Historia del Básquet:

En el año de 1891, el
instructor de educación física
canadiense James Naismith
invento el baloncesto como
un deporte en la ciudad de
Springfield Massachusetts.
Importancia del
Básquet:
El básquet es muy importante para
nuestra salud por que disminuye
niveles de colesterol y riegos de
infartos, además de que practicarlo
favorece a la quema de unas 500
kcal/h lo que ayuda a mantener un
peso saludable, además, de que
mejora otras capacidades como el
equilibrio, coordinación, reflejos,
agilidad muscular, rapidez de
ejecución y autocontrol.
Concepto del Básquet:
El baloncesto o Básquet es un deporte
de equipo que se puede jugar tanto en
pista cubierta o descubierta en el que
2 equipos de 5 jugadores cada uno
tratan de anotar puntos encestando
una pelota en una canasta que está a
3.05 metros del suelo.
Fundamentos del
Básquet:
El Básquet tiene 4 fundamentos
principales que son el pase, el dribling,
tiro y movimiento ofensivos y
defensivos.
1.-Que es el pase?
Es un acto esencial para la
colaboración entre 2 jugadores del
mismo equipo para encontrar una
posición de tiro más favorable.
2.-Tiro
El tiro es la acción en la que se busca
encestar el balón en la canasta para
conseguir puntos.
3.-Que es el dribling?
Es la forma en la que un jugador deja a
atrás al jugador rival con movimientos
rápidos y agiles mientras tiene el
balón.
4.-Que son los
movimientos
ofensivos?
Es parte de una estrategia en la que el
equipo busca encestar mediante
jugadas rápidas.
5.Que son los
movimientos
defensivos?
Es la forma en la que el equipo busca
defenderse del ataque rival.
Pases en el Básquet:
1.-Pase de pecho.
2.- Pase por encima de
la cabeza

3.- Pase picado.

4.- Pase de beisbol
5.- Pase de espalda o
de faja.

6.- Pase ciego o sin

mirar.
7.- Pase al toque.
Se realiza un palmeo
con la mano abierta.
Campo del Básquet:
Aro de Básquet:
Tipos de Marcación en
el Básquet:
Canasta de tiro libre =
1Punto
Canasta dentro de la
línea = 2 puntos
Canasta fuera de la
línea de 6,75 = 3
puntos
Posiciones y sus
Funciones en el
Básquet:
1.-Base: Es el encargado de
dirigir el juego

2.-Escolta: Sus
características son las mismas
que las de un base, con la
diferencia que son más
anotadores fuera de la línea
de 6.75M

3.-Alero: Son veloces para

contraataques y su área
habitual es abierto en el
perímetro
4.-Ala-pivot: Son agiles y
coordinados, juegan desde
espacios interiores de media
distancia o distancias muy
cercanas.
5.- Pivot: Es el más grande
y corpulento del equipo lo
cual lo hace de peso y mucha
fuerza para ganar espacios y
suele jugar cerca al aro.