulación [Archivo de video].
4.4 Uso terapéutico
¿En qué casos se puede utilizar la digitopuntura?
25
Todo es energía. Vivimos en un océano de frecuencias vibratorias organizadas como un holo-

grama, en el que cada parte contiene al todo. Crear orden en sólo una parte, automáticamen-
Chloe Faith Wordsworth
¿En qué casos se puede utilizar la digitopuntura?
Ahora vamos a revisar algunos puntos y técnicas sencillas de digitopuntura para que los prac-
tiques en ti o en tu familia y puedas comprobar sus resultados.
Uno de los principales puntos, pues calma muchos dolores, es el que se encuentra en la
parte más alta de la curva donde se juntan el pulgar y el índice, también llamado punto IG-4
(intestino grueso 4). Para aplicar digitopuntura, se ejerce presión utilizando el pulpejo del
dedo pulgar durante 10 a 15 segundos, tres veces seguidas, en ambas manos, comenzando
por el lado contrario al del dolor, es decir, si el dolor se encuentra en la hemicara derecha, se
comienza por el lado izquierdo y viceversa.
La intensidad de la presión es dada por el umbral doloroso del paciente. Se debe incremen-
tar la presión hasta que el paciente acuse dolor o molestia soportable y mantener este nivel
de presión durante el tiempo establecido. Este punto es muy utilizado para cualquier tipo
de dolor (gastritis, asma, resfriado, gripe, bronquitis, dolor de cabeza, ansiedad, insomnio,
dolor músculo esquelético), inclusive se usa como anestésico en procedimientos de dientes y
muelas.
26
Figura 13. Localización del punto IG-4
Un problema muy común es el dolor de cabeza, el cual podemos resolver con una sesión de
digitopuntura, como a continuación se presenta. Es importante mencionar que los puntos
utilizados en este ejemplo son de los meridianos de acupuntura llamados puntos vaso guía
o gobernador, el cual es un canal yang de 28 puntos, que empieza entre el ano y el coxis,
subiendo por la línea central, recorriendo la columna vertebral hacia arriba pasando por la
cabeza y llegando hasta la boca.
Una sesión de digitopuntura para quitar un dolor de cabeza consiste en masajear algunos
atrás para adelante a los puntos señalados en las imágenes.
27
Figura 14. Sesión de digitopuntura para tratar el dolor de cabeza
se encuentra sobre la línea central a un cun

y medio de distancia del vaso guía 19 (el
cual se encuentra a 5 cun y medio sobre la
línea media desde el nacimiento del cabello
hacia la nuca).
Los dos puntos se masajean durante uno

a dos minutos con movimientos constan-
tes y en círculos (recordar que en el caso
de dolor de cabeza vamos a dispersar la
energía).
El vaso guía 21 es el punto que juega el

papel más importante y efectivo en la remi-
sión de un dolor de cabeza.
Se encuentra a 3 cun sobre la línea media

desde el nacimiento del cabello hacia la
nuca.
La presión de este punto también es reco-

mendable en casos de hipertensión y
estados depresivos
28
Vaso guía 22 se encuentra sobre la línea

media a 2 cun, desde el nacimiento del
cabello hacia la nuca.
Se masajea igual durante uno a dos

minutos.
Se pueden masajear estos cuatro puntos

para dolores de cabeza, que se sienten
como dolores debajo de la bóveda craneal.
presión en el canal de vejiga (es el más largo de los 12 meridianos, con 67 puntos va desde la
comisura interna del ojo hasta el dedo meñique del pie). En las siguientes imágenes se mues-
tran los puntos de vejiga 6, 7 y 8.
Figura 15. Sesión de digitopuntura en el canal de vejiga
El punto vejiga 6 se encuentra a ambos

lados, cada uno de la línea central a 1 cun
y medio desde el nacimiento del cabello
hacia la nuca.
Al dar el masaje, apoye los dedos en las

sienes de la persona que recibe el masaje.
29
Al mismo nivel del punto de vejiga 6 se

encuentra el punto vejiga 7, el cual se
encuentra a 4 cun desde el nacimiento del
cabello hacia la nuca.
La presión debe ser en círculos y uniforme

se puede alternar el dedo índice con el
dedo pulgar.
El punto de vejiga 8 se encuentra a 5 cun

y medio de la raíz anterior del cabello en
dirección a la nuca.
Masajear estos puntos en pares mediante

una presión uniforme y en círculos de dos a
tres minutos.
Otra forma de aplicar digitopuntura para tratar algunas afecciones, mantener y conservar la
salud es masajeando algunos puntos de acupuntura en las manos, considerando que por
ellas pasan 4 meridianos, de dos canales yin y dos canales yang
manera positiva en todo el cuerpo, revisaremos algunos puntos que se pueden considerar en
digitopuntura.
Sobre los dedos comienzan dos canales: el meridiano de intestino grueso y el meridiano de
intestino delgado. Ambos meridianos recorren el cuerpo humano desde arriba hacia abajo, se
trata, por lo tanto, de meridianos yang.
30
de meridianos yin.
Una presión habitual con las yemas de los dedos puede evitar posibles lesiones o principal-
mente
-
tante en los puntos que se requieran.
para resolver algunas afecciones comunes, así como para mantener y conservar la salud.
Figura 16. Puntos de digitopuntura
IG 4 (Intestino grueso 4)
Este es el punto más efectivo en todos

los dolores agudos, además se aplica en
dolores de la región del antebrazo y de la
-
mación en boca y garganta.
Éste no se debe masajear en el embarazo.
31
Pericardio 8
Posee un efecto psíquicamente equilibrante

y, por lo tanto, se usa en alteraciones psico-
somáticas y psíquicas.
También es útil en hemorragias nasales.
Intestino delgado 3
Nótese el área que está presionando el

pulgar, se encuentra con el puño ligeramen-
te cerrado en la región del canto.
Se masajea en casos de dolor en vértebras

cervicales y lumbalgias.
Pulmón 10
Este punto despeja los pulmones y calma

la tos, por lo que sus campos de aplicación
las vías respiratorias.
32
Pulmón 11
Se encuentra en la raíz externa del dedo

pulgar.
Este punto despeja los pulmones y descar-

ga la garganta.
¿De qué manera se puede aplicar digitopuntura utilizando el holograma de la
mano?
-
mas. Recuerda que en cada parte del cuerpo está representado todo el cuerpo, por lo que
tomaremos la terapia de hologramas o de su jok (en coreano su jok pie). En
este momento sólo revisaremos la parte que corresponde al holograma de las manos.
Antes de iniciar con la guía terapéutica, las imágenes muestran las partes que están represen-
-
da en la mano.
cuerpo humano y la mano, trata de recordar bien las partes representadas en la mano.
Si miras la palma de tu mano, observarás que los cinco dedos representan los cinco apéndi-
33
ces del cuerpo (cabeza y cuatro extremidades). Los órganos están representados en las dos
manos.
Si estamos de pie, cuatro extremidades apuntan naturalmente hacia el suelo y la cabeza en
sentido diferente; la mano, al abrirse los dedos, apunta hacia abajo y el pulgar hacia un lado
diferente.
Las cuatro extremidades tienen tres segmentos cada una (brazo, antebrazo y mano y, por otro
lado, muslo, pierna y pie). Los cuatro dedos que representan las extremidades tienen tres
segmentos.
La parte superior del tronco tiene dos segmentos: cabeza y cuello, y el dedo pulgar tiene dos
segmentos
Como ves, la mano representa todo el cuerpo, a esto se le puede llamar holograma.
En este dibujo en el dedo pulgar está representada la cabeza. Observa que en el pulpejo del
dedo (si lo miras de lado) está representada la nariz que tomarás como referencia para las
34
demás partes de la cara.
Aquí podemos observar que, terminando la primera falange, encontramos las amígdalas,
y conforme vas repasando la anatomía del cuerpo, podemos ir haciendo inferencia de qué
partes se encuentran en el dedo pulgar, además de la cara.
En este esquema se puede apreciar de mejor manera si observamos nuestra palma izquierda
y vemos que los dedos índice y meñique corresponden a nuestro miembros superiores; y los
medio y anular a nuestros miembros inferiores.
35
y el páncreas; se puede dar la terapia a pesar de esta condición.
En estos dibujos podemos notar que los genitales femeninos y masculinos se encuentran en
la misma área: en la parte entre el dedo medio y anular en la palma de la mano.
Para ubicar la columna, es necesario revisar la parte dorsal de la mano, en este esquema
36
dorso del dedo pulgar.
Para continuar en el centro de la muñeca y bajar con las tres restantes vértebras dorsales, las
y medio.
En este dibujo puedes observar que inician en la parte media de la muñeca las tres vértebras
dorsales restantes y luego están las vértebras lumbares, justo donde empiezan éstas; a los
lados se encuentran las fosas renales, donde podemos encontrar los riñones y las glándulas
suprarrenales.
37
Para que puedas realizar terapia de hologramas o de su jok es importante que aprendas la
localización de los órganos y partes del cuerpo representados en las manos. Para la apli-
cación de la terapia vamos a utilizar una varilla o una punta roma que puede ser un lápiz o
inclusive con una varita de madera (lo importante es que la punta tenga de 1 a 2 mm). Como
puedes observar en la imagen, la varilla tiene dos puntas, una más ancha que otra, la más
ancha sirve para hacer el barrido de la zona en busca de los puntos dolorosos y la punta más
pequeña es para dar el tratamiento de la presión en el punto del dolor más fuerte (punto
magno). La guía terapéutica que se presenta más adelante te apoyará en la práctica.
Guía terapéutica de digitopresión en las manos con terapia su jok o de hologra-
mas
La base de la terapia radica en saber ubicar correctamente la zona que representa la parte a
asimismo es necesario revisar los esquemas de la mano y las partes y órganos del cuerpo
representados en la mano. Finalmente, también es importante realizar la estimulación
adecuada.
¿Qué material necesitas?

Varilla de punta roma de 1 a 2 mm
Pluma o plumín
38
Para llevar un orden de la realización de esta terapia, seguiremos una guía de siete pasos en
los que se incluye:
a) Valoración
b) Medición del problema
c) Rastreo completo de órganos
d) Selección del punto magno
e) Tratar el punto magno
f) Medir de nuevo el problema
g) Cuidados en el domicilio y consejos de salud
tiene como objetivo conocer con claridad y rapidez cuál es el estado de

la persona y las probables causas de sus molestias. Durante la entrevista, la enfermera
se hará una imagen global del estado físico, emocional y espiritual de la persona. En ese
mismo momento se podrá averiguar cuál es la molestia que tiene y todo lo relacionado
con ella: tiempo que tiene con el problema, en qué casos se agrava, cómo ha intentado
resolverlo, si es un proceso agudo o crónico, así como cuál cree la persona que es la causa
y si toma medicamentos para su problema.
salud adecuada.
. Generalmente, el problema principal es el dolor, por lo que

se le
muy poco dolor y 10 es el dolor máximo que puede tolerar (ver escala de dolor).
En caso de que en ese momento no presente dolor, se le va a pedir que realice algunos movi-
-
do el cuello, los brazos, la cintura, agachándose, doblando las rodillas, etc.).
39
buscar si hay dolor y que la persona le pueda dar un valor.
Es importante que esta misma valoración se haga posterior al tratamiento, es decir, si el brazo
-
mente y valorará si hay dolor como al inicio.
0 1–2 3–4 5–6 7–8
. Para este paso se debe explorar la sensi-

bilidad dolorosa presente en el área analógica. Para ello vamos a utilizar una herramienta que
tenga punta roma (aproximadamente de 1 o 2 mm), casi como la de un lápiz (puede ser metá-
lico o de madera). Se debe hacer un barrido milimétricamente, punto a punto, la totalidad del
holograma (para esto, ya sabes la ubicación de las diferentes partes del cuerpo representadas
en la mano), es importante no dejar espacios sin presionar. Vamos a encontrar puntos dolo-
vamos a encontrar varios puntos dolorosos que les vamos a llamar puntos calientes.
vamos a
40
puntos calientes que se encontraron.
e) Tratar el punto magno. Consiste en presionar con la varilla terapéutica el punto magno.
En la imagen hay varios puntos marcados, el más grande corresponde al punto más doloroso
a la presión y ése es el punto magno (en este ejemplo el área de tratamiento es el hombro
derecho). Realizar una presión modulada (mediana y constante) sobre el punto magno hasta
que el dolor de la presión desaparezca, lo cual suele tardar entre 3 a 5 minutos. Cuando cesa
el dolor, retiramos de forma lenta la varilla y damos un ligero masaje.
. Ya que terminamos de hacer la presión en el holograma,
de la terapia.
Lo más importante es medir esto con el mismo método que en el paso 2, sólo así se hará una
comparación entre el antes y después.
0 1–2 3–4 5–6 7–8 9
Conviene repetir el tratamiento en casa.

Es importante revisar la causa del problema, tal vez tenga su origen en el estilo de vida. Para
ello es necesario manejar temas como alimentación, ejercicio, descanso, manejo del estrés,
41
etc.
Esta guía te permitirá llevar un orden de tus acciones para tener una evaluación de la terapia
al realizar la digitopresión. Te darás cuenta que es tan efectiva que seguramente la persona
te va a referir que disminuyó de manera importante o desapareció el dolor. Recuerda que es
importante realizar una buena valoración de los hábitos en el estilo de vida para que puedas
hacer tus intervenciones de enfermería encaminadas a resolver la problemática de salud
desde su origen.
Cierre de la unidad
La digitopuntura es una técnica terapéutica holística, natural, inocua, milenaria, que surge
de la medicina tradicional china, donde los dedos ejercen presión sobre ciertos puntos parti-
culares del cuerpo, con el propósito de aliviar algunos padecimientos de salud como los
dolores, la tensión y la fatiga.
La acupuntura se basa en la inserción de agujas metálicas en el cuerpo y la digitopuntura, al

chí), a través de los meri-
dianos corporales.
Una de las explicaciones más aceptadas sobre el mecanismo de acción de la digitopuntura

-
ciones es que existe un mecanismo humoral, es decir, la presión sobre uno de los meridianos
es capaz de aumentar la secreción interna de unas sustancias analgésicas naturales que el
una sensación de relajación e inhiben la sensación de dolor que hace de la acupuntura un
balance de las energías bioeléctricas del cuerpo.
42
El sistema de meridianos es la red que distribuye el chi por el cuerpo, vinculando todas las
partes del cuerpo, mente y espíritu con las sustancias esenciales. Los meridianos son los
canales que distribuyen la energía en el cuerpo y sobre ellos están situados, como perlas en
un río, los nodos y centros que corresponden a los puntos de acupuntura donde se puede
yin
y seis yang, más dos extras llamados vaso gobernador y vaso concepción.
-
dianos son canales que distribuyen la energía en el cuerpo.
Existen diversas técnicas de digitopuntura, entre las que encontramos el shiatsu, la auriculo-
La digitopuntura es una técnica de curación efectiva que alivia o reduce los dolores u otros
síntomas de enfermedad, además aumenta la vitalidad y los poderes curativos del organis-
mo.
Tiene la ventaja de que uno mismo se la puede aplicar en forma de terapia repetitiva y con
un alto grado de seguridad, pues no produce efectos secundarios.
La digitopuntura puede aplicarse en urgencias, mientras se espera la llegada del médico,

como complementario del tratamiento médico o para aliviar algunos tipos de dolor.
Es importante mencionar algunas recomendaciones en la aplicación de la digitopuntura:
No realizar digitopuntura a embarazadas ya que existen algunos puntos que pueden

desencadenar el trabajo de parto
Procurar no realizar la terapia después de una comida copiosa ya que podemos provo-
car náuseas o vómito
43
No suspender los medicamentos que esté tomando, la digitopuntura puede ser comple-
mentaria
Si no es experto en la terapia de digitopuntura, no realizarla en casos de cáncer o enfer-
medades terminales
No realizar presión en heridas o en cicatrices
problemática y llegar a un diagnóstico de enfermería, muchas veces el problema se encuen-

tra en el estilo de vida de la persona, por lo que se recomienda enfatizar consejos de salud en
cuanto a alimentación, descanso, ejercicio, manejo del estrés, etc.
44

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Unidad 4

Licenciatura en Enfermería (IAPP)

En esta unidad realizaremos un acercamiento a la digitopuntura como estrategia para el

Abordaremos de manera general su mecanismo de acción, así como algunos ejemplos de

o que realices algunos cursos sobre esta alternativa de cuidado.

¿Qué diferencia hay entre acupuntura y digitopuntura?

La digitopuntura es una combinación de presión y acupuntura, y se cree que es precursora

dolor; dichos puntos son los mismos en la acupuntura.

Figura 1. Diferencias entre acupuntura y digitopuntura

En la digitopuntura en lugar de usar

La acupuntura se basa en la inserción de agujas metálicas en el cuerpo (plata, oro o acero) y

La digitopuntura es considerada la madre de la acupuntura y se diferencia de ésta porque no

¿Cuál es el mecanismo de acción de la digitopuntura?

un proceso unicausal, considerándose un fenómeno multifactorial y parte del sistema más

El sistema nervioso, como órgano de comunicación, coordinación y regularización de las

craneal, ojos-iris, esclerótica, lengua, dientes, etc.).

sino también funcionales, por lo que en la literatura inglesa se ha introducido al respecto la

acupuntura (Kantor, 2005).

Por ejemplo, la auriculoterapia es una técnica de estimulación de puntos de la oreja (pabe-

encontramos cantidades enormes de terminales nerviosas que representan todo el cuerpo

Figura 4. Meridianos corporales

Fuente: Viñas, 1996.

Otra de las explicaciones que se dan sobre el mecanismo de acción de la digitopuntura es

remedio natural para tratar el dolor.

¿Cómo se relacionan los meridianos con la digitopuntura?

aporta un alimento vital que es de naturaleza energética sutil.

circuito energético, que en constante movimiento circulan por el cuerpo.

Figura 4. Meridianos corporales

Al hacer presión en nodos o centros de digitopuntura, lo que se hace es manejar el estado

El papel de la digitopresión es entonces mantener en buenas condiciones el circuito ener-

poseen un potencial eléctrico diferente al de los tejidos colindantes.

La utilización de instrumentos que miden corrientes eléctricas muy pequeñas ha permitido

¿Cuál es su ubicación en el cuerpo humano?

Figura 5. Meridianos yin-yang en el cuerpo humano

Fuente: Kolster y Waskowiak, 2007.

cina tradicional china. Cada meridiano yin y yang

Cuadro 1. Meridianos bilaterales y partes del cuerpo que recorren

Anterior FPulmón-intestino grueso

Fuente: elaboración propia.

tienden a aparecer por la noche, entre las 23 horas y la 1 de la madrugada.

Figura 6. Recorrido horario de la energía durante el día

Figura 7. Meridianos vaso concepción y vaso gobernador

¿Cómo se relacionan los meridianos con la digitopuntura?

Entonces, si queremos aplicar digitopresión, necesitamos saber la localización de estos

débiles, por ejemplo, proporcionando un aporte suplementario de sangre y procediendo

Nuestro cuerpo expresa su malestar, y si no le hacemos caso, la enfermedad continúa evolu-

¿Qué otros aspectos se deben considerar al dar terapia de digitopuntura?

¿Qué técnicas existen de digitopuntura?

Su acción se realiza poniendo en acción la energía bloqueada a lo largo de los meridianos de

Figura 8. Medidas de referencia para la localización de puntos

El ancho de un pulgar=1 cun El ancho de una mano=3 cun

Fuente: Lou, 2005.

Ahora bien, la terapia de digitopuntura puede utilizarse para o armoni-

Fuente: Garaudy, 2007.

En ambos casos se realiza de 1 a 10 segundos, se descansa por 20 segundos y luego se repite.

con intervalos de 20 segundos, por tres o cuatro ocasiones.

Figura 10. Dispersar

Fuente: Garaudy, 2007.

Figura 11. Armonizar

Fuente: Garaudy, 2007.

Es importante considerar también la forma de aplicación de digitopuntura, ya que se puede

Figura 12. Formas de aplicar digitopuntura

Fuente: Werner, Thuman y Maxwell, 1996.