CUIDA TU CUERPO ES EL ÚNICO SITIO

QUE TIENES PARA VIVIR.

• ¿Qué es la higiene personal ?
• La higiene personal es la forma en que cuidas tu cuerpo.
Esta práctica incluye bañarte, lavarte las manos,
cepillarte los dientes y mucho más.
Representa una función primordial
en la prevención de enfermedades.
Llevarla acabo de manera incorrecta
puede causarte olores desagradables
e infecciones.
El contacto de tus manos en
diferentes superficies dentro y fuera
de casa puede derivar en la llegada
de gérmenes a tu cuerpo.
 ¿Qué debemos hacer para tener una buena
higiene personal?
1.- Bañarte todos los días.
2.- Cuidar bien de lavar las axilas, pies, oídos y genitales.
3.- Lava, seca y peina tu cabello.
4.- Lava tus manos varias veces al día.
5.- Limpia tu cara.
6.- Cepíllate los dientes mínimo 3 veces al día.
7.- Limpia y corta las uñas de tus manos y pies.
8.- Cambia diariamente la ropa interior y exterior.
9.- Limpia tu nariz y orejas frecuentemente.
10.- limpia tus zapatos antes y después de usarlos.
 La importancia de la higiene del lugar y el
entorno
• Una limpieza diaria es capaz de • Al mantener todos los espacios
acabar con sustancias y condiciones limpios y ordenados te será más
ambientales que pueden afectar reconfortante permanecer en ellos
nuestra salud, como pueden ser las esto proporcionara comodidad y
alergias, provocadas por ácaros, mejor humor.
polvo o pelos de mascotas entre
otras muchas partículas.
Ideas para mantener limpia la casa
Acciones que los alumnos pusieron en práctica